WHO cảnh báo: Tốt nhất nên đưa 4 loại rau này vào “danh sách đen”. Đừng tham lam ăn

16:23 11/12/2024

Trong cuộc sống ngày nay, ngày càng nhiều người chọn ăn cá, thịt cỡ lớn để thỏa mãn cơn thèm ăn. Tuy nhiên, đối với một số người thường xuyên ăn cá và thịt cỡ lớn, họ dần chán ăn và thay vào đó là ăn một số loại rau tươi.

Chúng ta đều biết rằng ăn rau là lành mạnh và bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải loại rau nào cũng phù hợp với con người. Các loại rau như dưới đây nếu ăn quá nhiều sẽ dễ gây tác hại nghiêm trọng cho cơ thể, vì vậy bạn nên tránh ăn chúng.

Nhắc nhở nhiều lần: 4 loại rau nhất định phải đưa vào “danh sách đen”. Đừng tham lam để tránh bị bệnh.

Cà chua chưa chín

Cà chua là một loại rau phổ biến trong cuộc sống và hầu hết mọi người đều rất thích. Tôi tin rằng nhiều người có thể ăn cà chua quanh năm. Bởi vì hầu hết cà chua đều được trồng trong nhà kính, và nhiều thương lái vô lương tâm thường chọn cách làm chín cà chua để đưa ra thị trường sớm.

Một số quả cà chua chưa chín được hái trước và cho vào một số chất làm chín, nhưng những quả cà chua chưa chín như vậy dễ gây ra những tác hại nhất định cho cơ thể.

Vì loại cà chua này có chứa solanine nên dễ gây ngộ độc thực phẩm và làm tăng gánh nặng cho các cơ quan khác nhau của cơ thể con người. Vì vậy, đối với loại thực phẩm này, bạn nên nhanh chóng đưa nó vào danh sách đen. Dù tham lam nhưng bạn cũng phải kiềm chế để tránh mất nhiều hơn được.

an toàn thực phẩm, rau độc hại

Bí ngòi nấu sai cách

Nhắc đến bí xanh, tôi chắc chắn bạn đã quen thuộc với nó. Nó rất giàu vitamin và canxi. Ăn một ít bí xanh thường xuyên rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, nếu bí xanh không được nấu chín theo cách thông thường sẽ dễ gây ung thư.

Bởi vì bí xanh chiên thông thường sẽ thải ra một chất acrylamide độc ​​hại ở nhiệt độ cao. Chất này có khả năng gây ung thư nhất định. Ăn một lượng lớn sẽ khiến tế bào ung thư hoạt động mạnh hơn, không tốt cho sức khỏe.

Vì vậy, đối với những loại rau như thế này, bạn nên đưa chúng vào danh sách đen càng sớm càng tốt. Đừng tham lam tránh gây bệnh răng miệng, hại cơ thể. Tôi hy vọng bạn sẽ đặc biệt chú ý.

an toàn thực phẩm, rau độc hạiMột số người thường để lửa lớn trong quá trình nấu nướng, điều này thường gây hại cho sức khỏe của họ, đặc biệt là chiên lửa lớn khi nấu bí ngòi sẽ sẽ thải ra một chất acrylamide độc ​​hại.

Giá đỗ không rễ: Giá đỗ chúng ta ăn là loại rau được lấy từ giá đỗ. Sau khi giá đỗ nảy mầm, hàm lượng dinh dưỡng của chúng cũng sẽ thay đổi ở một mức độ nhất định. Hàm lượng vitamin rất cao, có lợi cho sức khỏe con người.

Ads

Nhưng trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, giống như một số loại giá đỗ không rễ, chúng được ưa chuộng hơn so với giá đỗ thông thường. Tuy nhiên, giống như loại giá đỗ không rễ này người ta thường cho thêm một số chất phụ gia hoặc chất không rễ.

Nếu ăn với số lượng lớn, sức khỏe sẽ bị đe dọa nghiêm trọng, vì vậy những loại giá đỗ không rễ như thế này cũng là loại rau rất có hại. Mong bạn nhanh chóng rời khỏi bàn ăn, dù thích ăn cũng phải nhịn để tránh dịch bệnh xâm nhập vào miệng.

an toàn thực phẩm, rau độc hại

Khoai tây nảy mầm

Khoai tây là một loại rau giàu chất dinh dưỡng, dù dùng làm lương thực, chế biến món xào đều rất ngon và chắc hẳn nhiều người đã phải ăn nóng hổi món khoai tây xào chua chua mỗi ngày.

Tuy nhiên, thời hạn sử dụng của khoai tây mà chúng ta mua về nhà tương đối ngắn, và chúng sẽ dễ mọc mầm.

