cach-an-dung
Chẳng cần ăn kiêng, chỉ thay đổi kiểu nhai và nuốt cũng đủ giúp bạn giảm cân như mong muốn
Giảm được 20kg chỉ bằng cách thay đổi kiểu nhai và nuốt theo khuyến cáo của khoa học.
13.08.2023
Ngồi vào mâm cơm nên gắp rau hay thịt ăn trước? Chuyên gia chỉ cách ăn đúng
Chăm sóc sức khỏe - 21.05.2023
Thứ tự ăn uống rất quan trọng, vì nó có thể làm tăng lượng đường huyết trong máu sau bữa ăn. Tuy nhiên, không phải...