Khi phụ nữ tắm, nếu thực hiện quá nhiều những điều này chỉ càng gây hại cho cơ thể

15:28 21/04/2020

Có rất nhiều lưu ý khi tắm. Vì sức khỏe của chính mình, bạn nên tránh một số điều khi tắm.

Nên chú ý điều gì khi tắm?

- Nhiệt độ của nước tắm không nên quá cao. Nhiều người thích sử dụng nước nhiệt độ cao để tắm. Họ nghĩ rằng nhiệt độ cao hơn có thể tắm sạch hơn. Thực tế, tắm như vậy sẽ không chỉ không làm sạch da, mà còn làm hỏng da, bởi vì nhiệt độ mà da người chúng ta có thể chịu được là khoảng 45 độ. Nếu nhiệt độ nước tắm của chúng ta quá cao, nó sẽ phá hủy các mô của lớp bề mặt da, dễ làm cho da khô và bong tróc, cũng sẽ làm giảm khả năng miễn dịch của da và da trở nên nhạy cảm.

khi tắm, thói quen xấu, tắm

- Quá nhiều thời gian để tắm. Một số phụ nữ có thể tắm trong khoảng một giờ. Cách tắm lâu có thể làm cơ thể sạch sẽ hơn, nhưng sau mỗi lần tắm, sẽ khiến cơ thể mệt và muốn nằm xuống. Điều đó có nghĩa là sức mạnh thể chất bị suy giảm, và nếu thời gian tắm quá lâu, lỗ chân lông của da sẽ được mở hoàn toàn, sẽ dễ làm mất một lượng lớn dầu trên da, làm cho da khô hơn và xấu hơn. Khi trong phòng tắm nhỏ có quá nhiều hơi nước, rất dễ khiến chúng ta bị thiếu oxy, và có thể bị ngất, vì vậy nên kiểm soát tắm trong khoảng 20 phút trở lại.

khi tắm, thói quen xấu, tắm

- Sử dụng quá nhiều sữa tắm. Sữa tắm là đối tác tốt nhất để tắm. Nó sẽ được sử dụng mỗi lần tắm. Nhiều phụ nữ sử dụng sữa tắm để làm cho cơ thể của họ có mùi thơm, nhưng thực tế là không tốt cho cơ thể vì trong sữa tắm có tính kiềm nhẹ, và da của chúng ta có tính axit. Nếu bạn sử dụng quá nhiều, nó sẽ gây kích ứng da, dẫn đến da khô, bong tróc, viêm da dị ứng,... vì vậy bạn có thể thoa sữa tắm lên toàn bộ cơ thể tại một thời điểm.

khi tắm, thói quen xấu, tắm

- Đi tắm sau khi ăn tối no. Khi dạ dày đang hoạt động, tắm vào thời điểm này, các mạch máu trong cơ thể sẽ giãn ra và lưu lượng máu trong da và cơ bắp tăng lên, điều này sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa và không tốt cho cơ thể. Có thể gây chóng mặt, mệt mỏi và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, vì vậy đừng tắm ngay sau khi ăn, bạn có thể tắm sau đó một giờ.

khi tắm, thói quen xấu, tắm

- Đừng chà mạnh khi tắm. Nhiều người thích chà xát mạnh khi tắm. Cách làm này giúp da sạch hơn, nhưng chà xát mạnh sẽ là làm tổn thương làn da. Bởi da của chúng ta có một lớp sừng, bảo vệ da khỏi độ ẩm và bảo vệ da. ​​Việc chà xát mạnh sẽ làm tổn thương lớp sừng và làm cho da nhạy cảm.

khi tắm, thói quen xấu, tắm

Có thể nhận thấy từ những điểm trên rằng tắm cũng cần rất nhiều kiến ​​thức. Chúng ta cần tắm lành mạnh để tránh làm những việc gây hại cho da và sức khỏe cơ thể. Sau tất cả, tắm mỗi ngày là một điều rất hạnh phúc. Hãy tắm và sau đó ngủ. Ngày hôm sau, sẽ tràn đầy năng lượng, và có thể cống hiến hết mình cho công việc tiếp theo.

