Thứ hai, 27/06/2022
Vì vậy, để hạn chế căn bệnh quái ác này, trước tiên chúng ta nên lưu ý đến một số thực phẩm sau để ngăn ngừa ung thư dạ dày:
1. Tỏi
Tỏi có vai trò rất quan trọng trong việc ngăn ngừa ung thư. Theo thống kê, ở những nơi mà người dân địa phương đặc biệt thích ăn tỏi thì tỷ lệ mắc bệnh ung thư cũng ít hơn hẳn so với nơi khác. Lý do là tỏi rất giàu allicin và allicin. Nó có tác dụng ức chế Helicobacter pylori và Helicobacter pylori có liên quan đến sự xuất hiện của ung thư dạ dày. Ngoài ra, tỏi cũng rất giàu nguyên tố vi lượng selenium (selenium là thành phần có thể chống lại quá trình oxy hóa, cũng rất hữu ích trong việc ngăn ngừa ung thư dạ dày).
2. Hành tây
Hành tây cũng có thể làm giảm tỷ lệ mắc ung thư dạ dày. Điều này có thể lý giải do trong hành tây cũng rất giàu allicin, selen và cả quercetin, có khả năng ngăn chặn sự hoạt động của các tế bào ung thư. Những người ăn hành tây thường có ít nhất 25% khả năng không mắc ung thư dạ dày so với những người không ăn hành tây.
3. Nấm
Các loại nấm và đặc biệt nấm kim châm là những thực thẩm không những ngon mà còn ngăn ngừa sự xuất hiện của ung thư dạ dày, vì chúng rất giàu polysacarit và lentinan, những chất này có tác dụng cải thiện đáng kể khả năng miễn dịch và ngăn ngừa ung thư.
4. Cà chua
Cà chua được rất nhiều gia đình lựa chọn trong chế biến món ăn như: sốt, nấu canh, nấu súp... Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cà chua rất giàu lycopene và carotene, chúng đều là chất chống oxy hóa tốt, có thể ngăn ngừa ung thư dạ dày.
Có thể thấy, so với hải sản thì 4 loại thực phẩm này thực sự rất rẻ nhưng lại rất hữu ích trong việc phòng ngừa ung thư dạ dày. Với những người trên 45 tuổi, đây là giai đoạn rất dễ mắc ung thư dạ dày, vì vậy để tránh xa căn bệnh quái ác này, chúng ta nên tránh xa các đồ ăn vặt dễ gây ung thư, đồng thời nên tăng cường ăn nhiều hơn 4 loại thực phẩm kể trên.
Để giảm tỷ lệ mắc ung thư dạ dày, bạn cũng nên kiểm tra nội soi dạ dày thường xuyên để phát hiện ung thư dạ dày sớm
Cho dù bạn chạy bộ vào buổi sáng hay đi bộ vào buổi tối, cơ...
Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 57 phút trước
Làm việc máy tính trong thời gian dài, ánh sáng, tiếng ồn lớn, căng thẳng... có thể gây ra chứng đau đầu. Để tránh tình trạng này trở nên trầm trọng hơn, có một...
Chăm con - 23 giờ, 5 phút trước
Nếu tử cung của mẹ bị thiếu oxy sẽ ảnh hưởng đến thai nhi và khiến cho quá trình sinh trưởng và phát triển trong tử cung gặp nhiều khó khăn, thậm chí gây...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Tại sao một số người có nhiều gân xanh trên bàn tay, một số thì không, nguyên nhân là do đâu?
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Ngoài việc uống rượu bia, thức khuya thì cũng có những hành vi rất có hại cho gan mà có thể bạn chưa biết.
Chăm con - 2 ngày, 19 giờ trước
Có nhiều cặp cha mẹ dù trưởng thành về thể chất nhưng lại chưa trưởng thành về cảm xúc, và điều đó có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho con cái....
Làm sao - 2 giờ, 27 phút trước
Thanh long là một loại trái cây rất phổ biến. Mua thanh long nhiều người không biết nên mua loại nào. Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn phương pháp mua...
