Đừng vội vứt vỏ bưởi sau khi ăn! Đó chính là 'thần dược' của sắc đẹp giúp da mướt, tóc dày

21:39 30/09/2020

Mùa thu có rất nhiều loại trái cây, không thể bỏ qua bưởi, bởi đó là loại trái cây kinh tế, vừa túi tiền, chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, có tác dụng nâng cao sức đề kháng và khả năng miễn dịch, ngăn ngừa cảm mạo, đột quỵ, đồng thời làm săn chắc da.

Công dụng làm đẹp của vỏ bưởi

Vỏ bưởi có chứa nhiều tinh đầu, trong đó có 26% xitrala và este. Ngoài ra, nó còn chứa pectin, naringin, các men peroxydaza, amylaza, đường ramnoza, vitamin A, C, hesperidin..

Theo Đông y, vỏ bưởi có vị đắng, cay, thơm, tính bình. Nó có tác dụng trừa phong, hóa đơn, tiêu báng tích, tiêu phù thũng.

vỏ bưởi, tác dụng của vỏ bưởi, quả bưởi,

- Vỏ bưởi làm đẹp da

Dùng vỏ của 3 quả bưởi, rửa sạch rồi cho vào nồi thủy tinh chịu nhiệt (không dùng nồi kim loại), đổ dầu ô liu vào ngập vỏ bưởi và đun ở lửa nhỏ. Khi dầu ấm lên thì đổ thêm nước sạch vào nồi. Đun lửa thật nhỏ trong 4-5 tiếng. Sau đó, lọc bỏ bã. Phần dầu vỏ vưởi cho vào lọ thủy tinh tối màu đậy kín, để nơi thoáng mát, dùng trong vòng 6 tháng. Dùng dầu này để massage da mặt giúp giảm nếp nhăn, tàn nhang cũng như mụn đầu đen, giúp da bớt khô.

- Giúp tóc mượt và nhanh mọc hơn

Vỏ bưởi đun lấy nước để gội đầu là cách mà phụ nữ xưa hay áp dụng để giúp tóc mượt và nhanh mọc hơn.

Có thể bóp trực tiếp tinh dầu vỏ bưởi lên tóc và massage nhẹ nhàng để kích thích tóc mọc.

vỏ bưởi, tác dụng của vỏ bưởi, quả bưởi,
Người ta thường dùng vỏ bưởi để nấu chè, làm gỏi, làm nem chay...

Lợi ích của vỏ bưởi vào mùa thu là gì?

1. Nó có thể làm giảm ho và loại bỏ đờm

Lấy một lượng vỏ bưởi rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi nấu với mật ong, cuối cùng cho vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản kín, mỗi sáng và tối lấy ra 20 gam hãm với nước sôi, có tác dụng giảm ho, long đờm.

vỏ bưởi, tác dụng của vỏ bưởi, quả bưởi,

Hoặc lấy 10 gram vỏ bưởi, rửa sạch, thái chỉ, cho vào bát thêm đường phèn vào và hấp chín. Ngày uống 3 lần có tác dụng trị ho có đờm.

2. Có thể điều trị tê cóng

Vỏ bưởi rửa sạch, lau khô rồi cho vào nồi đun sôi, chườm nóng lên vùng bị tê cóng, trong quá trình chườm nên chườm nóng dần dần, không nên chườm nóng quá một lần nếu không sẽ làm bỏng da. Nó không chỉ giảm ngứa do tê cóng, mà còn ngăn ngừa tái phát trong năm tiếp theo.

Ăn thịt bưởi vào mùa thu có lợi gì?

1. Có thể làm căng da và loại bỏ vết bẩn

Phần thịt bưởi chứa nhiều vitamin C có khả năng ức chế tổng hợp sắc tố melanin, loại bỏ các gốc tự do gây hại cho da, làm sáng hoặc loại bỏ các vết sạm. Cắt lượng bưởi vừa phải và thêm lượng mật ong vừa đủ, nhẹ nhàng thoa lên mặt và massage để làn da nhạy cảm và mỏng manh hơn. Ngoài ra, vitamin C có thể kích thích da tiết ra collagen, duy trì độ săn chắc của da, giúp da mịn màng, căng mọng, đạt được hiệu quả trong việc chăm sóc và làm đẹp da.

