Thứ năm, 04/12/2025
Thói quen thứ nhất là không rửa sạch bát đĩa sau khi sử dụng

Có người chỉ dùng nước sạch để rửa qua loa hoặc chỉ lau chùi bằng khăn, sau đó cất chúng vào tủ. Cách làm này không thể loại bỏ hoàn toàn các mảnh vụn thức ăn và vi khuẩn trên bát đĩa, khiến chúng không sạch sẽ và dễ trở thành nơi ươm mầm cho vi khuẩn.
Những vi khuẩn này có thể theo thức ăn đi vào cơ thể, ảnh hưởng đến sức khỏe của hệ tiêu hóa. Việc sử dụng bát đĩa không sạch sẽ trong thời gian dài có thể gây ra các bệnh như viêm dạ dày, viêm ruột và thậm chí làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Thói quen thứ hai là sử dụng cùng một loại khăn rửa bát trong thời gian dài

Nhiều gia đình chỉ có một chiếc khăn để rửa bát, dùng xong thì phơi khô và tái sử dụng lần sau. Mặc dù tiện lợi, nhưng điều này lại tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trên khăn, từ đó làm bát đĩa luôn ở trạng thái nhiễm khuẩn. Việc sử dụng bát đĩa như vậy không chỉ có thể gây ra các bệnh về đường tiêu hóa mà còn tăng cơ hội mắc ung thư. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe, bạn nên thường xuyên thay khăn rửa bát hoặc sử dụng loại khăn dùng một lần.
Thói quen thứ ba liên quan đến cách cất giữ bát đĩa sau khi rửa

Có người sau khi rửa xong thì úp bát vào tủ hoặc xếp chồng lên nhau. Điều này làm cho đáy bát ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển bởi vì môi trường ẩm ướt là một trong những điều kiện lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi. Sử dụng bát đĩa trong điều kiện này dễ gây ra các bệnh về đường tiêu hóa và thậm chí làm tăng nguy cơ mắc ung thư.
Cách làm đúng là đặt nghiêng bát để nước thoát ra ngoài và giữ cho bát khô ráo. Đồng thời, để thông gió và sấy khô tốt hơn, bạn nên bảo quản bát đĩa và đũa riêng biệt, không trộn chung với nhau. Ngoài ra, tủ bát cũng cần được vệ sinh, khử trùng thường xuyên để luôn khô ráo, hợp vệ sinh.
Để rửa chén đúng cách hơn, hãy làm theo những lời khuyên sau:

Rửa bát đũa càng sớm càng tốt sau khi sử dụng để tránh cặn thức ăn đọng lại trên bộ đồ ăn quá lâu và sinh sản vi khuẩn. Rửa bát đĩa cẩn thận bằng chất tẩy rửa và tráng lại bằng nước sạch mà không để lại cặn. Sau khi rửa sạch, bạn có thể sử dụng tủ khử trùng hoặc nước sôi để khử trùng nhằm đảm bảo vô trùng.
Sử dụng miếng bọt biển mềm, xơ mướp và các dụng cụ vệ sinh khác không làm trầy xước bát đĩa, đũa, tránh sử dụng các dụng cụ cứng như len thép để tránh làm hỏng bát đĩa. Bảo quản riêng thực phẩm sống và thực phẩm chín để vi khuẩn tránh lây nhiễm chéo, tủ đựng bát đĩa phải được giữ khô ráo và sạch sẽ.
Khăn lau bát đĩa dễ chứa vi khuẩn nên nên thay thường xuyên hoặc sử dụng khăn lau bát đĩa dùng một lần. Chọn nước rửa bát tự nhiên thân thiện với môi trường, không chứa chất phụ gia, không độc hại và không mùi để tránh ô nhiễm thứ cấp cho bát đĩa và đũa. Nếu điều kiện cho phép, bạn có thể sử dụng máy rửa bát để rửa sạch bát đĩa, đũa để nâng cao hiệu quả làm sạch.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/ty-le-mac-benh-ung-thu-cao-la-do-rua-bat-ban-co-bao-nhieu-thoi-quen-..
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhận định các loại thuốc giảm cân thế...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 53 phút trước
Nhiều người cũng có trải nghiệm tương tự, tin rằng uống nhiều nước sẽ đào thải axit uric, nhưng thực tế không phải vậy. Nước lọc tuy có thể hỗ trợ bài tiết axit...
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 34 phút trước
Về vấn đề "phải đi tiểu đêm" hay "không phải đi tiểu đêm", nhiều người suy luận đơn giản về sức khỏe của mình dựa trên kinh nghiệm bản thân.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước
Ung thư phổi là một dạng u ác tính có triệu chứng giai đoạn đầu tương đối kín đáo. Dù tổn thương chủ yếu nằm ở phổi và đường hô hấp, nhưng do tế...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Bữa sáng đúng cách không chỉ cung cấp năng lượng mà còn giúp ổn định đường huyết, giảm nguy cơ hạ đường huyết buổi sáng và hạn chế tăng đường huyết sau ăn.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Tại các bệnh viện, câu hỏi "Tại sao ông/bà ấy vốn khỏe mạnh mà vừa phát bệnh đã là ung thư phổi giai đoạn cuối?" của người nhà bệnh nhân không hề hiếm gặp....
Chuyện làng sao - 3 giờ, 32 phút trước
Số tiền được Xuân Hinh chia sẻ khi đóng phim điện ảnh gây bất ngờ với dân tình.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 33 phút trước
Bình Tinh và Nhật Minh từng chung sống nhiều năm và chưa từng có điều tiếng nào.
Đời sống số - 5 giờ, 59 phút trước
Ngày 5 tháng 12 (thứ Sáu) tương ứng với ngày 16 tháng 10 âm lịch, với sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi là năm Tỵ, tháng Đinh Hợi và ngày Mậu...
Dòng sự kiện - 5 giờ, 5 phút trước
Nhiều người không khỏi tò mò vì sao, bà Phan Thị Mai lại đặt tên cho thương hiệu là Mailisa, việc gắn thêm từ "Lisa" vào tên thật của bà có ý nghĩa như...
VIDEO - 5 giờ, 6 phút trước
Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cho biết nữ bệnh nhân trong clip là chị Q.T.M (37 tuổi, dân tộc Mường, Phú Thọ). Sau tai nan nghiêm trọng, chị M được xác định chết...
Đời sống số - 5 giờ, 17 phút trước
Dưới đây là trắc nghiệm trực giác: “Chọn phong cảnh bạn thích nhất từ cái nhìn đầu tiên để biết bạn sẽ sống cuộc sống như thế nào trong 5 năm tới”.
Kiến thức - 6 giờ, 6 phút trước
UBND TP Hà Nội vừa ban hành Kế hoạch nhằm triển khai chính sách hỗ trợ mức đóng BHXH tự nguyện và BHYT cho người dân.
Kiến thức - 6 giờ, 7 phút trước
Luật nhân quả không chừa một ai, nhưng trong phạm vi gia đình, có những người đặc biệt dễ gặp rắc rối, bất hạnh do chính thái độ và hành vi của họ tạo...
Tin trong ngày - 6 giờ, 7 phút trước
Trong kỷ nguyên trí tuệ nhân tạo, thị trường lao động không còn vận hành theo những quy luật cũ. Nhũng ngành có điểm chuẩn cao, ngành hot hay lời giới thiệu về mức...
Tin trong ngày - 6 giờ, 7 phút trước
Giáo sư trẻ nhất Việt Nam năm 2025 là ông Trần Quốc Trung - Phó Giám đốc cơ sở II Trường ĐH Ngoại thương TP.HCM.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 21 phút trước
'Nữ hoàng dao kéo' Phi Thanh Vân tiết lộ cô là nghệ sĩ - Tiến sĩ tâm lý Trường Đại học California - Mỹ.
Tin trong ngày - 7 giờ, 48 phút trước
Ngày 21/11, Thứ trưởng Tư pháp Phan Chí Hiếu chủ trì buổi làm việc với Tổ soạn thảo Nghị định quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực bổ trợ tư...
Tin trong ngày - 7 giờ, 48 phút trước
Gần đây, bệnh não mô cầu đang ghi nhận nhiều ca nặng trong cộng đồng. Dù là lứa tuổi tưởng như khỏe mạnh, thanh thiếu niên lại là một trong những nhóm có nguy...
Tin trong ngày - 7 giờ, 48 phút trước
Thi tốt nghiệp THPT bảo đảm công bằng trong giáo dục phổ thông trong khi tuyển sinh đại học là hoạt động có tính phân hóa cao.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 49 phút trước
Bích Phương và Tăng Duy Tân bị lộ bằng chứng hẹn hò khi có hành động cực tình cảm trong những khoảnh khắc Quỳnh Anh Shyn đăng tải mới đây.
Đời sống số - 7 giờ, 5 phút trước
Ngày 5 tháng 12 (thứ Sáu), tương ứng với ngày 16 tháng 10 âm lịch, là ngày Mậu Thân năm Dật Tư và tháng Đinh Hợi. Dưới ảnh hưởng của năng lượng Thiên Can...
Kiến thức - 7 giờ, 18 phút trước
Các đường vân không chỉ thể hiện tính cách mà còn phần nào phản ánh tương lai. Trong đó, ba dạng chỉ tay sau được coi là quý hiếm, thường gắn với tài lộc,...
Tin trong ngày - 7 giờ, 18 phút trước
Nhiều dự án công nghiệp, tiểu thủ công nghiệp, khai thác khoáng sản đã được đưa vào hoạt động, trong đó có Nhà máy Xi măng Đại Dương, Nhà máy giấy bao bì Miza...
Làm sao - 7 giờ, 18 phút trước
Dành cả đời làm việc chăm chỉ, đến khi nghỉ hưu, không ít người thuộc tầng lớp trung lưu lại loay hoay với bài toán tiền bạc, điều họ tưởng đã để lại phía...
Tin trong ngày - 7 giờ, 18 phút trước
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, Sư phạm vẫn là ngành học giữ vững vị thế với nhu cầu nhân lực cao và ít chịu tác động bởi trí tuệ nhân...