Vào mùa hè, đây là “cao thủ làm sạch ruột”, ăn 3 miếng mỗi ngày, chứng táo bón giảm đi, cơ thể thoải mái, dễ chịu
Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn một món ăn rất đặc biệt, thơm ngon, được chế biến từ giấm và gừng non. Vào mùa hè, đây là “cao thủ làm sạch ruột”, ăn 3 miếng mỗi ngày, chứng táo bón giảm hẳn, cơ thể thoải mái, dễ chịu.
Hãy thử món gừng mềm này, món ăn có vị độc đáo, có vị giòn, sảng khoái, không cay nồng như gừng tươi, được nhiều người ưa chuộng. Vào mùa hè, gừng non là “cao thủ làm sạch ruột”, cách ngâm giấm gừng chín mềm rất đơn giản, ai cũng có thể làm được.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: Gừng nong, giấm.
Cách thực hiện:
Bước 1: Sau khi đã chuẩn bị xong hết nguyên liệu, chúng ta rửa sạch bề mặt của gừng non đã mua, để sang một bên để ráo nước.
Bước 2: Cho gừng đã làm khô lên thớt, thái thành từng lát mỏng đều nhau.
Bước 3: Cho gừng vào một chiếc lọ sạch, ráo nước.
Bước 4: Tiếp theo cho giấm vào chai, đừng đổ đầy quá.
Bước 5: Sau khi giấm đã ngập hết phần gừng, có thể dậy nắp lại và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 ngày là có thể ăn được.
Gừng ngâm giấm có vị chua và mềm, khá bổ dưỡng, có chức năng làm ấm bụng, tiêu ẩm, giải độc, người muốn giảm cân trong mùa hè nhất định phải thử nguyên liệu này sẽ dễ dàng giảm cân và tốt cho đường ruột.
Gừng non ngâm giấm còn có thể giải độc, ít calo và giàu chất xơ thô, có lợi cho việc giảm cân, ăn thường xuyên bị táo bón, cơ thể sẽ rất thư thái và rất dễ chịu.
Xem thêm
5 loại hạt giàu chất dinh dưỡng có thể ăn một ít mỗi ngày, tốt cho tim và ngừa ung thư
Phụ nữ sau khi tháo vòng ở tuổi 40 có được uống thuốc tránh thai để tránh thai không?
Ăn dưa chuột thì chống lão hóa, nhưng 3 kiểu người này nhất định phải tránh, không những không bổ mà còn có hại cho sức khỏe
4 loại rau có hàm lượng canxi cao hơn cả sữa, mua về nấu cho trẻ ăn, xương chắc khỏe, chiều cao vượt trội
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/vao-mua-he-day-la-cao-thu-lam-sach-ruot-an-3-mieng-moi-n..
Cận cảnh siêu 'trăng máu' hiếm có giữa bầu trời Hà Nội
7 loại cá 'ngậm' nhiều thủy ngân nhất, có thể...
Một số loại cá chứa hàm lượng thủy ngân cao, nếu tiêu thụ quá nhiều...
Mỡ nội tạng dư thừa có thể dễ dàng dẫn đến ba căn bệnh nghiêm trọng! Ăn bốn loại thực phẩm tiêu...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 48 phút trước
Khi nhiều người ngồi xuống, bụng của họ trông giống như có một "chiếc vòng bơi" bao quanh, điều này không chỉ xấu xí mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nguyên nhân lớn nhất gây ung thư đại trực tràng' đã được tìm thấy, và nó cao gấp mười lần thuốc lá...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 35 phút trước
Tôi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư ruột kết ở tuổi 45 và đã trải qua phẫu thuật, nhưng đây chỉ là bước đầu tiên trong một hành trình dài.
Hơn cả thịt mỡ, đây là 5 thực phẩm dễ gây huyết khối, nếu không ăn ít có thể dẫn đến nhồi...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 34 phút trước
Thịt mỡ từ lâu đã bị xem là "kẻ thù" của sức khỏe tim mạch, nhưng các chuyên gia cảnh báo có những loại thực phẩm quen thuộc khác còn tiềm ẩn nguy cơ...
