Thứ sáu, 05/12/2025
Nó có thể ổn định cảm xúc của con người, giúp mọi người không lo lắng đến mức họ cần ăn để giảm căng thẳng, nhưng nó cũng có thể ngăn chặn sự thèm ăn cho những người muốn ăn khi họ lo lắng. Ngoài ra, chuối còn chứa "norepinephrine", đó là "phúc khí", có thể làm cho con người cảm thấy vui vẻ, có tác dụng chống trầm cảm, đồng thời, chuối chứa nhiều chất xơ, có thể hút nước và trương nở, có lợi cho việc tăng thể tích của chùy, kích thích nhu động của đường tiêu hóa, và cải thiện đường tiêu hóa. Làm mềm phân, chống táo bón, thúc đẩy đại tiện và tăng tần suất phân, và đóng vai trò thông tiểu. Ngoài ra, giấm trắng còn có thể chuyển hóa lượng mỡ thừa trong cơ thể thành năng lượng tiêu hao vật chất, thúc đẩy quá trình chuyển hóa đường và đạm ngăn ngừa béo phì. Nhưng bạn có biết chuối và giấm trắng có tác dụng gì tốt không?

Đầu tiên, chúng ta bóc vỏ chuối, sau đó dùng dao thái miếng chuối, cho chuối vào lọ đậy kín sau khi cắt xong rồi cho một thìa đường vào. Cho thêm một ít đường nâu và một chai giấm trắng, không cần cho quá nhiều. Sau đó dùng nắp đậy kín lại. Sau khi đậy kín, lắc đều tay để chuối và giấm trắng tiếp xúc hoàn toàn, trộn đều, úp ngược lọ vào ngăn mát tủ lạnh, ủ như vậy khoảng 20 ngày là có thể lấy ra ăn.

Tác dụng của cách ngâm chuối trong giấm trắng: ngâm chuối trong giấm trắng có tác dụng giảm cân rất tốt, mỗi ngày uống 3 thìa, có thể pha loãng hoặc uống trực tiếp. Theo nghiên cứu và điều tra thì rất nhiều người ở Nhật uống giấm trắng ngâm chuối, có người giảm được 18 cân trong 1 tháng. Không chỉ vậy, thường xuyên ngâm chuối trong giấm trắng sẽ giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và mỏng manh.

Phương pháp giảm cân bằng chuối giấm phát huy tác dụng giảm béo thông qua “chu trình axit citric”. Khi axit axetic, axit xitric và axit malic có trong giấm đi vào cơ thể người, chu trình axit xitric sẽ xảy ra. Chu trình axit citric là sự phân hủy các chất dinh dưỡng như chất béo, carbohydrate và protein thành năng lượng. Ngay cả khi bạn ăn những thực phẩm có hàm lượng calo cao, chất béo không những không dễ tích trữ trong cơ thể mà còn bị phân hủy trong cơ thể. Cải thiện sự trao đổi chất: phức hợp vitamin B, C, E. Vitamin C là một yếu tố không thể thiếu có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất cơ bản, và nó cũng có thể giúp tổng hợp thịt đốt cháy chất béo, và nó cũng có thể ngăn ngừa ăn quá nhiều do căng thẳng.

