Thứ sáu, 04/04/2025
Nhiều video hướng dẫn cách cứu tính mạng trong "4 phút vàng" và "10 phút bạch kim" khi ngừng tim. Điều quan trọng là cho chúng ta biết cách can thiệp càng sớm thì càng tốt.
Cái gọi là 4 phút vàng có nghĩa là bạn nên cố gắng bắt đầu hô hấp nhân tạo chính trong vòng 4 phút. Vì 4 phút sau khi ngừng tim là thời gian hồi sức hiệu quả nhất. Nếu người được cứu có thể được người khác nhận ra trong vòng một phút và được hồi sức tim phổi chất lượng cao ngay lập tức, tỷ lệ thành công của người được cứu có thể lên tới hơn 90%. Và cứ chậm trễ một phút tỷ lệ thành công này sẽ giảm khoảng 10%.
Nhưng thực tế thật đáng buồn. Theo thống kê chưa đầy đủ, từ khi phát hiện ra người bị ngừng tim đến khi có người gọi xe cấp cứu đến hiện trường phải mất ít nhất 10 phút. Hơn nữa, khi xảy ra ngừng tim ngoài bệnh viện, đại đa số người chứng kiến không biết cách để hỗ trợ hồi sức, điều này dẫn đến tỷ lệ thành công của hồi sinh tim phổi ngoài bệnh viện ở bệnh nhân ngừng tim là dưới 1%.
Vì tỷ lệ giải cứu người bị ngừng tim thành công rất thấp, nên có cách nào để ngăn chặn trước và giảm thiểu khả năng ngừng tim không?
Mặc dù “cái chết tức tưởi” của ngừng tim là vô cùng đột ngột nhưng vẫn còn đó những dấu vết để nhận diện, trong hơn 50% trường hợp ngừng tim, cơ thể sẽ phát ra tín hiệu cảnh báo sớm từ 1 giờ trước đó. Hãy ghi nhớ 9 dấu hiệu sau để nhận biết kịp thời và cứu lấy tính mạng.
1. Đau ngực
Phản ứng đau là tín hiệu dễ bắt gặp và dễ nhận biết nhất trong số các triệu chứng của đột tử. Cảnh giác khi bạn cảm thấy đau dữ dội, căng tức hoặc ép ngực và bạn cảm thấy khó thở. Biểu hiện điển hình của bệnh tim mạch vành là đau ngực, thường xảy ra sau xương ức, đặc biệt nếu đau ngực kéo dài thì càng phải chú ý đến tình trạng này.
2. Tức ngực xuất hiện hoặc trở nên tồi tệ hơn thời gian trước đó
Nếu cơn tức ngực xảy ra đột ngột sau khi hoạt động trong thời gian gần đó, có thể thuyên giảm sau khi nghỉ ngơi, điều này cho thấy bạn có thể bị bệnh tim mạch vành. Nếu trước đây bạn có triệu chứng tức ngực và gần đây các triệu chứng trở nên nặng hơn, chứng tỏ mảng xơ vữa đã ổn định trước đó có thể phát triển thành tổn thương lớn bất cứ lúc nào, dẫn đến nhồi máu cơ tim cấp.
3. Loạn nhịp tim
Nhịp tim tăng đột xuất thường là kết quả của chứng loạn nhịp tim nhanh. Hầu hết các rối loạn nhịp tim ít nguy hiểm hơn và sẽ không gây đột tử, nhưng nếu thường xuyên bị rối loạn nhịp tim thì sẽ có nguy cơ phát triển thành rung thất.
4. Nhịp tim chậm
Nhịp đập của tim được bắt đầu bởi các tế bào máy điều hòa nhịp tim cụ thể. Sự suy giảm chức năng của tế bào máy điều hòa nhịp tim hoặc chức năng dẫn truyền điện của tim sẽ khiến nhịp tim chậm lại và trong trường hợp nghiêm trọng, nó sẽ gây ra ngừng tim. Nhịp tim dưới 50 nhịp / phút, huyết áp hạ, ngừng tim kéo dài dễ gây đột tử.
