Các nhà khoa học đã tìm ra thời điểm tốt nhất để tập thể dục và giảm béo
Khỏe đẹp - 07.05.2023
Các nhà khoa học Thụy Điển báo cáo rằng tập thể dục vào buổi sáng muộn có thể là cách tốt nhất để đốt cháy chất béo, vì thời gian hoạt động thể chất...
Cái nào giảm cân nhanh hơn, nhịn ăn hay tập thể dục sau bữa ăn?
Khỏe đẹp - 30.04.2023
Bất kể trước bữa ăn hay sau bữa ăn, chỉ cần bạn bắt đầu tập thể dục thì bạn đã bước một bước tới thành công trong việc giảm cân.
Không cần nước hoa hay sữa tắm đắt tiền, 3 loại lá càng dùng cơ thể càng thơm
Khỏe đẹp - 28.04.2023
Cơ thể toát ra mùi thơm tự nhiên là điều ai cũng mong muốn. Để làm được điều này, chỉ bạn cách rẻ tiền để cơ thể thơm ngát, khiến chàng mê mẩn.
Ăn trứng gà hay trứng vịt sẽ ít calo hơn và giúp giảm cân? Cách ăn đúng để có vóc dáng đẹp
Khỏe đẹp - 26.04.2023
Nhiều người nghĩ rằng, ăn trứng gà và trứng vịt luộc đều giúp giảm cân. Tuy nhiên, lượng calo trong trứng gà hay trứng vịt là bao nhiêu không phải ai cũng nắm rõ....
11 thói quen phổ biến khiến ngoại hình của bạn xấu đi
Khỏe đẹp - 25.04.2023
Bạn đã bao giờ nghĩ có bao nhiêu việc chúng ta tự động làm trong ngày chưa? Bạn có biết rằng một số trong số chúng có thể chấm dứt vẻ đẹp và sức...
Lợi ích sức khỏe của vitamin E là gì? Kiên trì uống, cơ thể có thể nhận được 4 lợi...
Khỏe đẹp - 25.04.2023
Vitamin E là một loại vitamin phổ biến và các chị em yêu thích làm đẹp hẳn đã quá quen thuộc với nó. Vitamin E rất quan trọng đối với phụ nữ. Nó là...
Hè đến gần, mở ra thời kỳ vàng giảm cân, đừng mắc phải 3 sai lầm khi ăn uống, không...
Khỏe đẹp - 25.04.2023
Mùa đông xuân vừa qua, cái lạnh và nhiệt độ xuống thấp buộc mọi người phải ăn nhiều thức ăn để tăng lượng calo, cơ thể tăng cân là chuyện bình thường.
5 quy tắc để sống hạnh phúc và trẻ đẹp của Audrey Hepburn - nữ minh tinh nhiều lần được...
Khỏe đẹp - 23.04.2023
Sống trong thế giới showbiz khắc nghiệt, nữ minh tinh Audrey Hepburn có một vài quy tắc để bản thân được hạnh phúc và trẻ đẹp.
Làm ngay cho gia đình thức uống rẻ tiền đang vào mùa này để tăng sức đề kháng trong thời tiết nắng nóng
Khỏe đẹp - 22.04.2023
Quả dứa chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như: vitamin A, vitamin C, vitamin B6, folate, sắt, kẽm, canxi, mangan... Trong đó, vitamin C rất cần thiết cho sự tăng trưởng, đồng thời...
9 cách tự nhiên và dễ dàng để ngăn ngừa chứng hói đầu
Khỏe đẹp - 19.04.2023
Có một thực tế đã chứng minh rằng tóc của mọi người rụng đi từng ngày. Bạn đã nhận thấy điều này khi tắm rửa, dọn dẹp nhà cửa, chải đầu. Chúng tôi trình...
Phụ nữ có quá nhiều lông ở giữa mông có bình thường không? Tôi có thể cạo nó đi không?
Khỏe đẹp - 18.04.2023
Đối với cơ thể con người mà nói, sự tồn tại của sợi lông, tóc là một chuyện hết sức bình thường, sự tồn tại của sợi tóc không chỉ có thể giúp cơ...
Tiến sĩ chỉ kỹ thuật thở 4-7-8 giúp thư giãn, đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn
Khỏe đẹp - 17.04.2023
Cách chúng ta hít thở có ảnh hưởng đến sức khỏe. Bác sĩ cho biết có một cách thở rất tốt là 4-7-8, đảm bảo sức khỏe tổng thể của bạn sẽ được cải...
Lộ diện người đứng sau nụ cười của Linh (Trình Mỹ Duyên) trong “Đừng nói khi yêu”
Khỏe đẹp - 12.04.2023
“Đứng nói khi yêu” đánh dấu bước chuyển mình của nhiều diễn viên trẻ. Trong đó, nổi bật là “nàng Kiều” Trình Mỹ Duyên. Vào vai Linh, cô gái năng động với nhan sắc...
