Chủ nhật, 07/12/2025
Có người nửa tin nửa ngờ, có người thà tin là có còn hơn là không có, dù có tác dụng gì thì cứ uống.
Lợi ích thực sự của nước mật ong là gì?
Nước mật ong có làm đẹp da được không?
Mọi người phải hiểu rõ chức năng này một cách khoa học, tuy nước mật ong là một loại tài nguyên nước nhưng đối với nhiều người, nó hấp dẫn hơn nước đun sôi. Cơ thể con người cũng có thể lấy nước thông qua nước mật ong và với một lượng nhỏ vitamin và khoáng chất trong đó, thực sự có thể uống ở mức độ vừa phải.
Đặc biệt với những người không thích uống nước thì thỉnh thoảng uống nước mật ong cũng là một lựa chọn tốt, nó cũng có thể góp phần làm khô da một chút, nhưng nếu bạn thực sự muốn nó có tác dụng làm đẹp và chăm sóc da thì nó điều đó không hề dễ dàng thậm chí còn không tốt bằng mỹ phẩm.
Tương tự, nếu bạn không chú ý bảo vệ hàng ngày, đặc biệt là chống nắng thì dù có uống bao nhiêu nước mật ong cũng vô ích. Làm trắng da cũng vậy, đừng nghĩ uống nước mật ong có thể làm trắng da.

Nước mật ong có thể kéo dài tuổi thọ?
Mọi người dường như đều hy vọng mình có thể sống lâu và miễn nhiễm với mọi chất độc, người ta nói uống nước mật ong có thể làm được điều này, điều đó có đúng không? Tất nhiên là không thể, đặc biệt đối với những người có thói quen sinh hoạt không tốt như thức khuya, hút thuốc, uống rượu, ăn thịt nướng, đồ chiên rán, v.v. sẽ để lại nhiều nguy cơ sức khỏe cho cơ thể theo thời gian.
Về mật ong, thành phần chính là glucose và fructose có thể giúp cơ thể bổ sung năng lượng nhanh hơn và phục hồi thể lực, tuy nhiên, chúng ta phải nhắc nhở mọi người rằng người lớn uống quá nhiều nước mật ong sẽ khiến lượng đường dư thừa tích tụ trong cơ thể, không chỉ làm tăng cân mà còn mà còn biến thành sự tích tụ chất béo và gây ra béo phì và các bệnh mãn tính liên quan.
Ngoài ra, có thể bạn đã từng nghe nói uống mật ong có thể dưỡng ẩm cho ruột, giảm táo bón, thực ra nó chỉ là chức năng của nguồn nước chứ không thực sự có thể làm giảm táo bón. Mọi người nên chú ý một điều rằng đối với những người không thể uống nước mật ong, nếu cần chú ý những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, tăng axit uric máu, bệnh gút,… tốt nhất không nên uống.

Uống nước mật ong vào buổi sáng có tốt không?
Không nên uống nước mật ong ngay sau khi thức dậy, mặc dù nước mật ong có một lượng calo nhất định nhưng sau khi thức dậy vào buổi sáng, bạn cần nguồn nước có thể giảm bớt gánh nặng trao đổi chất của cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/uong-mot-coc-nuoc-mat-ong-vao-buoi-sang-co-thuc-su-lam-trang-da-boi-..
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng giấc ngủ ngắn sẽ rất tốt cho sức...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 46 phút trước
Bài viết sẽ chỉ ra những sai lầm phổ biến trong chế độ ăn của người tiểu đường và hướng dẫn bạn cách phân biệt đâu là rau thực sự, đâu là "tinh bột...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 4 phút trước
Tuổi thọ của mỗi người luôn gắn liền với các thói quen sinh hoạt hằng ngày. Nếu duy trì được những thói quen tốt, khoa học thì sẽ có sức khỏe tốt, tuổi thọ...
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 19 phút trước
Dưới đây là 5 siêu thực phẩm vàng cho trí não, được xếp hạng dựa trên nghiên cứu khoa học mới nhất, với kết quả số 1 chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ....
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 56 phút trước
Hiện tượng đột quỵ ở người trẻ và trẻ em đang có xu hướng gia tăng đáng lo ngại, theo ghi nhận từ các chuyên gia y tế.
Chăm con - 1 ngày, 2 giờ trước
Trong thời đại mà áp lực thành tích bủa vây con trẻ, Giáo sư Zhang Kaiyuan, nhà sử học kiêm giảng viên cao cấp tại Đại học Sư phạm Trung Quốc, đã chia sẻ...
Chuyện làng sao - 26 phút trước
Á hậu Hương Ly đã có những chia sẻ đầy xúc động trên trang cá nhân sau lễ cưới.
Du lịch Việt - 1 giờ, 26 phút trước
Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng một lần nữa làm rạng danh du lịch Việt Nam khi được xướng tên ở hai hạng mục danh giá tại Lễ giao giải Du lịch...
