ăn trứng

Sự khác biệt giữa những người ăn trứng hàng ngày và những người không ăn trứng là gì?

Trứng có giá trị dinh dưỡng cao, là nguồn cung cấp protein chất lượng cao và vitamin nhóm B. Chúng cũng có thể cung cấp...

29.09.2021

Những người ăn một quả trứng vào buổi sáng sẽ cảm thấy rất tốt, nhưng họ không nên ăn cùng một thứ

Chăm sóc sức khỏe - 03.07.2021

Trứng là một loại thực phẩm rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Trứng rất giàu dinh dưỡng và có hàm lượng protein cao,...

Trứng và thứ này là 'kẻ thù không đội trời chung', không thể ăn cùng nhau, biết sớm bạn sẽ được lợi sớm

Chăm sóc sức khỏe - 03.05.2021

Mỗi 100g trứng gà chứa 12,8 gam protein, là một trong những nguồn cung cấp protein chính cần thiết cho cơ thể con người, chất...

Nếu ăn một quả trứng vào mỗi sáng, cơ thể bạn có thể nhận được 5 lợi ích này!

Chăm sóc sức khỏe - 23.04.2021

Trứng là món ngon thường thấy trên bàn ăn của chúng ta, không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn được ăn theo...

Có 5 lợi ích chính của việc ăn trứng, nhưng ăn trứng mỗi tuần không thể vượt quá con số này

Chăm sóc sức khỏe - 05.04.2021

Để duy trì sức khỏe của cơ thể, ăn sáng phải hợp lý, không thể bổ sung quá nhiều dinh dưỡng một cách mù quáng,...

Tại sao trẻ không được ăn trứng sau khi sốt? Trẻ bị sốt có thể ăn những thức ăn gì?

Chăm con - 23.03.2021

Cơ thể trẻ em mỏng manh hơn người lớn nên sau khi bị sốt cần đặc biệt chú ý đến vấn đề ăn uống. Ở...

Người trên 40 tuổi ăn trứng mỗi ngày có tốt cho sức khỏe không? Xem bằng chứng nghiên cứu nói gì

Chăm sóc sức khỏe - 31.12.2020

Với người trên 40 tuổi, các chức năng cơ thể bắt đầu suy giảm, các chất dinh dưỡng mất đi, quá trình trao đổi chất...

Uống một bát nước sôi tráng trứng vào mỗi sáng có thực sự là “thánh phẩm cho sức khỏe”? Xem bác sĩ dinh dưỡng nói gì?

Chăm sóc sức khỏe - 25.12.2020

Người xưa thích ăn trứng trụng nước sôi, đây cũng là cách làm đơn giản nhất, nguyên liệu chủ yếu là trứng, đường, nước sôi,...

Một số người nói rằng không nên ăn nhiều trứng, điều này có hợp lý không? Ăn bao nhiêu quả trứng là thích hợp?

Chăm sóc sức khỏe - 20.12.2020

Đã nhiều người đã nghe một câu nói đó là, bạn chỉ được ăn một (hai hoặc ba) quả trứng trong một ngày, nếu không...

Ăn trứng vào buổi sáng rất tốt nhưng hãy chú ý 4 điểm này, kẻo gây hại cho sức khỏe

Chăm sóc sức khỏe - 21.09.2020

Trứng là trứng của con gà, hiển nhiên sẽ thừa hưởng phần dinh dưỡng nhất cho thế hệ sau nên được trời phú cho nguồn...

Chăm sóc sức khỏe - 18.03.2020

Trong lĩnh vực dinh dưỡng, ngoài hàm lượng vitamin C tương đối thấp, trứng còn chứa hầu hết các chất dinh dưỡng cần thiết cho...

Chăm sóc sức khỏe - 13.09.2016

Dưới đây là danh sách 8 điều kiêng kỵ khi ăn trứng được khuyến nghị bởi các chuyên gia y tế.

Chăm sóc sức khỏe - 24.06.2016

Ăn trứng vào buổi sáng sẽ cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể người, ngoài ra nó còn có những...

Chăm sóc sức khỏe - 02.02.2015

(Ngoisao.vn) - Có nhiều thói quen ăn uống tưởng chừng như lành mạnh nhưng thực chất lại ảnh hưởng đến sức khỏe như uống trà...

Chăm sóc sức khỏe - 29.12.2014

Trứng gà là món ăn ngon, được nhiều gia đình ưa chuộng nhưng bạn có biết đôi khi mình chế biến không đúng cách sẽ...