Thứ bảy, 18/05/2024
Hoa hậu Mai Thanh tự tin khoe dáng ở vùng biển lạnh.
Hoa hậu Mai Thanh là người rất kỹ tính trong ăn uống và tập cho mình chế độ ăn kiêng rất khoa học. Nàng hậu tiết lộ chế độ ăn như: chỉ ăn trong 8 tiếng và nghỉ 16h mỗi ngày. Để thanh lọc cơ thể, mỗi tháng Hoa hậu Mai Thanh ăn chay 3-5 ngày, chỉ toàn rau, củ, hạn chế thịt đỏ. Không chỉ chế độ ăn uống thanh lọc, giữ thói quen tập thể dục là phương pháp làm đẹp và giữ body vô cùng hiệu quả. Những bộ môn thể dục mà Hoa hậu Mai Thanh thường xuyên luyện tập là yoga, gym và đặc biệt Hiking để rèn thể lực.
Nàng hậu luôn tràn đầy năng lượng và sự tươi trẻ ở độ tuổi thanh xuân.
Hoa hậu doanh nhân chia sẻ: Ở độ tuổi 40 đến 50, chúng ta không còn trẻ, nhưng chưa hẳn đã già, nếu phụ nữ biết cách giữ dáng và chăm sóc bản thân, ăn uống khoa học. Mai Thanh cho rằng: Phụ nữ tuổi này mới là độ tuổi đẹp, ở tuổi này người phụ nữ đã có sự chín chắn, vừa trải nghiệm nhiều trong cuộc sống, biết buông và cả biết giữ cái gì cần thiết cho bản thân mình. Hơn nữa, ở độ tuổi con cái đã lớn và đủ trưởng thành, chúng ta có nhiều thời gian hơn dành cho bản thân mình… Bởi thế có thể nói, đây là độ tuổi đẹp, thanh xuân tuyệt vời của phái đẹp.
Hoa hậu Mai Thanh cảm thấy viên mãn trong cuộc sống hiện tại của mình.
Không chỉ dành thời gian cho việc tập thể dục, giữ một tinh thần thoải mái, tươi trẻ, suy nghĩ tích cực… cũng là cách Hoa hậu Mai Thanh luôn tràn đầy năng lượng. Với lối sống thân thiện, hòa đồng và chia sẻ, nàng hậu có nhiều bạn, ở khắp mọi nơi. Thỉnh thoảng Hoa hậu Mai Thanh cũng lên lịch hẹn hò với những người bạn thân, cùng sở thích. Rủ nhau cà phê, ăn uống ở những quán ăn ngon, hoặc lên kế hoạch khám phá cung đường đẹp, kết hợp du lịch là cách Mai Thanh cân bằng cuộc sống. Chính vì sắp xếp cho mình một chế độ ăn khoa học, chia sẻ thời gian tích cực và ý nghĩa, Mai Thanh luôn thấy cuộc sống xung quanh thêm nhiều dư vị và cho cô thêm nhiều trải nghiệm đáng sống giữa những bộn bề lo toan.
Chọn lối sống dành thời gian cho bản thân và gặp gỡ bạn bè là cách tận hưởng cuộc sống.
Đúc kết cuộc sống từ những trải nghiệm, hoa hậu doanh nhân Mai Thanh tâm tình rằng: Cuộc sống và thời gian sẽ không chờ đợi ai. Nếu chúng ta biết cách sắp xếp mọi thứ cho chính bản thân mình bằng một chế độ ăn uống khoa học, dành thời gian tập thể dục đều đặn…Hãy để cho mình một tinh thần luôn tươi trẻ thì nhan sắc sẽ bất chấp thời gian, tuổi thanh xuân vẫn luôn mãi là thanh xuân trong mỗi chúng ta.
Sự tươi trẻ luôn là hình ảnh được bạn bè ngưỡng mộ dành cho nàng hậu gốc Hà Nam.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/hoa-hau-mai-thanh-khoe-body-san-chac-o-troi-tay-vz67780.html..
Loạt ảnh của gia đình Bình Minh thu hút nhiều sự quan tâm.
Album ảnh sao - 02.02.2024
Hoa hậu Đỗ Hà vừa thực hiện bộ ảnh với không khí và phong cách truyền thống cùng áo dài nhân dịp Xuân Giáp Thìn 2024.
Album ảnh sao - 31.10.2023
Bộ ảnh quyền lực và cực chất của dàn giám khảo Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2023 khiến dân tình choáng ngợp.
