Thứ sáu, 12/12/2025
Đối với những người tiêu hóa kém nên hạn chế ăn các loại thực phẩm giàu chất béo, axit béo trong các loại thực phẩm thịt này có thể gây ra nhiều loại bệnh ung thư.

1. “Giàu” là yếu tố gây ung thư đại trực tràng
Theo phân tích dịch tễ học, những nơi có tỷ lệ mắc ung thư đại trực tràng cao nhất trên thế giới là những khu vực kinh tế phát triển như Hoa Kỳ, Châu Âu, Nhật Bản và Hàn Quốc. Ngay cả ở nước ta, tỷ lệ mắc ung thư đại trực tràng cao hơn ở các vùng phát triển kinh tế. Vì vậy, ung thư đại trực tràng là “căn bệnh của cải” rất thích tìm đến nhà giàu.
Điều này là do những người có điều kiện sống tốt có chế độ ăn uống tinh tế hơn, chứa ít chất xơ hơn và nhiều chất béo và protein, không có lợi cho việc duy trì sức khỏe đường ruột. Hơn nữa, nhóm người này ít hoạt động thể lực hàng ngày, nếu thiếu vận động sẽ dễ mắc bệnh béo phì, là yếu tố nguy cơ gây ung thư đại trực tràng.

Di truyền cũng là một yếu tố nguy cơ gây ung thư ruột, nếu trong gia đình có người từng mắc ung thư đại trực tràng thì khả năng mắc ung thư đại trực tràng sẽ tăng gấp đôi. Với tuổi tác, khả năng mắc ung thư ruột sẽ tăng lên đối với những người trên 45 tuổi .
Hút thuốc không chỉ hại phổi mà còn hại đường tiêu hóa, gây ung thư đường ruột; uống ít rượu thì không nguy hiểm, nhưng uống nhiều có thể làm tăng nguy cơ mắc các loại ung thư, trong đó có ung thư đại trực tràng.
Viêm loét đại tràng, bệnh Crohn, bệnh túi mật mãn tính, polyp ruột gia đình và các bệnh mãn tính khác của đường tiêu hóa cũng là những yếu tố nguy cơ phổ biến của ung thư đại trực tràng.

2. Các triệu chứng ban đầu của ung thư đại trực tràng là gì
Nếu ung thư ruột kết xảy ra, các triệu chứng ban đầu chủ yếu là những thay đổi trong đại tiện, chẳng hạn như số lần đại tiện tăng lên, táo bón, tiêu chảy hoặc hai triệu chứng này luân phiên xuất hiện, có thể có máu, mủ hoặc chất nhầy trong phân và có thể đau âm ỉ ở bụng xuất hiện vô thời hạn. Nếu sờ thấy khối u hoặc có các triệu chứng như tắc ruột, sút cân, thiếu máu… thì có thể bệnh đã ở giai đoạn giữa và cuối.
Nếu ung thư trực tràng xảy ra, các triệu chứng ban đầu chủ yếu là kích thích trực tràng, chẳng hạn như đại tiện thường xuyên nhưng cảm giác đại tiện không hết, cảm giác căng phồng ở hậu môn và mót rặn. Nếu nó phát triển đến giai đoạn giữa và cuối, có thể xuất hiện máu, mủ hoặc các triệu chứng như tắc ruột trong phân.

3. Tầm soát và phòng ngừa ung thư đại trực tràng
Nhìn chung, sự phát triển của ung thư đại trực tràng là rất chậm, từ sự tăng sinh bất thường của tế bào đến sự hình thành cuối cùng của ung thư, ước tính một cách dè dặt rằng sẽ mất từ 5 đến 10 năm. Do đó, chỉ cần thực hiện tầm soát kịp thời, ung thư đại trực tràng có thể được phát hiện sớm và có thể chữa khỏi hoàn toàn bằng phẫu thuật.
Nội soi đại tràng là cách tốt nhất để tầm soát ung thư đại trực tràng, không chỉ có thể nhìn thấy trực quan đường ruột mà còn có thể trực tiếp loại bỏ những tổn thương nhỏ đáng ngờ. Tuy nhiên, chi phí khám cao, quá trình khám tương đối đau, thường nên tiến hành khám dưới gây mê. Những người trên 45 tuổi có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao và nên tầm soát 5 năm một lần.

