Thứ bảy, 06/12/2025
Trong đó, hiện tượng ẩm ướt là tình trạng mà nhiều bạn nữ gặp phải khiến họ thắc mắc rằng tại sao vùng kín bị ẩm ướt? Liệu đây có phải là báo hiệu một bệnh lý viêm nhiễm nào đó hay chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường?

Khảo sát cho thấy nguyên nhân khiến vùng kín phụ nữ bị ẩm ướt
Lý do sinh lý
Sự gia tăng bệnh bạch cầu sinh lý thường gặp chủ yếu xảy ra trong thời kỳ rụng trứng hoặc mang thai, do tuyến cổ tử cung tăng tiết do nồng độ estrogen trong cơ thể tăng cao, hoặc tăng tiết dịch tử cung do đỏ bừng vùng chậu trước và sau kỳ kinh nguyệt.
Tuyến tiền liệt phì đại do bị kích thích tình dục khi giao hợp và tiết ra dịch âm đạo trong suốt và được bôi trơn. Ngoài ra, sau khi phụ nữ đi tiểu sẽ có một ít cặn nước tiểu, đặc biệt là những phụ nữ có nhiều lông ở vùng kín. Trong khi đi tiểu, những sợi lông này có thể dính một ít nước tiểu, cộng với lượng nước tiểu còn lại ở lỗ niệu đạo. Điều này có nghĩa là một lượng lớn nước tiểu đã tích tụ ở vùng kín và nếu bạn mặc đồ lót không thấm nước, vùng kín sẽ rất ẩm ướt.

Mặc quần không đúng cách
Một số bạn nữ thích mặc đồ lót bó sát và quần dài bên ngoài, hoặc mặc đồ lót bằng sợi hóa học, điều này sẽ khiến phần dưới cơ thể đổ mồ hôi, cũng khiến âm hộ bị ẩm ướt. Thói quen xấu này cũng có thể gây viêm âm hộ và âm đạo. Vì vậy, các bạn nữ nên chú ý vệ sinh âm hộ và mặc đồ lót rộng rãi, quần dài bên ngoài, đồ lót bằng cotton nguyên chất.
Viêm âm đạo
Ngoài việc loại trừ các hiện tượng sinh lý bình thường, cũng cần xem xét một số yếu tố bệnh lý. Nếu âm đạo ẩm ướt kéo dài cũng có thể do nhiều bệnh khác nhau như viêm âm đạo hoặc viêm cổ tử cung. Kích thích viêm lâu dài có thể dẫn đến tăng tiết dịch âm đạo, mùi hôi và ngứa âm hộ. Bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra càng sớm càng tốt.
Cách cải thiện tình trạng ẩm ướt ở vùng kín
Tránh ngồi trong thời gian dài
Khi bạn ngồi lâu, tuyến mồ hôi ở đùi và vùng kín không chỉ tiết ra mồ hôi mà dịch tiết âm đạo còn bám vào quần lót khiến vùng kín ngày càng ẩm ướt, kích ứng da bề mặt và gây ngứa.

Vì vậy, các bác sĩ lâm sàng khuyến cáo phụ nữ không nên ngồi lâu, tốt nhất nên ngồi khoảng 30-40 phút rồi đứng dậy đi lại. Ngoài ra, chị em cũng cần kết hợp tập thể dục vào cuộc sống hàng ngày để cải thiện chức năng miễn dịch.
Giữ vùng kín sạch sẽ, vệ sinh
Nếu âm đạo luôn ẩm ướt, đồ lót của phụ nữ có thể bị ướt và quần có thể bị bẩn. Vì vậy, phụ nữ nên thay đồ lót ít nhất một lần mỗi ngày, đồng thời bệnh nhân nên giặt và khử trùng đồ lót kịp thời. Bệnh nhân cũng có thể cân nhắc sử dụng băng vệ sinh để tránh bệnh bạch cầu làm ố đồ lót.
Chú ý đến chế độ ăn uống nhẹ nhàng
Nếu thời tiết thường hanh khô nhưng vùng kín vẫn cảm thấy ẩm ướt thì bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Thức ăn có hương vị nặng tương đối khó chịu và dễ gây viêm. Vì vậy, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống nhẹ nhàng, ăn nhiều đồ ăn nhẹ, dễ tiêu, hạn chế ăn đồ cay nóng, khó chịu, lạnh để tránh các vấn đề về sức khỏe.