Hồ Yên (Theo Bảo Vệ Công Lý)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-phu-nu-tam-neu-thuc-hien-qua-nhieu-nhung-dieu-nay-ch.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-phu-nu-tam-neu-thuc-hien-qua-nhieu-nhung-dieu-nay-chi-cang-gay-hai-cho-co-the-42620.html

Angelina Jolie nói về 6 đứa con 'rất cá tính' của mình, truyền kinh nghiệm nuôi dạy đơn giản nhưng không phải ai cũng làm được

Angelina Jolie nói về 6 đứa con 'rất cá tính' của mình, truyền kinh nghiệm nuôi dạy đơn giản nhưng không phải...

Chăm con - 19 giờ, 57 phút trước

Đây là một trong những lần hiếm hoi Angelina Jolie cởi mở nói về hành trình nuôi dạy con của mình, điều này sẽ truyền cảm hứng cho các bà mẹ khác.

Nếu 'bộ phận' này của cơ thể bị đau, đó có thể là 'tế bào ung thư' sắp thức giấc, đừng bỏ qua!

Nếu 'bộ phận' này của cơ thể bị đau, đó có thể là 'tế bào ung thư' sắp thức giấc, đừng bỏ...

Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 39 phút trước

Nếu hai người đang nói chuyện cùng nhau, khi nhắc đến ung thư, mọi người sẽ vô thức né tránh.

Đâu là sự khác biệt giữa một đứa trẻ luôn rơi nước mắt và một đứa trẻ cố gắng không khóc khi lớn lên?

Đâu là sự khác biệt giữa một đứa trẻ luôn rơi nước mắt và một đứa trẻ cố gắng không khóc khi...

Chăm con - 22 giờ, 28 phút trước

Trẻ em đến thế giới này với tiếng khóc. Khi lớn lên, khi gặp chuyện không vui, bất bình, tổn thương, trẻ thường dùng tiếng khóc để bày tỏ cảm xúc.

'Chánh Văn' Hoàng Anh Tú chia sẻ 5 điểm cha mẹ nhất định nên nhớ để được 'nhàn' trên hành trình nuôi con

'Chánh Văn' Hoàng Anh Tú chia sẻ 5 điểm cha mẹ nhất định nên nhớ để được 'nhàn' trên hành trình nuôi...

Chăm con - 1 ngày, 1 giờ trước

Nhiều bậc phụ huynh than thở rằng: 'Làm cha mẹ thời nay khó quá!' Vậy làm sao để được 'nhàn' trên hành trình nuôi dạy con?

3 “điều cảnh báo” mang tính giáo dục, cha mẹ không nên xem nhẹ, nếu không sẽ giáng đòn chí mạng vào con

3 “điều cảnh báo” mang tính giáo dục, cha mẹ không nên xem nhẹ, nếu không sẽ giáng đòn chí mạng vào...

Chăm con - 2 ngày, 16 giờ trước

Đừng động đến 3 "dòng cảnh báo" của giáo dục, cha mẹ đừng quá thiếu hiểu biết.

Đoàn phim gây ra cảnh hỗn loạn khi cảnh sát biển nhận được thông báo có 'xác chết' trên sông

Đoàn phim gây ra cảnh hỗn loạn khi cảnh sát biển nhận được thông báo có 'xác chết' trên sông

Toàn cảnh - 49 phút trước

Việc quay phim “Silent Witness” đã gây ra sự hỗn loạn. Nguyên nhân là do lực lượng bảo vệ bờ biển nhận được báo cáo về một ''xác chết'' trên bờ sông Thames vào...

Park Shin Hye đẹp không tì vết dù đã sinh con

Park Shin Hye đẹp không tì vết dù đã sinh con

Chuyện làng sao - 49 phút trước

Nữ diễn viên Park Shin Hye thu hút sự chú ý với vẻ đẹp rực rỡ khi xuất hiện trong bộ ảnh mới.

Top 10 rapper sở hữu trang sức đắt giá nhất

Top 10 rapper sở hữu trang sức đắt giá nhất

Thời trang sao - 1 giờ, 12 phút trước

Các rapper thích khoe trang sức và phụ kiện sang trọng, đắt tiền. Ngoài khả năng thanh nhạc của họ, họ được đặc trưng bởi đồ trang trí. Một số rapper khoe dây chuyền,...

Con gái bị thắc mắc 'không biết làm nghề gì trong showbiz', mẹ đại gia của Ngọc Thanh Tâm phản ứng ra sao?