Về chế độ ăn uống, ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc và các loại thực phẩm giàu chất xơ khác có thể làm giảm nguy cơ ung thư đường ruột. Giảm ăn thịt (bao gồm thịt đỏ và xúc xích chế biến, thịt ăn trưa,...) cũng có thể làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư đường ruột.
Những người không tập thể dục có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao hơn 15% so với những người tập thể dục thường xuyên; những người béo phì có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao hơn 30% so với những người có cân nặng tiêu chuẩn. Do đó, kiên trì tập thể dục và tìm cách kiểm soát cân nặng cũng có thể làm giảm đáng kể xác suất ung thư đại trực tràng.
Những người hút thuốc phải bỏ hút thuốc, điều này không chỉ có thể làm giảm tỷ lệ mắc các bệnh ung thư khác nhau mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Tốt nhất là không nên uống rượu , nếu nhất định phải uống thì phải khống chế lượng rượu, khuyến cáo mỗi ngày không nên uống quá 25 gam.

Tóm lại, những người có điều kiện sống tốt nếu không chú ý đến chế độ ăn uống lành mạnh, luôn ăn nhiều đạm, nhiều chất béo và ít chất xơ thì sẽ làm tăng khả năng mắc ung thư đại trực tràng, đường ruột, bạn phải duy trì một chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt lành mạnh. Những người trên 45 tuổi là nhóm có nguy cơ cao mắc ung thư đại trực tràng và nên tầm soát thường xuyên.
Nguồn: http://baove.congly.vn/vi-sao-nguoi-ung-thu-dai-truc-trang-thich-tim-den-nha-giau-canh-giac-voi-nhun..
Đặt tên cho con là việc quan trọng, vì cái tên sẽ theo con cả...
Chăm con - 12 giờ, 15 phút trước
Nhiều phụ huynh từng trải qua cảm giác bất an khi xem ảnh lớp thấy con ngồi tách biệt khỏi nhóm bạn. Dù không xuất hiện vết thương hay phản ánh từ giáo viên,...
Chăm con - 13 giờ, 38 phút trước
Chuyên gia tâm lý trẻ em khẳng định rằng việc đánh mắng chỉ để lại tổn thương tâm lý lâu dài, làm giảm lòng tự trọng của trẻ. Thay vào đó, cha mẹ nên...
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 59 phút trước
Nhiều người nghĩ cá hồi là “vua omega-3”, nhưng thực tế cá thu - một loại cá phổ biến, giá rẻ ở chợ Việt còn có hàm lượng omega-3 cao hơn, lại vừa ngon...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Ông lão Lý là người nghiện thuốc lá và rượu nặng, và thường có khẩu vị tốt. Cách đây một thời gian, ông nhận thấy miệng mình có vị đắng và thỉnh thoảng xuất...
Chăm con - 2 ngày, 1 giờ trước
Trong hành trình trưởng thành của một đứa trẻ, người mẹ luôn giữ vai trò trung tâm. Nhiều nghiên cứu cho thấy, những đứa trẻ lớn lên trong sự thấu hiểu, tôn trọng và...
Đời sống số - 4 giờ, 49 phút trước
Dưới đây là trắc nghiệm vui dựa trên hình ảnh tưởng tượng. Hãy chọn bát cơm bạn muốn ăn nhất khi đang đói bụng, và mình sẽ tiết lộ mức độ giàu có trong...
Tin trong ngày - 4 giờ, 29 phút trước
Mấy ngày qua, mạng xã hội xôn xao trước hình ảnh một vị khách nữ vào quán cà phê rồi dùng ngay chiếc cốc của quán để rót nước cho chó cưng uống. Sau...
Tin trong ngày - 5 giờ, 30 phút trước
Trưa 12/12, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Hà Nội cho biết đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam Đặng Từ Thịnh (SN 1977, trú...
