Vùng kín của phụ nữ có phải lúc nào cũng 'ướt át'? Bác sĩ: Hãy chú ý đến những điểm này, có thể cải thiện hiệu quả

07:57 11/07/2024

Vùng kín là khu vực đặc biệt nhạy cảm của người phụ nữ, vì vậy cần phải được chăm sóc đúng cách. Một “cô bé” sạch sẽ giúp nàng cảm thấy thoải mái trong các hoạt động hàng ngày. Đồng thời, giúp hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa như viêm nhiễm, nấm…

Trong đó, hiện tượng ẩm ướt là tình trạng mà nhiều bạn nữ gặp phải khiến họ thắc mắc rằng tại sao vùng kín bị ẩm ướt? Liệu đây có phải là báo hiệu một bệnh lý viêm nhiễm nào đó hay chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường?

vùng kín, vùng kín ẩm ướt, bệnh phụ hoa, vệ sinh vùng kín, vùng kín phụ nữ

Khảo sát cho thấy nguyên nhân khiến vùng kín phụ nữ bị ẩm ướt

Lý do sinh lý

Sự gia tăng bệnh bạch cầu sinh lý thường gặp chủ yếu xảy ra trong thời kỳ rụng trứng hoặc mang thai, do tuyến cổ tử cung tăng tiết do nồng độ estrogen trong cơ thể tăng cao, hoặc tăng tiết dịch tử cung do đỏ bừng vùng chậu trước và sau kỳ kinh nguyệt.

Tuyến tiền liệt phì đại do bị kích thích tình dục khi giao hợp và tiết ra dịch âm đạo trong suốt và được bôi trơn. Ngoài ra, sau khi phụ nữ đi tiểu sẽ có một ít cặn nước tiểu, đặc biệt là những phụ nữ có nhiều lông ở vùng kín. Trong khi đi tiểu, những sợi lông này có thể dính một ít nước tiểu, cộng với lượng nước tiểu còn lại ở lỗ niệu đạo. Điều này có nghĩa là một lượng lớn nước tiểu đã tích tụ ở vùng kín và nếu bạn mặc đồ lót không thấm nước, vùng kín sẽ rất ẩm ướt.

vùng kín, vùng kín ẩm ướt, bệnh phụ hoa, vệ sinh vùng kín, vùng kín phụ nữ

Mặc quần không đúng cách

Một số bạn nữ thích mặc đồ lót bó sát và quần dài bên ngoài, hoặc mặc đồ lót bằng sợi hóa học, điều này sẽ khiến phần dưới cơ thể đổ mồ hôi, cũng khiến âm hộ bị ẩm ướt. Thói quen xấu này cũng có thể gây viêm âm hộ và âm đạo. Vì vậy, các bạn nữ nên chú ý vệ sinh âm hộ và mặc đồ lót rộng rãi, quần dài bên ngoài, đồ lót bằng cotton nguyên chất.

Viêm âm đạo

Ngoài việc loại trừ các hiện tượng sinh lý bình thường, cũng cần xem xét một số yếu tố bệnh lý. Nếu âm đạo ẩm ướt kéo dài cũng có thể do nhiều bệnh khác nhau như viêm âm đạo hoặc viêm cổ tử cung. Kích thích viêm lâu dài có thể dẫn đến tăng tiết dịch âm đạo, mùi hôi và ngứa âm hộ. Bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra càng sớm càng tốt.

Cách cải thiện tình trạng ẩm ướt ở vùng kín

Tránh ngồi trong thời gian dài

Khi bạn ngồi lâu, tuyến mồ hôi ở đùi và vùng kín không chỉ tiết ra mồ hôi mà dịch tiết âm đạo còn bám vào quần lót khiến vùng kín ngày càng ẩm ướt, kích ứng da bề mặt và gây ngứa.

vùng kín, vùng kín ẩm ướt, bệnh phụ hoa, vệ sinh vùng kín, vùng kín phụ nữ

Vì vậy, các bác sĩ lâm sàng khuyến cáo phụ nữ không nên ngồi lâu, tốt nhất nên ngồi khoảng 30-40 phút rồi đứng dậy đi lại. Ngoài ra, chị em cũng cần kết hợp tập thể dục vào cuộc sống hàng ngày để cải thiện chức năng miễn dịch.

Giữ vùng kín sạch sẽ, vệ sinh

Nếu âm đạo luôn ẩm ướt, đồ lót của phụ nữ có thể bị ướt và quần có thể bị bẩn. Vì vậy, phụ nữ nên thay đồ lót ít nhất một lần mỗi ngày, đồng thời bệnh nhân nên giặt và khử trùng đồ lót kịp thời. Bệnh nhân cũng có thể cân nhắc sử dụng băng vệ sinh để tránh bệnh bạch cầu làm ố đồ lót.