Thường thì có những bạn trồng hoa tại nhà, và vỏ chuối cũng rất hữu ích, bạn hãy băm nhỏ khoảng 500 gam vỏ chuối, sau đó trộn đều vỏ chuối với nước, cho vào chai nhựa đậy kín và ủ lên men sau đó. Một tháng, có thể lên men thành công, chúng ta có thể lấy vỏ chuối đã lên men ra và sử dụng làm phân bón hoa cây cảnh. Vỏ chuối đã lên men có thể dùng trực tiếp dưới đáy chậu khi trồng hoa, hoặc vùi xuống đất, chôn theo chu kỳ 3 tháng một lần cũng có thể bổ sung rất tốt các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của cây và cho cây phát triển được. mạnh hơn, và có thể tiết kiệm hoàn toàn việc sử dụng các loại phân bón khác, không chỉ tiết kiệm tiền mà còn có tác dụng tốt.
Nguồn: https://baove.congly.vn/ngam-chuoi-trong-giam-trang-khong-ngo-co-tac-dung-manh-me-nhu-vay-hieu-gio-c..
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 23 phút trước
Bàn chân là nơi đầu tiên xuất hiện vấn đề, không phải vì chúng xa tim, mà vì chúng mang các mạch máu và dây thần kinh đến tận cùng cơ thể. Một khi...
Chăm con - 1 ngày, 10 giờ trước
Trong thời đại phát triển nhanh chóng và chú trọng kết quả này, vô số bậc phụ huynh lo lắng về tương lai của con cái họ: đăng ký cho con mình vào các...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhận định các loại thuốc giảm cân thế hệ mới như Mounjaro hay nhóm GLP-1 là bước ngoặt quan trọng, đánh dấu "một chương mới" trong cuộc...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Nhiều người cũng có trải nghiệm tương tự, tin rằng uống nhiều nước sẽ đào thải axit uric, nhưng thực tế không phải vậy. Nước lọc tuy có thể hỗ trợ bài tiết axit...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Về vấn đề "phải đi tiểu đêm" hay "không phải đi tiểu đêm", nhiều người suy luận đơn giản về sức khỏe của mình dựa trên kinh nghiệm bản thân.
Tin trong ngày - 3 giờ, 53 phút trước
Trong vụ cháy quán ăn khiến 4 người chết, nữ nhân viên thoát nạn kể lại khoảnh khắc sinh tử, quyết định lúc cấp bách giúp chị và người đồng nghiệp sống sót.
Tin trong ngày - 3 giờ, 58 phút trước
Đại diện bang Miranda - Clara Vegas Goetz vừa xuất sắc đăng quang Miss Universe Venezuela 2025. Chiến thắng này không chỉ ghi dấu ấn bởi tài sắc của tân Hoa hậu mà còn...
Đời sống số - 3 giờ, 59 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 6/12/2025.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 1 phút trước
Ngày 4/12, truyền thông Trung Quốc đưa tin về phiên xét xử vụ kiện dân sự gây chấn động giữa nữ diễn viên Trương Bá Chi và cựu quản lý Dư Dục Hưng cùng...
Kiến thức - 5 giờ, 59 phút trước
Theo Nghị định 282/2025, nếu người vợ ép buộc chồng phải ra khỏi nhà có thể bị xử phạt đến 30 triệu đồng.
Dòng sự kiện - 5 giờ, 59 phút trước
Chính phủ Malaysia xác nhận sẽ nối lại việc tìm kiếm máy bay MH370 vào cuối năm 2025, hơn 11 năm sau khi chiếc Boeing 777-200ER của Malaysia Airlines mất tích.
Tin trong ngày - 5 giờ, 60 phút trước
Các phương tiện vi phạm được phát hiện thông qua hệ thống camera giám sát và thiết bị kỹ thuật trên nhiều tuyến đường, trong đó có cả các tuyến tại Công an TP....
VIDEO - 5 giờ, 1 phút trước
Dù qua bao thế hệ idol, diễn viên mới xuất hiện, Song Hye Kyo vẫn giữ vị trí riêng: vẻ đẹp đậm chất điện ảnh, khó nhầm lẫn và càng nhìn càng thấy mê...
Đời sống số - 7 giờ, 37 phút trước
Ngày 6 tháng 12 (thứ Bảy) tương ứng với ngày 17 tháng 10 âm lịch, với sự kết hợp của Thiên Can và Địa Chi là năm Tỵ, tháng Đinh Hợi và ngày Kỷ...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 40 phút trước
Sáng nay (5-12), Á hậu Hương Ly và ông xã doanh nhân đã làm lễ gia tiên và chính thức về chung một nhà.
Đời sống số - 7 giờ, 56 phút trước
Hãy làm thử ngay — đưa hai bàn tay lên và chắp lại như bình thường, không cố ý điều chỉnh. Sau đó xem kết quả là gì?
VIDEO - 8 giờ, 48 phút trước
Không phải vô cớ mà cư dân mạng gọi Thanh Thủy và Tiểu Vy là “cặp song sinh thất lạc” trong khoản ca hát. Cả hai đều sở hữu một điểm chung khá thú...
Tin trong ngày - 8 giờ, 48 phút trước
Vụ hỏa hoạn xảy ra tại Trường THCS Ngô Gia Tự (phường Việt Hưng, TP Hà Nội) vào sáng nay 5/12.
VIDEO - 8 giờ, 48 phút trước
Vốn được biết đến với danh hiệu ‘nữ hoàng nội y’ với những bộ cánh mỏng hay hở đến nghẹt thở, ít ai ngờ rằng khi ‘kín cổng cao tường’ Ngọc Trinh cũng ra...
Tin trong ngày - 8 giờ, 48 phút trước
Gần đây, mạng xã hội xuất hiện hình ảnh ghép phản cảm của một cô gái được cho là sinh viên của trường Đại học Thăng Long đã làm dậy sóng phẫn nộ dữ...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 50 phút trước
Sở hữu nhan sắc được đánh giá thuộc hàng top khu vực và từng lập thành tích cao tại đấu trường quốc tế, nàng Hậu này lại khiến công chúng tiếc nuối khi vướng...
Tin trong ngày - 8 giờ, 51 phút trước
Phường Giảng Võ cắt điện, nước triệt để trong ngày 5/12, tiến hành cưỡng chế vào ngày 10/12 đối với các hộ cố tình không bàn giao mặt bằng dự án đầu tư xây...
Chăm con - 8 giờ, 7 phút trước
Cha mẹ thường dạy con biết yêu thương, san sẻ và giúp đỡ người khác. Tuy nhiên, một thực tế ít được nhấn mạnh là không phải lời nhờ vả nào cũng nên đáp...
Phong thủy - 8 giờ, 10 phút trước
Trong quá trình phát triển đô thị ngày nay, quỹ đất ngày càng hạn hẹp, nhiều dự án chung cư xuất hiện với những kiểu dáng lạ giúp tận dụng tối đa diện tích....
Đời sống số - 8 giờ, 10 phút trước
Ngày 6 tháng 12 (thứ Bảy), tương ứng với ngày 17 tháng 10 âm lịch, là ngày Kỷ Dậu năm Ất Tỵ, tháng Đinh Hợi. Dưới ảnh hưởng của năng lượng Thiên Can và...