Album ảnh sao - 26.08.2023
Phan Hiển và Khánh Thi vừa tung bộ ảnh gia đình xinh lung linh và cực thần thái.
Album ảnh sao - 10.07.2023
Loạt ảnh mới của Anh Tú đang nhận được nhiều sự quan tâm lớn.
Album ảnh sao - 14.06.2023
Xuất hiện với hình tượng cô dâu trong bộ ảnh mới, hoa hậu Lương Thùy Linh chọn lối trang điểm tông nude, tôn được vẻ đẹp sang trọng, tự tin.
Đời sống trẻ - 2 giờ, 37 phút trước
Rất nhiều trường đại học như Đại học Khoa học Xã hội và Nhân, Đại học Kinh tế Quốc dân, Học viện Hành chính Quốc gia, Đại học Nội vụ... có tuyển sinh ngành...
Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 44 phút trước
Mặc dù là một quán ăn vỉa hè ở Quảng Ninh, nhưng vì bán món này nên lúc nào cũng đông đúc người tìm đến.
Phong thủy - 2 giờ, 44 phút trước
3 loại cây dưới đây hút tài lộc vào nhà, nhà giàu nào cũng có một cây trong nhà, bảo sao tiền vào như nước, muốn nghèo cũng khó.
Kiến thức - 2 giờ, 47 phút trước
Thông tin nhận được sự quan tâm lớn gần đây là trường Đại học Hà Nội (HANU) tăng học phí khiến nhiều sinh viên khá hụt hẫng và thất vọng.
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 33 phút trước
Khoai tây là nguyên liệu không thể thiếu đối với nhiều người. Bởi vì nó có hương vị tinh tế và sảng khoái, nó là một thành phần tuyệt vời để thỏa mãn cơn...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 35 phút trước
Độ tuổi sinh con tốt nhất của phụ nữ luôn là tâm điểm của xã hội, cũng giống như việc tìm kiếm thời điểm đẹp nhất trong cuộc đời. Điều này không chỉ liên...
Đời sống số - 3 giờ, 59 phút trước
Trên đời này, người thân thiết và định mệnh nhất của chúng ta chính là người thân. Không biết kiếp trước tôi đã trải qua bao nhiêu chuyện để đổi lấy tình thân ở...
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 60 phút trước
Chúng ta đều biết tỏi là một loại gia vị và là dược liệu. Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người thích ăn tỏi ngọt. Tỏi đường rất ngon và bổ dưỡng. Trên thực...
Kiến thức - 11 giờ trước
Trong mắt hầu hết mọi người, Võ Tắc Thiên là một phụ nữ sẽ làm bất cứ điều gì để chiếm thế thượng phong. Tuy nhiên, tại sao đêm "thị tẩm" đầu tiên của...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 6 phút trước
Hoa hậu Phạm Hương bị cư dân mạng soi dấu hiệu bầu bí lần thứ ba.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 7 phút trước
Con gái Mai Phương được bảo mẫu chăm sóc tận tình và cực dễ thương.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 9 phút trước
Lê Dương Bảo Lâm đã đăng tải đoạn clip tự tay trang điểm cho con gái Bảo Ngọc để cô bé đến trường.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 11 phút trước
Hình ảnh bộ sưu tập giày và túi đắt đỏ của Thiều Bảo Trâm đã gây sốt.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 13 phút trước
Cindy Lư - vợ cũ Hoài Lâm tự hào khoe loạt thành tích của các nhóc tì nhà mình.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 15 phút trước
Nguyệt Ánh bất ngờ xuất hiện với vóc dáng thay đổi khiến nhiều người cho rằng cô đang mang thai lần 2.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 16 phút trước
Phanh Lee đã có dịp gặp gỡ hội bạn thân song nhan sắc vẫn nhanh chóng gây sốt.
Thời trang sao - 14 giờ, 36 phút trước
Loạt ảnh lên đồ của Đàm Thu Trang đã nhanh chóng gây sốt.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 37 phút trước
Một số cư dân mạng đã để lại bình luận mỉa mai, cho rằng bạn thân của Hà Tăng là Quốc Cường 'làm màu', 'sống ảo' để PR bản thân.
Đời sống số - 14 giờ, 41 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 18/5/20224.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 12 phút trước
Trong một lần trả lời phỏng vấn, Chương Tử Di đã nói ra sự thật: "Nếu anh ấy bằng lòng cưới tôi, tôi sẽ không lấy Uông Phong, người đã có hai đời vợ...