Uống nước lọc hay uống nước đun sôi sẽ tốt hơn? Đây là câu trả lời từ chuyên gia

10:44 20/09/2023

Nhiều người băn khoăn là việc uống nước lọc trực tiếp hay uống nước đun sôi sẽ tốt hơn cho sức khỏe?

Nước lọc từ máy lọc nước có uống trực tiếp được không?

Nhìn chung, nước lọc từ máy lọc nước có thể uống được trực tiếp. Tuy nhiên, nguồn nước đầu vào phải đảm bảo sạch, an toàn và không bị lẫn tạp chất. Vì thế, bạn nên lựa chọn máy lọc nước có nhiều lõi, thường xuyên vệ sinh và thay lõi định kì để có được chất lượng nước tốt.

nước chưa đun, nước đun sôi, sức khỏe

Uống nước trực tiếp từ máy lọc hay đun sôi tốt hơn?

Cùng so sánh ưu điểm và nhược điểm của hai loại nước từ máy lọc và nước đun sôi.

Uống nước trực tiếp từ máy lọc

nước chưa đun, nước đun sôi, sức khỏe

Ưu điểm

- Đảm bảo an toàn: Nước qua hệ thống lọc sẽ được loại bỏ các tạp chất, bụi bẩn, có thể uống trực tiếp ngay tại vòi. Một số máy còn bổ sung khoáng chất cho nước.

- Cung cấp nước nóng, nước lạnh cho các mục đích sử dụng.

-Tiện lợi và tiết kiệm thời gian đun.

- Là loại nước lành tính, đã được tiệt trùng bằng nhiệt độ.

Nhược điểm

- Chi phí mua máy cao.

- Máy có kích thước lớn, khó di chuyển trong quá trình sử dụng và chiếm không gian.

- Nước lọc bằng hệ thống lọc luôn tiềm ẩn nguy cơ ô nhiễm, chủ yếu đến từ lõi lọc bẩn. Vì vậy, cần thay lõi lọc nước đúng kỳ hạn.

Đun sôi nước

nước chưa đun, nước đun sôi, sức khỏe

Ưu điểm

- Tiết kiệm: Chỉ tốn chi phí nhiên liệu để đun nóng, chi phí cho thiết bị đun thấp.

Nhược điểm

- Tốn thời gian để đun sôi nước.

- Nước đun sôi để nguội trong thời gian dài sẽ nhiễm khuẩn trở lại.

Khó có thể trả lời việc uống nước trực tiếp từ máy lọc hay nước đun sôi tốt hơn? Bởi nó còn tùy thuộc vào thói quen sinh hoạt cũng như điều kiện kinh tế của gia đình.

Độ an toàn của nước uống không chỉ phụ thuộc vào máy lọc hay quá trình đun sôi. Bạn cần chú ý cả về nguồn nước; phải dùng nguồn nước sạch để tránh những tác hại đối với sức khỏe.

Nước đun sôi để nguội có bị thiu không?

Dù bạn khó có thể cảm nhận được sự ôi thiu của nước đun sôi để nguội nhưng sự thực là nước đun sôi để nguội có thể bị thiu.

Khi đun sôi nước, ký sinh trùng chết đi, phần xác sẽ tồn tại trong nước. Theo chuyên gia nếu để nguội nước và uống trong 1-2 ngày, bạn sẽ an toàn; nhưng nước để lâu sẽ nhiễm khuẩn và có thể gây nguy hiểm.

nước chưa đun, nước đun sôi, sức khỏe

Vì vậy, nước đun sôi để nguội chỉ nên uống trong ngày, không để lâu hơn để tránh đưa vào cơ thể các loại vi khuẩn gây bệnh đường ruột, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe nói chung. Trước khi cho nước mới vào bình, nên đổ hết nước cũ và rửa bình để loại bỏ vi khuẩn từ chỗ nước đã thiu trước đó.

Để uống nước đun sôi để nguội an toàn, cần che đậy cẩn thận, tránh nhiễm bẩn từ môi trường.

Tường San (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/uong-nuoc-loc-hay-uong-nuoc-dun-soi-se-tot-hon-day-la-cau-tra-loi-tu.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/uong-nuoc-loc-hay-uong-nuoc-dun-soi-se-tot-hon-day-la-cau-tra-loi-tu-chuyen-gia-vz72722.html

4 hành vi nghiêm trọng nhất làm 'hại dương', đàn ông dù thích đến đâu cũng phải chịu đựng, vì sức khỏe!