Kiến thức - 1 giờ, 26 phút trước
Trong bối cảnh thị trường lao động toàn cầu biến động mạnh, việc sớm nhận diện những ngành nghề chuẩn bị bùng nổ có thể trở thành lợi thế cạnh tranh quan trọng.
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 27 phút trước
Thuốc tránh thai là biện pháp ngừa thai hiệu quả, được nhiều phụ nữ lựa chọn. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn liệu việc sử dụng lâu dài có ảnh hưởng đến...
Hotgirl, hotboy - 1 giờ, 27 phút trước
Ông 'vua hàng hiệu' Johnathan Hạnh Nguyễn nói: 'Của hồi môn thì thật sự là trong cổ phần công ty là tôi đã chia đều hết rồi'.
VIDEO - 2 giờ, 45 phút trước
Phần đông khán giả cho rằng Lệ Quyên vẫn là 'bản gốc huyền thoại', người đã thổi linh hồn vào ca khúc 'Giấc mơ có thật'. Tuy vậy, cũng có không ít lời khen...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 49 phút trước
Lúc sinh thời nhạc sĩ Trịnh Công Sơn rất yêu mến, trân trọng hai mỹ nhân - hai nàng thơ tài sắc đó là danh ca Bảo Yến và Nghệ sĩ Nhân dân Phương...
Kiến thức - 2 giờ, 4 phút trước
Món tiết canh vịt của Việt Nam bất ngờ xuất hiện trong danh sách 50 món ăn làm từ vịt ngon nhất thế giới, gây nhiều tranh cãi.
Tin trong ngày - 2 giờ, 4 phút trước
Bộ Y tế đã ban hành Quyết định đình chỉ lưu hành, thu hồi toàn bộ sản phẩm mỹ phẩm do Công ty MK Skincare của vợ chồng bà Phan Thị Mai và Hoàng...
Tin trong ngày - 2 giờ, 4 phút trước
Thông tin đang được quan tâm nhất lúc này đó chính là lịch nghỉ học kỳ I năm học 2025 - 2026.
Tin trong ngày - 2 giờ, 5 phút trước
Theo dự báo, miền Bắc sắp trải qua một đợt rét mạnh hơn khi không khí lạnh cường độ lớn dự kiến tràn xuống từ giữa tuần sau, kèm khả năng xuất hiện băng...
Tin trong ngày - 2 giờ, 29 phút trước
Ngôi nhà này được xây dựng trên diện tích sàn khoảng 1.000m2, với mái vòm hình tròn, ba tầng mái được thiết kế mang đậm dấu ấn kiến trúc truyền thống Việt - trải...
Tin trong ngày - 3 giờ, 43 phút trước
Nhiều người dân có nhu cầu tách sổ đỏ nhưng e ngại không đủ tài chính vì chi phí chuyển đổi đất nông nghiệp sang đất thổ cư quá cao. Vậy để tách được...
Đời sống số - 3 giờ, 49 phút trước
Zalo hiện là một trong những ứng dụng nhắn tin, gọi điện phổ biến nhất tại Việt Nam. Người dân có thể tra cứu phạt nguội trên Zalo mà không cần truy cập nhiều...
Tin trong ngày - 3 giờ, 50 phút trước
Trước đây, Bắc Ninh vốn là tỉnh có diện tích nhỏ nhất cả nước. Sau khi sáp nhập với Bắc Giang, tỉnh Bắc Ninh mới trở thành "thủ phủ công nghiệp của miền Bắc",...
Tin trong ngày - 3 giờ, 51 phút trước
Ngày 4/12/2025, Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) đã ban hành công văn cảnh báo về tình trạng thuốc Clorocid TW3 bị làm giả. Cơ quan này yêu cầu Sở Y tế các...
Tin trong ngày - 3 giờ, 55 phút trước
Dòng sông Đà hùng vĩ là nơi cư trú của nhiều loài "thủy quái" có giá trị kinh tế và ẩm thực cao. Trong đó, cá chình hoa sông Đà nổi tiếng là một...
Tin trong ngày - 3 giờ, 1 phút trước
Trong hành trình nuôi dạy con, phần lớn cha mẹ đều mong con mình ngoan ngoãn, nghe lời, dễ chăm và ít làm người lớn đau đầu. Thế nhưng, thực tế có những đứa...
Đời sống trẻ - 4 giờ, 37 phút trước
Bài viết sẽ giải mã vì sao việc "dám làm phiền" và "được làm phiền" lại không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối, mà là nền tảng của lòng tin và tình...
Tin trong ngày - 4 giờ, 37 phút trước
Từ ngày 1/1/2026, Luật Nhà giáo 2025 sẽ chính thức có hiệu lực, mang đến một chính sách đột phá: hỗ trợ tiền thuê nhà ở cho giáo viên công tác tại các vùng...