Thực phẩm tốt cho sức khỏe, phụ nữ nhất định phải ăn, vừa đẹp da, vừa bổ phổi, ai ăn cũng tốt

Thực phẩm tốt cho sức khỏe, phụ nữ nhất định phải ăn, vừa đẹp da, vừa bổ phổi, ai ăn cũng tốt

Khỏe đẹp - 20.01.2022

Thường ăn hồng xiêm có thể giúp người ta làm đẹp da, đó là vì trong hồng xiêm có chứa nhiều chất dinh dưỡng, ngoài vitamin C, vitamin B còn có rất nhiều thành...

18 FIT tiết lộ bí mật để dáng luôn đẹp dù siêu bận rộn

18 FIT tiết lộ bí mật để dáng luôn đẹp dù siêu bận rộn

Khỏe đẹp - 19.01.2022

Luyện tập thần tốc chỉ 18 phút 1 buổi tập. Công nghệ đã hỗ trợ những người bận rộn như thế nào trong lộ trình luyện tập giữ dáng. Cùng tìm hiểu nhé!

Dù đàn ông và phụ nữ ăn nhiều món này thì hôm sau đi tiêu phân đen, hết táo bón và tàn nhang, vóc dáng thon gọn

Dù đàn ông và phụ nữ ăn nhiều món này thì hôm sau đi tiêu phân đen, hết táo bón và tàn nhang, vóc dáng thon gọn

Khỏe đẹp - 15.01.2022

Khi điều kiện sống ngày càng tốt hơn, những loại rau dại trước đây chưa ăn đã trở thành món ngon trên bàn ăn, như mồng tơi, bồ công anh, khoai lang, rau dền,...

Người phụ nữ 28 tuổi đòi uống vitamin bổ sung, nửa tháng thì bị suy gan, bác sĩ: Cảnh báo đây là bài học cho mọi người

Người phụ nữ 28 tuổi đòi uống vitamin bổ sung, nửa tháng thì bị suy gan, bác sĩ: Cảnh báo đây là bài học cho mọi người

Khỏe đẹp - 14.01.2022

Trong cuộc sống bình thường, khi nói một loại trái cây hoặc thực phẩm nào đó có chứa vitamin, phản ứng đầu tiên của mọi người là "bạn có thể ăn nhiều hơn", vì...

Ăn chuối với thứ này, mỗi ngày một bát, xua tan chướng bụng, da dẻ sẽ ngày càng mịn màng tươi trẻ

Ăn chuối với thứ này, mỗi ngày một bát, xua tan chướng bụng, da dẻ sẽ ngày càng mịn màng tươi trẻ

Khỏe đẹp - 10.01.2022

Chuối là loại trái cây nhiệt đới và là “khách quen” trong mâm cơm trái cây của chúng ta, không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng, là một trong những loại trái cây thường...

Phụ nữ ngoài 45 'nhớ ăn ít trong 5 loại thực phẩm', ăn nhiều càng làm nhanh lão hóa

Phụ nữ ngoài 45 'nhớ ăn ít trong 5 loại thực phẩm', ăn nhiều càng làm nhanh lão hóa

Khỏe đẹp - 10.01.2022

Sau 45 tuổi, sự thay đổi lão hóa của cơ thể sẽ tương đối rõ ràng, nếu thường xuyên ăn những thực phẩm không tốt cho sức khỏe sau 45 tuổi có thể đẩy...

Cho con bú có thể khiến ngực chảy xệ? Trên thực tế, 'thủ phạm' thực sự là đây!

Cho con bú có thể khiến ngực chảy xệ? Trên thực tế, 'thủ phạm' thực sự là đây!

Khỏe đẹp - 04.01.2022

Đành rằng sữa mẹ là món quà tuyệt vời nhất mà mẹ có thể dành cho con nhưng nhiều chị em lo lắng rằng, cho con bú sẽ khiến ngực bị chảy xệ. Sự...

Nếu bạn nữ có những biểu hiện này thì ám chỉ ung thư vú giai đoạn đầu!

Nếu bạn nữ có những biểu hiện này thì ám chỉ ung thư vú giai đoạn đầu!

Khỏe đẹp - 03.01.2022

Bác sĩ nhắc nhở các bạn nữ nên chú ý đến sức khỏe bầu ngực của mình, nếu nách có sưng hạch thì nên đề phòng các bệnh về vú, chẳng hạn như ung...

Phụ nữ cũng có nguy cơ bị hói đầu, làm thế nào để ngăn rụng tóc?

Phụ nữ cũng có nguy cơ bị hói đầu, làm thế nào để ngăn rụng tóc?