4 hành vi nghiêm trọng nhất làm 'hại dương', đàn ông dù thích đến đâu cũng phải chịu đựng, vì sức khỏe!...

Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 3 phút trước

Nhiều người luôn cảm thấy mình tràn đầy năng lượng, những thói quen hình thành khi còn trẻ là vô hại. Nhưng theo thời gian, tại sao họ lại cảm thấy yếu đuối như...

Việt Nam trồng bạt ngàn loại gia vị đắt đỏ bậc nhất thế giới, giá 2 triệu đồng/kg

Việt Nam trồng bạt ngàn loại gia vị đắt đỏ bậc nhất thế giới, giá 2 triệu đồng/kg

Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 40 phút trước

Được mệnh danh là 'Nữ hoàng của các loại gia vị' và trồng nhiều ở Việt Nam nhưng không ít người chưa từng được thưởng thức loại này vì giá thành đắt đỏ.

Cha mẹ hay nói một câu gây hại 'khủng khiếp' cho trẻ mà không biết, chuyên gia đưa lời khuyên

Cha mẹ hay nói một câu gây hại 'khủng khiếp' cho trẻ mà không biết, chuyên gia đưa lời khuyên

Chăm con - 21 giờ, 1 phút trước

Câu nói này tưởng vô hại, giúp con bình tĩnh hơn nhưng hậu quả ngược lại. Cha mẹ, đặc biệt là những bậc phụ huynh nuôi con trong độ tuổi khủng hoảng nên biết...

Những công dụng 'kỳ diệu' của mỡ heo mà nhiều người chưa biết, hãy nhanh chóng nói với những người xung quanh

Những công dụng 'kỳ diệu' của mỡ heo mà nhiều người chưa biết, hãy nhanh chóng nói với những người xung quanh...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước

Một chủ đề gây tranh cãi - mỡ lợn! Khi nói đến mỡ lợn, nhiều người nghĩ ngay đến vẻ ngoài nhờn và sau đó vô thức cho rằng nó không tốt cho sức...

Chuyên gia chỉ ra bộ phận bẩn nhất của lợn nhưng nhiều người Việt rất thích: Tuyệt đối không nên ăn!

Chuyên gia chỉ ra bộ phận bẩn nhất của lợn nhưng nhiều người Việt rất thích: Tuyệt đối không nên ăn!

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước

Dưới đây là bộ phận bẩn nhất của lợn nhưng không phải ai cũng biết để hạn chế tiêu thụ.

Đề xuất tăng thêm 1 khoản thu nhập khi bỏ lương cơ sở 2.340.000 đồng, người dân nên biết

Đề xuất tăng thêm 1 khoản thu nhập khi bỏ lương cơ sở 2.340.000 đồng, người dân nên biết

Kiến thức - 22 phút trước

Một đề xuất đáng chú ý đang được cân nhắc về việc cải cách tiền lương cho cán bộ, công chức, viên chức và lực lượng vũ trang sau năm 2026, bao gồm việc...

Chi phí làm sổ đỏ cho đất không giấy tờ mới nhất năm 2025 cụ thể là bao nhiêu?

Chi phí làm sổ đỏ cho đất không giấy tờ mới nhất năm 2025 cụ thể là bao nhiêu?

Kiến thức - 22 phút trước

Theo Luật đất đai mới nhất, người dân muốn làm sổ đỏ cho đất không giấy tờ sẽ buộc phải nộp những khoản tiền này.

Yêu ngay Mận khô California: Bí quyết cho dinh dưỡng, vị ngon và sự tiện lợi.

Yêu ngay Mận khô California: Bí quyết cho dinh dưỡng, vị ngon và sự tiện lợi.

Chăm sóc sức khỏe - 35 phút trước

Khi mọi người ngày càng ý thức hơn về việc theo đuổi một lối sống lành mạnh, họ chú ý nhiều hơn đến giá trị dinh dưỡng và giá trị kinh tế các sản...

Bộ TT&TT công bố 5 đầu số điện thoại chắc chắn lừa đảo: Người dân cẩn thận kẻo mất sạch tiền

Bộ TT&TT công bố 5 đầu số điện thoại chắc chắn lừa đảo: Người dân cẩn thận kẻo mất sạch tiền

Đời sống số - 52 phút trước

Dưới đây là những đầu số lừa đảo, người dân nên cẩn trọng và ghi nhớ.