Ăn đu đủ chín khi đói bụng mang lại 5 lợi ích bất ngờ, nhanh chóng áp dụng ngay
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 53 phút trước
Ăn đu đủ chín vào buổi sáng khi bụng đói được xem là thói quen nhỏ nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại hạt ở Việt Nam thẳng tay vứt bỏ hoá ra cực 'đắt hàng' ở Nhật: Giá bằng cả cân thịt bò,...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Một loại hạt vốn được xem là bình dân, thậm chí thường bị vứt bỏ tại Việt Nam, lại đang được bán với giá đắt đỏ tại Nhật Bản nhờ vào những giá trị...
- 27 phút trước Tin vui: Hơn 3 tháng nữa, giáo viên mầm non sẽ nhận một đặc quyền lớn
- 28 phút trước Dừng ô tô trên cao tốc mà không làm việc này sẽ bị phạt rất nặng, lên tới 12.000.000 - 14.000.000 đồng
- 28 phút trước Nông dân phát hiện khúc gỗ đen sì đường kính gần 1m, dài 3,5m: Báu vật 4.000 năm tuổi, trị giá hàng trăm tỷ đồng
- 29 phút trước Cách tốt nhất để anh chị em hòa thuận không phải là cùng nhau ăn một bữa cơm, mà là cùng nhau thực hiện 3 điều này
- 1 giờ, 16 phút trước Cha mẹ khôn ngoan thường hay dạy con cách quản lý tài chính từ khi 'vỡ lòng': Bài học tiền bạc theo từng lứa tuổi, phụ huynh nào cũng cần phải biết
- 1 giờ, 17 phút trước Người tham gia BHXH qua đời khi chưa đủ 15 năm đóng, người thân vẫn có thể nhận được trợ cấp hằng tháng nếu làm điều này
- 1 giờ, 18 phút trước Bố mẹ đặt tên con là 'Dữ Lắm' vì trẻ la khóc suốt ngày, cán bộ tư pháp nhanh trí sửa thành tên đẹp như thơ
- 1 giờ, 19 phút trước Ăn cơm không lo béo nếu khi nấu bạn thêm thứ này: Vừa dẻo ngon lại giúp tăng tinh bột kháng
- 1 giờ, 19 phút trước Từ 31/10, chính thức bỏ 5 hình thức kỷ luật học sinh sau gần 40 năm áp dụng
- 1 giờ, 20 phút trước 'Đồng bào chú ý, máy bay địch cách Hà Nội 70km'... bài thi giúp Phan Hiển giành huy chương lịch sử cho dancesport trên đất Mỹ
- 2 giờ, 54 phút trước Tử vi năm Ngọ 2026 đã được tiết lộ! Bốn con giáp này sẽ gặp nhiều may mắn – Hãy xem bạn có nằm trong số họ không?
- 2 giờ, 5 phút trước MC Nguyên Khang dẫn dắt Triển lãm cưới TP.HCM 2025, ca sĩ Phan Đình Tùng cũng xác nhận góp mặt
- 2 giờ, 8 phút trước Nếu đàn ông dám nói với bạn 'ba câu này', điều đó có nghĩa là anh ta không còn quan tâm đến bạn nữa
- 2 giờ, 9 phút trước Phân khúc bất động sản nào tăng mạnh nhất trong 2 năm qua?
- 2 giờ, 9 phút trước 3 số điện thoại tuyệt đối không nghe máy, không kết bạn Zalo: Nhớ ghim lại nhé!
- 2 giờ, 10 phút trước Bộ Nông nghiệp và Môi trường: Cấp sổ đỏ trên đất đang ở cần căn cứ hồ sơ địa phương
- 2 giờ, 18 phút trước Hàng trăm ưu đãi ‘hot’ cho các dịch vụ cưới tại Triển lãm cưới TP.HCM 2025 - The Vow’s Legacy 2025
- 2 giờ, 24 phút trước Hỏi đáp về ngành cưới cùng các chuyên gia đầu ngành tại Triển lãm cưới TP.HCM 2025
- 3 giờ, 57 phút trước Sao Việt 18/9: Bất ngờ về số tiền chồng Tây Lan Phương chu cấp cho con sau ly hôn? Hình ảnh giả gái của Quang Tèo gây sốc
- 3 giờ, 57 phút trước Phi Thanh Vân thông báo kết hôn lần thứ ba
- 3 giờ, 58 phút trước Sở Y tế Hà Nội và TP.HCM đồng loạt công bố xếp hạng chất lượng các bệnh viện công lập và ngoài công lập
- 3 giờ, 58 phút trước Giáo viên được nhận phụ cấp 50%, áp dụng cho người đang trực tiếp giảng dạy tại những cơ sở nào?