Khỏe đẹp - 26.12.2021

Đừng nghĩ rằng chứng hói đầu chỉ là của đàn ông, những năm gần đây, những phụ nữ trẻ nhận thấy lượng tóc của mình giảm đi cũng có xu hướng tăng lên. Tại...

Phụ nữ không muốn da mặt vàng vọt, hãy ăn nhiều những thực phẩm sau, vừa đẹp da, vừa trắng da

Phụ nữ không muốn da mặt vàng vọt, hãy ăn nhiều những thực phẩm sau, vừa đẹp da, vừa trắng da

Khỏe đẹp - 23.12.2021

Phụ nữ không muốn da mặt sạm nám, hãy ăn nhiều những thực phẩm dưới đây, làm đẹp da, da trở nên trắng sáng mịn màng hơn.

Vùng xung quanh hậu môn thường xuyên ẩm ướt và ngứa ngáy, phải làm sao để khắc phục nhanh chóng? 4 gợi ý bạn nên chú ý

Vùng xung quanh hậu môn thường xuyên ẩm ướt và ngứa ngáy, phải làm sao để khắc phục nhanh chóng? 4 gợi ý bạn nên chú ý

Khỏe đẹp - 20.12.2021

Ngứa hậu môn là vấn đề khó nói, khiến người bệnh phát điên nếu gãi khi đi lại, nhất là khi đi làm.

Tôi không hiểu vợ lấy năng lượng từ đâu?

Tôi không hiểu vợ lấy năng lượng từ đâu?

Khỏe đẹp - 17.12.2021

“Hôn nhân đã trải qua năm thứ 10, có với nhau 2 mặt con, tuy cuộc sống có những lúc khó khăn, gập ghềnh, nhưng tôi luôn tự hào về mái ấm gia đình...

Ăn táo trong 3 khoảng thời gian này có thể tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân, hãy xem bạn ăn có đúng cách không?

Ăn táo trong 3 khoảng thời gian này có thể tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân, hãy xem bạn ăn có đúng cách không?

Khỏe đẹp - 16.12.2021

Táo là loại trái cây phù hợp với mọi lứa tuổi, táo có vị chua ngọt, có thể ăn sống, ép nước hoặc làm món tráng miệng.

Phụ nữ ăn nghệ mỗi ngày - kết quả sẽ khiến bạn kinh ngạc

Phụ nữ ăn nghệ mỗi ngày - kết quả sẽ khiến bạn kinh ngạc

Khỏe đẹp - 09.12.2021

Chúng ta đều biết rất rõ nghệ làm tăng hương vị của nhiều món ăn. Và ngay cả những người không yêu thích nó cũng nhận ra những lợi ích của nghệ.

3 loại thực phẩm khiến quá trình mất collagen ở nữ giới bị đẩy nhanh hơn. Uống 2 ly nước và làm 3 điều sau để khôi phục sự tự tin cho bản thân

3 loại thực phẩm khiến quá trình mất collagen ở nữ giới bị đẩy nhanh hơn. Uống 2 ly nước và làm 3 điều sau để khôi phục sự tự tin cho bản thân

Khỏe đẹp - 20.11.2021

Collagen là một loại protein có tác dụng giữ cho da căng mịn và đàn hồi. Nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa da là do mất collagen và đứt gãy các sợi đàn...

6 thói quen ăn uống giúp phụ nữ Nhật Bản giữ dáng đẹp

6 thói quen ăn uống giúp phụ nữ Nhật Bản giữ dáng đẹp

Khỏe đẹp - 19.11.2021

Phụ nữ Nhật Bản được coi là một trong những người đẹp và thanh lịch nhất trên thế giới. Ở tuổi 30, họ trông như 18, ở tuổi 40 như họ 25, và họ...

5 cách để cải thiện vóc dáng ngay cả khi đang ngủ

5 cách để cải thiện vóc dáng ngay cả khi đang ngủ

Khỏe đẹp - 04.11.2021

Ngoài việc ăn kiêng còn có nhiều cách giảm cân mà chúng ta không biết hoặc bỏ qua. Trong đó, việc đi ngủ đúng cách cũng giúp bạn cải thiện vóc dáng.

Sao da đầu lúc nào cũng 'nổi mụn và mọc mụn'! Lý do hóa ra là 'điều này', hãy dừng lại nếu không muốn mụn tiếp tục phát triển!

Sao da đầu lúc nào cũng 'nổi mụn và mọc mụn'! Lý do hóa ra là 'điều này', hãy dừng lại nếu không muốn mụn tiếp tục phát triển!

