Thứ bảy, 18/10/2025
Bí ngòi xanh
Bí ngòi là một loại rau thông dụng, ăn nhiều bí ngòi xanh có nhiều lợi ích, vừa chứa nhiều nước, vừa có tác dụng dưỡng ẩm da, vừa có tác dụng dưỡng âm, dưỡng huyết, dưỡng ẩm, an thai, thải độc tố. Hơn nữa, hàm lượng độ ẩm cao của bí ngòi có thể bổ sung độ ẩm cho da, làm giảm nếp nhăn và làn da trông ẩm mượt và sáng bóng.
Rong biển
Rong biển có vị mặn ngọt, tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu. Chất mannitol trong rong biển là một chất lợi tiểu tự nhiên, có thể tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể và loại bỏ chứng phù nề. Chất xơ thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Trong rong biển có hàm lượng chất xơ cao hơn, có thể thúc đẩy bài tiết dịch tiêu hóa, tăng cường nhu động đường tiêu hóa, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn, chống táo bón và đẩy nhanh quá trình bài tiết các chất chuyển hóa.
Táo
Chất chống oxy hóa mạnh có thể được chiết xuất từ vỏ của quả táo, và tác dụng chống oxy hóa rất quan trọng đối với cơ thể chúng ta, nó có thể chống lại tác hại của các gốc tự do đối với các mô cơ thể, ngăn ngừa bệnh Alzheimer và bệnh tim, và cũng có thể tiêu diệt ung thư. Tế bào là một chất mà cơ thể chúng ta rất cần. Hạ huyết áp và hạ lipid máu.
Hiện nay do lối sống không lành mạnh nên nhiều người gặp vấn đề về lipid máu và huyết áp cao, quả táo rất giàu pectin, sau khi vào cơ thể, các pectin này kết hợp với axit mật để hấp thụ cholesterol và triglycerid dư thừa, đào thải chúng ra khỏi cơ thể, và axit axetic trong quả táo có thể giúp phân hủy hai chất này, do đó làm giảm huyết áp và lipid máu.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tuoi-tho-phu-thuoc-vao-an-uong-3-loai-thuc-pham-can-thie..
Hầu hết chúng ta thường cho rằng đau vai chỉ là triệu chứng của thoái...
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 47 phút trước
Nhiều người thường cho rằng hơi thở có mùi là do vệ sinh răng miệng kém hoặc do thực phẩm. Tuy nhiên, nếu bạn đã đánh răng rất kỹ mà vẫn gặp phải 4...
Chăm con - 1 ngày, 7 giờ trước
Cho dù bạn theo đuổi nguyên tắc "mẹ nghiêm khắc, cha hiền lành" hay có xu hướng kết hợp "mẹ hiền lành, cha nghiêm khắc", bạn phải phân tích và đưa ra quyết định...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Lá tre tưởng không có công dụng nhưng hóa ra lại rất tốt đối với sức khỏe.
Khỏe đẹp - 2 ngày, 23 giờ trước
Không chỉ là một loại protein thực vật quen thuộc, sữa đậu nành đen còn được các chuyên gia gọi là “người điều phối chuyển hóa” tự nhiên của cơ thể, giúp làm chậm...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 4 giờ trước
Nhiều người tin rằng chỉ cần bỏ thật nhiều tiền là có thể mua lại sức khỏe, nhưng thực tế phũ phàng hơn rất nhiều. Dù y học hiện đại đã tiến bộ vượt...
Tin trong ngày - 2 giờ, 51 phút trước
Trước cơn "sốt" giá vàng liên tục leo thang, nhiều người không khỏi sốt ruột, mong muốn đầu tư để đón sóng. Tuy nhiên, các chuyên gia tài chính đồng loạt đưa ra lời...
Tin trong ngày - 2 giờ trước
Đây là một loại cây đã có lâu đời ở Việt Nam, có tác dụng phòng hộ rừng. Thời gian gần đây, tác dụng của loại cây này mới được biết đến và được...
Tin trong ngày - 2 giờ, 2 phút trước
Năm 2026, người lao động Việt Nam sẽ có tổng cộng 115 ngày nghỉ nếu được nghỉ cả thứ Bảy và Chủ nhật. Con số này bao gồm 104 ngày cuối tuần cùng 11...