- 3 giờ, 58 phút trước Vì sao không nên để điện thoại trực tiếp lên khay kiểm tra an ninh ở sân bay? Đâu là nơi bạn nên để? Các chuyên gia cảnh báo
- 3 giờ, 58 phút trước Người thăng tiến giàu nhanh thường có 3 đặc điểm này, bạn xem mình sở hữu bao nhiêu?
- 3 giờ, 58 phút trước Mua tất ham rẻ coi chừng… ung thư: Bác sĩ chỉ ra 4 dấu hiệu 'tất độc' cần tránh ngay
Người tham gia BHXH qua đời khi chưa đủ 15 năm đóng, người thân vẫn có thể nhận được trợ cấp hằng...
Kiến thức - 1 giờ, 17 phút trước
Điều kiện áp dụng trong trường hợp này là người lao động qua đời khi thời gian đóng BHXH còn thiếu tối đa 6 tháng để đủ 15 năm.
Bố mẹ đặt tên con là 'Dữ Lắm' vì trẻ la khóc suốt ngày, cán bộ tư pháp nhanh trí sửa thành...
Tin trong ngày - 1 giờ, 18 phút trước
Một câu chuyện cảm động về quyết định của một cán bộ tư pháp đã "cứu tương lai" một đứa trẻ khỏi cái tên lạ đang lan truyền trên mạng xã hội.
Ăn cơm không lo béo nếu khi nấu bạn thêm thứ này: Vừa dẻo ngon lại giúp tăng tinh bột kháng
Làm sao - 1 giờ, 19 phút trước
Cơm là món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, và với nồi cơm điện hiện đại, việc nấu càng trở nên đơn giản. Để cơm vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe, bạn...
Từ 31/10, chính thức bỏ 5 hình thức kỷ luật học sinh sau gần 40 năm áp dụng
Tin trong ngày - 1 giờ, 19 phút trước
Hơn 1 tháng nữa, Thông tư 19 về khen thưởng và kỷ luật học sinh do Bộ Giáo dục và Đào tạo ban hành sẽ chính thức có hiệu lực.
'Đồng bào chú ý, máy bay địch cách Hà Nội 70km'... bài thi giúp Phan Hiển giành huy chương lịch sử cho...
VIDEO - 1 giờ, 20 phút trước
Không chỉ là một bài thi khiêu vũ, màn trình diễn của Phan Hiển - Thu Hương đã trở thành một thước phim lịch sử trên sàn đấu quốc tế. Bài thi của cặp...
Tử vi năm Ngọ 2026 đã được tiết lộ! Bốn con giáp này sẽ gặp nhiều may mắn – Hãy xem bạn...
Đời sống số - 2 giờ, 54 phút trước
Năm 2026 là năm Ngọ, khởi đầu mới luôn đi kèm với những kỳ vọng về vận may và sự phát triển trong tương lai. Hiểu được hướng đi của vận mệnh và lên...
MC Nguyên Khang dẫn dắt Triển lãm cưới TP.HCM 2025, ca sĩ Phan Đình Tùng cũng xác nhận góp mặt
Làm sao - 2 giờ, 5 phút trước
Không chỉ quy tụ nhiều thương hiệu lớn, Triển lãm cưới TP.HCM 2025 - The Vow’s Legacy còn có sự góp mặt của nhiều nghệ sĩ nổi tiếng.
Nếu đàn ông dám nói với bạn 'ba câu này', điều đó có nghĩa là anh ta không còn quan tâm đến...
Yêu - 2 giờ, 8 phút trước
Trong thế giới tình yêu, ai cũng khao khát được yêu thương, được chăm sóc, được cảm nhận tình yêu thương từ trái tim.
Phân khúc bất động sản nào tăng mạnh nhất trong 2 năm qua?
Tin trong ngày - 2 giờ, 9 phút trước
Theo báo cáo mới nhất từ PropertyGuru Việt Nam, trong vòng hai năm qua, thị trường bất động sản Việt Nam đã chứng kiến sự tăng trưởng đồng loạt ở hầu hết các phân...
