Thứ sáu, 29/03/2024
Nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ
1. Do di truyền
Bất kể là nam hay nữ, nguyên nhân phổ biến nhất của chứng hói đầu đều xuất phát từ “di truyền”. Các gen gia đình của bạn xác định, ở một mức độ nào đó, khi bạn bắt đầu bị hói, bạn sẽ bị hói nhanh như thế nào, hoặc bạn sẽ rụng bao nhiêu tóc. Bệnh nhân hói ở mọi lứa tuổi đều có thể gặp các triệu chứng như chân tóc bị tụt lại, hói đầu tròn hoặc lượng tóc mỏng dần.
2. Thay đổi nội tiết tố
Sự thay đổi nội tiết tố hoặc mất cân bằng nội tiết tố có thể gây ra tình trạng rụng tóc tạm thời ở phụ nữ. Ví dụ, nhiều phụ nữ sẽ bị giảm nhiều tóc khi mang thai hoặc trước khi sinh con, và một số là di chứng do thiếu máu gây ra, hoặc có triệu chứng xảy ra trong thời kỳ mãn kinh. Một điều cần lưu ý nữa là tuyến giáp của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến lượng hormone, có thể dẫn đến hói đầu.
3. Dùng thuốc
Dùng thuốc điều trị ung thư, viêm khớp, bệnh tim mạch, huyết áp cao và các bệnh khác, hoặc tiêu thụ quá nhiều vitamin A, có thể gây rụng tóc và hói đầu, và các phương pháp điều trị y tế tích cực hơn (chẳng hạn như chụp X-quang đầu), có thể gây hói đầu vĩnh viễn.
4. Nhiễm trùng hoặc bệnh ngoài da
Cái gọi là hói đầu hình tròn là một bệnh tự miễn dịch, có nghĩa là hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ tấn công các tế bào bình thường của cơ thể (như nang tóc hoặc mô tế bào tóc). Và nếu đó là bệnh nhiễm trùng đầu (chẳng hạn như bệnh hắc lào trên da đầu), nó cũng có thể gây ra sự cố hệ thống miễn dịch và cuối cùng dẫn đến hói đầu. Các bệnh nhiễm trùng khác nghiêm trọng hơn có nhiều khả năng gây ra sẹo vĩnh viễn và hói đầu. Nếu bạn đã gặp các triệu chứng tương tự, hãy đi khám càng sớm càng tốt.
5. Làm tóc
Cố gắng không kéo hoặc buộc tóc quá mạnh vì có thể làm mất lực kéo tóc! Không nên uốn tóc quá thường xuyên hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc, nhuộm tóc quá dễ gây kích ứng, không chỉ gây tổn thương, sẹo mà còn gây viêm nhiễm, nếu nang tóc bị tổn thương có thể gây hói đầu vĩnh viễn.
6. Căng thẳng về thể chất và tinh thần
Trên thực tế, nhiều người gặp phải tình trạng hói đầu không phải vì bệnh lý cơ thể mà do bị sốc về thể chất và tinh thần hoặc căng thẳng quá mức. Mặc dù loại rụng tóc tạm thời này dường như không gây hại lắm, nhưng hãy cẩn thận rằng nếu nó không được xử lý đúng cách, các triệu chứng khác như bệnh tật và sụt cân có thể xảy ra.
Cách ngăn ngừa rụng tóc:
1. Uống nhiều vitamin H
Vitamin H, còn được gọi là biotin hoặc vitamin B7, là một thành phần không thể thiếu đối với con người để duy trì mái tóc, móng tay hay sức khỏe. Ăn nhiều thực phẩm giàu axit folic, sắt và vitamin B phức hợp (ví dụ như trứng, phần nạc của thịt đỏ, chuối, rau xanh đậm và khoai lang) hoặc bổ sung trực tiếp vitamin H sẽ giúp sản xuất tóc.