5. Mệt mỏi không giải thích được
Tình trạng mệt mỏi không rõ nguyên nhân, tức ngực hoặc phù nề cần cảnh giác đột tử, tình trạng này có thể do tổn thương cơ tim như viêm cơ tim. Viêm cơ tim thường gặp ở người trẻ tuổi, thường thấy sau khi bị cảm lạnh từ 1 đến 2 tuần, với các triệu chứng như mệt mỏi và tức ngực, dễ gây suy tim cấp hoặc rối loạn nhịp tim nặng. Trong trường hợp này, cần nghiêm cấm các hoạt động thể chất nặng, đi khám càng sớm càng tốt và nghỉ ngơi tại giường.
6. Mờ măt và chân tay tê mỏi
Tai biến mạch máu não cũng là một nguyên nhân quan trọng dẫn đến đột tử. Nếu có hiện tượng mờ mắt, tê bì, yếu một bên tứ chi, đi đứng không vững, cảm giác dẫm phải bông thì nên đề phòng tai biến mạch máu não.
7. Ngất
Ngất là dấu hiệu báo trước quan trọng của đột tử, hầu hết các trường hợp ngất là do tim đập chậm hoặc ngừng đột ngột, dẫn đến lượng máu cung cấp cho não không đủ. Ngất đôi khi tự hồi phục sau vài giây, nếu không hồi phục sẽ gây đột tử. Nếu bạn bị ngất không rõ nguyên nhân, bạn nên hết sức cảnh giác và tìm ra nguyên nhân càng sớm càng tốt.
8. Đổ mồ hôi nhiều lặp đi lặp lại trong thời gian dài
Nếu bạn đang không tập thể dục mà đổ mồ hôi đột ngột, đó cũng là một tín hiệu được phát ra trước một cơn đau tim.
9. Huyết áp tăng nghiêm trọng
Đối với bệnh nhân bị bóc tách động mạch chủ, triệu chứng là đau dữ dội, cơn đau sẽ kèm theo huyết áp tăng dữ dội.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/vua-bong-da-maradona-chet-vi-ngung-tim-dot-ngot-day-la-c..
Nhiều loại ung thư không có triệu chứng ban đầu và khi phát hiện thì...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 18 phút trước
Đau vai hay cảm giác khó chịu có thể là hiện tượng thường gặp trong cuộc sống hàng ngày, thường bị nhầm lẫn với tình trạng mệt mỏi hoặc tác động của thời tiết....
Chăm con - 23 giờ, 16 phút trước
Một nghiên cứu của Đại học Harvard phát hiện rằng tháng sinh của trẻ ảnh hưởng đến chỉ số IQ của trẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 24 giờ, 44 phút trước
Trên con đường hướng đến sức khỏe và sự khỏe mạnh, luôn có một số thành phần nổi bật vì giá trị dinh dưỡng tuyệt vời và trở thành "ngôi sao sức khỏe" trong...
Khỏe đẹp - 2 ngày, 12 giờ trước
Đi bộ vào buổi tối là một hoạt động thể dục đơn giản nhưng hiệu quả giúp giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, thời gian và cường độ đi bộ cũng rất quan trọng để...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Các thói quen xấu như thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài, ăn uống không lành mạnh, ít vận động có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa não. Vì vậy, mỗi người cần chủ...
Doanh nghiệp - 8 giờ, 15 phút trước
Chính phủ đã ban hành nghị định số 44 quy định về quản lý lao động, tiền lương, thù lao, tiền thưởng trong doanh nghiệp nhà nước.
Tâm sự - 9 giờ, 43 phút trước
Trong hôn nhân tuổi xế chiều, một thực tế đáng chú ý là phụ nữ thường sống thọ hơn khi chồng qua đời trước. Vậy đâu là những yếu tố giúp họ kéo dài...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 51 phút trước
Bảo Thy liên tục để lộ loạt dấu hiệu đang mang thai lần hai.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 53 phút trước
Ngọc Trinh thẳng thắn đáp trả mọi bình luận chê bai chiếc đầm hở bạo của mình.
