cach-giam-cang-thang

Theo khoa học, đây là 7 cách đơn giản để giữ bình tĩnh trong tình huống căng thẳng

Căng thẳng có thể dẫn đến đau đầu, các vấn đề về tim và thậm chí là bệnh tiểu đường. Để giảm căng thẳng, có...

16.10.2022

Căng thẳng, stress và 8 mẹo giúp bạn thư giãn, cải thiện tâm trạng ngay lập tức

Chăm sóc sức khỏe - 28.08.2022

Giới thiệu cho bạn 8 cách đã được khoa học chứng minh giúp bản thân cảm thấy thư giãn, xóa tan căng thẳng hiệu quả...