2. Dầu jojoba
Ép từ hạt của cây jojoba ở sa mạc bằng cách chải tóc với dầu jojoba là một loại sáp lỏng màu vàng vàng, trong, có mùi thơm nhẹ, giàu vitamin E, vitamin B và các khoáng chất khác. Khi chải tóc, bạn cũng có thể bóp một ít dầu jojoba vào lòng bàn tay và thoa trực tiếp lên da đầu hoặc vùng bị nhiễm trùng, không chỉ có tác dụng diệt khuẩn mà còn giúp tăng tốc độ mọc của tóc.
3. Uống trà
Theo Tổ chức LIVESTRONG Hoa Kỳ, nhiều loại thảo mộc (chẳng hạn như cây tầm ma, cam thảo, cây cọ lùn) có chứa các thành phần giúp tóc phát triển và duy trì sức khỏe da đầu. Ví dụ, uống trà bạc hà giúp cơ thể con người sản xuất bã nhờn, chỉ có thể bảo vệ da đầu và loại bỏ gàu; trà hương thảo có thể củng cố các nang tóc và ngăn ngừa hói đầu.
4. Chải tóc nhẹ nhàng
Đôi khi chúng ta có thể vô thức dùng lực quá mạnh khi chải tóc, nhưng chúng ta phải nhớ rằng để bảo vệ tóc, một trong số đó là xử lý tóc nhẹ nhàng, và nên sử dụng lược thưa. Dùng lược để chải tóc, cố gắng không sử dụng máy sấy tóc, máy uốn tóc hoặc bất kỳ dụng cụ giữ nếp tóc nào trong thời gian dài; khi sử dụng keo xịt tóc để tạo kiểu tóc, nếu keo xịt tóc bị khô và tóc trở nên cứng thì không nên dùng lược để chải tóc.
5. Kích thích tuần hoàn máu
Muốn cơ thể khỏe mạnh thì phải duy trì tuần hoàn máu tốt, tất nhiên da đầu cũng không ngoại lệ. Trước hết, bạn phải đảm bảo có đủ lượng sắt cần thiết trong cơ thể, không chỉ giúp đưa máu lên da đầu mà còn có lợi cho sự phát triển của tóc và nang lông. Ngoài ra, khi gội đầu, bạn cũng có thể dùng gel lô hội để massage da đầu, bóp một chút rồi thoa lên toàn bộ da đầu, đợi vài phút rồi gội sạch.
6. Cắt tỉa tóc thường xuyên
Lần tới khi đi cắt tóc, bạn cũng có thể nhờ nhà thiết kế cắt kiểu tóc nhiều lớp cho mình, để tránh tình trạng bí nang tóc do tóc quá dày.
Không chỉ nam giới mới bị hói mà các bạn nữ cũng có nguy cơ mắc bệnh, phải bảo vệ tóc bình thường nhé!
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/phu-nu-cung-co-nguy-co-bi-hoi-dau-lam-the-nao-de-ngan-ru..
Mặc dù tiêu chuẩn y tế của con người ngày càng được nâng cao nhưng...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Ớt là loại quả gia vị được sử dụng nhiều trong các món ăn của người Việt Nam. Tuy nhiên, ít người biết được rằng, trên cây ớt, ngoài quả thì lá ớt cũng...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 24 giờ trước
Uống rượu bia có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe, những tác động khó chịu đó sẽ bị khuếch đại nếu bạn uống không đúng lúc.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 12 giờ trước
Ở nhiều gia đình bình thường, người chồng thường chết sớm hơn người vợ. Sự xuất hiện của hiện tượng này thường là kết quả của sự tác động tổng hợp của nhiều yếu...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 15 giờ trước
Đây là thắc mắc của nhiều người sau khi uống rượu bia. Thực tế, chuyên gia đã chỉ ra rất nhiều yếu tố tác động đến nồng độ cồn.