Con gái bị thắc mắc 'không biết làm nghề gì trong showbiz', mẹ đại gia của Ngọc Thanh Tâm phản ứng ra...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 13 phút trước

Ngọc Thanh Tâm hài hước lên tiếng trước việc cư dân mạng thắc mắc cô là ca sĩ hay diễn viên, mẹ của cô nàng cũng có bình luận gây chú ý.

Trung vệ Bùi Tiến Dũng chúc mừng sinh nhật bà xã, chứng minh hôn nhân hạnh phúc sau tin đồn rạn nứt

Trung vệ Bùi Tiến Dũng chúc mừng sinh nhật bà xã, chứng minh hôn nhân hạnh phúc sau tin đồn rạn nứt...

Đời sống trẻ - 1 giờ, 14 phút trước

Tranh thủ quãng thời gian được nghỉ, trung vệ Bùi Tiến Dũng tổ chức cho vợ một buổi tiệc sinh nhật ấm cúng.

Nam du khách rơi thẳng xuống đáy hồ, bất tỉnh vì đứt dây treo khi đang nhảy...

Nữ ca sĩ nổi tiếng Brazil gây sốc khi tiếp xúc thân mật với một người hâm mộ trên sân khấu

Nữ ca sĩ nổi tiếng Brazil gây sốc khi tiếp xúc thân mật với một người hâm mộ trên sân khấu

Chuyện làng sao - 1 giờ, 14 phút trước

Mới đây, nữ ca sĩ kiêm nhạc sĩ người Brazil - MC Pipokinha đã gây sốc cho khán giả khi có hành động tiếp xúc thân thể đầy gợi dục với một người hâm...

Đặt đồ uống tại một quán cafe nổi tiếng, chàng trai được bonus thêm tay nắm cửa

Đặt đồ uống tại một quán cafe nổi tiếng, chàng trai được bonus thêm tay nắm cửa

Đời sống trẻ - 1 giờ, 14 phút trước

Đang thưởng thức đồ uống, chàng trai sốc khi phát hiện tay nắm cửa ở trong cốc của mình.

Nam du khách rơi thẳng xuống đáy hồ, bất tỉnh vì đứt dây treo khi đang nhảy bungee

Nam du khách rơi thẳng xuống đáy hồ, bất tỉnh vì đứt dây treo khi đang nhảy bungee

VIDEO - 1 giờ, 14 phút trước

Thực hiện màn nhảy bungee từ độ cao 30 mét xuống dưới mặt hồ thì nam du khách gặp sự cố dây treo bị đứt giữa không trung, khiến anh mất kiểm soát và...

Tại sao ung thư gan phát hiện muộn? Nhắc nhở: Xuất hiện 2 mùi, 2 ngứa, 2 đỏ, đi tầm soát ung thư gan sớm

Tại sao ung thư gan phát hiện muộn? Nhắc nhở: Xuất hiện 2 mùi, 2 ngứa, 2 đỏ, đi tầm soát ung...

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 58 phút trước

Gan là cơ quan duy nhất không có dây thần kinh ngoại biên, do gan không có dây thần kinh cảm giác đau nên nhìn chung khi có vấn đề người bệnh khó nhận...

Vợ sắp cưới của Huỳnh Anh - Bạch Lan Phương dưới ống kính 'team qua đường', nhan sắc thế nào?

Vợ sắp cưới của Huỳnh Anh - Bạch Lan Phương dưới ống kính 'team qua đường', nhan sắc thế nào?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 59 phút trước

Khác với ảnh tự đăng, nhan sắc của Bạch Lan Phương được đánh giá là kém sắc hơn nhiều khi bị quay lén.

Ngân 98 sẽ thuê người mang thai hộ dù gia đình không đồng ý

Ngân 98 sẽ thuê người mang thai hộ dù gia đình không đồng ý

Chuyện làng sao - 2 giờ, 7 phút trước

Theo Ngân 98, sắp tới cô và Lương Bằng Quang đi diễn tại nước ngoài nhiều và sau các chuyến công tác này cặp đôi sẽ bắt tay vào việc con cái.

Hiệp Gà tự hào về con gái tài giỏi, nhận được học bổng của trường quốc tế

Hiệp Gà tự hào về con gái tài giỏi, nhận được học bổng của trường quốc tế

Nhí - 2 giờ, 7 phút trước

Không chỉ xinh đẹp, ngoan ngoãn mà con gái của diễn viên hài Hiệp Gà còn học rất giỏi.

