Thứ ba, 12/08/2025
Để cơ thể tốt hơn, chúng ta cũng sử dụng nhiều phương pháp khác nhau, chẳng hạn như bổ sung thực phẩm, các phương pháp tập luyện thể dục thể thao. Ngoài ra còn có massage để máu trong cơ thể chúng ta lưu thông nhiều hơn, để cơ thể khỏe mạnh hơn.
Nhưng chúng ta cũng có rất nhiều điều cần chú ý khi massage, đối với phụ nữ, chúng ta không thể để người khác đấm bóp hoặc tùy tiện chạm vào hai bộ phận trên cơ thể. Một trong những phần này là thắt lưng, và phần còn lại là rốn. Về lý do cho điều này, chúng tôi sẽ giải thích dưới đây.
Đầu tiên: eo
Thắt lưng là một bộ phận quan trọng, nó có mối quan hệ rất lớn với thận của chúng ta, có thể nói chất lượng của vòng eo cũng phản ánh chất lượng thận của bạn, và vòng eo chính là chìa khóa cho sự vận động bình thường của cơ thể, khi thực hiện các bài tập, chúng ta cũng dựa vào vai trò của eo để thực hiện các bài tập liên quan. Còn có kinh nguyệt mà chị em phụ nữ chúng ta hàng tháng cũng phải trải qua, nhiều bạn bị đau bụng kinh, cơn đau thường phản ánh ở vùng thắt lưng, như vậy vùng thắt lưng liên quan đến nhiều việc, không nên chỉ ấn chỗ này khi massage, tốt hơn hết là nên cẩn thận.
Thứ hai: rốn
Trong cuộc sống hàng ngày, các bậc cha mẹ thường được cảnh báo là không được tùy tiện sờ vào rốn của chúng ta, nếu không rất dễ bị cảm lạnh, điều này là do có một ống ở vị trí của rốn. Ống này là kênh duy nhất để cung cấp chất dinh dưỡng. Sau khi sinh, chúng ta thường nghĩ rằng rốn mỏng manh, vì vậy chúng ta thường không cố ý làm sạch chúng.
Nhưng trên thực tế, rốn không hề mỏng manh như chúng ta vẫn nghĩ, chúng ta vẫn có thể vệ sinh rốn đúng cách, bởi khi mới sinh xong nếu không vệ sinh rốn sẽ có rất nhiều vi khuẩn và tích tụ bên trong, điều này có lẽ cũng sẽ ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của bạn. Nhưng lưu ý đừng ngoáy quá mạnh khi làm sạch, chúng ta phải rửa nhẹ nhàng cẩn thận.
Để mát xa, tốt hơn hết chúng ta không nên ấn vào rốn.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/hai-noi-nay-tren-nguoi-phu-nu-tot-nhat-khong-nen-de-nguo..
Nhiều người thường nghĩ đến bơi lội hoặc chạy bộ khi nói về bài tập...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 56 phút trước
Theo chuyên gia dinh dưỡng, loại cá tưởng chừng quen thuộc lại có giá trị dinh dưỡng ngang ngửa "ông hoàng" cá hồi, đặc biệt tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Đó...
Khỏe đẹp - 7 giờ, 19 phút trước
Uống nước đậu đen là một thói quen được nhiều người áp dụng để tăng cường sức khỏe và hỗ trợ giảm cân, nhưng việc uống vào giờ cao điểm (tức là vào những...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 31 phút trước
Trong xã hội hiện đại, mối quan hệ giữa nam và nữ chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố, bao gồm các quá trình tiến hóa trên nhiều phương diện, bao gồm cấu trúc...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 12 phút trước
Khi chúng ta già đi, mọi thứ trở nên hoàn toàn khác. Nhiều người cao tuổi mắc các bệnh lý nền như tăng huyết áp, bệnh tim mạch vành và tiểu đường. Lúc này,...
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 14 phút trước
Một loại rau từng bị xem là thức ăn cho heo ở nông thôn Việt Nam, giờ đây lại được người Mỹ săn lùng ráo riết và sẵn sàng trả giá lên tới 1...
Kiến thức - 2 giờ, 48 phút trước
Sinh viên tốt nghiệp ngành này đang gặp nhiều khó khăn trong quá trình tìm việc.
Kiến thức - 2 giờ, 49 phút trước
Việc dừng đèn đỏ trong bóng râm để tránh nắng không chỉ gây cản trở giao thông, dễ dẫn đến ùn ứ cục bộ mà còn có nguy cơ gây tai nạn nếu phương...