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 18 giờ trước
1h30 sáng, Tiểu Lục đang bật đèn trong phòng đột nhiên nghe thấy tiếng động chói tai từ phòng khách, trong lòng anh cảm thấy căng thẳng. Theo lý mà nói, lúc này bố...
Phong thủy - 2 giờ, 29 phút trước
Theo quan niệm phong thủy của người xưa thì trong một gia đình có đủ 4 thứ này sẽ gặp may mắn, làm ăn thuận lợi, phát tài.
Kiến thức - 3 giờ, 45 phút trước
Bạn có thường xuyên bắt gặp những loại hoa, cây trồng rất phát triển, nhưng khi mua về chỉ cần cất trong nhà là sau đó cây tàn lụi khó phát triển? Rất có...
Chuyện làng sao - 10 giờ trước
Được chồng khuyên mua xe đắt tiền nhưng Trang Trần từ chối. Mẫu xe 7 chỗ cựu người mẫu mới tậu thuộc dòng tầm trung và có giá không quá đắt đỏ nếu mua...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 2 phút trước
Minh Tú đã trực tiếp trả nợ cho người đặc biệt này.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 3 phút trước
Nhan sắc em gái Chu Thanh Huyền nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng.
Đời sống số - 11 giờ, 11 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 29/3/2024.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 55 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau nhiều ồn ào nhận được sự chú ý từ dân tình.
Hotgirl, hotboy - 12 giờ, 55 phút trước
Vốn nổi tiếng với hình ảnh nam tính, quyết đoán trên sân cỏ nhưng trong ngày cưới, cầu thủ Quang Hải lại đeo chiếc vòng khá nữ tính.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 2 phút trước
Vợ chồng Đông Nhi - Ông Cao Thắng đã hé lộ giới tính “thế lực nhí” thứ 2 với công chúng.
Đi gì - 12 giờ, 29 phút trước
Sở hữu nét đẹp thuần khiết, ngọt ngào, Hotgirl Ceri Thu Hà luôn xuất hiện với nguồn năng lượng tính nữ, khiến người đối diện cảm thấy dễ chịu khi tiếp xúc, mang đến...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 48 phút trước
Lan Ngọc đã đăng dòng trạng thái để nói về những sự cố mà Trương Thế Vinh và Trường Giang gặp phải thời gian qua.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 50 phút trước
Minh Triệu đã có động thái phủ nhận tin tái hợp Kỳ Duyên.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 52 phút trước
Khung ảnh tình cảm của Khởi My và Kelvin Khánh đang được khán giả chú ý.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 53 phút trước
Thương Tín lại gây ồn ào mạng xã hội vì những thông tin liên quan đến nhạc sĩ Tô Hiếu.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 54 phút trước
Phước Sang được người bạn là Phương Bình đến thăm và cập nhật tình hình của ông đến với mọi người.
Kiến thức - 16 giờ, 40 phút trước
Chúng ta thường nói rằng điều quan trọng nhất trong sự tương tác giữa con người với nhau là sự tin tưởng lẫn nhau. Đúng là chỉ có hai người tin tưởng lẫn nhau...
Kiến thức - 16 giờ, 60 phút trước
Có ba điều kiện cơ bản cho sự sống còn của động vật trên trái đất: nước, oxy và thức ăn. Nếu không có ba điều kiện cơ bản này thì không loài động...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 15 phút trước
Khi sắp lâm bồn, diễn viên Phương Oanh rất vui vì được bố mẹ ở quê Hà Nam lên thăm.
Kiến thức - 16 giờ, 15 phút trước
Tự do tài chính, một khái niệm không còn xa lạ với nhiều người, thực chất được định nghĩa khi một người có thể tạo ra nguồn thu nhập thụ động đủ để chi...
Kiến thức - 16 giờ, 15 phút trước
Kể từ tháng 4/2024, những đối tượng này sẽ được hưởng tối đa quyền lợi từ Bảo hiểm y tế (BHYT).