Kiến thức - 2 giờ, 27 phút trước
Như chúng ta đã biết, nền văn minh Trung Hoa có tuổi đời 5.000 năm, nhiều nền văn hóa và công trình kiến trúc cổ được truyền lại cho đến ngày nay, trong đó...
Kiến thức - 2 giờ, 27 phút trước
Các thành viên trong gia đình là những người mà chúng ta kết nối bằng huyết thống, những người mà chúng ta có mối liên hệ tự nhiên nhất. Họ là chỗ dựa vững...
Thời trang + - 2 giờ, 27 phút trước
Những cô gái trẻ thích mặc những chiếc váy tươi trẻ và nữ tính, phụ nữ tuổi 30 thích mặc váy nhẹ nhàng và chững chạc, còn những phụ nữ lớn tuổi vội vã...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 28 phút trước
Những chia sẻ của Khánh Ly trong đêm nhạc vừa qua đã khiến cư dân mạng không khỏi thích thú.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 32 phút trước
Sau khi sinh, nếu là sinh tự nhiên thì có thể nằm viện từ 2 đến 3 ngày mới được xuất viện, nếu là sinh mổ thì có thể phải nằm viện khoảng 4...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 32 phút trước
Trong làng giải trí, chuyện tình cảm của người nổi tiếng luôn là mối quan tâm phổ biến nhất đối với công chúng. Càng nổi tiếng bao nhiêu lại càng bị soi mói bấy...
Làm sao - 3 giờ, 33 phút trước
Không giống như quần áo, nhiều người lãng quên hoặc lười vệ sinh mũ thường xuyên. Dù rằng nếu đội trong thời gian dài chiếc mũ cũng trở thành nơi tích tụ mồ hôi...
Đời sống số - 3 giờ, 33 phút trước
Nhân tướng học cho rằng, có một số bộ phận của phụ nữ càng đầy thì tài lộc đến càng nhiều.
Kiến thức - 3 giờ, 33 phút trước
Ở nơi làm việc, mặc dù có những người luôn hoàn thành tốt công việc được giao nhưng lại không được lãnh đạo đánh giá cao. Nguyên nhân có thể do họ đã phạm...
Đời sống số - 11 giờ, 45 phút trước
Xem tử vi thứ 2 ngày 27/6/2022 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 52 phút trước
Dù là tiểu hoa nổi tiếng hàng đầu nhưng Lưu Diệc Phi hiếm khi lộ diện, hình ảnh mới đây của cô trên siêu xe và ăn mặc sang chảnh khiến nhiều người không...
Đời sống số - 11 giờ, 52 phút trước
Xin chia buồn nếu bản mệnh có tên trong danh sách 3 con giáp xui xẻo trong tuần mới (27/6 - 3/7).
Chuyện làng sao - 11 giờ, 52 phút trước
Sau hai năm rưỡi xa cách vì ảnh hưởng của dịch, đến mới đây vợ chồng Mỹ Linh mới được gặp con trai.
Hotgirl, hotboy - 11 giờ, 52 phút trước
Soi ảnh quá khứ có thể thấy vợ Bùi Tiến Dũng sở hữu nhan sắc xinh xắn ngay từ bé, khó có thể buông lời chê.
Bật mí điện ảnh - 11 giờ, 53 phút trước
Nhìn cảnh dàn diễn viên 'Thương ngày nắng về' thực hiện các cảnh quay khi thời tiết ngoài trời nắng như đổ lửa nhiều khán giả vừa thương vừa khâm phục.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 37 phút trước
Độ giàu có của Sơn Tùng chưa bao giờ làm khán giả ngừng xuýt xoa và trầm trồ.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 38 phút trước
Thân hình và nhan sắc của Lâm Khánh Chi khi bị chụp lén có hơi chênh hơn so với những bức ảnh cô tự tung ra.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 38 phút trước
Mẹ và các em của Ngọc Châu đã có mặt trong đêm chung kết Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 để chúc mừng cho cô.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 38 phút trước
Gia đình Chi Bảo lại được dịp đi chơi cùng nhau và xả kho loạt khung ảnh đầy dễ thương.