2. Có thể tăng cường thể chất và bảo vệ tim mạch

Bưởi chứa nhiều sắt, canxi và axit folic tự nhiên, rất thích hợp cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai để ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt và thúc đẩy sự phát triển của thai nhi. Kiên trì ăn 300 gram bưởi mỗi ngày có thể làm giảm chất béo trung tính trong huyết thanh và cholesterol xấu. Đặc biệt là loại bưởi có màu đỏ sẫm, chứa chất chống oxy hóa cao có thể bảo vệ tim mạch.

vỏ bưởi, tác dụng của vỏ bưởi, quả bưởi,

3. Giúp giảm cân

Ăn 200gr bưởi trước bữa ăn có thể đạt được hiệu quả giảm cân, vì đặc và các chất chứa trong nó có thể giúp đốt cháy chất béo, mang lại cho người ăn cảm giác no nhất định, giảm hấp thụ các calo khác. Ngoài ra, bưởi có một hương vị độc đáo, bởi vì nó chứa nhiều naringenin, nó được đề xuất để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và tăng cường độ nhạy cảm của con người với insulin.

4. Có thể ngăn ngừa đột quỵ

Chất flavonoid chứa trong bưởi có thể làm giảm khả năng phong. Các chất chống oxy hóa có trong nó có thể đạt được tác dụng chống viêm, tăng cường chức năng mạch máu, bảo vệ não bộ của con người, giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh Alzheimer.

Lời khuyên

Không ngờ ăn bưởi vào mùa thu lại mang đến nhiều lợi ích cho con người, khi mua bưởi nên chọn những quả nặng hơn và vỏ bóng căng mọng.

Autran (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dung-voi-vut-vo-buoi-sau-khi-an-do-chinh-la-than-duoc-cu.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dung-voi-vut-vo-buoi-sau-khi-an-do-chinh-la-than-duoc-cua-sac-dep-giup-da-muot-toc-day-56872.html

Trẻ sơ sinh “bế nhiều hơn” hay “nằm nhiều hơn” tốt? Cha mẹ không phải lo lắng, câu trả lời là đây

Trẻ sơ sinh “bế nhiều hơn” hay “nằm nhiều hơn” tốt? Cha mẹ không phải lo lắng, câu trả lời là đây...

Chăm con - 1 ngày, 10 giờ trước

Mặc dù sự xuất hiện của đứa trẻ sơ sinh khiến cả gia đình vui mừng nhưng chắc chắn sẽ khiến các ông bố, bà mẹ mới tập tễnh bận rộn, đặc biệt là...

Khi bụng đói, hãy tránh 7 loại thực phẩm, dù đói đến đâu cũng phải chịu, đề phòng các bệnh về đường tiêu hóa

Khi bụng đói, hãy tránh 7 loại thực phẩm, dù đói đến đâu cũng phải chịu, đề phòng các bệnh về đường...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước

Một cơ thể khỏe mạnh là vốn quý nhất của cuộc đời, không có sức khỏe thì không thể nói đến mọi thứ. Và nếu bạn có sức khỏe, bạn có thể tạo ra...

Chú ý! 30% phụ nữ mắc bệnh ở chân. Bác sĩ khuyến cáo: 'Hạn chế đi giày kiểu này?'

Chú ý! 30% phụ nữ mắc bệnh ở chân. Bác sĩ khuyến cáo: 'Hạn chế đi giày kiểu này?'

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước

Giày cao gót là một trong những phụ kiện dành riêng cho phái nữ. Đi giày cao gót giúp các chị em tôn lên được vẻ đẹp hình thể cùng những bước đi uyển...

Sau khi mang thai, trên cơ thể người phụ nữ có một “thứ” cần cắt bỏ càng nhiều càng tốt, cả mẹ và thai nhi đều có lợi

Sau khi mang thai, trên cơ thể người phụ nữ có một “thứ” cần cắt bỏ càng nhiều càng tốt, cả mẹ...

Chăm con - 2 ngày, 1 giờ trước

Trên thực tế, sau khi mang thai, phụ nữ nên cắt tóc gọn sẽ mang lại nhiều lợi ích, điều này hoàn toàn không hề mê tín.

Ghế massage toàn thân hiện đại giúp chăm sóc sức khỏe gia đình

Ghế massage toàn thân hiện đại giúp chăm sóc sức khỏe gia đình

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 16 giờ trước

Trong cuộc sống hiện đại bận rộn và hối hả, massage ít nhất một đến hai lần mỗi tuần là điều cần thiết. Ghế massage toàn thân đã ra đời với mục đích giúp...

Bị gắn mác bình hoa di động, nhưng Lưu Diệc Phi cũng có 4 vai diễn kinh điển trong sự nghiệp

Bị gắn mác bình hoa di động, nhưng Lưu Diệc Phi cũng có 4 vai diễn kinh điển trong sự nghiệp

Bật mí điện ảnh - 11 giờ, 3 phút trước

Bị gắn mác bình hoa di động, nhưng Lưu Diệc Phi cũng có 4 vai diễn kinh điển trong sự nghiệp như Bạch Tú Châu trong Kim Phấn Thế Gia; Vương Ngữ Yên trong...