Do khoai tây nảy mầm có chứa một lượng lớn solanum nên khoai tây dễ gây cảm giác khó chịu cho cơ thể người như buồn nôn, tiêu chảy, thậm chí là ngộ độc thực phẩm.

Chất solanin gây ung thư cao hơn trầu rất nhiều, vì vậy, vì sức khỏe của bản thân, tốt nhất bạn nên vứt những củ khoai đã mọc mầm, ngay cả khi cắt bỏ phần mọc mầm thì phần còn lại cũng đã bị nhiễm bệnh.

an toàn thực phẩm, rau độc hại

Nhưng không biết rằng việc hấp thụ quá nhiều formaldehyde từ những thực phẩm như vậy dễ dẫn đến nguy cơ gây ra bệnh bạch cầu và lây lan tế bào ung thư, rất tốt cho sức khỏe.

Vì vậy, các loại rau như rau xanh cũng rất có hại. Chúng tôi khuyên bạn nên đưa chúng vào danh sách đen càng sớm càng tốt để tránh đe dọa sức khỏe của bạn.

Autran (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/who-canh-bao-tot-nhat-nen-dua-4-loai-rau-nay-vao-danh-sach-den-dung-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/who-canh-bao-tot-nhat-nen-dua-4-loai-rau-nay-vao-danh-sach-den-dung-tham-lam-an-vz108728.html

Tại sao một số bạn gái không bao giờ bị đau bụng kinh, trong khi những người khác lại bị đau đến muốn 'chết đi sống lại'? Bác sĩ: Sự khác biệt rất rõ rệt, đừng chủ quan!

Tại sao một số bạn gái không bao giờ bị đau bụng kinh, trong khi những người khác lại bị đau đến...

Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 51 phút trước

Đau bụng kinh là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ, nhưng không phải ai cũng trải qua cảm giác giống nhau. Có người chỉ thấy hơi khó chịu, trong khi người khác lại...

Từ viêm nhiễm đến ung thư, có lẽ chỉ có 3 bước! Các bác sĩ nêu tên 4 loại viêm nhiễm nguy hiểm nhất

Từ viêm nhiễm đến ung thư, có lẽ chỉ có 3 bước! Các bác sĩ nêu tên 4 loại viêm nhiễm nguy...

Chăm sóc sức khỏe - 24 giờ, 42 phút trước

Nhiều người nghĩ viêm chỉ là bệnh nhỏ, uống thuốc vài hôm là khỏi. Nhưng các bác sĩ cảnh báo, những ổ viêm kéo dài trong gan, dạ dày, ruột hay tụy có thể...

Loại cây quý hiếm trồng nhiều ở Việt Nam, giá lên tới 18 triệu đồng/kg, đang được Trung Quốc lùng mua từ gốc tới rễ

Loại cây quý hiếm trồng nhiều ở Việt Nam, giá lên tới 18 triệu đồng/kg, đang được Trung Quốc lùng mua từ...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước

Loại cây này được ví như 'nữ hoàng' của các loại thảo dược quý. Không chỉ thơm, đẹp mà nó còn có rất nhiều công dụng cho sức khỏe.

5 giây kiểm tra tay giúp phát hiện sớm nguy cơ mắc căn bệnh ung thư nguy hiểm bậc nhất, ai cũng có thể làm được!

5 giây kiểm tra tay giúp phát hiện sớm nguy cơ mắc căn bệnh ung thư nguy hiểm bậc nhất, ai cũng...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 16 giờ trước

Phương pháp được gọi là bài kiểm tra 'khoảng trống kim cương' giữa 2 ngón tay trỏ.

Đi chợ thấy loại cá này nhớ mua ngay: Dinh dưỡng vượt cá hồi mà giá chỉ bằng 1/5, tốt bậc nhất thế giới

Đi chợ thấy loại cá này nhớ mua ngay: Dinh dưỡng vượt cá hồi mà giá chỉ bằng 1/5, tốt bậc nhất...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước

Đây là loại cá quen thuộc ở Việt Nam, được chuyên trang sức khỏe Mỹ xếp vào top 3 loại cá tốt nhất. Loại cá này có giá thành rẻ nhưng rất giàu dinh...

Xã lớn nhất Việt Nam sau sáp nhập: Diện tích gần bằng nửa tỉnh Hưng Yên, đó là?

Xã lớn nhất Việt Nam sau sáp nhập: Diện tích gần bằng nửa tỉnh Hưng Yên, đó là?

Kiến thức - 8 giờ, 22 phút trước

Theo số liệu tại Công văn 2896/BNV-CQĐP năm 2025, xã có diện tích lớn nhất Việt Nam sau sáp đơn vị hành chính là xã Buôn Đôn (tỉnh Đắk Lắk).

