Thứ hai, 29/04/2024
Theo y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm, vào 3 kinh phế, tỳ, vị, có tác dụng phát biểu, tán hàn ôn trung, tiêu đàm, hành thủy, giải độc. Tính ấm của củ gừng được coi như một vị dược thảo thần dược để khắc chế cái lạnh của mùa Đông, có tác dụng điều chỉnh cơ thể nên chữa được rất nhiều bệnh:Dùng gừng theo đường uống
1. Chữa bệnh huyết áp thấp bằng gừng mật ong
- Gừng 5 -15 g
- Mật ong 20 ml
Bước 1: Gừng cạo sạch vỏ sau đó thái gừng thành lát mỏng rồi cho vào nồi nước đun sôi. Khi nước sôi bạn cho lửa nhỏ rồi đợi 1 phút để gừng bớt vị cay.
Bước 2 : Cho 3 thìa mật ong (khoảng 20ml) vào nồi nước gừng (đã để nguội ấm chứ không quá nóng làm giảm mất tác dụng của mật ong) khuấy đều. Có thể thêm nước trà khô nếu uống được trà.
Khi huyết áp có dấu hiệu giảm hãy uống ngay thứ thần dược quý gừng mật ong này, rồi nằm nghỉ ngơi là huyết áp sẽ ổn định trở lại.
2. Chữa nổi mề đay do lạnh
Cháo gừng tươi: 10 miếng gừng tươi, 50g gạo tẻ, 30g đường mía, nấu thành cháo lỏng, ăn 1 đến 2 lần mỗi ngày.
3. Chống say xe
Bạn hãy ngậm vài lát gừng trong lúc đang ngồi xe, sẽ giúp hạn chế được say xe nôn ói.
4. Ngất do hạ đường huyết, hạ huyết áp quá mức
Trà gừng hãm nước sôi uống ngay. Kết hợp bấm huyệt Nhân trung càng tăng hiệu quả.
5. Cổ họng sưng đau
Vài lát gừng tươi và vài hạt muối ngậm đến khi ra nước bọt nuốt ực xuống bụng dưới, ngâm khoảng 5-10 phút có thể bỏ bã gừng trong miệng đi.Kết hợp ngâm chân nước gừng ấm càng tăng hiệu quả.
6. Chữa mất ngủ do trời lạnh
Củ gừng nhỏ nướng chín, giã nhỏ hãm nước , cho thêm đường hoặc mật ong uống, sẽ làm ấm bụng. Khi bụng ấm hư hỏa sẽ không bốc vọt lên kích thích thần kinh gây mất ngủ, giúp bạn ngủ ngon sâu giấc.
Dùng bên ngoài da
1. Đau nửa đầu khi trời lạnh, âm u
Khi bị đau nửa đầu, có thể dùng nước gừng nóng để gội đầu hoặc ngâm hai tay khoảng 15 phút. Cảm giác đau sẽ giảm nhẹ hoặc biến mất.
2. Đau lưng dưới bả vai
Cho một ít muối và chút giấm vào trong nước gừng nóng, sau đó dùng khăn thấm nước, rồi đắp vào chỗ đau, làm đi làm lại nhiều lần, có thể làm giảm cơn đau.Có thể bôi rượu ngâm gừng đã giã nhỏ cũng phát huy tác dụng.
Để cho khỏi hẳn có thể kiếm cành Dâu bánh tẻ, thái nhỏ sao vàng hạ thổ, mỗi ngày lấy 30g đun uống thay nước hàng ngày tới khi khỏi.
3. Chữa hôi chân
Ngâm chân vào trong nước gừng nóng, lúc ngâm cho thêm chút muối và giấm. Ngâm khoảng 15 phút thì lau khô, xoa thêm một ít phấn trẻ em có bán sẵn, mùi hôi sẽ biến mất.
4. Chữa viêm xoang bằng gừng và củ hành khô
Lấy 01 củ gừng to, 01 củ hành khô to, rùi đem giã nhuyễn gừng tươi và củ hành khô, lọc lấy nước, trộn hai hỗn hợp này với nhau. Dùng hỗn hợp này đắp lên hai bên cánh mũi đều đặn từ 3 – 5 lần/ngày liên tục trong một tháng.Kết hợp ngâm chân nước gừng muối để chế ước hư hỏa từ thận không bốc vọt lên gây viêm xoang càng tăng hiệu quả.
5. Chữa cước chân
Nếu bị cước chân thì ngoài làm như trên, nhớ cho thêm nắm muối vào nước ngâm nhiều lần sẽ khỏi.
6. Chữa huyết áp lên cao đột ngột… khi trời lạnh
Thời tiết lạnh giá, chân hỏa lại suy yếu khiến cho chân hỏa không có chỗ cư ngụ phải bốc vọt lên phần trên cơ thể gây nóng, còn phần dưới thì lạnh gọi là hư hỏa - gây cao huyết áp, nhức đầu, trán nóng, má đỏ… nhưng chân lại lạnh… Nếu không cứu kịp thời thì người già yếu có thể gây nguy hiểm, thậm chí bị tai biến, hay đột tử.
Có thể mô tả chứng này bằng cách làm thí nghiệm: Lấy cốc nước nóng đặt trong chậu nước lạnh, lập tức hơi nước nóng bốc lên ngùn ngụt. Lúc này nước phần trên cốc thì nóng. Nhưng phần đáy cốc lại lạnh.
Hãy điều tiết cân bằng hợp nhất 3 huyệt Bách hội (ở đỉnh đầu), Khí hải hay Đan điền (ở bụng dưới), và huyệt Dũng tuyền ở lòng bàn chân để giữ cho sức khỏe và sự trường thọ.
