Thứ hai, 29/04/2024
Muốn nâng cao thể trạng thì phải chú ý bổ sung thực phẩm, dùng trứng gà và chân giò nấu chín ăn, ăn thường xuyên ăn để tay chân làm ấm cơ thể và dạ dày. Vào mùa đông, phụ nữ cần ăn nhiều hơn.
Theo lý luận của y học cổ truyền, nếu bàn tay và bàn chân của bạn lạnh có nghĩa là bạn có triệu chứng thiếu dương. Trong hoàn cảnh như vậy, muốn cơ thể khỏe mạnh hơn thì thường phải vận động nhiều hơn để đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể, đồng thời cũng cần bổ sung chất bổ vào thức ăn. Thực phẩm tốt nhất để cải thiện tình trạng thiếu dương thực sự là tiết lợn và trứng.
Thịt lợn là loại thực phẩm thường ăn trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Ăn nhiều chân giò quả thật rất tốt cho phụ nữ, không chỉ bổ sung collagen mà còn bổ khí, bổ huyết, ăn nhiều chân giò sẽ giúp da đàn hồi tốt hơn, có tác dụng làm đẹp da. Nếu được sử dụng cùng trứng, nó cũng có thể điều trị chứng thiếu dương. Hôm nay, chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách làm món móng giờ hầm gừng và trứng.
Trước khi làm món này, trước tiên chúng ta phải chuẩn bị nước móng giò, trứng, gừng, xì dầu, dầu, tỏi, đường phèn và giấm. Trước khi thực hiện món ăn này, bạn cần rửa sạch móng giò. Thay nước nhiều lần trong quá trình ngâm để loại bỏ máu đọng trong móng giò. Trứng gà được làm sạch và luộc chín với nước trước khi bóc vỏ.
Sau đó, dùng chảo đun nóng dầu, cho gừng và chân giò đã rửa sạch vào chảo xào chín, khi hơi ẩm khô và mặt chân giò có màu vàng nâu thì cho chân giò vào nồi áp suất. Sau đó cho trứng gà đã bóc vỏ, đường phèn, tỏi, giấm, xì dầu và các thứ khác vào nồi áp suất để hầm cùng, nhớ cho một lượng nước thích hợp khi hầm.
Thực ra dùng nồi áp suất để hầm chân giò là thích hợp nhất, chân giò hầm bằng nồi áp suất sẽ thơm và ngon hơn so với nồi cơm điện thông thường. Khi sử dụng nồi áp suất để hầm chân giò, bạn nên chú ý, đợi đến khi móng giò hơi mềm rồi đun ở lửa nhỏ, không được quá một giờ rưỡi. Nếu bạn thích ăn nước súp, bạn có thể cho thêm nước khi hầm. Mùa đông ăn nhiều chân giò, trứng gà hầm thì chẳng mấy chốc bạn sẽ tạm biệt được chứng lạnh tay chân.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/an-trung-ga-cung-voi-no-tay-chan-khong-con-lanh-lam-am-c..
Với loạt mâm cơm chỉ nhìn thôi cũng đã ngon miệng và mát mắt này,...
Địa chỉ ăn ngon - 22 giờ, 56 phút trước
Sườn heo hầm là món ngon phổ biến trên bàn ăn của các gia đình. Chúng không chỉ bổ dưỡng mà còn thơm ngon và được mọi người vô cùng yêu thích. Tuy nhiên,...
Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 19 giờ trước
Trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ cần đảm bảo vệ sinh an toàn, thơm ngon mà còn phải chú trọng đến giá trị dinh...
Địa chỉ ăn ngon - 4 ngày, 15 giờ trước
Đậu phụ rất giàu protein đậu nành chất lượng cao và chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, trong đó có hàm lượng canxi cao, vượt xa sữa.
Địa chỉ ăn ngon - 4 ngày, 20 giờ trước
Người ta gọi măng xuân là “Vua rau” mùa xuân, không chỉ tươi mát mà còn vì giá trị nội tại của nó là giàu protein thực vật, vitamin C, vitamin B, chất xơ,...
Địa chỉ ăn ngon - 5 ngày, 20 giờ trước
Thịt lợn kho chắc chắn là một trong những món ăn nấu tại nhà được ưa chuộng nhất, đặc biệt là đối với trẻ em! Chắc hẳn nhà nào cũng có một đứa trẻ...
Đàn ông yêu - 10 giờ, 53 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 13 giờ, 53 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 13 giờ, 1 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 14 giờ, 32 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 32 phút trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 34 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 36 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 41 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 15 giờ, 32 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 15 giờ, 34 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?
Kiến thức - 15 giờ, 7 phút trước
Trong vũ trụ con giáp rộng lớn, có một vài con giáp nữ. Họ giống như những ngôi sao may mắn của gia đình. Họ không chỉ rạng rỡ mà còn có thể đưa...
Truyền hình - 16 giờ, 44 phút trước
Ngay cả nữ diễn viên nổi tiếng Son Ye Jin và Song Hye Kyo cũng vấp phải những tác phẩm kiểu này.
Kiến thức - 16 giờ, 50 phút trước
Người ta thường nói: “Gia đình tươi đẹp là nguồn gốc của mọi hạnh phúc và sức mạnh”. Khi lớn lên, chúng ta sẽ thấy rằng một gia đình tốt đẹp, có cha yêu...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 6 phút trước
Bảo Anh dù đi diễn tối muộn vẫn tranh thủ về chăm con ngủ.
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 7 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 10 phút trước
Cựu thành viên nhóm Ngọt là Vũ Đinh Trọng Thắng có những chia sẻ gây náo loạn mạng xã hội lúc nửa đêm.
Kiến thức - 17 giờ, 19 phút trước
Trước khi xuống tiền mua đất có sổ đỏ hộ gia đình, đây là điều bạn cần nắm vững để tránh phiền phức về sau.
Chuyện làng sao - 17 giờ, 25 phút trước
Trước khi trở thành ngôi sao phim võ thuật nổi tiếng, Ngô Kinh từng bị mỹ nhân TVB này bỏ vì cho rằng anh không có tiền đồ.
Kiến thức - 17 giờ, 29 phút trước
Tới Tây Trúc và nhận được kinh, nhiều người thắc mắc tại sao Trư Bát Giới dù có phong vị Bồ Tát nhưng vẫn không thể khôi phục lại cơ thể thật của mình....
Truyền hình - 18 giờ, 35 phút trước
Sau khi phát sóng tập 15, “Nữ hoàng nước mắt” nhận nhiều lời chê hơn là khen vì cảnh kết thúc.