Tin vui: Hàng nghìn người thuộc trường hợp này được tặng 5.000.000 đồng, biết để nhận đủ quyền lợi lớn

Tin vui: Hàng nghìn người thuộc trường hợp này được tặng 5.000.000 đồng, biết để nhận đủ quyền lợi lớn

Tin trong ngày - 8 giờ, 23 phút trước

Tại tỉnh thành này, số tiền thưởng cho phụ nữ sinh đủ 2 con trước tuổi 35 là 5 triệu đồng.

Cô gái phát hiện mình là nam giới sau 21 năm khi đi khám tại Bệnh viện 108

Cô gái phát hiện mình là nam giới sau 21 năm khi đi khám tại Bệnh viện 108

Kiến thức - 8 giờ, 24 phút trước

Bệnh nhân 21 năm sống với giới tính nữ bất ngờ phát hiện mình là nam giới về mặt di truyền sau khi đến Bệnh viện 108 khám vì không có kinh nguyệt.

Hà Nội có bao nhiêu sông chảy qua?

Hà Nội có bao nhiêu sông chảy qua?

Kiến thức - 9 giờ, 9 phút trước

Hiện tại có bao nhiêu dòng sông lớn nhỏ chảy qua địa phận Hà Nội?

Ở Việt Nam có một nhóm đối tượng sẽ được thưởng tối đa 6 tháng lương/năm, đó là ai?

Ở Việt Nam có một nhóm đối tượng sẽ được thưởng tối đa 6 tháng lương/năm, đó là ai?

Tin trong ngày - 9 giờ, 11 phút trước

Nhóm nhân tài không chỉ hưởng lương thỏa thuận không giới hạn trần mà còn được thưởng cao cùng với nhiều ưu đãi cho người thân.

Mức tiền thưởng Huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 theo cập nhật mới nhất: Sẽ nhận được bao nhiêu tiền?

Mức tiền thưởng Huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 theo cập nhật mới nhất: Sẽ nhận được bao nhiêu tiền?...

Kiến thức - 9 giờ, 11 phút trước

Hiện nay, Đảng viên nhận Huy hiệu 40 năm tuổi Đảng sẽ hưởng mức tiền thưởng là bao nhiêu và công thức tính tiền thưởng của Đảng viên sẽ như thế nào?

Hà Nội tạm cấm nhiều tuyến đường trong 2 ngày 25 và 26/10, người dân lưu ý lộ trình di chuyển

Hà Nội tạm cấm nhiều tuyến đường trong 2 ngày 25 và 26/10, người dân lưu ý lộ trình di chuyển

Dòng sự kiện - 9 giờ, 14 phút trước

Chiều 23/10, Phòng Cảnh sát giao thông (CSGT) Công an TP Hà Nội cho biết trong 2 ngày 25-26/10, thành phố sẽ tổ chức lễ mở ký Công ước của Liên Hợp Quốc về...

Vụ đối tượng đâm nhiều người bị thương ở BV Sản Nhi Nghệ An: Vào thăm vợ sinh con rồi gây chuyện

Vụ đối tượng đâm nhiều người bị thương ở BV Sản Nhi Nghệ An: Vào thăm vợ sinh con rồi gây chuyện...

Tin trong ngày - 9 giờ, 18 phút trước

Một người đàn ông có hành động lạ thường tại Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An, khi được các nhân viên y tế can ngăn đã dùng dao tấn công, khiến 7 người bị...

Loại 'gỗ Hoàng đế' có giá lên đến 9.000 tỷ đồng nhưng không ai dám đốn hạ hay lấy cắp

Loại 'gỗ Hoàng đế' có giá lên đến 9.000 tỷ đồng nhưng không ai dám đốn hạ hay lấy cắp

Kiến thức - 10 giờ, 4 phút trước

Đây là loại gỗ nổi tiếng quý hiếm với trữ lượng không lớn trên thế giới.

3 loại đồ uống 'hút cạn' canxi khỏi xương, người Việt uống mỗi ngày mà không hề hay biết

3 loại đồ uống 'hút cạn' canxi khỏi xương, người Việt uống mỗi ngày mà không hề hay biết

Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 5 phút trước

Loãng xương được ví như việc "rút tiền" khỏi ngân hàng xương của cơ thể, một quá trình diễn ra âm thầm mỗi ngày. Mặc dù bệnh tiến triển một cách thầm lặng, hậu...

Gia đình ở TP.HCM có 4 anh em tên Thích - Thật - Thà - Thôi: Cô út từng 'khổ sở' vì tên gọi đặc biệt

Gia đình ở TP.HCM có 4 anh em tên Thích - Thật - Thà - Thôi: Cô út từng 'khổ sở' vì...

Đời sống trẻ - 10 giờ, 5 phút trước

Cộng đồng mạng đã lan truyền câu chuyện thú vị về một gia đình có 4 người con được đặt tên lần lượt là Thích - Thật - Thà - Thôi. Đằng sau những...