Kiến thức - 9 giờ, 16 phút trước
Nhiều người cho rằng tham gia giao thông bằng xe đạp sẽ không phải đội mũ bảo hiểm, vậy có đúng không?
Kiến thức - 10 giờ, 9 phút trước
Ngoài kiến thức chuyên môn và kỹ năng làm việc nhóm, sức khỏe tốt cũng là yếu tố quan trọng đối với những người lựa chọn ngành này.
Dòng sự kiện - 10 giờ, 11 phút trước
Ngân hàng TMCP Ngoại thương Việt Nam (Vietcombank) vừa cập nhật hàng loạt biện pháp bảo mật cho dịch vụ ngân hàng trực tuyến nhằm tuân thủ Thông tư 50/2024/TT-NHNN của Ngân hàng Nhà...
Đời sống số - 12 giờ trước
Ngày 4 tháng 4, thứ sáu, là ngày thứ bảy của tháng thứ ba âm lịch, chúng ta bước vào tiết Thanh Minh (20:48). Trong thời kỳ chuyển giao tiết khí, chúng ta nên...
Đời sống số - 12 giờ, 20 phút trước
Bài kiểm tra này thực sự rất thú vị và có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về mức độ hòa đồng của mình trong mắt người khác. Việc chọn giỏ trái cây mà...
Đời sống số - 13 giờ trước
Có câu nói, bước vào cung điện giống như bước vào biển sâu. Có quá nhiều quy tắc và quy định, và việc trở thành trung tâm của những quy tắc đó luôn khiến...
Kiến thức - 13 giờ trước
Tết Thanh minh là một lễ hội rất quan trọng. Dù ở đâu, người dân cũng sẽ trở về quê hương để thờ cúng tổ tiên và cầu mong phước lành.
Kiến thức - 13 giờ, 5 phút trước
Trong đường đua sự nghiệp, luôn có những nhân tố âm thầm bứt phá, vươn lên vị trí dẫn đầu. Họ có thể là những người điềm tĩnh, ít nói, nhưng lại sở hữu...
Kiến thức - 13 giờ, 6 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (hiệu lực thi hành từ ngày 1/7/2025) có những điểm mới quan trọng liên quan đến người lao động cũng như việc thụ hưởng chính sách an sinh...
Du lịch Việt - 13 giờ, 7 phút trước
Trong bối cảnh kinh tế phục hồi và nhu cầu du lịch tăng cao, nhân dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương, nhiều du khách đang tìm kiếm cho mình những chuyến đi ý...
Kiến thức - 14 giờ, 3 phút trước
Trong thế giới đầy rẫy những điều ẩn số và biến đổi này, chúng ta thường tìm kiếm một số dấu hiệu để dự đoán vận may hay rủi ro trong tương lai. Trong...
Đời sống số - 14 giờ, 3 phút trước
Đêm nay chúng ta bước vào tiết Thanh Minh (20:48) và tháng Canh Thân. Trong thời gian chuyển giao tiết khí, hãy chú ý nghỉ ngơi cho cơ thể và tâm trí. Ngày 4...
Kiến thức - 14 giờ, 3 phút trước
Để đảm bảo quyền lợi về tài sản đất, nhà ở nhiều cặp vợ chồng muốn làm thủ tục để cùng đứng tên sổ đỏ. Theo pháp luật quy định thì cần thực hiện...
Phong thủy - 14 giờ, 3 phút trước
Câu nói: "Đông không treo tranh sơn thủy, Tây không treo gương" thể hiện quan niệm truyền thống của người xưa về cách bài trí không gian sống, nhằm duy trì sự hài hòa...
Kiến thức - 14 giờ, 3 phút trước
Nơi đây hứa hẹn trở thành điểm đến du lịch sinh thái hấp dẫn, đồng thời góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội không chỉ cho tỉnh nhà mà còn...
Kiến thức - 15 giờ, 32 phút trước
Vào thời xa xưa, việc đốt hương và thờ Phật là một cách để cầu phúc cho các vị thần nhằm đạt được mong muốn của mình. Khi thắp một nén hương, những làn...