Đừng mặc quần lót cho trẻ bừa bãi, đây là gợi ý chính xác nhất của chuyên gia

Đừng mặc quần lót cho trẻ bừa bãi, đây là gợi ý chính xác nhất của chuyên gia

Chăm con - 11 giờ, 5 phút trước

Mỗi em bé cần được học liên tục các kỹ năng trong cuộc sống ngay từ khi mới sinh ra để có thể tiến bộ và trưởng thành không ngừng. Cùng với đó, cha...

Hương Giang tung clip làm việc với anti fan: Mâu thuẫn từ chuyện đi chung thang máy và cái kết không ngờ

Hương Giang tung clip làm việc với anti fan: Mâu thuẫn từ chuyện đi chung thang máy và cái kết không ngờ...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 21 phút trước

Hương Giang đã đối chất và bình tĩnh hoá giải mọi mẫu thuẫn với anti fan này.

Bước sang tháng 11, 4 con giáp sự nghiệp sẽ gặp được quý nhân, may mắn và những dự định lớn lao

Bước sang tháng 11, 4 con giáp sự nghiệp sẽ gặp được quý nhân, may mắn và những dự định lớn lao...

Đời sống số - 13 giờ, 59 phút trước

4 con giáp: Thìn, Dậu, Mão, Dần bước sáng tháng 11 vận số sẽ mở cửa, gặp được quý nhân. Nếu biết chớp thời cơ và quyết định chín chắn sẽ có một cơ...

Người đàn ông thản nhiên trộm thùng rác giữa chốn đông người gây bức xúc

Người đàn ông thản nhiên trộm thùng rác giữa chốn đông người gây bức xúc

VIDEO - 13 giờ, 3 phút trước

Vụ việc xảy ra tại đường Tân Sơn, quận Tân Bình, TP HCM. Toàn bộ hành vi của người đàn ông đã được camera ghi lại, từ lúc xuống xe lấy trộm thùng rác...

Phóng xe máy tốc độ cao, nam thanh niên lao thẳng vào đầu ô tô tải, mài cả người xuống đường

Phóng xe máy tốc độ cao, nam thanh niên lao thẳng vào đầu ô tô tải, mài cả người xuống đường

VIDEO - 13 giờ, 3 phút trước

Nam thanh niên điều khiển xe máy chạy với tốc độ khá cao. Khi gặp ô tô tải lưu thông cùng chiều quay đầu, người này đã không làm chủ được tay lái lao...

Bị xe máy tông trúng, 2 nữ sinh ngã bệt xuống đường còn xe đạp văng đi cả chục mét

Bị xe máy tông trúng, 2 nữ sinh ngã bệt xuống đường còn xe đạp văng đi cả chục mét

VIDEO - 13 giờ, 3 phút trước

Tư thế ngã của 2 nữ sinh đi xe đạp khiến người chứng kiến vừa thương vừa buồn cười. May mắn là cả 2 em đều không gặp chấn thương gì.

Lâm Tâm Như có chia sẻ đầu tiên trên trang cá nhân sau nghi vấn ly hôn Hoắc Kiến Hoa

Lâm Tâm Như có chia sẻ đầu tiên trên trang cá nhân sau nghi vấn ly hôn Hoắc Kiến Hoa

Chuyện làng sao - 15 giờ, 1 phút trước

Người hâm mộ dành sự chú ý đặc biệt tới Lâm Tâm Như kể từ khi cô xảy ra cuộc cãi vã với ông xã ở chốn công cộng.

Thủy Tiên thông báo ngừng hỗ trợ tại Hải Lăng vì nhiều người 'đeo vàng, sơn móng chân' vẫn đến nhận tiền

Thủy Tiên thông báo ngừng hỗ trợ tại Hải Lăng vì nhiều người 'đeo vàng, sơn móng chân' vẫn đến nhận tiền...

Chuyện làng sao - 15 giờ, 1 phút trước

Thủy Tiên đã quyết định dừng việc cứu trợ tại nơi này để tìm hiểu kỹ hơn.

Thành Trung tiết lộ Lan Ngọc sắp lên xe hoa, mạnh miệng tuyên bố đi 15 cây vàng tiền mừng

Thành Trung tiết lộ Lan Ngọc sắp lên xe hoa, mạnh miệng tuyên bố đi 15 cây vàng tiền mừng

VIDEO - 15 giờ, 2 phút trước

Ninh Dương Lan Ngọc sắp lên xe hoa, sự thật là thế nào?

Qua ngày 15/9 âm lịch, 3 con giáp phúc khí ngập tràn, sự nghiệp và tài lộc đều viên mãn

Qua ngày 15/9 âm lịch, 3 con giáp phúc khí ngập tràn, sự nghiệp và tài lộc đều viên mãn

Đời sống số - 15 giờ, 7 phút trước

Sau ngày 15/9 âm lịch, 3 con giáp sau sẽ được thần tài và quý nhân chiếu cố nồng hậu, làm gì cũng gặp may mắn, thành công.