Bác sĩ chỉ 5 bí kíp xua tan cơn đau lưng dưới hiệu quả dành cho dân văn phòng hoặc người ngồi nhiều
Khỏe đẹp - 09.04.2023
Thay đổi tư thế ngủ có thể giúp giảm đau lưng dưới. Bên cạnh đó, bác sĩ cũng đưa danh sách những tư thế sẽ giúp cải thiện và ngăn ngừa đau lưng dưới...
Không đu trend, không chiêu trò, vì sao bác sĩ Tuấn nha khoa Ngân Phượng lại hot đến vậy?
Khỏe đẹp - 08.04.2023
Với hơn 500K follow trên tiktok, bác sĩ Nguyễn Minh Tuấn là cái tên không còn xa lạ với trong cộng đồng quan tâm răng sứ thẩm mỹ. Dạo một vòng kênh của bác...
8 mẹo chữa mệt mỏi, đau nhức còn tốt hơn cả 'mát xa'
Khỏe đẹp - 07.04.2023
Nhiều người nghiện 'mát xa' vì thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, nhất là những người ngồi lâu trong văn phòng hoặc phải làm việc ở một vị trí trong thời gian dài như...
Herbalife Việt Nam truyền cảm hứng cho lối sống lành mạnh từ sân cỏ
Khỏe đẹp - 06.04.2023
Với Herbalife Việt Nam, hình mẫu lý tưởng để truyền cảm hứng và lan tỏa lối sống năng động, lành mạnh kết hợp dinh dưỡng cân bằng đến cộng đồng không ai khác chính...
Cắt rau trước khi rửa và những thói quen chế biến thực phẩm sai lầm ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe
Khỏe đẹp - 06.04.2023
Cách sơ chế và chế biến thực phẩm sai lầm không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng mà đôi khi còn nguy hại đến sức khỏe.
Dùng mỡ lợn hay dầu ăn mới tốt cho sức khỏe? Đây là câu trả lời của chuyên gia
Khỏe đẹp - 03.04.2023
Nhiều bà nội trợ dùng song song mỡ lợn và dầu ăn trong việc nấu ăn hàng ngày, nhưng có bao giờ bạn hỏi loại nào tốt hơn chưa?
Nấu khoai lang nguyên củ với nó tương đương với 2 tiếng tập thể dục tiêu mỡ, eo thon ra, da dẻ mịn màng
Khỏe đẹp - 02.04.2023
Khoai lang và mộc nhĩ nấu chung với nhau thì hương vị thơm ngon hơn, hiệu quả tăng lên rất nhiều, rất có ích cho chị em phụ nữ trong việc giảm cân và...
Chi tiết cách lấy lại vóc dáng sau khi sinh theo lời khuyên đúng đắn của các chuyên gia
Khỏe đẹp - 30.03.2023
Bài viết cung cấp cho bạn những lời khuyên hữu ích để lấy lại vóc dáng sau khi sinh nở.
Tại sao một số phụ nữ có nhiều lông trên cơ thể trong khi những người khác lại 'hói'? Sau khi đọc bài, tôi đã có được kiến thức
Khỏe đẹp - 28.03.2023
Không ít bạn nữ mặc cảm, tự ti, khi vùng lông đặc biệt rậm rạp trên cơ thể. Quả thực, đối với mỗi người phụ nữ, vùng lông trên cơ thể đã trở thành...
7 sai lầm chúng ta mắc phải dẫn đến tăng cân chỉ sau một đêm
Khỏe đẹp - 23.03.2023
Nhìn thấy trọng lượng quá mức trên cân không chỉ dẫn đến sự thất vọng mà còn có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe.
Có hai loại nguyên nhân khiến tóc bạc dài, tránh những yếu tố này có thể khiến tóc đen không bạc
Khỏe đẹp - 18.03.2023
Nguyên nhân tóc bạc do lão hóa có phải không? Vậy thì giải thích thế nào về việc có người lúc trẻ tóc bạc nhiều, có người lớn tuổi nhưng chỉ có hai sợi...
Cơ thể phụ nữ 'ở đây' càng nhỏ thì tuổi thọ càng cao, điều này rất đáng được chúc mừng
Khỏe đẹp - 16.03.2023
Một cuộc sống khỏe mạnh và lâu dài được cho là lý tưởng đối với nhiều người. Bởi vì khi thân thể có bệnh, đơn giản là một loại cực hình, đối với tinh...
Thuốc giảm cân mới được cấp phép lưu hành tại Anh, cần cảnh giác nguy cơ lão hóa và tắc ruột
Khỏe đẹp - 13.03.2023
Gần đây, thuốc giảm cân Wegovy đã được NHS ở Anh chấp thuận và những người có chỉ số khối cơ thể (BMI) trên 30 có thể nhận được đơn thuốc trong tối đa...