Bạn gái Quang Hải bức xúc khi bị hot TikToker tung tin đồn ác ý

Bạn gái Quang Hải bức xúc khi bị hot TikToker tung tin đồn ác ý

Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 7 phút trước

Nàng Wags Chu Thanh Huyền đã có những lời tuyên bố đanh thép sau khi bị một hot TikToker sở hữu gần 1 triệu follower tung tin đồn ác ý về quá khứ.

Người thầy Vũ Linh kính trọng nhất lên thăm mộ ông, lời dặn dò 'Ông hoàng cải lương Hồ quảng' nghe mà cay mắt

Người thầy Vũ Linh kính trọng nhất lên thăm mộ ông, lời dặn dò 'Ông hoàng cải lương Hồ quảng' nghe mà...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 30 phút trước

NSƯT Diệu Hiền đã nhờ người chở lên mộ để thăm người học trò, người em mà bà yêu quý nhất là NSƯT Vũ Linh.

'Nguyệt Thảo Mai' Hà Hương kể điều ít ai biết về chuyện tình yêu với chồng

'Nguyệt Thảo Mai' Hà Hương kể điều ít ai biết về chuyện tình yêu với chồng

Chuyện làng sao - 2 giờ, 30 phút trước

Nhân dịp kỉ niệm 15 năm ngày cưới, diễn viên Hà Hương đã gửi lời ngọt ngào đến chồng.

Nhật Kim Anh lên tiếng về sự thật khi Hương Giang bị chê kém tinh tế vì chen lấn thảm đỏ

Nhật Kim Anh lên tiếng về sự thật khi Hương Giang bị chê kém tinh tế vì chen lấn thảm đỏ

Chuyện làng sao - 3 giờ, 12 phút trước

Nhật Kim Anh đã lên tiếng giải oan cho Hương Giang vì tin đồn thất thiệt.

Ngày cưới Linh Rin và Phillip Nguyễn cận kề: Gia đình và các khách mời có động thái gì?

Ngày cưới Linh Rin và Phillip Nguyễn cận kề: Gia đình và các khách mời có động thái gì?

Chuyện làng sao - 3 giờ, 12 phút trước

Vào cuối tháng 3 này, hôn lễ của Linh Rin và Phillip Nguyễn sẽ chính thức diễn ra trong sự mong chờ của người hâm mộ và giới truyền thông. Ngay lúc này, mọi...

Một người đàn ông Chiết Giang, Trung Quốc đã vay 800.000 nhân dân tệ từ cha mình để nuôi 'giun đột biến' và kiếm được khoản lãi ròng hàng chục triệu sau hai năm

Một người đàn ông Chiết Giang, Trung Quốc đã vay 800.000 nhân dân tệ từ cha mình để nuôi 'giun đột biến'...

Tin trong ngày - 5 giờ, 59 phút trước

Một chàng trai ở Chiết Giang không chịu nghe lời khuyên can của bố, nhất quyết nuôi một con "giun đột biến", người dân trong làng khi biết chuyện đều cười nhạo anh. Không...

Mỗi lần vệ sinh máy hút mùi đều phải tìm thợ, dạy cho bạn một vài chiêu, học xong bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều tiền mỗi năm

Mỗi lần vệ sinh máy hút mùi đều phải tìm thợ, dạy cho bạn một vài chiêu, học xong bạn sẽ tiết...

Kiến thức - 5 giờ, 3 phút trước

Chào các bạn, máy hút mùi nếu 1 tuần không vệ sinh sẽ có 1 lớp vết dầu bám dày đặc, nhất là với những gia đình thường xuyên nấu nướng thì vết dầu...

Khi làm thịt kho cần tránh xa những loại gia vị này để thịt kho có màu đỏ tươi, mềm và ngon

Khi làm thịt kho cần tránh xa những loại gia vị này để thịt kho có màu đỏ tươi, mềm và ngon...

Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 4 phút trước

Nhắc đến thịt kho chắc hẳn ai cũng sẽ thấy quen thuộc, đây là món ăn nổi tiếng quê nhà, béo mà không ngấy, được mọi người vô cùng yêu thích.