Quan hệ tình dục an toàn
Quan hệ tình dục an toàn cũng là nguyên tắc quan trọng để giúp cho các bạn nữ có được một vùng kín khỏe mạnh. Vì nếu như bạn quan hệ không an toàn, không biết giữ vệ sinh trước và sau khi ân ái sẽ khiến cho âm đạo dễ bị viêm nhiễm. Đồng thời, khi quan hệ không sử dụng bao cao su còn khiến bạn có nguy cơ nhiễm các bệnh nguy hiểm qua đường tình dục làm cho “cô bé” luôn trong tình trạng ẩm ướt do dịch nhờn tiết ra bất thường.

Do đó, hãy luôn đeo bao cao su khi quan hệ với người mà mình chưa hiểu rõ lịch sử tình trường và sức khỏe của họ thế nào và khi đang bị viêm nhiễm phụ khoa để tránh bệnh tình tồi tệ hơn. Trước và sau khi quan hệ nên vệ sinh bộ phận sinh dục thật sạch sẽ và nhắc nhở bạn tình cũng nên vệ sinh để cả hai không bị viêm nhiễm.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/vung-kin-cua-phu-nu-co-phai-luc-nao-cung-uot-at-bac-si-hay-chu-y-den..
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Bàn chân là nơi đầu tiên xuất hiện vấn đề, không phải vì chúng xa tim, mà vì chúng mang các mạch máu và dây thần kinh đến tận cùng cơ thể. Một khi...
Chăm con - 2 ngày, 20 giờ trước
Trong thời đại phát triển nhanh chóng và chú trọng kết quả này, vô số bậc phụ huynh lo lắng về tương lai của con cái họ: đăng ký cho con mình vào các...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhận định các loại thuốc giảm cân thế hệ mới như Mounjaro hay nhóm GLP-1 là bước ngoặt quan trọng, đánh dấu "một chương mới" trong cuộc...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày trước
Nhiều người cũng có trải nghiệm tương tự, tin rằng uống nhiều nước sẽ đào thải axit uric, nhưng thực tế không phải vậy. Nước lọc tuy có thể hỗ trợ bài tiết axit...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 1 giờ trước
Về vấn đề "phải đi tiểu đêm" hay "không phải đi tiểu đêm", nhiều người suy luận đơn giản về sức khỏe của mình dựa trên kinh nghiệm bản thân.
Tin trong ngày - 40 phút trước
Các luật sư nhận định hành vi lái ô tô tông chết em gái của Nguyễn Tấn Thành ở Tây Ninh cấu thành tội Giết người, không phải phạm tội do kích động mạnh....
Kiến thức - 42 phút trước
Ngoài sự nghiệp, ''vua cà phê'' Đặng Lê Nguyên Vũ còn có những triết lý "để đời" về tài chính, kinh doanh, đời sống, và đặc biệt là nuôi dạy con khiến nhiều người...
Chuyện làng sao - 58 phút trước
Khoảnh khắc ngọt ngào của nàng Hoa hậu này đã nhận được cơn mưa lời chúc phúc từ dàn sao Việt.
Tin trong ngày - 58 phút trước
Theo dự báo mới nhất, miền Bắc đang chuẩn bị đón một đợt không khí lạnh cực mạnh, có khả năng gây mưa lớn và rét đậm sâu, dự kiến bắt đầu từ khoảng...
Kiến thức - 1 giờ, 2 phút trước
Được mệnh danh là một trong những loài cá nước ngọt lớn nhất thế giới, cá hải tượng long (Arapaima) sở hữu kích thước khổng lồ và sức mạnh đáng kinh ngạc. Loài "quái...
Kiến thức - 1 giờ, 3 phút trước