Phương án sắp xếp trường học, bệnh viện tại 34 tỉnh thành mới theo Nghị quyết 126/NQ-CP

Phương án sắp xếp trường học, bệnh viện tại 34 tỉnh thành mới theo Nghị quyết 126/NQ-CP

Kiến thức - 53 phút trước

Chính phủ vừa ban hành Nghị quyết số 125/NQ-CP, thông qua hồ sơ Đề án sắp xếp đơn vị hành chính cấp tỉnh năm 2025 do Bộ Nội vụ trình. Đồng thời, ban hành...

'Thót tim' khoảnh khắc Quỳnh Lương gặp tai nạn nguy hiểm ở tháng thứ 7 của thai...

Vay mua nhà tháng 5/2025: Lãi suất ngân hàng nào đang thấp nhất?

Vay mua nhà tháng 5/2025: Lãi suất ngân hàng nào đang thấp nhất?

Kiến thức - 53 phút trước

Tháng này được xem là thời điểm thuận lợi để người mua nhà có thể hiện thực hóa kế hoạch an cư.

Đến giữa tháng 5/2025: Bảo hiểm xe máy 10 nghìn có thể thay thế bảo hiểm xe máy bắt buộc có đúng không?

Đến giữa tháng 5/2025: Bảo hiểm xe máy 10 nghìn có thể thay thế bảo hiểm xe máy bắt buộc có đúng...

Kiến thức - 56 phút trước

Một trong những giấy tờ cần phải có khi điều khiển xe máy là bảo hiểm bắt buộc. Nhưng từ giữa tháng 5, liệu có thể thay thế bảo hiểm xe máy rẻ tiền...

Loại phân bón nào tốt cho cây ớt? Những loại phân bón này làm cho ớt phát triển thành từng chùm lớn

Loại phân bón nào tốt cho cây ớt? Những loại phân bón này làm cho ớt phát triển thành từng chùm lớn...

Kiến thức - 56 phút trước

Ớt là một loại rau có hàm lượng calo thấp, dinh dưỡng cao, chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất hoạt tính sinh học. Việc bón phân cho ớt khi trồng là rất...

Sau sáp nhập, đây sẽ là phường rộng nhất thủ đô Hà Nội: Nằm trải dài qua 5 quận

Sau sáp nhập, đây sẽ là phường rộng nhất thủ đô Hà Nội: Nằm trải dài qua 5 quận

Kiến thức - 1 giờ, 27 phút trước

Phường này được hình thành từ việc sáp nhập đất ngoài đê của loạt phường cũ ở trung tâm của Thủ đô, đây sẽ là phường rộng nhất Hà Nội sau khi sáp nhập,...

Top 10 trường THPT có tỷ lệ chọi vào lớp 10 cao nhất ở TP.HCM

Top 10 trường THPT có tỷ lệ chọi vào lớp 10 cao nhất ở TP.HCM

Tin trong ngày - 1 giờ, 28 phút trước

Ngày 14/5, Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) TP HCM công bố số liệu thí sinh đăng ký nguyện vọng thi vào lớp 10 ở hệ thường (đại trà), chuyên và tích hợp....

'Con gái hở hàm ếch' nhà Vương Phi lộ ảnh mới, khe hở môi đã biến mất và sự thay đôi về ngoại hình của Lý Yên thật đáng kinh ngạc!

'Con gái hở hàm ếch' nhà Vương Phi lộ ảnh mới, khe hở môi đã biến mất và sự thay đôi về...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 28 phút trước

Trong làng giải trí, những "cậu ấm cô chiêu" của các ngôi sao luôn nhận được sự chú ý đặc biệt, và Lý Yên - con gái của Vương Phi và Lý Á Bằng...

Tình hình tài chính của tập đoàn muốn mua lại Đại Nam của ông Dũng 'lò vôi': Không có nổi 500 triệu đồng

Tình hình tài chính của tập đoàn muốn mua lại Đại Nam của ông Dũng 'lò vôi': Không có nổi 500 triệu...

Dòng sự kiện - 1 giờ, 29 phút trước

Trước đây, tập đoàn Danh Khôi (NRC) từng tỏ rõ tham vọng muốn thâu tóm một phần dự án Đại Nam của ông Dũng 'lò vôi'. Nhưng hiện tại, phía doanh nghiệp này đang...

