Thứ sáu, 26/04/2024
1. Dùng băng vệ sinh kém thoáng khí
Ngay sau khi có kinh nguyệt, vẫn còn máu trong cơ thể. Lúc này, chúng cũng sẽ được xuất ra theo thời gian. Nhiều cô gái sẽ chọn miếng lót để thấm cho chúng khô ráo. Tuy nhiên nếu dùng miếng băng vệ sinh bí và kém thoáng khí sẽ dễ sinh sản vi khuẩn, và kết hợp với dịch tiết, rất dễ gây nhiễm trùng cho cơ thể.
2. Giảm cân
Giảm cân là một chủ đề mà các cô gái hay nói đến, và nhiều người cho rằng trong vòng bảy ngày sau khi kết thúc kinh nguyệt, đó là giai đoạn vàng để giảm cân. So với ngày bình thường, giảm cân những ngày này có thể đạt được hiệu quả vào thời điểm này. Do đó, nhiều phụ nữ đã chọn tham gia nhóm tập thể dục ngay sau kỳ kinh nguyệt. Nhưng thực tế, ngay sau khi hết kinh, miệng tử cung vẫn chưa hoàn toàn khép lại. Nếu bạn giảm cân bằng cách tập thể dục, bạn sẽ không chỉ dễ bị cảm lạnh mà còn tạo ra hormone trong cơ thể. Rối loạn dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài, kèm theo đau lưng. Đây chắc chắn là một tác hại đối với tử cung trong giai đoạn phục hồi.
3. Đi khám phụ khoa
Trung bình có "mười phụ nữ thì có đến chín người viêm". Trong cuộc sống, nhiều phụ nữ sẽ thấy kinh nguyệt không đều hoặc bị viêm, nhưng trong thời kỳ kinh nguyệt, nhiều người đi khám phụ khoa khi còn chưa thực sự hết kinh nguyệt. Thực tế, việc kiểm tra tử cung vào thời điểm này là ở trạng thái mở, không phù hợp để khám phụ khoa, bởi nếu bạn thực hiện kiểm tra tại thời điểm này, bạn có thể sẽ bị nhiễm vi-rút, không đạt được hiệu quả chính xác, thậm chí còn làm cho tình trạng viêm phụ khoa ngày càng trầm trọng hơn.
Những điều cần được chú ý khác sau khi có kinh nguyệt?
1. Tâm trạng thoải mái: Để duy trì tâm trạng vui vẻ, cố gắng không có những cảm xúc dao động như niềm vui và nỗi buồn lớn.
2. Không ăn thực phẩm cay: Thực phẩm cay sẽ làm tăng tốc độ chảy máu của tử cung, khi không được điều trị sẽ gây đau dạ dày và cũng có thể gây ra rối loạn kinh nguyệt.
3. Bơi trong suối nước nóng: Có nhiều vi khuẩn trong suối nước nóng, dễ xâm nhập và gây nhiễm trùng, dẫn đến các bệnh phụ khoa.
Xem thêm
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 21 giờ trước
Nhờ hàng loạt các ưu điểm vượt trội và các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, Noni Enzyme đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị...
Thời trang + - 3 giờ, 34 phút trước
Áo kẻ sọc luôn mang đến cho chị em vẻ ngoài trẻ trung và năng động nhất.
Kiến thức - 3 giờ, 34 phút trước
3 lý do khiến một gia đình không khá lên được rất đơn giản mà nhiều người không nhìn ra.
Kiến thức - 3 giờ, 34 phút trước
Tỉnh này được ví như 'tiểu sa mạc' của Việt Nam, và hứa hẹn sẽ là 'vùng đất của sự khác biệt' với hàng loạt dự án lớn trong tương lai gần.
Kiến thức - 3 giờ, 9 phút trước
Các bạn thích trồng và ngắm hoa có thể thử trồng 5 loại cây này nhé!
Kiến thức - 3 giờ, 9 phút trước
Dị ứng phấn hoa là tình trạng cơ thể phản ứng quá mức với phấn hoa từ thực vật. Phấn hoa là một loại bột mịn được tạo ra bởi các cơ quan sinh...
Tóc đẹp - 3 giờ, 10 phút trước
Theo thời gian, xu hướng tóc cũng không ngừng thay đổi. Từ tóc dài thướt tha đến tóc ngắn gọn gàng, từ tóc xoăn quyến rũ đến tóc thẳng trong sáng, phái đẹp có...
Kiến thức - 3 giờ, 10 phút trước
Tại các khu vực có kẻ vạch 4.4 (dạng mắt võng), các phương tiện không được phép dừng đỗ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, ngay cả việc đi lên vạch này cũng...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 10 phút trước
Gần đây, bất ngờ xuất hiện tin Hồ Ca đã bí mật ly hôn với vợ quản lý Hoàng Hi Ninh. Cư dân mạng bàn luận sự xuất hiện gần đây của Hồ Ca,...
Chuyện làng sao - 4 giờ trước
Ca sĩ Lệ Quyên đã có những chia sẻ gây chú ý khi bàn chuyện ai nuôi ai.
Kiến thức - 4 giờ trước
Đậu phụ là món ăn phổ biến trong các bữa cơm của gia đình Việt Nam. Nó chứa hàm lượng lớn protein, canxi, vitamin E, không cholesterol và ít carbohydrate có thể mang lại...
Đời sống trẻ - 4 giờ trước
Mấy ngày gần đây, trên khắp các nền tảng mạng xã hội, cụm từ khoá "ngủ 5 ngày 5 đêm" đang được lan truyền chóng mặt.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 1 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 26/4/2024: Trước bình luận của một dân mạng, Bảo Anh bức xúc phủ nhận thông tin vợ sửa mũi. Nam ca sĩ Quang Bình từng là huyền thoại...
Truyền hình - 4 giờ, 1 phút trước
Sắp tới, các khán giả yêu phim Hàn Quốc sẽ được chứng kiến những cặp đôi rất đẹp trên màn ảnh.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 1 phút trước
Sau thời gian hẹn hò, diễn viên Huỳnh Anh chính thức đăng ký kết hôn với bạn gái hơn 6 tuổi.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 27 phút trước
Tọa lạc tại vị trí đắc địa ngay trung tâm quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh, Phòng khám đa khoa Tân Bình (495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình) nổi lên như...
Đời sống trẻ - 5 giờ, 53 phút trước
Người Hàn Quốc nổi tiếng khắp thế giới với vẻ ngoài thu hút là kết quả của một sự pha trộn hoàn hảo giữa di truyền, chăm sóc cá nhân và một nền văn...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 53 phút trước
Nam diễn viên Kim Soo Hyun từng trải qua cảm giác ngượng ngùng, xấu hổ trước mặt đàn em Kim Bum.
Kiến thức - 5 giờ, 11 phút trước
Khi đi du lịch hoặc công tác, cần phải ở khách sạn, nhiều người thường thắc mắc tại sao nhiều khách sạn lại sử dụng tấm kính trong suốt để ngăn cách giữa phòng...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 26 phút trước
Lí do khiến Bảo Anh công khai con gái 13 tháng tuổi của mình.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 27 phút trước
Kỳ Duyên đã bất ngờ thả tim vào bài đăng của Minh Triệu.