Tâm sự - 2 giờ, 12 phút trước
Trong xã hội hiện đại, ngày càng nhiều cha mẹ bắt đầu chú ý đến việc dạy con gái sống tỉnh táo, thay vì chỉ lo cho con học giỏi hay lấy được chồng...
Kiến thức - 2 giờ, 22 phút trước
Việc đặt tên cho con không chỉ là thể hiện tình yêu và ước nguyện của cha mẹ mà còn liên quan đến các quy định pháp luật và những quan niệm văn hóa...
Đời sống số - 2 giờ, 26 phút trước
Khi tháng Mười bước sang nửa cuối, một số người sẽ trải qua giai đoạn giàu có bất ngờ! Chuyên trang tử vi liệt kê ba con giáp sẽ có thu nhập đáng kể...
Kiến thức - 2 giờ, 26 phút trước
Đây là một trong những loại gỗ đắt đỏ nhất thế giới, có giá khoảng 14.000 USD/m³, tương đương 100.000 USD cho một tấm.
Phong thủy - 3 giờ, 39 phút trước
Trong đời sống tâm linh của người Việt, việc thắp hương và bày biện trên bàn thờ tổ tiên không chỉ là cách thể hiện lòng thành kính mà còn mang ý nghĩa phong...
Làm sao - 3 giờ, 49 phút trước
Ở Việt Nam, Phật giáo gắn bó sâu sắc với đời sống tinh thần. Mỗi vùng đều có chùa chiền, nơi người dân tìm đến cầu an, tĩnh tâm và gửi gắm niềm tin....
Kiến thức - 3 giờ, 51 phút trước
Căn cứ theo Thông tư 21 toàn bộ giáo viên THPT, THCS, Tiểu học, Mầm non sẽ được nhận gấp 150% tiền lương 1 tiết dạy khi dạy thêm.
Dòng sự kiện - 3 giờ, 57 phút trước
Theo quy định, nếu trốn tránh nghĩa vụ quân sự thì sẽ bị phạt tiền từ 30.000.000 đồng đến 40.000.000 đồng tùy theo mức độ vi phạm.
Kiến thức - 3 giờ, 58 phút trước
Hiện tại, Hà Nội có 5 dự án nhà ở xã hội tiếp nhận hồ sơ đăng ký mua, với giá bán dao động từ 18,4 - 29,4 triệu đồng/m2.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 5 phút trước
Mới đây, mạng xã hội đã lan truyền hình ảnh mới của Lương Bằng Quang sau khi Ngân Ngân 98 bị bắt.
Tin trong ngày - 3 giờ, 20 phút trước
Trong xã hội hiện đại, nhiều cha mẹ vẫn cho rằng con cái học giỏi, đạt điểm cao mới là con đường chắc chắn dẫn đến thành công. Tuy nhiên, thực tế chứng minh...
Kiến thức - 4 giờ, 31 phút trước
Không may gặp tai nạn giao thông, muốn được nhận tiền bồi thường bảo hiểm xe máy, người dân cần chuẩn bị đủ các loại giấy tờ theo quy định.
Khỏe đẹp - 4 giờ, 39 phút trước
Cứ ra chợ hoặc tới siêu thị những ngày này, bạn sẽ thấy một loại rau củ quen thuộc được bày bán rộng rãi với mức giá vô cùng hấp dẫn. Đó chính là...
Kiến thức - 4 giờ, 41 phút trước
Đang có ý định mua nhà ở xã hội, bạn cần chuẩn bị đầy đủ những loại giấy tờ sau.
Kiến thức - 4 giờ, 45 phút trước
Căn cứ theo quy định mới, từ 1/7/2025, chủ hộ kinh doanh phải đóng BHXH bắt buộc từ 585.000 đồng/tháng.
Đời sống trẻ - 4 giờ, 49 phút trước
Mới đây, bài văn của một học sinh tiểu học viết về người mẹ là giáo viên đã khiến cộng đồng mạng 'cười ngất'.
Kiến thức - 4 giờ, 55 phút trước
Khi trí tuệ nhân tạo đang định hình lại thế giới, nhiều người tin rằng chỉ có ngành công nghệ thông tin mới là con đường dẫn đến thành công. Tuy nhiên, các chuyên...