Thứ sáu, 26/04/2024
Theo các bác sĩ chuyên khoa, nước hơi ấm có những đặc tính có lợi nhất - tốt nhất là nhiệt độ của nó là 50-60 độ C. Thật khó hiểu khi chúng ta đang chi một khoản tiền lớn cho các liệu pháp làm đẹp đắt tiền, nhưng chúng ta đang quên mất một thứ thiết yếu như hydrat hóa thích hợp có thể đối với sức khỏe và sắc đẹp của bạn như thế nào.
1. Nước ấm làm sạch da
Nước ấm có thể giúp cơ thể làm sạch các chất độc. Đồ uống ấm làm tăng nhiệt độ cơ thể của bạn và kết quả là bạn đổ mồ hôi. Và điều này sẽ giúp loại bỏ độc tố và giúp cơ quan tiêu hóa loại bỏ tạp chất dễ dàng hơn. Việc làm sạch cơ thể này chống lại mụn trứng cá từ bên trong và làm cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
2. Ngăn ngừa lão hóa sớm
Độc tố trong cơ thể không chỉ gây ra mụn mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa da và gây ra quầng thâm, túi dưới mắt. Uống nước ấm giúp tái tạo các tế bào da đã bị tổn thương bởi các gốc tự do và cũng làm cho làn da mịn màng và căng mọng hơn.
3. Làm dịu da đầu bị ngứa
Bằng cách uống nước ấm, da đầu được dưỡng ẩm tốt hơn, làm giảm khả năng bị gàu. Và khi da đầu khỏe mạnh và được dưỡng ẩm, tóc sẽ phát triển sáng bóng, bồng bềnh và mềm mại. Ngoài ra, nước còn kích thích các dây thần kinh ở rễ, giúp thúc đẩy sự xuất hiện của các sợi tóc mới.
4. Làm sáng da
Uống nước ấm thường xuyên giúp cơ thể phân hủy chất béo, thư giãn cơ bắp và cải thiện lưu lượng máu. Và lưu thông máu tăng lên làm trẻ hóa và nuôi dưỡng các tế bào da. Ngoài ra, nó cung cấp oxy cho tế bào và loại bỏ các sản phẩm trao đổi chất có hại, giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da.
5. Cho phép bạn sử dụng mỹ phẩm một cách tốt nhất
Uống nước ấm là cách dễ nhất để kích thích sự trao đổi chất của bạn. Do đó, làn da có thể được hưởng lợi tốt hơn từ các đặc tính có lợi của các loại kem và mỹ phẩm khác mà bạn thoa lên nó. Nếu bạn có vấn đề về đường ruột, cơ thể bạn đang không hấp thụ đủ lượng vitamin và chất dinh dưỡng. Kết quả là, da sẽ không đẹp lắm và bất kỳ tình trạng da hiện có nào có thể trở nên tồi tệ hơn. Một ly nước ấm sẽ làm cho ruột vui vẻ và giúp da hấp thụ tất cả các thành phần cần thiết để trẻ lâu hơn.
6. Dưỡng ẩm cho da
Ngay cả những loại kem đắt tiền nhất cũng không giúp làm mờ nếp nhăn nếu bạn không cấp nước đúng cách. Đơn giản như uống nước ấm mỗi ngày sẽ giúp làm đều màu da, giảm bọng mắt và làm đều màu da.
7. Nó bảo vệ da chống lại các bệnh nhiễm trùng
Uống nước ấm bảo vệ thận và giúp kháng viêm. Khi các cơ quan được làm sạch, da sẽ ít bị nhiễm trùng hơn. Để có kết quả tốt hơn, hãy thêm một vài giọt nước cốt chanh vào nước.
Bạn uống loại nước nào - lạnh hay ấm?
Nguồn: https://baove.congly.vn/dieu-gi-co-the-xay-ra-voi-lan-da-cua-ban-neu-ban-uong-nuoc-am-moi-ngay-39675..
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe...
Chăm sóc sức khỏe - 24 giờ, 57 phút trước
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 18 giờ trước
Nhờ hàng loạt các ưu điểm vượt trội và các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, Noni Enzyme đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị...