Kiến thức - 2 giờ, 49 phút trước
Người dân Việt Nam có tuổi thọ trung bình tương đối cao nếu so với các quốc gia có cùng mức sống.
Dòng sự kiện - 2 giờ, 49 phút trước
Kể từ sau ngày 1/7/2025, ai sẽ không được hưởng lợi từ việc tăng lương hưu theo luật mới?
Chuyện làng sao - 2 giờ, 50 phút trước
Hàng loạt công ty lớn cũng xuất hiện trong bảng ban hành cưỡng chế thuế.
Đời sống trẻ - 3 giờ, 56 phút trước
Họp lớp, gặp lại bạn cũ là sự kiện ý nghĩa, cũng là dịp để mọi người gặp gỡ ôn lại chuyện cũ. Thế nhưng có những chuyện bên lề xoay quanh buổi họp...
Tin trong ngày - 3 giờ, 56 phút trước
Trong tháng 6/2025, thị trường lao động Hà Nội ghi nhận nhiều biến động khi số người hưởng trợ cấp thất nghiệp tăng mạnh. Đáng chú ý, hai nhóm ngành từng được xem là...
Kiến thức - 3 giờ, 57 phút trước
Tháng 7 âm lịch hàng năm vốn thường được dân gian gọi là “tháng cô hồn”. Với nhiều người, đây là tháng mang nhiều yếu tố tâm linh, cần cẩn trọng trong lời ăn...
Tin trong ngày - 3 giờ, 57 phút trước
Một câu chuyện y học kỳ diệu đã xảy ra tại Mỹ, một em bé đã được "sinh ra hai lần" sau một ca phẫu thuật cứu sống hy hữu.
Doanh nghiệp - 3 giờ, 57 phút trước
Doanh nghiệp nhà nước có sử dụng lao động đặc biệt như phi công, chuyên gia công nghệ cao sẽ được phép xây dựng quỹ lương riêng, trả theo giá thị trường nhằm thu...
Kiến thức - 3 giờ, 58 phút trước
Đây là nội dung đáng chú ý trong dự thảo Nghị định quy định về xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực đường bộ đang được Bộ Xây dựng lấy ý kiến....
Tin trong ngày - 3 giờ, 58 phút trước
Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội khẳng định: 'Khu phố Duy Tân là Thung lũng IT'. Đây là nơi tập trung những doanh nghiệp hàng đầu trong lĩnh vực công nghệ thông tin....
Đời sống trẻ - 3 giờ, 58 phút trước
Sau đám cưới này, hành lang tòa nhà không chỉ là lối đi, mà còn trở thành một kỷ niệm đẹp, gắn kết mọi người trong khu thêm gần gũi, thân tình.
Đời sống trẻ - 3 giờ, 19 phút trước
Gần hai tháng kể từ fanmeeting “Love Letter with Faye Peraya” tại TPHCM vào ngày 28/6/2025, ngôi sao Thái Lan đã tiếp tục tỏa sáng trong nhiều sự kiện quốc tế, báo hiệu một...
Tin tức - 3 giờ, 28 phút trước
Lee Anh Huy, chàng sinh viên Ngành điện ảnh- Trường Đại học quốc tế RMIT có khả năng chơi nhiều nhạc cụ như: Guitar, Piano, trống… và cả sáng tác âm nhạc vừa ra...
Tin trong ngày - 3 giờ, 30 phút trước
The Economist gần đây đã công bố bảng xếp hạng 178 quốc gia theo ba tiêu chí phản ánh mức độ “giàu có” toàn diện: GDP bình quân đầu người theo tỷ giá thị...
Tin trong ngày - 3 giờ, 30 phút trước
Kể từ 1/1/2026, giáo viên mầm non đáp ứng điều này được nghỉ hưu trước 5 năm không bị trừ tỷ lệ hưởng lương hưu.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 30 phút trước
Được mệnh danh là "Hoa hậu đẹp nhất lịch sử Hong Kong (Trung Quốc)", Lý Gia Hân đã làm đủ mọi cách để bước chân vào hào môn. Tuy nhiên, sau nhiều năm cam...
Tin trong ngày - 4 giờ, 30 phút trước
Khi hoàn thành, đoạn Hoàng Cầu - Voi Phục không chỉ giúp giảm áp lực trên tuyến Đê La Thành vốn kẹt cứng giờ cao điểm, mà còn cải thiện đáng kể khả năng...
Kiến thức - 4 giờ, 30 phút trước
Khoảng 66 triệu năm trước, tiểu hành tinh khổng lồ đã "quét sạch" khủng long khỏi Trái Đất, nhưng cá sấu vẫn sống sót. Bí quyết của loài bò sát này là gì mà...