Cách chữa đơn giản không dùng thuốc là lấy khoảng 100g - 200g gừng tươi giã nát cho nước vào đun lên để ngâm chân khi còn ấm nóng, có thể giúp " đưa hỏa về nguồn " giúp ổn định lại huyết áp nhanh chóng.
7. Chữa huyết áp cao giả do hư hỏa
Ngâm chân nước gừng nóng để chữa cao huyết áp ở thể hư hàn - với biểu hiện chân lanh, trán nóng huyết áp cao (thực chất đây chỉ là huyết áp cao giả do hư hỏa ở Mệnh môn hỏa bốc vọt lên).
Chú ý khi ngâm chân xong cần tránh rửa bằng nước lạnh, hay giẫm chân xuống nền đất lạnh vì sẽ giảm hiệu quả. Hãy lau khô đi tất cho an toàn.
Cách này cũng chữa ho hiệu quả vào mùa Đông.
Xem thêm
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 24 giờ, 35 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 3 giờ trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 16 giờ trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Kiến thức - 2 giờ, 29 phút trước
Một số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn chăm sóc cây phát lộc trở nên xanh tươi cả năm.
Đời sống số - 3 giờ, 30 phút trước
Theo quan điểm của nhân tướng học, chỉ cần nhìn ngón tay út, có thể đoán biết tương lai sau này.
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 30 phút trước
Thì ra vỏ dưa hấu lại có tác dụng rất hữu ích như vậy nhưng nhiều người không hề hay biết.
Kiến thức - 3 giờ, 31 phút trước
Trong năm 2024, những trường hợp sau sẽ bị thu hồi sổ đỏ, người dân cần hết sức lưu ý!
Kiến thức - 3 giờ, 31 phút trước
Theo quy định, những trường hợp này nên đi đổi Giấy đăng ký xe càng sớm càng tốt, càng cố giữ lại càng bị phạt nặng.
Kiến thức - 3 giờ, 31 phút trước
Quan điểm này tuy hơi ngược nhưng khi nhìn vào thực tế cuộc sống rất nhiều người học kém lại thành công. Lý do vì sao lại như vậy?
Đời sống trẻ - 3 giờ, 32 phút trước
Sau khi chia tay cuộc sống làm việc đầy áp lực và bận rộn, nhiều người hằng mơ ước về một cuộc sống hưu trí tự do, không lo nghĩ, không cần phải thức...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 17 phút trước
Cho trẻ ăn loại rau này sẽ giúp trẻ cao nhanh vì bổ sung canxi. Nấm, một thành phần giữa thịt và rau, có thể giải quyết hoàn hảo vấn đề trẻ không ăn...
Kiến thức - 4 giờ, 32 phút trước
Vốn là một loại rau mọc dại, được dùng để làm thức ăn cho vật nuôi nhưng nay rau sắng lại trở thành đặc sản được săn lùng.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 32 phút trước
Ngọc nữ một thời - Hà Tăng lộ vẻ ngoài kém sắc với dung mạo cực nhợt nhạt và mệt mỏi.
Truyền hình - 4 giờ, 33 phút trước
Cặp đôi chính của "Nữ hoàng nước mắt" Baek Hyun Woo (do Kim Soo Hyun thủ vai) và Hong Hae In (do Kim Ji Won thủ vai) đã hoàn thành cái kết hạnh phúc...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 33 phút trước
Vợ cũ Bằng Kiều đã tổ chức sinh nhật cực hoành tráng cho quý tử nhà mình.
Thời trang sao - 4 giờ, 33 phút trước
Mới đây, truyền thông Hàn đưa ra kết quả bình chọn những ngôi sao mặc đẹp nhất và xấu nhất khi xuất hiện trước công chúng trong tuần qua.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 33 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 29/4/2024: Trong khi Midu chưa kịp 'ra mắt' chồng doanh nhân thì đã bị dân tình rần rần khui danh tính, cô nàng có phản ứng khá hài...
Đời sống số - 4 giờ, 33 phút trước
Trong cuộc sống, chắc hẳn bạn đã không ít lần trải qua cảm giác nóng ruột bồn chồn. Giải mã điềm báo nóng ruột sẽ giúp bạn phần nào yên tâm hơn khi sự...
Kiến thức - 4 giờ, 34 phút trước
Gần đây nhiều vụ lừa đảo từ việc mạo danh BHYT khiến người dân mất tiền oan, cơ quan chức năng cảnh báo chiêu trò lừa đảo mới, người dân hết sức cảnh giác!...
Kiến thức - 4 giờ, 36 phút trước
Top 3 con giáp dưới đây đúng tuần mới này (29/4 - 5/5) tới vận đào hoa của người độc thân vượng phát, tình cảm có sự tiến triển vượt bậc.
Bật mí điện ảnh - 5 giờ, 32 phút trước
Bộ phim web drama - Sống Ngầm do nam ca sĩ Ưng Hoàng Phúc (Phúc Cọp) thủ vai chính là một gợi ý không thể bỏ lỡ với những ai yêu thích điện ảnh...
Kiến thức - 5 giờ, 13 phút trước
Khi nói đến nguyên liệu rẻ và chất lượng cao, bạn nghĩ đến điều gì đầu tiên? Tôi nghĩ đó là trứng.
Kiến thức - 5 giờ, 13 phút trước
Nhìn về tương lai gần, khi được xây dựng đây sẽ là điểm nhấn cho khu vực quận Bắc Từ Liêm.