Thứ tư, 22/05/2024
Hoa hậu Mai Thanh tự tin khoe dáng ở vùng biển lạnh.
Hoa hậu Mai Thanh là người rất kỹ tính trong ăn uống và tập cho mình chế độ ăn kiêng rất khoa học. Nàng hậu tiết lộ chế độ ăn như: chỉ ăn trong 8 tiếng và nghỉ 16h mỗi ngày. Để thanh lọc cơ thể, mỗi tháng Hoa hậu Mai Thanh ăn chay 3-5 ngày, chỉ toàn rau, củ, hạn chế thịt đỏ. Không chỉ chế độ ăn uống thanh lọc, giữ thói quen tập thể dục là phương pháp làm đẹp và giữ body vô cùng hiệu quả. Những bộ môn thể dục mà Hoa hậu Mai Thanh thường xuyên luyện tập là yoga, gym và đặc biệt Hiking để rèn thể lực.
Nàng hậu luôn tràn đầy năng lượng và sự tươi trẻ ở độ tuổi thanh xuân.
Hoa hậu doanh nhân chia sẻ: Ở độ tuổi 40 đến 50, chúng ta không còn trẻ, nhưng chưa hẳn đã già, nếu phụ nữ biết cách giữ dáng và chăm sóc bản thân, ăn uống khoa học. Mai Thanh cho rằng: Phụ nữ tuổi này mới là độ tuổi đẹp, ở tuổi này người phụ nữ đã có sự chín chắn, vừa trải nghiệm nhiều trong cuộc sống, biết buông và cả biết giữ cái gì cần thiết cho bản thân mình. Hơn nữa, ở độ tuổi con cái đã lớn và đủ trưởng thành, chúng ta có nhiều thời gian hơn dành cho bản thân mình… Bởi thế có thể nói, đây là độ tuổi đẹp, thanh xuân tuyệt vời của phái đẹp.
Hoa hậu Mai Thanh cảm thấy viên mãn trong cuộc sống hiện tại của mình.
Không chỉ dành thời gian cho việc tập thể dục, giữ một tinh thần thoải mái, tươi trẻ, suy nghĩ tích cực… cũng là cách Hoa hậu Mai Thanh luôn tràn đầy năng lượng. Với lối sống thân thiện, hòa đồng và chia sẻ, nàng hậu có nhiều bạn, ở khắp mọi nơi. Thỉnh thoảng Hoa hậu Mai Thanh cũng lên lịch hẹn hò với những người bạn thân, cùng sở thích. Rủ nhau cà phê, ăn uống ở những quán ăn ngon, hoặc lên kế hoạch khám phá cung đường đẹp, kết hợp du lịch là cách Mai Thanh cân bằng cuộc sống. Chính vì sắp xếp cho mình một chế độ ăn khoa học, chia sẻ thời gian tích cực và ý nghĩa, Mai Thanh luôn thấy cuộc sống xung quanh thêm nhiều dư vị và cho cô thêm nhiều trải nghiệm đáng sống giữa những bộn bề lo toan.
Chọn lối sống dành thời gian cho bản thân và gặp gỡ bạn bè là cách tận hưởng cuộc sống.
Đúc kết cuộc sống từ những trải nghiệm, hoa hậu doanh nhân Mai Thanh tâm tình rằng: Cuộc sống và thời gian sẽ không chờ đợi ai. Nếu chúng ta biết cách sắp xếp mọi thứ cho chính bản thân mình bằng một chế độ ăn uống khoa học, dành thời gian tập thể dục đều đặn…Hãy để cho mình một tinh thần luôn tươi trẻ thì nhan sắc sẽ bất chấp thời gian, tuổi thanh xuân vẫn luôn mãi là thanh xuân trong mỗi chúng ta.
Sự tươi trẻ luôn là hình ảnh được bạn bè ngưỡng mộ dành cho nàng hậu gốc Hà Nam.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/hoa-hau-mai-thanh-khoe-body-san-chac-o-troi-tay-vz67780.html..
Loạt ảnh của gia đình Bình Minh thu hút nhiều sự quan tâm.
Album ảnh sao - 02.02.2024
Hoa hậu Đỗ Hà vừa thực hiện bộ ảnh với không khí và phong cách truyền thống cùng áo dài nhân dịp Xuân Giáp Thìn 2024.
Album ảnh sao - 31.10.2023
Bộ ảnh quyền lực và cực chất của dàn giám khảo Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2023 khiến dân tình choáng ngợp.
Album ảnh sao - 26.08.2023
Phan Hiển và Khánh Thi vừa tung bộ ảnh gia đình xinh lung linh và cực thần thái.
Album ảnh sao - 10.07.2023
Loạt ảnh mới của Anh Tú đang nhận được nhiều sự quan tâm lớn.