Chú ý đến chế độ ăn uống nhẹ nhàng

Nếu thời tiết thường hanh khô nhưng vùng kín vẫn cảm thấy ẩm ướt thì bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Thức ăn có hương vị nặng tương đối khó chịu và dễ gây viêm. Vì vậy, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống nhẹ nhàng, ăn nhiều đồ ăn nhẹ, dễ tiêu, hạn chế ăn đồ cay nóng, khó chịu, lạnh để tránh các vấn đề về sức khỏe.

vùng kín, vùng kín ẩm ướt, bệnh phụ hoa, vệ sinh vùng kín, vùng kín phụ nữ

Quan hệ tình dục an toàn

Quan hệ tình dục an toàn cũng là nguyên tắc quan trọng để giúp cho các bạn nữ có được một vùng kín khỏe mạnh. Vì nếu như bạn quan hệ không an toàn, không biết giữ vệ sinh trước và sau khi ân ái sẽ khiến cho âm đạo dễ bị viêm nhiễm. Đồng thời, khi quan hệ không sử dụng bao cao su còn khiến bạn có nguy cơ nhiễm các bệnh nguy hiểm qua đường tình dục làm cho “cô bé” luôn trong tình trạng ẩm ướt do dịch nhờn tiết ra bất thường.

vùng kín, vùng kín ẩm ướt, bệnh phụ hoa, vệ sinh vùng kín, vùng kín phụ nữ

Do đó, hãy luôn đeo bao cao su khi quan hệ với người mà mình chưa hiểu rõ lịch sử tình trường và sức khỏe của họ thế nào và khi đang bị viêm nhiễm phụ khoa để tránh bệnh tình tồi tệ hơn. Trước và sau khi quan hệ nên vệ sinh bộ phận sinh dục thật sạch sẽ và nhắc nhở bạn tình cũng nên vệ sinh để cả hai không bị viêm nhiễm.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)
Khi bị xương cá mắc kẹt trong họng, đừng uống giấm và nuốt cơm, tôi sẽ dạy bạn một mẹo, xương cá sẽ tự 'chảy' ra ngoài

Khi bị xương cá mắc kẹt trong họng, đừng uống giấm và nuốt cơm, tôi sẽ dạy bạn một mẹo, xương cá...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước

Trong cuộc sống, cá là món ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, việc thưởng thức những món ăn ngon cũng có thể mang lại một số rắc rối nhỏ. Với việc bị...

Các bác sĩ đã nhiều lần nhắc nhở: Càng lớn tuổi, bạn thà ăn vài miếng thịt mỡ còn hơn ăn nhiều 3 loại rau này

Các bác sĩ đã nhiều lần nhắc nhở: Càng lớn tuổi, bạn thà ăn vài miếng thịt mỡ còn hơn ăn nhiều...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước

Ăn thịt mỡ không hẳn là xấu, mấu chốt là ở chỗ ăn như thế nào và ăn bao nhiêu. Đối với người cao tuổi, lượng chất béo thích hợp có thể cung cấp...

Những người già có thể sống tới 80 tuổi về cơ bản sẽ ngừng làm 6 điều này khi đến tuổi 60!

Những người già có thể sống tới 80 tuổi về cơ bản sẽ ngừng làm 6 điều này khi đến tuổi 60!...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước

Cùng với sự lão hóa dân số, nhiều người có thể hình dung rằng trong tương lai, tuổi nghỉ hưu có thể sẽ kéo dài hơn nữa. Ngay cả khi đã già, chúng ta...

Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam hiện nay là bao nhiêu tuổi?

Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam hiện nay là bao nhiêu tuổi?

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước

Người dân Việt Nam có tuổi thọ tương đối cao nếu so với các quốc gia có cùng mức sống.

 Nhật Bản công bố 5 thói quen tốt để sống lâu xếp cuối cùng và ít người có thể tuân thủ

Nhật Bản công bố 5 thói quen tốt để sống lâu xếp cuối cùng và ít người có thể tuân thủ

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 12 giờ trước

Nhật Bản như một viên ngọc sáng, nằm ở phía đông thế giới và đứng đầu danh sách những quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới trong 20 năm liên tiếp. Tuổi...

Hari Won bị thương ở mặt nhưng khéo che chắn bằng thủ thuật này, phản ứng của Trấn Thành mới sốc

Hari Won bị thương ở mặt nhưng khéo che chắn bằng thủ thuật này, phản ứng của Trấn Thành mới sốc

Chuyện làng sao - 2 giờ, 27 phút trước

Hari Won đã khéo che chắn gương mặt khi bị thương nên vẫn rạng rỡ xuất hiện tại họp báo.

Phản pháo sang như Thanh Hằng, Hoàng Thùy còn lời nào để nói?

