Viêm âm đạo rất “bám” những người này, cố gắng làm tốt 3 điều này biết đâu sẽ giúp bạn “hết viêm”

Biểu hiện chủ yếu là ngứa âm đạo, nếu xảy ra đặc biệt là ở nơi công cộng sẽ khiến chị em rất xấu hổ và gây bất tiện lớn, khả năng chữa khỏi viêm âm đạo cũng tương đối khó khăn nên thông thường các chị em phải hết sức lưu ý để phòng ngừa, vì vậy chúng ta càng phải chú ý đến một số thói quen trong cuộc sống, nếu thực hiện tốt một số điều này, viêm nhiễm sẽ âm thầm tránh xa bạn!

Viêm âm đạo rất “bám” người này, cố gắng làm tốt 3 điều này biết đâu sẽ giúp bạn “hết viêm” toàn thân đấy!

1. Vệ sinh trong thời kỳ kinh nguyệt

Kinh nguyệt là một quá trình sinh lý bình thường của phụ nữ, mỗi tháng phụ nữ sẽ có kinh nguyệt một lần, khi đến kỳ kinh nguyệt, cơ thể là bộ phận dễ bị tổn thương nhất trong kỳ kinh nguyệt, tránh chọn những loại băng vệ sinh kém chất lượng, vì lúc này cổ tử cung của chị em rất mỏng manh và mở rộng, nếu không chú ý vệ sinh, băng vệ sinh kém chất lượng sẽ khiến vi khuẩn, vi rút xâm nhập vào vùng kín gây nên các bệnh phụ khoa.

2. Chú ý đến việc lựa chọn đồ lót

Phụ nữ phải chú ý khi chọn đồ lót, vì đồ lót là trang phục gần gũi nhất với phụ nữ. Bạn phải chọn đồ lót bằng cotton nguyên chất thay vì đồ lót bằng vải nhẹ hoặc ren. Mặc dù chúng trông đẹp nhưng chúng không thoáng khí. Hạn chế tình trạng vùng kín cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe vùng kín của chị em nên khi lựa chọn bạn phải chọn những loại quần lót cotton nguyên chất.

3. Chú ý vệ sinh vùng kín

Trong cuộc sống gia đình, chị em phụ nữ phải chú ý đến việc vệ sinh vùng kín sạch sẽ, nên vệ sinh vùng kín hàng ngày, trong quá trình vệ sinh vùng kín nên vệ sinh bằng nước sạch, hạn chế dùng nước sạch. Độ pH cũng sẽ dần giảm xuống, sức đề kháng và khả năng miễn dịch cũng giảm theo, tâm trạng dễ xâm nhập vào âm đạo của chị em phụ nữ gây ra các bệnh phụ khoa, chúng ta phải chú ý những điểm này để tránh mắc các bệnh phụ khoa nhé!