Album ảnh sao - 14.06.2023
Xuất hiện với hình tượng cô dâu trong bộ ảnh mới, hoa hậu Lương Thùy Linh chọn lối trang điểm tông nude, tôn được vẻ đẹp sang trọng, tự tin.
Kiến thức - 1 giờ, 12 phút trước
Đại lễ Phật Đản vào ngày rằm tháng 4 Âm lịch. Sự kiện này diễn ra trang trọng với lễ đài được dựng lên để dâng hương tưởng nhớ và tôn kính Đức Phật....
Kiến thức - 1 giờ, 13 phút trước
Mít là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng nhưng ăn chưa chín hẳn sẽ không ngon. Vậy làm thế nào để mít chín nhanh? Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với các...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 13 phút trước
Châu Kiệt Luân từng đăng một bộ ảnh selfie lên mạng. Từ những bức ảnh selfie có thể thấy một số điểm rất sáng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 37 phút trước
Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả gia đình, các chuyên gia sức khỏe đã liệt kê 4 thói quen rửa bát vô cùng độc hại bên dưới đây mà bạn...
Đời sống số - 2 giờ, 40 phút trước
Không phải ngẫu nhiên mà các gia đình giàu có hay kinh doanh phát đạt lại thích đặt cây trúc phát tài lên bàn thờ. Bạn nên biết để học theo.
Đời sống số - 3 giờ, 5 phút trước
Tục ngữ có câu: “Phụ nữ sợ lấy nhầm chồng, đàn ông sợ chọn nhầm nghề”. Tuy nhiên, nếu một người đàn ông cưới một người vợ tương ứng với một số con giáp...
Làm sao - 3 giờ, 17 phút trước
Lời khuyên dưới đây của chuyên gia khiến nhiều người bất ngờ bởi bấy lâu nay chúng ta đã hiểu sai về phương pháp làm sạch rau củ quả.
Kiến thức - 3 giờ, 18 phút trước
Chuối là loại quả được nhiều người yêu thích ăn, quả có vị ngọt, giá trị dinh dưỡng cao. Chuối có thể thúc đẩy cảm giác thèm ăn, hỗ trợ tiêu hóa và bảo...
Kiến thức - 3 giờ, 20 phút trước
Ngoài bị phạt tiền, người vi phạm lỗi vượt đèn đỏ còn bị tước Giấy phép lái xe trong thời gian quy định.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 25 phút trước
Ở nông thôn có rất nhiều loại cây dại. Trong số các loại cây này, rau dại được ưa chuộng vì hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng.
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 24 phút trước
Muốn giảm cân hiệu quả ngoài chế độ ăn trước và trong khi ngủ bạn cần thực hiện theo các phương pháp này, kiên trì một thời gian sẽ thấy hiệu quả rõ rệt....
Xài gì - 11 giờ, 25 phút trước
Nếu bạn lỡ tay xóa tin nhắn quan trọng và muốn khôi phục tin nhắn Zalo nhưng chưa biết cách thực hiện? Bạn đừng quá lo lắng, dưới đây là hướng dẫn chi tiết...
Đời sống số - 11 giờ, 26 phút trước
Xem tử vi thứ 4 ngày 22/5/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 22 phút trước
Học trò Hà Hồ là Phí Phương Anh giữ im lặng tuyệt đối khi hình ảnh cô và chồng cũ Lệ Quyên là Đức Huy đi xem show Đàm Vĩnh Hưng lan truyền khắp...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 23 phút trước
Khánh Thi đã có động thái sau khi Thủy Tiên lên tiếng gắt về vấn đề bị réo tên chuyện nợ nần.
Thời trang sao - 13 giờ, 25 phút trước
Con gái Quyền Linh sở hữu rất nhiều món đồ đắt đỏ đến từ các thương hiệu đình đám trên thế giới.
Nhà Sao - 13 giờ, 25 phút trước
Loạt ảnh được lan truyền về căn biệt thự được cho là của Á hậu Phương Nhi đang gây sốt.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 26 phút trước
Nhã Phương đã có chia sẻ thẳng thắn về chuyện muốn gia đình có thêm thành viên mới.
Đời sống số - 16 giờ, 12 phút trước
10 ngày tới, ba con giáp lớn sẽ gặp nhiều may mắn về tài chính, đà tăng trưởng sẽ tiếp tục cho đến cuối năm, với mức tăng vọt không thể ngăn cản!
Kiến thức - 17 giờ, 47 phút trước
Có câu: “4 người không đi đám tang thì gia đình sẽ suôn sẻ” không phải là mê tín hay quan niệm truyền thống đơn thuần, mà nó xuất phát từ sự quan tâm,...