Phản pháo sang như Thanh Hằng, Hoàng Thùy còn lời nào để nói?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 28 phút trước

Thanh Hằng đã đăng tải một đoạn story khiến dân tình phải xuýt xoa.

Vợ ca sĩ Trọng Tấn khoe điểm thi tốt nghiệp THPT của con gái, môn văn đặc biệt cao

Vợ ca sĩ Trọng Tấn khoe điểm thi tốt nghiệp THPT của con gái, môn văn đặc biệt cao

Chuyện làng sao - 3 giờ, 30 phút trước

Vợ ca sĩ Trọng Tấn cho biết con gái đạt 9,25 điểm môn Văn kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2024.

Tử vi 12 con giáp thứ 5 ngày 18/7/2024: Tuổi Tỵ thăng tiến thần tốc, Thân đừng nóng nảy kẻo hỏng việc lớn

Tử vi 12 con giáp thứ 5 ngày 18/7/2024: Tuổi Tỵ thăng tiến thần tốc, Thân đừng nóng nảy kẻo hỏng việc...

Đời sống số - 3 giờ, 36 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 18/7/2024.

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn muốn sống ở ngôi nhà nào trong 4 ngôi nhà? Tìm ra những người xung quanh bạn có khả năng gây nguy hiểm cho bạn

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn muốn sống ở ngôi nhà nào trong 4 ngôi nhà? Tìm ra những người xung quanh bạn...

Đời sống số - 6 giờ, 1 phút trước

Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một ngôi nhà mà bạn muốn sống nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.

Việt Anh cực tình với nữ diễn viên xinh đẹp kém 18 tuổi, liệu có 'phim giả...

Các chức năng tuyệt vời của chế độ máy bay trên điện thoại di động! Nhiều người không biết 'tận dụng' dù sử dụng hàng ngày

Các chức năng tuyệt vời của chế độ máy bay trên điện thoại di động! Nhiều người không biết 'tận dụng' dù...

Kiến thức - 6 giờ, 22 phút trước

Điện thoại thông minh có chức năng "chế độ máy bay" tuy thường bị bỏ qua nhưng thực chất nó có rất nhiều mẹo hữu ích. Tiếp theo, chúng ta hãy xem việc sử...

Tại sao một số người có thể cảm nhận được thời điểm chết? Bác sĩ thở dài: Một năm trước khi một người chết, đã có lời cảnh báo rồi!

Tại sao một số người có thể cảm nhận được thời điểm chết? Bác sĩ thở dài: Một năm trước khi một...

Kiến thức - 6 giờ, 22 phút trước

Vào một đêm yên tĩnh, một ông lão bất ngờ bày tỏ với gia đình lời linh cảm của mình rằng ông sắp rời bỏ thế giới này. Không lâu sau, điềm báo này...

Trương Bá Chi chính thức công bố mối quan hệ mới, nắm tay bạn trai ngoại quốc siêu ngọt ngào và tiết lộ con trai cả rất hiếu thảo

Trương Bá Chi chính thức công bố mối quan hệ mới, nắm tay bạn trai ngoại quốc siêu ngọt ngào và tiết...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 23 phút trước

Thông tin mới nhất về Trương Bá Chi khiến khán giả chú ý, đặc biệt là có liên quan đến người đàn ông ngoại quốc bí ẩn.

Vợ Quang Hải - Chu Thanh Huyền lộ diện sau sinh

Vợ Quang Hải - Chu Thanh Huyền lộ diện sau sinh

Hotgirl, hotboy - 6 giờ, 23 phút trước

Sau vài ngày sinh nở, những hình ảnh mới nhất của Chu Thanh Huyền - bà xã Quang Hải được hé lộ. Có thể thấy nàng Wags vẫn còn rất đau đớn khi tập...

Huyện nào có tên ngắn nhất Việt Nam?

Huyện nào có tên ngắn nhất Việt Nam?

Kiến thức - 7 giờ, 42 phút trước

Chúng ta có tên Thành phố ngắn nhất, thị xã ngắn nhất, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu tới quý độc giả 1 huyện có tên ngắn nhất Việt Nam. Hãy cùng tìm...

Khi mua nhà nếu gặp loại nhà này hãy nhanh tay mua nhé. Người giàu đang xếp hàng mua

Khi mua nhà nếu gặp loại nhà này hãy nhanh tay mua nhé. Người giàu đang xếp hàng mua

Kiến thức - 7 giờ, 42 phút trước

Trước đây, mua nhà rất rẻ, bạn có thể mua nhà với giá hàng vài trăm triệu. Hiện nay, với tốc độ phát triển kinh tế nhanh chóng, giá nhà ở nước ta ngày...

4 tấm ảnh mà Lâm Tâm Như muốn hủy nhất, đặc biệt là bức cuối, Hoắc Kiến Hoa nhất định không được xem

4 tấm ảnh mà Lâm Tâm Như muốn hủy nhất, đặc biệt là bức cuối, Hoắc Kiến Hoa nhất định không được...

