Giấm trắng và mật ong có giảm cân được không? Nếu uống vào “thời điểm” này thì hiệu quả sẽ càng tuyệt vời hơn!
Khỏe đẹp - 4 ngày, 2 giờ trước
Phụ nữ giảm cân sẽ tìm kiếm các kỹ thuật giảm cân khác nhau, miễn là có lợi cho việc giảm cân, họ sẵn sàng thử. Tôi tin rằng nhiều phụ nữ chắc hẳn...
7 thói quen đi bộ tiết lộ các vấn đề về sức khỏe của bạn
Khỏe đẹp - 6 ngày, 1 giờ trước
Việc đi bộ của là một quá trình phức tạp: mỗi bước đều liên quan đến hệ thống thần kinh và hệ thống xương. Một số người mê tín cho rằng dáng đi của...
5 điều bạn đang làm gây hại thính giác của mình mà không hề hay biết
Khỏe đẹp - 26.01.2023
Các vấn đề về thính giác rất phổ biến và có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Bên cạnh việc đeo tai nghe quá thường xuyên, còn có những thói...
Tại sao một số cô gái có lông nách rậm rạp, trong khi những người khác lại rất sạch? Lông nách rậm nghĩa là gì?
Khỏe đẹp - 21.01.2023
Lông tồn tại trên cơ thể con người, thuộc phần phụ của da, đặc biệt khi tuổi càng cao, sau khi bước vào tuổi dậy thì, cùng với sự thay đổi của nội tiết...
Nguy cơ mất chồng vì quá… ‘ngoan’
Khỏe đẹp - 13.01.2023
Với tính cách và lối sống của một người phụ nữ Á Đông điển hình, nhiều chị em lầm tưởng có thể duy trì cuộc hôn nhân hạnh phúc. Nhưng thực tế rất khác...
Làm thế nào để giảm mỡ bụng
Khỏe đẹp - 11.01.2023
Mỡ bụng là điều mà nhiều người phải vật lộn với nó. Ngoài ra, nó có thể gây ra một số bệnh nghiêm trọng. Để giúp bạn làm phẳng bụng và khỏe mạnh hơn,...
Làm thế nào để làm cho vòng eo của bạn nhỏ hơn
Khỏe đẹp - 08.01.2023
Mặc dù không thể giảm vài cân chỉ ở một bộ phận trên cơ thể mà không giảm cân tổng thể, nhưng có một số bài tập và lời khuyên về lối sống có...
9 mẹo hiệu quả để chống lại cơn đói do lo lắng và căng thẳng gây ra
Khỏe đẹp - 07.01.2023
Áp lực công việc khiến nhiều người căng thẳng và lo lắng. Khi đó, bạn có xu hướng ăn 'vô tội vạ' những thực phẩm không tốt cho sức khỏe. Nếu đang ở trong...
'Mật ong' ăn bao nhiêu là đủ và có lợi cho cơ thể?
Khỏe đẹp - 06.01.2023
Ai cũng biết “mật ong” bổ và tốt cho cơ thể, nhưng vì vị rất ngọt nên nhiều người lo lắng nếu ăn nhiều có thể bị “tiểu đường”, hay sẽ mắc thêm bệnh...
Vì sao phụ nữ dễ tăng cân ở tuổi trung niên? Hãy ghi nhớ 4 điểm này, 40 tuổi vẫn là 'eo thon'!
Khỏe đẹp - 03.01.2023
Cuộc sống là một sự cân bằng, một đầu của cán cân là thói quen sinh hoạt của bạn, một đầu là sức khỏe của bạn, bạn tuân theo những thói quen sống tốt...
Cằm đôi sẽ không bao giờ xuất hiện vì sáng nào tôi cũng quấn khăn tắm và tập bài tập này
Khỏe đẹp - 03.01.2023
Làm thế nào để loại bỏ cằm đôi hiệu quả mà không cần đến phẫu thuật? Nhiều phụ nữ hỏi câu hỏi này và cũng đã có nhiều người giải thích rằng vấn đề...
Gần Tết muốn giảm cân, đây là 5 bài tập đơn giản với chai nước sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng thần tốc ngay tại nhà
Khỏe đẹp - 29.12.2022
Bài tập ít tốn thời gian, chỉ sử dụng một chai nước này có thể giúp bạn vận động tất cả các cơ trên cơ thể. Và điều tuyệt vời nhất là nó sẽ...