Khỏe đẹp - 04.11.2021

Bạn đã bao giờ suy nghĩ nghiêm túc về việc nổi mụn trên đầu chưa? Đôi khi bạn thấy bị mụn trên đầu mỗi khi thức khuya và tâm trạng không tốt.

5 loại thực phẩm dễ tăng cân nhất mà người giảm cân không bao giờ ăn, hãy xem bạn có thích chúng không

5 loại thực phẩm dễ tăng cân nhất mà người giảm cân không bao giờ ăn, hãy xem bạn có thích chúng không

Khỏe đẹp - 17.10.2021

Thời tiết gần đây ngày nào cũng ảm đạm và se lạnh, thỉnh thoảng vẫn có vài cơn mưa. Mặc dù thời tiết không tốt nhưng chúng ta ngày càng ăn ngon miệng hơn,...

Gội đầu bằng nước đun lá ngải cứu, trong một thời gian tóc có thể có 4 thay đổi đáng mừng

Gội đầu bằng nước đun lá ngải cứu, trong một thời gian tóc có thể có 4 thay đổi đáng mừng

Khỏe đẹp - 05.10.2021

Trong cuộc sống luôn có một số vấn đề về sức khỏe khiến chúng ta phải bận tâm, chẳng hạn như rụng tóc khiến nhiều người lo lắng, đặc biệt là phụ nữ, không...

Rụng tóc nên ngăn chặn càng sớm càng tốt, những thực phẩm giúp ngừa rụng tóc, duy trì tóc bóng đẹp ngỡ ngàng

Rụng tóc nên ngăn chặn càng sớm càng tốt, những thực phẩm giúp ngừa rụng tóc, duy trì tóc bóng đẹp ngỡ ngàng

Khỏe đẹp - 02.10.2021

Việc bổ sung các thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày cũng giúp duy trì sức khỏe của tóc.

Kiên trì thực hiện động tác “chống đẩy” mỗi ngày, cơ thể đạt được 4 lợi ích không ngờ

Kiên trì thực hiện động tác “chống đẩy” mỗi ngày, cơ thể đạt được 4 lợi ích không ngờ

Khỏe đẹp - 20.09.2021

Nói cách khác, có một hành động thường xuyên xuất hiện trong cuộc sống của chúng ta, nhưng chúng ta thường bỏ qua tầm quan trọng của nó, hay phải nói rằng hầu hết...

Những người 'ưa mắc' ung thư cổ tử thường có 3 'đặc điểm' này. Nếu bạn không có, xin chúc mừng

Những người 'ưa mắc' ung thư cổ tử thường có 3 'đặc điểm' này. Nếu bạn không có, xin chúc mừng

Khỏe đẹp - 06.09.2021

Ngày nay, ngày càng nhiều người mắc bệnh ung thư cổ tử cung, phụ nữ khi biết mình mắc bệnh ung thư cổ tử cung thì không dám đối mặt với thực tế này,...

Tại sao một số phụ nữ có lông dày trên cơ thể, nhưng một số lại rất ít lông? Cái nào tốt hơn?

Tại sao một số phụ nữ có lông dày trên cơ thể, nhưng một số lại rất ít lông? Cái nào tốt hơn?

Khỏe đẹp - 05.09.2021

Sau khi bắt đầu mùa thu, một số cô gái tạm biệt mùa hè nóng nực, và đặc biệt vui mừng vì vào mùa hè lông trên cơ thể quá nhiều, điều này thật...

Thực hiện 'nhảy mở và đóng' trong 15 phút mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ giảm cân đồng đều!

Thực hiện 'nhảy mở và đóng' trong 15 phút mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ giảm cân đồng đều!

Khỏe đẹp - 04.09.2021

Nói cách khác, nhiều người trong chúng ta muốn tập thể dục sau bữa tối, nhưng nhiều người không muốn chạy bộ, và muốn thực hiện một số bài tập có thể đốt cháy...

Phụ nữ ngoài 30 tuổi, tốt nhất không nên có 3 thói quen sinh hoạt này, nếu không quá trình lão hóa có thể tăng nhanh

Phụ nữ ngoài 30 tuổi, tốt nhất không nên có 3 thói quen sinh hoạt này, nếu không quá trình lão hóa có thể tăng nhanh

Khỏe đẹp - 30.08.2021

Bạn nữ mong mình luôn tươi trẻ, xinh đẹp. Việc bạn nữ trẻ trung hơn so với các bạn cùng trang lứa chủ yếu là do cơ thể tiết ra estrogen mạnh. Tôi tin...