Chuyện làng sao - 7 giờ, 43 phút trước

Trái với hình tượng ngọc nữ trong sáng, Lâm Tâm Như lại có những bức ảnh nhạy cảm trong quá khứ mà đến chính cô cũng muốn xóa vĩnh viễn.

Có hai thứ đặt lên bàn thờ Thần Tài giúp hút lộc đắt hàng, tiền đầy ắp túi

Có hai thứ đặt lên bàn thờ Thần Tài giúp hút lộc đắt hàng, tiền đầy ắp túi

Đời sống số - 7 giờ, 43 phút trước

Đừng đặt thờ Thần Tài ngay dưới hoặc đối diện đèn, gương, nhà vệ sinh, chậu rửa tay, bị góc nhọn đâm vào, quá nhiều ánh sáng… Ngoài ra, cần đặt một số vật...

Dự án hầm chui 750 tỷ đồng ở Quận Long Biên, Hà Nội được phê duyệt, sẽ giảm tình trạng ùn tắc

Dự án hầm chui 750 tỷ đồng ở Quận Long Biên, Hà Nội được phê duyệt, sẽ giảm tình trạng ùn tắc...

Kiến thức - 7 giờ, 43 phút trước

Với lưu lượng xe qua lại lớn và ngày càng tăng, ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng công trình giao thông Hà Nội đã phê duyệt dự án đầu tư xây...

Trăn là hiện thân của sức mạnh và máu lạnh: làm sao để tự cứu mình khi gặp phải nơi hoang dã? Dạy bạn một chiêu để giết

Trăn là hiện thân của sức mạnh và máu lạnh: làm sao để tự cứu mình khi gặp phải nơi hoang dã?...

Kiến thức - 7 giờ, 30 phút trước

Trăn là loài bò sát trăn lớn sống ở vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới.

Đừng vội vứt 3 loại hạt này sau khi ăn quả, chúng sẽ trở thành 'kho báu' khi trồng vào chậu

Đừng vội vứt 3 loại hạt này sau khi ăn quả, chúng sẽ trở thành 'kho báu' khi trồng vào chậu

Kiến thức - 8 giờ, 30 phút trước

Những chậu cây được trồng từ những loại hạt rẻ tiền này sẽ chinh phục bất kỳ ai yêu thích một không gian xanh, một khu bonsai thu nhỏ trong chính ngôi nhà của...

Vì sao Thanh Hằng chịu ngồi ngang Lan Khuê nhưng quyết không chơi chung cùng Hoàng Thùy?

Vì sao Thanh Hằng chịu ngồi ngang Lan Khuê nhưng quyết không chơi chung cùng Hoàng Thùy?

Chuyện làng sao - 8 giờ, 31 phút trước

Thanh Hằng chấp nhận đóng phim chung, làm giám khảo cùng Lan Khuê nhưng lại bị vướng tin đồn không muốn ngang hàng cùng Hoàng Thùy. Tất cả đều có lí do của nó....

Xyanua là gì? Thực phẩm nào chứa Xyanua? Cách nhận biết và sơ cứu ngộ độc Xyanua?

Xyanua là gì? Thực phẩm nào chứa Xyanua? Cách nhận biết và sơ cứu ngộ độc Xyanua?

Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 31 phút trước

Nhiều người sẽ rất bất ngờ khi biết Xyanua có trong nhiều loại thực phẩm quen thuộc. Nếu chẳng may bị ngộ độc Xyanua thì phải dùng thuốc giải càng sớm càng tốt.

Việt Anh cực tình với nữ diễn viên xinh đẹp kém 18 tuổi, liệu có 'phim giả tình thật'?

Việt Anh cực tình với nữ diễn viên xinh đẹp kém 18 tuổi, liệu có 'phim giả tình thật'?

VIDEO - 8 giờ, 31 phút trước

Dù chênh nhau tới 18 tuổi nhưng Việt Anh và Cù Thị Trà được nhận xét đẹp đôi. Cả hai rất tình cảm trong những bức ảnh và clip hậu trường nên đã dấy...

Bạn muốn hẹn hò: Kết hôn 19 năm thì chồng mất, nàng dâu 2 con được mẹ chồng ủng hộ đi tìm tình yêu mới

Bạn muốn hẹn hò: Kết hôn 19 năm thì chồng mất, nàng dâu 2 con được mẹ chồng ủng hộ đi tìm...

VIDEO - 8 giờ, 31 phút trước

Trần Thị Phương quen chồng được hơn 3 năm thì kết hôn. Họ sống với nhau được 19 năm thì chồng của cô mất (đến nay được hai năm). Hiện tại, cô đang sống...