Muốn tăng kích thước vòng một nhanh, đừng bỏ qua những 'thực phẩm vàng' dưới đây

Các chế phẩm từ đậu nành

Đậu nành là một trong những thực phẩm nổi tiếng với công dụng tăng cường kích thước “núi đôi”, phytoestrogen có trong đậu nành trực tiếp tác động đến sự phát triển đối với kích vòng một, giúp cho bầu ngực to và săn chắc hơn. Bạn có thể hầm đậu nành cùng thịt, chân giò, chân gà, nấu cháo hay nấu chè, hoặc có thể uống sữa đậu nành hàng ngày để vòng một phát triển nhanh hơn.

Bột sắn dây

Bột sắn dây thường được biết đến với công dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể, dưỡng da. Ngoài ra, nó còn giúp chị em phụ nữ tăng kích thước vòng một vô cùng bất ngờ.

Nhờ nguồn khoáng chất, chất xơ và vitamin dồi dào có trong bột sắn dây mà khi uống nước bột sắn dây mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ chất béo khỏi cơ thể, tái tạo cơ và nhờ đó mà vòng một săn chắc hơn, cải thiện tình trạng chảy xệ.

Ngoài ra, trong bột sắn dây còn có các axit tự nhiên, chất chống viêm, kháng khuẩn giúp ngăn ngừa mụn và ức chế sắc tố melanin - nguyên nhân gây nám, tàn nhang,… Giúp da trắng sáng, mịn màng hơn.

Chân gà

Trong thành phần dinh dưỡng của chân gà có chứa nhiều hiều da với 80% là collagen - một dạng protein giúp tăng khả năng đàn hồi và săn chắc cho cơ thể cua bạn. Ngoài ra, trong thành phần của xương chân gà sau khi hầm nhừ có chứa hydroxyapatite - một chất hỗ trợ tăng cường chắc khỏe xương, đồng thời có nhiều khoáng chất kích thích nở vòng một vô cùng hiệu quả.

Trứng gà và mật ong

Để có được vòng một nở nang tự nhiên thì sử dụng trứng gà kết hợp mật ong để ăn cũng là một cách. Trứng gà và mật ong đều là các thực phẩm giàu dinh dưỡng và nhiều khoáng chất.

Sự kết hợp giữa trứng gà và mật ong sẽ tạo nên một hỗn hợp dinh dưỡng gồm các chất protein, lipit, gluxit, vitamin và khoáng chất giúp tái tạo mô và nuôi dưỡng cơ ngực. Bên cạnh đó nó còn giúp kháng khuẩn, tăng sức đề kháng, chống lão hóa nên cơ ngực sẽ nở nang và săn chắc hơn.

Chân giò hầm đu đủ xanh

Chân giò hầm là món ăn phổ biến dành cho các bà mẹ mới sinh con để kích thích tuyến sữa tự nhiên, ngoài tác dụng đó khi kết hợp chân giò với đu đủ xanh thì hiệu quả trong việc tăng size vòng một sẽ càng nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Trong chân giò có chứa nguồn dinh dưỡng như lipid giúp thúc đẩy quá trình tăng mỡ dưới da, kết hợp với đu đủ xanh sẽ giúp các mô mỡ vùng ngực và tuyến sữa phát triển mạnh, làm tăng đáng kể kích thước “núi đôi”, tuy nhiên bạn nên hạn chế ăn thường xuyên bởi món ăn này có thể gây tăng cân khá nhanh.

Chuối

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì chuối còn một số hoạt chất đặc biệt khác hỗ trợ tăng sinh mô mỡ ở vòng một của bạn. Ngoài ra, trong chuối còn chứa nhiều vitamin A, E trong quả chuối còn bổ sung độ ẩm và nuôi dưỡng vùng da vòng một săn chắc hơn rất nhiều.

Đặc biệt, nếu ăn chuối hàng ngày dễ gây ngán thì chị em có thể dùng nó làm sinh tố thì càng hấp dẫn.