Thứ năm, 06/11/2025
1. Mì ăn liền: Nhiều người chọn mì ăn liền khi không có nhiều thời gian để làm bữa sáng. Trong quá trình làm mì ăn liền, họ chỉ cần cho vào nồi hoặc ra bát nước sôi là xong. Tuy nhiên, mì ăn liền cũng có nhiều calo và chất béo, đặc biệt là trong súp. Ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ này vào sáng sớm không chỉ khiến bạn béo lên mà còn ảnh hưởng đến tốc độ hấp thu và tiêu hóa bình thường của dạ dày. Về lâu dài, rất dễ gây ra một loạt các vấn đề về sức khỏe dạ dày.

2. Hamburger: Là một món ngon của phương Tây, hamburger đã dần chiếm được sự ưu ái của nhiều người. Đây cũng là một món ăn nhanh, vì vậy nhiều người cũng sử dụng nó như bữa sáng của họ. Tuy nhiên, hamburger là một loại thực phẩm chiên, được đặc trưng bởi chất béo cao và lượng calo cao. Nếu hamburger ăn vào bữa sáng chính, nó sẽ làm tăng lượng chất béo của cơ thể, không chỉ có hại cho sức khỏe đường tiêu hóa, mà còn dễ gây béo phì nếu ăn nhiều.

3. Quẩy: Quẩy là bữa sáng tiêu chuẩn cho nhiều người. Quẩy có hàm lượng dinh dưỡng cao, rất hữu ích cho sức khỏe, nhưng mỗi que quẩy chính là que bột chiên tương đối không lành mạnh. Quẩy cũng là một loại thực phẩm chiên ngập trong dầu. Có hàm lượng dầu cao. Mặc dù có hương vị tuyệt vời, nhưng chúng có thể dễ dàng gây gánh nặng cho dạ dày. Và thường xuyên ăn quẩy rán, sẽ có khả năng béo phì.

Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/kieu-an-sang-rat-de-bi-beo-mon-cuoi-cung-nhieu-nguoi-thu..
Người ta thường nói rằng khi về già, người ta không sợ cái chết, mà...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng cho ngày mới mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tuyến giáp. Tuy nhiên, nhiều món ăn sáng phổ biến lại có thể vô...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 4 giờ trước
Độ mềm mại hay săn chắc của ngực phụ nữ khác nhau tùy từng người. Các yếu tố như mật độ mô vú, hàm lượng mỡ và mức độ phát triển của tuyến vú...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 12 giờ trước
Trường hợp của người đàn ông 59 tuổi ở Trung Quốc tử vong là lời cảnh báo về những thói quen tưởng vô hại nhưng tiềm ẩn nguy cơ chết người.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước
Nhiều người không thể ngờ loại cá này lại mang “chìa khóa” của sự trường thọ.
Chăm con - 2 ngày, 21 giờ trước
Các nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng tiếng quát mắng không giúp trẻ ngoan hơn mà còn âm thầm tàn phá tâm lý, cảm xúc và sự phát triển trí tuệ của...
Tin trong ngày - 46 phút trước
Sở Xây dựng TP.HCM đã đề xuất Cục Đăng kiểm Việt Nam xem xét, hoàn thiện cơ sở pháp lý để hợp pháp hóa việc chuyển đổi xe máy chạy xăng sang động cơ...
Dòng sự kiện - 55 phút trước
Đoàn Di Băng cùng chồng xuất hiện thường xuyên trên mạng xã hội với hình ảnh bóng bẩy, giàu sang, thường xuyên chia sẻ những chuyến du lịch xa hoa, siêu xe hàng chục...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 6 phút trước
Hương Giang xác nhận cô và bạn trai đã đăng ký kết hôn nhưng chưa có kế hoạch tổ chức hôn lễ.
Dòng sự kiện - 1 giờ, 7 phút trước
Ông Nguyễn Quốc Vũ (chồng Đoàn Di Băng) cùng Đinh Văn Liên và Nguyễn Thị Tuyến bị bắt giam để điều tra về hành vi sản xuất, buôn bán hàng giả.
Tin trong ngày - 1 giờ, 8 phút trước
Ngày 5/11, Sở An toàn thực phẩm TP. Hồ Chí Minh đã phát đi cảnh báo liên quan đến Ngân Collagen. Theo đó, Sở khuyến nghị người dân không mua hoặc sử dụng các...
Tin trong ngày - 1 giờ, 12 phút trước
Những ngày qua, mạng xã hội đã lan truyền đoạn video ghi lại cảnh một nữ sinh lớp 8A9 trường THCS An Điền (TP.HCM) bị nhóm bạn nữ cùng trường vây quanh gây xôn...
VIDEO - 1 giờ, 26 phút trước
Xuất hiện trong chương trình chào mừng Miss Universe 2025, Hương Giang diện chiếc đầm trắng thanh lịch cùng kiểu trang điểm cầu kỳ, tóc uốn gợn sóng quyến rũ. Khoảnh khắc nàng hậu...
Tin trong ngày - 2 giờ, 40 phút trước
Theo luật sư, người phát tán clip là người có lỗi trực tiếp và nghiêm trọng nhất, nhưng chủ tiệm ảnh vẫn phải chịu trách nhiệm vì không bảo đảm quyền riêng tư.
Tin trong ngày - 2 giờ, 43 phút trước
Đây là một trong những điểm đáng chú ý trong Nghị định số 282/2025/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực an ninh, trật tự, an toàn xã hội; phòng,...
Tin trong ngày - 2 giờ, 43 phút trước
Phó Chủ tịch Thường trực UBND TP Hà Nội Dương Đức Tuấn đã ký ban hành Quyết định số 5397 về việc phê duyệt Nhiệm vụ quy hoạch phân khu đô thị thể thao...
Kiến thức - 2 giờ, 1 phút trước
Công an tỉnh Phú Thọ đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can và ra lệnh bắt bị can để tạm giam trong thời hạn 4 tháng đối với Đoàn Văn Đại về...
Tin trong ngày - 2 giờ, 18 phút trước
Trung Quốc phát hiện một mỏ khoáng sản siêu sâu chứa trữ lượng quặng sắt, đất hiếm và niobi quy mô hàng tỷ tấn. Phát hiện này không chỉ đảm bảo nguồn cung tài...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 24 phút trước
Khánh Phương thường xuyên khoe hình ảnh về căn biệt thự này của mình.
Du lịch Việt - 2 giờ, 25 phút trước
Thành phố này vượt qua hàng loạt đối thủ nổi tiếng như Dubai (UAE) hay Chiang Mai (Thái Lan) để lọt vào top 20 thành phố thân thiện nhất thế giới năm 2025.
Kiến thức - 2 giờ, 26 phút trước
Ở nhiệt độ này, mọi sinh vật đều phải đun nóng. Điều đáng kinh ngạc là các nhà khoa học đã phát hiện ra một số lượng đáng kinh ngạc những con tôm trắng...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 27 phút trước
Tin sao Việt 6/11/2025: Thời gian qua, con gái Phi Nhung - Wendy Phạm vướng nhiều tin đồn khiến cô phải lên tiếng đính chính. Công ty của chồng Đoàn Di Băng "lọt tầm...
Hoa Hậu - 3 giờ, 41 phút trước
Đại diện Việt Nam Trịnh Mỹ Anh xuất sắc giành danh hiệu Á hậu 2 tại đêm chung kết Miss Earth 2025.
Kiến thức - 4 giờ, 32 phút trước
Nhà nước quy định làm việc tại vùng 4 sẽ áp dụng mức lương tối thiểu vùng thấp nhất là 3,700,000 đồng/tháng.
Tin trong ngày - 4 giờ, 43 phút trước
Trường hợp người dân muốn chuyển đổi đất nông nghiệp thành đất ở cần đáp ứng đủ các điều kiện theo quy định.
Kiến thức - 4 giờ, 49 phút trước
Đối với những người về hưu đã làm việc chăm chỉ cả đời và tích lũy được khối tài sản đáng kể, việc bảo vệ khoản tiết kiệm hưu trí của họ là vô...