3 số điện thoại tuyệt đối không nghe máy, không kết bạn Zalo: Nhớ ghim lại nhé!
Làm sao - 2 giờ, 9 phút trước
Đây là những đầu số được phản ánh nhiều lần trong các vụ việc lừa đảo gần đây.
Bộ Nông nghiệp và Môi trường: Cấp sổ đỏ trên đất đang ở cần căn cứ hồ sơ địa phương
Tin trong ngày - 2 giờ, 10 phút trước
Nhiều người dân hiện đang sử dụng đất nhưng chưa được cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (sổ đỏ) vẫn băn khoăn về các quy định liên quan. Một trường hợp cụ...
Hàng trăm ưu đãi ‘hot’ cho các dịch vụ cưới tại Triển lãm cưới TP.HCM 2025 - The Vow’s Legacy 2025
Làm sao - 2 giờ, 18 phút trước
Triển lãm cưới TP.HCM 2025 không chỉ quy tụ hơn 40 thương hiệu hàng đầu với 60 gian hàng, mà còn mang đến nhiều chương trình ưu đãi đặc biệt.
Hỏi đáp về ngành cưới cùng các chuyên gia đầu ngành tại Triển lãm cưới TP.HCM 2025
Doanh nghiệp - 2 giờ, 24 phút trước
Quy tụ 3 diễn giả với bề dày kinh nghiệm, WEDTalk tại Triển lãm cưới TP.HCM 2025 là cơ hội để các cặp đôi gặp gỡ trực tiếp các chuyên gia, trao đổi và...
Sao Việt 18/9: Bất ngờ về số tiền chồng Tây Lan Phương chu cấp cho con sau ly hôn? Hình ảnh giả...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 57 phút trước
Tin sao Việt 18/9/2025: Theo phán quyết tại tòa Lan Phương được quyền nuôi dưỡng cả hai con gái và chồng Tây sẽ chu cấp theo tháng. Fans bất ngờ với hình ảnh giả...
Phi Thanh Vân thông báo kết hôn lần thứ ba
Chuyện làng sao - 3 giờ, 57 phút trước
Chồng thứ ba của Phi Thanh Vân là đại gia nhưng hiền lành và yêu thương cô hết mực.
Sở Y tế Hà Nội và TP.HCM đồng loạt công bố xếp hạng chất lượng các bệnh viện công lập và ngoài...
Tin trong ngày - 3 giờ, 58 phút trước
Mới đây, Sở Y tế Hà Nội và TP.HCM công bố kết quả đánh giá các bệnh viện công lập và ngoài công lập dựa trên nhiều tiêu chí, trong đó có khảo sát...
Giáo viên được nhận phụ cấp 50%, áp dụng cho người đang trực tiếp giảng dạy tại những cơ sở nào?
Dòng sự kiện - 3 giờ, 58 phút trước
Mức phụ cấp 50% được áp dụng cho giáo viên trực tiếp giảng dạy một số cơ sở, cụ thể là?
Vì sao không nên để điện thoại trực tiếp lên khay kiểm tra an ninh ở sân bay? Đâu là nơi bạn...
Làm sao - 3 giờ, 58 phút trước
Khi làm thủ tục an ninh tại sân bay, nhiều hành khách thường đặt điện thoại trực tiếp lên khay kiểm tra. Tuy nhiên, các chuyên gia du lịch cảnh báo đây là thói...
Người thăng tiến giàu nhanh thường có 3 đặc điểm này, bạn xem mình sở hữu bao nhiêu?
Tin trong ngày - 3 giờ, 58 phút trước
Tiền bạc không tự nhiên rơi xuống, nhưng cũng không phải điều gì quá xa vời với chúng ta. Khi bạn trở thành một người có tư duy đúng, hành động đúng, xây dựng...
Mua tất ham rẻ coi chừng… ung thư: Bác sĩ chỉ ra 4 dấu hiệu 'tất độc' cần tránh ngay
Tin trong ngày - 3 giờ, 58 phút trước
Chỉ vài nghìn đồng là có thể mua một đôi tất nhiều mẫu mã trên mạng, nhưng bác sĩ Hoàng Hiên (chuyên khoa hồi sức tích cực, Đài Loan - Trung Quốc) cảnh báo...