Nam và nữ sau 50 tuổi, không nên uống 5 loại nước khi bụng đói vào buổi sáng, đặc biệt là nước mật ong, hãy cẩn thận
Khỏe đẹp - 26.12.2022
Ngày nay, với sự mở rộng dần quan niệm giữ gìn sức khỏe, con người đặc biệt chú trọng đến thể trạng của mình trong cuộc sống hàng ngày, vì vậy họ cũng sẽ...
7 bài tập hiệu quả để ngăn ngừa giãn tĩnh mạch
Khỏe đẹp - 23.12.2022
Trong trường hợp bạn bị giãn tĩnh mạch, để làm giảm bớt và ngăn ngừa các triệu chứng của nó, những bài tập dưới đây sẽ giúp ích. Bạn có thể tập luyện ở...
Làm thế nào để tăng cân?
Khỏe đẹp - 19.12.2022
Nếu bạn cảm thấy mình hơi thiếu cân vì lý do cá nhân hoặc vì lý do nghề nghiệp, có nhiều cách lành mạnh để tăng vài cân, chẳng hạn như tăng cơ thay...
Tiến sĩ dược/MC Huyền Ny chia sẻ 9 thói quen ăn uống giúp giảm nguy cơ đột quỵ
Khỏe đẹp - 17.12.2022
Đột quỵ ngày càng trẻ hóa, không chỉ xuất hiện ở người già mà tình trạng mắc chứng bệnh này ở người trẻ và trung niên đang có xu hướng gia tăng. Để giảm...
Cách giảm cân vĩnh viễn: 11 mẹo ăn kiêng để giảm cân một cách tự nhiên
Khỏe đẹp - 13.12.2022
Cách tốt nhất để giảm cân vĩnh viễn là thực hiện từ từ và không áp dụng bất kỳ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt nào. Vì vậy, chúng tôi muốn giới thiệu cho...
Dưới đây là 14 lầm tưởng về sức khỏe mà chúng ta vẫn tin
Khỏe đẹp - 13.12.2022
Có rất nhiều quan điểm sai lầm mà nhiều người vốn coi là chân lý được chỉ ra dưới đây.
'Siết cân nặng' nhiều người đói hoa mắt chóng mặt, làm sao để kiểm soát điều này và hỗ trợ giảm cân an toàn?
Khỏe đẹp - 11.12.2022
Một trong những cách giảm cân an toàn nhất là siết chế độ ăn uống một cách khoa học. Dưới đây, tổng hợp 5 kỹ thuật giúp kiểm soát cơn đói để hỗ trợ...
Phụ nữ uống một ít vitamin E có thể có được 4 lợi ích lớn này
Khỏe đẹp - 11.12.2022
Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo thường được tìm thấy trong cuộc sống hàng ngày và có nhiều chức năng. Nhiều phụ nữ trong cuộc sống thường sử dụng vitamin...
Học chế độ ăn, tập giữ dáng của 3 huyền thoại Hollywood
Khỏe đẹp - 11.12.2022
Trong khi một số người nổi tiếng tin vào quan điểm đơn giản và được khoa học ủng hộ rằng ăn một chế độ ăn uống cân bằng chủ yếu là thực phẩm tươi,...
6 bài tập tay đơn giản này sẽ giúp bạn tránh khỏi hội chứng đau, nhức mỏi khi làm việc văn phòng
Khỏe đẹp - 09.12.2022
Dù khi làm việc ở công sở hay ở nhà, việc thao tác với chuột máy tính hay sử dụng điện thoại thông minh đã trở thành chuyện thường ngày. Để giảm tình trạng...
Nhịn cơm, chuyển sang ăn rau và hoa quả có giúp giảm cân? Đây là sự thật
Khỏe đẹp - 06.12.2022
Với lượng cơm tiêu thụ phù hợp cùng việc tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể giảm cân.
Những lầm tưởng về sức khỏe phụ nữ mà bạn nên ngừng tin tưởng
Khỏe đẹp - 05.12.2022
Sức khỏe của phụ nữ là một vấn đề rất tế nhị. Một số lĩnh vực có thể gây ra nhiều câu hỏi và mọi người có xu hướng tin vào nhiều điều mê...
5 loại thực phẩm hay còn gọi là 'collagen tự nhiên' chị em ăn thoải mái da căng mịn tươi trẻ
Khỏe đẹp - 05.12.2022
Collagen là một "protein mô liên kết" rất quan trọng trong da người.
Đâu là sự khác biệt giữa người 'mông to' và người 'mông nhỏ'? Ai khỏe mạnh hơn?
Khỏe đẹp - 04.12.2022
Với sự tiến bộ của thời đại, lối suy nghĩ và mức sống của con người đã được cải thiện rất nhiều, thời xưa người ta coi vẻ đẹp đầy đặn là vẻ đẹp,...