Kiến thức - 1 giờ, 19 phút trước
Đậu phụ là món ăn phổ biến trong các bữa cơm của gia đình Việt Nam. Nó chứa hàm lượng lớn protein, canxi, vitamin E, không cholesterol và ít carbohydrate có thể mang lại...
Đời sống trẻ - 1 giờ, 19 phút trước
Mấy ngày gần đây, trên khắp các nền tảng mạng xã hội, cụm từ khoá "ngủ 5 ngày 5 đêm" đang được lan truyền chóng mặt.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 19 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 26/4/2024: Trước bình luận của một dân mạng, Bảo Anh bức xúc phủ nhận thông tin vợ sửa mũi. Nam ca sĩ Quang Bình từng là huyền thoại...
Truyền hình - 1 giờ, 19 phút trước
Sắp tới, các khán giả yêu phim Hàn Quốc sẽ được chứng kiến những cặp đôi rất đẹp trên màn ảnh.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 20 phút trước
Sau thời gian hẹn hò, diễn viên Huỳnh Anh chính thức đăng ký kết hôn với bạn gái hơn 6 tuổi.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 45 phút trước
Tọa lạc tại vị trí đắc địa ngay trung tâm quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh, Phòng khám đa khoa Tân Bình (495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình) nổi lên như...
Đời sống trẻ - 2 giờ, 11 phút trước
Người Hàn Quốc nổi tiếng khắp thế giới với vẻ ngoài thu hút là kết quả của một sự pha trộn hoàn hảo giữa di truyền, chăm sóc cá nhân và một nền văn...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 11 phút trước
Nam diễn viên Kim Soo Hyun từng trải qua cảm giác ngượng ngùng, xấu hổ trước mặt đàn em Kim Bum.
Kiến thức - 2 giờ, 29 phút trước
Khi đi du lịch hoặc công tác, cần phải ở khách sạn, nhiều người thường thắc mắc tại sao nhiều khách sạn lại sử dụng tấm kính trong suốt để ngăn cách giữa phòng...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 44 phút trước
Lí do khiến Bảo Anh công khai con gái 13 tháng tuổi của mình.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 45 phút trước
Kỳ Duyên đã bất ngờ thả tim vào bài đăng của Minh Triệu.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 45 phút trước
Ca sĩ Thiều Bảo Trâm có động thái gây chú ý sau khi bị phát hiện hẹn hò bạn trai kém tuổi.
Đời sống số - 4 giờ, 20 phút trước
Bất kể bạn là đàn ông hay phụ nữ, sinh vào 4 ngày âm lịch mang mệnh phú quý thì bạn là người làm chủ, không cần phải lo lắng về tiền bạc. Một...
Kiến thức - 5 giờ, 36 phút trước
Để tránh phiền toái, đừng cho người khác mượn giấy phép lái xe của bạn.
Tin trong ngày - 5 giờ, 44 phút trước
Đây sẽ là tòa nhà cao thứ 3 tại Thủ đô Hà Nội, hiện đang tiến hành xin giấy phép xây dựng, tổng vốn dự kiến cho công trình vào khoảng 4.810 tỷ đồng....
Chuyện làng sao - 5 giờ, 47 phút trước
Nhiều bạn thích ăn thịt kho tàu ngon hơn, có cảm giác như tan trong miệng. Làm thế nào để món thịt lợn kho đạt được tác dụng này? Trên thực tế, để đạt...
Xài gì - 12 giờ, 11 phút trước
Việc sử dụng điều hòa đúng cách không chỉ tận dụng hết chức năng của thiết bị mà còn giảm 'gánh nặng' cho hóa đơn tiền điện ở gia đình bạn trong mùa hè....
Đời sống số - 12 giờ, 14 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 26/5/2024.
Kiến thức - 12 giờ, 20 phút trước
Dù bạn ở thành phố hay nông thôn, bạn sẽ luôn nghe thấy tiếng kêu thảm thiết của mèo vào ban đêm. Tất nhiên, chúng ta đã quen với tiếng kêu như vậy và...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 22 phút trước
Phương Trinh Jolie và Lý Bình đã kỉ niệm 2 năm bên nhau bằng bộ ảnh ngọt ngào.