Hà Nội giao hàng loạt khu đất để xây chung cư, nhà thấp tầng. Cụ thể nằm ở xã, phường nào?

Hà Nội giao hàng loạt khu đất để xây chung cư, nhà thấp tầng. Cụ thể nằm ở xã, phường nào?

Tin trong ngày - 10 giờ, 5 phút trước

UBND TP. Hà Nội vừa ban hành hàng loạt quyết định giao đất để xây dựng các khu nhà ở trên địa bàn thành phố.

Giá nhà cao, có 3 - 4 tỷ nên đầu tư nhà đất hay chung cư?

Giá nhà cao, có 3 - 4 tỷ nên đầu tư nhà đất hay chung cư?

Kiến thức - 10 giờ, 6 phút trước

Việc lựa chọn giữa mua nhà đất hay căn hộ chung cư luôn là một bài toán khó, vì mỗi loại hình đều có những ưu và nhược điểm riêng.

Ca sĩ Lương Bằng Quang - chồng Ngân 98 bị bắt

Ca sĩ Lương Bằng Quang - chồng Ngân 98 bị bắt

Chuyện làng sao - 11 giờ, 31 phút trước

Lương Bằng Quang chính thức bị bắt vì liên quan đến vụ án của Ngân 98.

Cả năm cày deadline, cuối cùng đã đến lúc 'xả' tại WATERBOMB TP. HỒ CHÍ MINH 2025

Cả năm cày deadline, cuối cùng đã đến lúc 'xả' tại WATERBOMB TP. HỒ CHÍ MINH 2025

Đời sống trẻ - 11 giờ, 9 phút trước

Suốt cả năm miệt mài với deadline, đã đến lúc người trẻ tự thưởng cho mình một “cú xả” thật đã để nạp lại năng lượng trước mùa bận rộn cuối năm. WATERBOMB TP....

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Sáu ngày 24 tháng 10, tức ngày mùng 4 tháng 9 âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Sáu ngày 24 tháng 10, tức ngày mùng 4 tháng 9 âm lịch?...

Đời sống số - 13 giờ, 46 phút trước

Ngày 24 tháng 10, tức thứ Sáu, mùng 4 tháng 9 âm lịch, tượng trưng cho năm Tỵ, tháng Bính Tuất và ngày Bính Dần. Trong trường hợp này, con giáp nào cần đặc...

Trắc nghiệm hình ảnh: Bạn thích chiếc bánh nào ngay từ cái nhìn đầu tiên? Bạn có phải là người may mắn sở hữu khối tài sản kếch xù không?

Trắc nghiệm hình ảnh: Bạn thích chiếc bánh nào ngay từ cái nhìn đầu tiên? Bạn có phải là người may mắn...

Đời sống số - 13 giờ, 6 phút trước

Hãy tưởng tượng trước mặt bạn là 4 loại bánh tuyệt đẹp, mỗi chiếc bánh mang một “năng lượng tài vận” khác nhau. Chọn chiếc khiến bạn muốn ăn ngay từ cái nhìn đầu...

Người mượn xe rồi mang đi cầm cố, chủ xe có thể làm gì để đòi lại tài sản hợp pháp?

Người mượn xe rồi mang đi cầm cố, chủ xe có thể làm gì để đòi lại tài sản hợp pháp?

Kiến thức - 14 giờ, 31 phút trước

Nếu rơi vào trường hợp người quen, bạn bè mượn xe rồi mang đi cầm cố trái phép, chủ xe phải làm gì để đòi lại tài sản.

Nam sinh từng 'bại trận' ở Olympia hiện tại gây ngỡ ngàng: Làm việc trong cơ quan đỉnh nhất nước Mỹ

Nam sinh từng 'bại trận' ở Olympia hiện tại gây ngỡ ngàng: Làm việc trong cơ quan đỉnh nhất nước Mỹ

Đời sống trẻ - 14 giờ, 57 phút trước

Từng dừng chân sớm tại Olympia, 10 năm sau, nam sinh Vương Thiện Huy khiến nhiều người bất ngờ.

Nhan sắc rạng rỡ của cô bạn thân 'đặc biệt' xúi nàng hậu đi thi, bắt được hoa cưới của Đỗ Hà

Nhan sắc rạng rỡ của cô bạn thân 'đặc biệt' xúi nàng hậu đi thi, bắt được hoa cưới của Đỗ Hà...

VIDEO - 14 giờ, 7 phút trước

Sở hữu gương mặt khả ái và nụ cười rạng rỡ, Đỗ Phương Anh nhanh chóng nhận được sự chú ý từ dân mạng. Đặc biệt hơn, Phương Anh chính là cô bạn thân...