Thứ tư, 05/11/2025
Những người sống một lối sống và ăn uống lành mạnh thường sẽ khỏe mạnh hơn, và tuổi thọ của họ tự nhiên sẽ kéo dài. Tuy nhiên, một số người vẫn thọ lâu dù duy trì thói quen sống không lành mạnh. Nếu bạn không chắc cơ thể mình có khỏe mạnh hay không, hãy nhìn xuống chân mình.
1. Gân trên bàn chân rất cứng
Mặc dù bàn chân ở rất xa các cơ quan của con người, nhưng sức khỏe của nhiều cơ quan có mối quan hệ tuyệt vời với bàn chân. Chúng ta có thể biết sức khỏe của cơ thể từ trạng thái của bàn chân.

Nhiều người có thể đã bỏ qua sự tồn tại của gân kheo. Thực tế, nếu chúng ta muốn biết liệu chúng ta có thuộc nhóm trường thọ hay không, chúng ta cũng có thể bắt đầu từ điều này. Các gân trên bàn chân là các mạch máu trong cơ thể chúng ta. Bạn cũng có thể cúi đầu xuống và chạm vào những gân này. Nếu gân cứng khi chạm vào, bạn nên chú ý. Cơ bắp cứng thực sự là các mạch máu cứng, còn các mạch máu khỏe mạnh thì mềm. Nói cách khác, các mạch máu càng mềm thì càng trẻ và hiện tượng xơ cứng mạch máu và tắc nghẽn sẽ không xảy ra. Nếu các mạch máu khó chạm vào, điều đó có thể có nghĩa là các mạch máu bị lão hóa, có thể gây ra các bệnh như huyết áp cao.

2. Thường xuất hiện tê ở bàn chân
Trong trường hợp bình thường, nếu bàn chân không được ấn trong một thời gian dài hoặc nếu bạn duy trì một tư thế nhất định trong một thời gian dài, sẽ không có triệu chứng ngứa ran. Nếu bàn chân của bạn thường cảm thấy tê và nó không phải do ngoại lực gây ra, bạn cần phải để mắt đến nó. Tê chân thường xuyên có thể là biểu hiện của các mạch máu bị tắc và hầu hết các bệnh trong cơ thể thực sự có liên quan đến các mạch máu bị tắc. Nếu các mạch máu bị chặn, rất có khả năng lưu thông máu sẽ bị chặn, gây tê cục bộ ở bàn chân.

Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/xem-cuoc-song-lau-dai-khong-hay-nhin-xuong-doi-chan-cua-..
Các nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng tiếng quát mắng không giúp trẻ...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 40 phút trước
Để đất nước phát triển vững mạnh mỗi ngày, không chỉ cần những chiến công lớn lao, mà còn cần sự góp sức của từng cá nhân trong cuộc sống. Ở đó, mỗi người...
Chăm con - 15 giờ, 25 phút trước
Không phải điểm số, mà khả năng hiểu và quản lý cảm xúc mới là chìa khóa giúp trẻ thành công khi trưởng thành. Theo chuyên gia Reem Raouda, cha mẹ biết im lặng...
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 4 phút trước
Chuối là một loại "thực phẩm tăng cường năng lượng" đích thực. Khi bạn đói, một quả chuối có thể nhanh chóng bổ sung năng lượng và giúp bạn tỉnh táo. Chuối giàu kali,...
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 10 phút trước
Cảnh báo được đưa ra sau khi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp loại thịt này vào nhóm 'tác nhân gây ung thư nhóm 1', tương đương mức nguy hiểm của thuốc...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Khi nhắc đến các loại thịt tốt cho sức khỏe, phần lớn mọi người sẽ nghĩ ngay đến thịt gà hoặc thịt heo. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, hai loại...
Kiến thức - 5 giờ, 34 phút trước
Theo Luật mới nhất, 3 trường hợp dưới đây chỉ phải nộp khoản phí 100.000 đồng khi làm sổ đỏ.
Kiến thức - 5 giờ, 16 phút trước
Tính đến ngày 15/4/2025, cả nước có khoảng 2,06 triệu người cao tuổi đang hưởng trợ cấp xã hội hàng tháng. Dưới đây là một số điểm đối tượng này cần biết để nhận...
Kiến thức - 5 giờ, 20 phút trước
Trên thế giới có ba quốc gia vô cùng đặc biệt vì được bao quanh hoàn toàn bởi nước khác, đó là Vatican, San Marino và Lesotho.
Dòng sự kiện - 5 giờ, 21 phút trước
Hương vị thơm ngon của loại quả này đã chinh phục được nhiều thực khách khó tính, được Mỹ, Trung Quốc tăng nhập khẩu.
Kiến thức - 5 giờ, 25 phút trước
Theo quy định, có những trường hợp xây dựng nhà dưới 7 tầng ở Hà Nội sẽ được miễn giấy phép xây dựng.
Tin trong ngày - 6 giờ, 9 phút trước
Hội đồng Giáo sư Nhà nước vừa công bố danh sách ứng viên giáo sư (GS) và phó giáo sư (PGS) đạt chuẩn năm 2025.
Tin trong ngày - 6 giờ, 15 phút trước
Hệ thống đèn chiếu sáng công cộng sử dụng năng lượng mặt trời trên tuyến đường nông thôn mới được thôn Trung Thành, xã Đại Lai, tỉnh Bắc Ninh (địa phận huyện Gia Bình...
Kiến thức - 6 giờ, 15 phút trước
Người xưa có câu "Nam sợ lõm, nữ sợ lồi, không góa bụa thì cô đơn" nghe tưởng nói chuyện tướng mạo, nhưng thực ra lại ẩn chứa bí quyết chọn bạn đời theo...
Kiến thức - 6 giờ, 18 phút trước
Giấy phép lái xe (GPLX) là loại giấy tờ do cơ quan có thẩm quyền cấp cho người dân sau khi hoàn thành kỳ thi sát hạch về lý thuyết và thực hành, đạt...
Kiến thức - 6 giờ, 23 phút trước
Nhiều người từng vội bán đất bằng giấy tay với giá rẻ, đến khi giá đất tăng cao lại nảy sinh ý định đòi lại. Tuy nhiên, chuyên gia pháp lý khẳng định người...
Tin trong ngày - 6 giờ, 27 phút trước
Với chính sách mới, điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia bảo hiểm xã hội (BHXH) tự nguyện.
Phong thủy - 7 giờ, 59 phút trước
Việc thờ cúng Thần Tài - Ông Địa với mong muốn cầu tài lộc, may mắn là một nét văn hóa quen thuộc của người Việt. Vậy vì sao bàn thờ Thần Tài luôn...
Tin trong ngày - 7 giờ trước
Theo thông tin từ Cục Khí tượng Thủy văn (Bộ Nông nghiệp và Môi trường), bão Kalmaegi đang di chuyển rất nhanh, cường độ mạnh và sẽ được phát tin bão khẩn cấp ngay...
Tin trong ngày - 7 giờ trước
Chiều 4/11, Trung tâm Bảo tồn Di tích Cố đô Huế đã có thông tin về sự cố đoạn tường phía Bắc Hoàng thành Huế bị hư hỏng, đổ sập.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 8 phút trước
VKSND đề nghị cựu phó chủ tịch tỉnh Phú Thọ cũ 4 năm đến 4 năm 6 tháng tù, riêng ca sĩ Vũ Hà bị đề nghị phạt tiền.
Đời sống số - 9 giờ, 3 phút trước
Thứ tư, ngày 5 tháng 11, ngày 16 tháng 9 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Bính Tuất và ngày Mậu Dần. Trong hào quang này, những con giáp nào cần đặc biệt thận...
Sản phẩm hot - 9 giờ, 23 phút trước
Với khả năng di chuyển quãng đường lên đến 325 km sau mỗi lần đổ đầy bình xăng 3 lít, SYM PE3 hứa hẹn sẽ giải quyết bài toán về quãng đường và nỗi...
Đời sống số - 9 giờ, 23 phút trước
Có một bài kiểm tra tâm lý cho phép bạn phản ánh nội tâm của mình bằng cách chọn loài hoa yêu thích. Hãy xem người khác đánh giá bạn như thế nào và...
Kiến thức - 10 giờ, 37 phút trước
"Hôm nay, ngày 15 tháng 9, bầu trời trong xanh có phải là dấu hiệu của một mùa đông ấm áp đang đến gần? Một câu tục ngữ cổ đã cảnh báo: 'Bầu trời...
Tin trong ngày - 10 giờ, 57 phút trước
"Vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ từng có chia sẻ sâu sắc về trách nhiệm và ba điều quan trọng nhất ông muốn làm cho các con của mình.