Cậu cả nhà Beckham: Từ cậu ấm thất nghiệp đến 'rể quý' nhà tỷ phú, bí quyết chỉ nhờ đúng 1 chữ

Cậu cả nhà Beckham: Từ cậu ấm thất nghiệp đến 'rể quý' nhà tỷ phú, bí quyết chỉ nhờ đúng 1 chữ...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 29 phút trước

Tại sao một thiếu gia không quá xuất sắc, không nổi bật về bóng đá, cũng không sở hữu thành tích học thuật đáng kể hay tài năng nổi trội nào khác lại có...

Đàn ông giàu có, thành đạt thích lấy vợ 'ngốc nghếch', chuyên gia chỉ rõ 2 lý do

Đàn ông giàu có, thành đạt thích lấy vợ 'ngốc nghếch', chuyên gia chỉ rõ 2 lý do

Đàn ông yêu - 1 giờ, 29 phút trước

Nhìn vào thực tế, đàn ông càng thành đạt càng muốn ở bên phụ nữ có phần ngốc nghếch. Người phụ nữ ngốc nghếch được đề cập ở đây chắc chắn không có nghĩa...

Công an cảnh báo những ứng dụng người dân tuyệt đối không được cài đặt, tránh bị mất sạch tiền trong tài khoản ngân hàng

Công an cảnh báo những ứng dụng người dân tuyệt đối không được cài đặt, tránh bị mất sạch tiền trong tài...

Đời sống số - 2 giờ, 13 phút trước

Sau khi cài đặt, những ứng dụng này sẽ chiếm quyền kiểm soát thiết bị, đánh cắp thông tin tài khoản ngân hàng và thực hiện chuyển tiền trái phép ra khỏi tài khoản...

Kể từ tháng 5/2025: Làm theo cách này chuyển đổi mục đích sử dụng đất không cần phải xin phép

Kể từ tháng 5/2025: Làm theo cách này chuyển đổi mục đích sử dụng đất không cần phải xin phép

Kiến thức - 2 giờ, 14 phút trước

Từ tháng 5/2025, người dân cần nắm rõ quy trình đăng ký biến động đất đai trong những trường hợp này để đảm bảo đúng pháp luật và tránh phát sinh rắc rối.

Người đàn ông mất 429 triệu đồng sau cuộc gọi từ số lạ: Công an chỉ rõ thủ đoạn tinh vi!

Người đàn ông mất 429 triệu đồng sau cuộc gọi từ số lạ: Công an chỉ rõ thủ đoạn tinh vi!

Kiến thức - 2 giờ, 15 phút trước

Người đàn ông tại Quy Nhơn đã bị lừa mất 429 triệu đồng sau một cuộc điện thoại giả danh.

Cán bộ nữ được ưu tiên làm bí thư xã, phường mới

Cán bộ nữ được ưu tiên làm bí thư xã, phường mới

Kiến thức - 2 giờ, 15 phút trước

Tiêu chí của vị trí bí thư xã, phường mới ở Hà Nội là phải có thành tích tiêu biểu, có năng lực nổi trội, có sản phẩm chất lượng, hiệu quả, trong đó...

Thảm đỏ khai mạc LHP Cannes 2025: Bella Hadid chiếm trọn spotlight khi diện mốt không nội y, bất chấp quy định cấm mặc trang phục hở bạo

Thảm đỏ khai mạc LHP Cannes 2025: Bella Hadid chiếm trọn spotlight khi diện mốt không nội y, bất chấp quy định...

Thảm đỏ sao - 2 giờ, 15 phút trước

Sau bao ngày mong chờ, Liên hoan phim Cannes 2025 đã chính thức khai mạc vào ngày 13/5 (giờ Pháp). Nhiều nữ ngôi sao Hollywood và quốc tế khoe sắc tại thảm đỏ Cannes...

Trong 20 năm tới, bốn loại chung cư sẽ trở thành “khu ổ chuột”? Những người hiểu biết đã âm thầm 'bán nó'

Trong 20 năm tới, bốn loại chung cư sẽ trở thành “khu ổ chuột”? Những người hiểu biết đã âm thầm 'bán...

Kiến thức - 2 giờ, 20 phút trước

Để đánh giá một chung cư có tốt hay không, trong vài năm đầu sau khi chuyển đến, sẽ không có vấn đề gì vì mọi thứ đều hoàn toàn mới và những vấn...