Con gái hở hàm ếch của Vương Phi chạm trán với Trương Bá Chi tại sân bay, cách cư xử của cô bé tiết lộ nền giáo dục từ gia đình

Con gái hở hàm ếch của Vương Phi chạm trán với Trương Bá Chi tại sân bay, cách cư xử của cô...

Nhí - 16 giờ, 50 phút trước

Lý Yên tuy mới chỉ 14 tuổi nhưng đã trưởng thành và ra dáng một thiếu nữ. Và cách cô bé hành xử khi gặp Trương Bá Chi đã thể hiện sự gia giáo...

Dương Mịch quê một cục khi gặp phải tình huống bị 'đàn anh' ngó lơ

Dương Mịch quê một cục khi gặp phải tình huống bị 'đàn anh' ngó lơ

Chuyện làng sao - 16 giờ, 52 phút trước

Nữ diễn viên Dương Mịch không giấu được sự bẽ bàng trước thái độ lạnh lùng từ phía Thẩm Đằng.

Khoảnh khắc tòa nhà 7 tầng đổ sập, nát vụn vì động đất ở Thổ Nhĩ Kỳ

Khoảnh khắc tòa nhà 7 tầng đổ sập, nát vụn vì động đất ở Thổ Nhĩ Kỳ

VIDEO - 16 giờ, 52 phút trước

Một khu chung cư 7 tầng ở thành phố Izmir sập thành đống đổ nát sau trận động đất mạnh 7 độ Richter làm rung chuyển Thổ Nhĩ Kỳ và Hy Lạp vào ngày...

Thái độ với thời gian của cha mẹ quyết định tương lai của con cái! Muốn con học tập hiệu quả, cha mẹ có thể làm 3 điều này

Thái độ với thời gian của cha mẹ quyết định tương lai của con cái! Muốn con học tập hiệu quả, cha...

Chăm con - 17 giờ, 59 phút trước

Tác động của giáo dục gia đình đối với con người là sâu rộng, lâu dài và tinh tế. Chúng ta phải thừa nhận rằng khả năng cha mẹ tốt sinh ra những đứa...

Dù mối quan hệ giữa bạn bè khác giới có tốt đến đâu thì cũng không nên làm những điều này

Dù mối quan hệ giữa bạn bè khác giới có tốt đến đâu thì cũng không nên làm những điều này

Đời sống số - 17 giờ, 60 phút trước

Khi bạn chơi thân với một chàng trai, bạn có thể trực tiếp nhận được sự thấu hiểu từ người đó như; khi bạn nói "Tôi muốn uống", anh ấy đã hiểu là bạn...

Tại sao ngày càng có nhiều người thích đi tàu hỏa hơn tàu cao tốc và máy bay?

Tại sao ngày càng có nhiều người thích đi tàu hỏa hơn tàu cao tốc và máy bay?

Làm sao - 17 giờ, 60 phút trước

Trong sự phát triển kinh tế và xã hội nhanh chóng như hiện nay, trong thời đại khoa học công nghệ tiến bộ vượt bậc như hiện nay, việc đi lại đường dài không...

Người sinh vào ba ngày này âm lịch thì cuộc đời sung túc, giàu sang phú quý suốt đời!

Người sinh vào ba ngày này âm lịch thì cuộc đời sung túc, giàu sang phú quý suốt đời!

Đời sống số - 17 giờ trước

Những người sinh ra trong ba ngày này âm lịch có số giàu sang phú quý, càng không ngừng phấn đấu, càng gặt hái được thành quả.

9 dấu hiệu cho thấy bạn đã dùng quá nhiều thịt, cần xem lại ngay khẩu phần ăn của mình

9 dấu hiệu cho thấy bạn đã dùng quá nhiều thịt, cần xem lại ngay khẩu phần ăn của mình

Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 5 phút trước

Nhiều người không cưỡng được sức hấp dẫn của các loại thịt. Nhưng việc tiêu thụ những thực thẩm này quá nhiều cũng ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

'Trùm' bất động sản Kbiz gọi tên vợ chồng Kim Tae Hee, 'mợ chảnh' Jeon Ji Hyun 'đè bẹp' Song Hye Kyo

'Trùm' bất động sản Kbiz gọi tên vợ chồng Kim Tae Hee, 'mợ chảnh' Jeon Ji Hyun 'đè bẹp' Song Hye Kyo...

Chuyện làng sao - 17 giờ, 9 phút trước

Trong Top 30 đại gia bất động sản Kbiz, vợ chồng Kim Tae Hee xứng đáng là cặp đôi quyền lực khi sở hữu khối bất động sản ngàn tỷ, còn Song Hye Kyo...