Đời sống số - 5 giờ, 28 phút trước
Ngày 13 tháng 12 (Thứ Bảy) tương ứng với ngày 24 tháng 10 âm lịch, với sự kết hợp của Thiên Can Địa Chi là năm Ất Tỵ, tháng Đinh Hợi, ngày Bính Thìn....
Dòng sự kiện - 5 giờ, 28 phút trước
Dự án nhà ở xã hội Bamboo Garden, xã Quốc Oai (Hà Nội) đang nhận hồ sơ mua 86 căn hộ thuê chuyển bán với giá tạm tính 9,96 triệu đồng/m2. Ai là đối...
Kiến thức - 6 giờ, 58 phút trước
Bước sang năm 2025, bất chấp việc thanh khoản có phần trầm lắng, giá nhà riêng tại 3 phường mới sau sáp nhập gồm Ba Đình, Giảng Võ và Ngọc Hà vẫn ghi nhận...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 58 phút trước
Trong tình trạng bụi mịn nhiều như hiện tại việc bổ sung một cốc táo đỏ kỷ tử giúp dưỡng ấm phổi và nhiều công dụng khác.
Thời trang sao - 6 giờ, 58 phút trước
Ái nữ nhà tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn - Tiên Nguyễn chọn mẫu đầm lụa giá hơn 4.000 USD của Versace khi đón tiếp khách tại một resort 5 sao ở Đà Nẵng, tối...
Dòng sự kiện - 6 giờ, 58 phút trước
Theo ứng dụng đo chỉ số ô nhiễm không khí IQAir, vào lúc 8h30 sáng ngày 12/12 ghi nhận Hà Nội đứng thứ 4 trong số các thành phố ô nhiễm nhất thế giới...
Địa chỉ ăn ngon - 6 giờ, 16 phút trước
Khi những ngày se lạnh đầu mùa chớm tới cũng là lúc người dân Tứ Kỳ – Hải Phòng bước vào vụ rươi quan trọng nhất trong năm. Rươi mùa này béo ú, thơm...
Tin trong ngày - 6 giờ, 23 phút trước
Dự án "Nuôi em" tiếp tục gây xôn xao dư luận, chưa chuyển tiền để lo bữa ăn cho các em học sinh nghèo khiến một số trường rơi vào "thế bí", nợ tiền...
Tin trong ngày - 6 giờ, 24 phút trước
Theo Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) khẳng định: Trường Cao đẳng nghề Thiết kế và Thời trang London (Hà Nội) chưa bao giờ được cấp Giấy đăng ký hoạt động liên kết...
Tin trong ngày - 6 giờ, 24 phút trước
Sáng 12/12, Cục Cảnh sát giao thông (C08, Bộ Công an) đã ban hành kế hoạch cao điểm nhằm siết chặt trật tự và đảm bảo an toàn giao thông, phục vụ Đại hội...
Du lịch Việt - 7 giờ, 41 phút trước
Ẩm thực Việt Nam đang ngày càng có sức hút với bạn bè quốc tế.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 19 phút trước
An Tây qua lời kể của em trai sau khi bị giam khiến nhiều người không khỏi xót xa.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 19 phút trước
Tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn đã tiết lộ cách ông phân chia tài sản của mình.
Dòng sự kiện - 7 giờ, 19 phút trước
Ngày 11/12, Khoa Sơ sinh - Bệnh viện Nhi Gia Lai cho biết bé gái bị bỏ rơi trong vườn cao su đã được một lãnh đạo tỉnh đặt tên là Thiện An, tên...
Tin trong ngày - 8 giờ, 41 phút trước
Năm 2028, thế giới sẽ chứng kiến một cột mốc mới của ngành xây dựng khi Jeddah Tower hoàn thiện và chính thức vượt qua Burj Khalifa để trở thành tòa nhà cao nhất...
Kiến thức - 8 giờ, 47 phút trước
Phường này ở Bắc Ninh có diện tích lớn, nhiều vị trí thuận lợi để xây dựng hạ tầng, phát triển kinh tế.
Thời trang + - 8 giờ, 47 phút trước
Từ một món đồ tưởng chừng cơ bản như áo len, phụ nữ Hàn đã nâng tầm thành những set đồ thanh lịch và trẻ trung đầy cảm hứng, đáng cho chị em học...