Năm ngành học dưới đây được dự báo có triển vọng lớn trong thập kỷ tới và là nhóm ngành được các tập đoàn lớn tích cực săn đón.
Kiến thức - 1 giờ, 19 phút trước
Trong bối cảnh giao dịch không dùng tiền mặt ngày càng phổ biến, việc hiểu rõ quy định về thuế thu nhập cá nhân (TNCN) đối với dòng tiền qua ngân hàng là vô...
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 25 phút trước
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi ngày có hơn 4.500 người tử vong vì tiểu đường. Đối với những bệnh nhân này, bữa sáng không chỉ đơn thuần để no bụng mà...
Tin tức nhạc - 2 giờ, 42 phút trước
Ngày 5/12, Google công bố top 10 xu hướng tìm kiếm nổi bật tại Việt Nam năm 2025, trong đó có hạng mục Bài hát, loạt ca khúc Việt xuất hiện và gây chú...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 42 phút trước
Tin sao Việt 6/12/2025: Chiếc váy khoét sâu của Uyển Ân chiếm spotlight giữa sự kiện quy tụ loạt sao đình đám. Tại một show thời trang, Hòa Minzy gây chú ý khi lần...
Du lịch Việt - 2 giờ, 7 phút trước
Hồ nước này gắn liền với sự tích hai mẹ con bà góa cứu người và từng được công nhận là Hồ nước ngọt đẹp nhất thế giới.
Tin trong ngày - 2 giờ, 20 phút trước
Ngày 26/11/2025, Chính phủ chính thức ban hành Nghị quyết 08/2025/NQ-CP, quy định chi tiết về việc cho phép người Việt Nam đủ điều kiện vào chơi tại một số dự án kinh doanh...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 29 phút trước
Trong nhịp sống bận rộn của xã hội hiện đại, con người ngày càng ít vận động, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu và...
Tin trong ngày - 3 giờ, 36 phút trước
Luật Bảo vệ dữ liệu cá nhân 2025 vừa được thông qua sẽ mang lại những thay đổi lớn cho người dùng mạng xã hội tại Việt Nam, đặc biệt là quy định cấm...
Làm sao - 3 giờ, 1 phút trước
Sau khi sử dụng nhà vệ sinh, bạn thường để cửa mở hay đóng hờ? Nhiều người có thể chưa từng nghĩ đến câu hỏi này, thường chỉ làm những gì thuận tiện nhất....
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 10 phút trước
Xoay quanh việc dùng mỡ lợn và dầu thực vật vẫn còn rất nhiều ý kiến tranh cãi trái chiều. Thay vì chọn một bỏ một, bí quyết của các chuyên gia dinh dưỡng...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 15 phút trước
Dù chồng đã mất, con gái duy nhất lại sống xa nhà, nữ NSND nổi tiếng vẫn giữ tinh thần lạc quan ở tuổi 83. Lúc này, bà nhìn đời bằng con mắt bình...
Đời sống số - 4 giờ, 34 phút trước
Trong cuộc đời, không ai có thể đi hết con đường bằng phẳng; ai cũng sẽ gặp phải những lúc xui xẻo. Tuy nhiên, năm 2026, một số con giáp sẽ gặp phải vận...
Kiến thức - 4 giờ, 37 phút trước
Trong khi bạn vẫn đang loay hoay tìm kiếm món ăn tốt cho sức khỏe, thì chú chim cút khiêm tốn trên bàn ăn nhà bạn lại đang âm thầm mang đến những lợi...
Kiến thức - 4 giờ, 55 phút trước
Trên thực tế, mọi người đều muốn khoe ra cuộc sống đàng hoàng và xa hoa. Tuy nhiên, một số người lại thích "giả vờ nghèo".