Thứ bảy, 04/10/2025
Khuôn mặt là một cửa sổ rất tốt để đánh giá sức khỏe của cơ thể con người, đặc biệt là khuôn mặt của người cao tuổi, có thể phản ánh tốt hơn sức khỏe của cơ thể và tuổi thọ của họ. Theo nghiên cứu, có bốn đặc điểm trên khuôn mặt của người cao tuổi có thể chỉ ra rằng họ khỏe mạnh hoặc có thể sống lâu.
Đầu tiên, người cao tuổi có đặc điểm "khớp xương nhô" trên khuôn mặt. Khớp xương nhô là chỉ sự nhô ra rõ rệt của xương ở xương trán, xương gò má, xương hàm dưới và các bộ phận khác. Hiện tượng này cho thấy người cao tuổi có cấu trúc xương tương đối ổn định, chất lượng cơ thể tốt và khả năng vận động và di chuyển tương đối mạnh. Vì hệ thống xương là bộ phận quan trọng trong việc nâng đỡ và vận động của cơ thể con người, nếu người cao tuổi có hệ thống xương khỏe mạnh thì có thể giúp họ hoàn thành tốt hơn các hoạt động hàng ngày, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.
Thứ hai, người cao tuổi có "nếp gấp mũi má trũng sâu" trên khuôn mặt. Nếp gấp mũi là nếp nhăn từ mũi đến khóe môi, do cơ mặt bị sử dụng quá mức, dẫn đến độ đàn hồi của da giảm. Nếp gấp mũi má trũng sâu cho thấy cơ mặt của người cao tuổi đã bị teo và không còn bị sử dụng quá mức nữa. Tình trạng này cho thấy hệ thần kinh của người cao tuổi đã trở nên tương đối ổn định, và tình trạng teo cơ mặt cũng cho thấy người cao tuổi có sức khỏe tương đối tốt và hệ miễn dịch khỏe hơn.
Thứ ba, người cao tuổi có đặc điểm "gò má rõ ràng". Gò má rõ ràng thường ám chỉ đường nét rõ ràng của xương gò má và đường nét khuôn mặt rõ ràng. Hiện tượng này cho thấy người cao tuổi có ít mỡ mặt, khỏe mạnh hơn và tình trạng dinh dưỡng tốt hơn. Đồng thời, xương gò má rõ ràng cũng có thể tăng cường sự tự tin và sức quyến rũ của người cao tuổi.
Cuối cùng, người cao tuổi có đặc điểm "ít nếp nhăn" trên khuôn mặt. Nếp nhăn được hình thành do độ đàn hồi của da giảm. Khi người cao tuổi già đi và tình trạng thể chất của họ thay đổi, độ đàn hồi của da sẽ giảm dần, dẫn đến nhiều nếp nhăn hơn. Tuy nhiên, hiện tượng ít nếp nhăn trên khuôn mặt của người cao tuổi có thể chỉ ra rằng họ có lối sống lành mạnh và sẽ không gây lão hóa da do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc hút thuốc và uống rượu quá mức. Đồng thời, ít nếp nhăn cũng chỉ ra rằng người cao tuổi có tâm lý điềm tĩnh hơn và sẽ không gây lão hóa da do lo lắng hoặc căng thẳng quá mức.
Tóm lại, các đặc điểm trên khuôn mặt của người cao tuổi có thể phản ánh tình trạng thể chất và tuổi thọ của họ. Các khớp xương nhô ra, nếp gấp mũi má lõm sâu, xương gò má nhô ra và ít nếp nhăn đều cho thấy người cao tuổi có thể trạng tốt, có lối sống lành mạnh và trạng thái tinh thần thanh thản. Tất nhiên, bốn đặc điểm này chỉ là tham khảo và không thể dùng làm tiêu chuẩn để đánh giá tuổi thọ. Ngoài ra, cũng cần phải chú ý đến lối sống hàng ngày và phương pháp chăm sóc sức khỏe của người cao tuổi, đồng thời thực hiện việc duy trì toàn diện từ nhiều khía cạnh như chế độ ăn uống, luyện tập và tâm lý để đạt được mục tiêu trường thọ.
Về chế độ ăn uống, người cao tuổi cần chú ý đến chế độ ăn uống cân bằng và đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng và nước. Về vận động, người cao tuổi cần lựa chọn phương pháp vận động phù hợp với thể trạng của mình như đi bộ, Thái Cực Quyền, yoga, v.v. Về tâm lý, người cao tuổi cần duy trì thái độ tích cực, giao tiếp nhiều hơn với gia đình và bạn bè, tham gia các hoạt động xã hội và duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần.
Tóm lại, các đặc điểm trên khuôn mặt của người già có thể phản ánh tình trạng thể chất và tuổi thọ của họ, nhưng cũng cần phải xem xét chúng một cách toàn diện chứ không chỉ dựa vào các đặc điểm trên khuôn mặt làm tiêu chuẩn. Đồng thời, người cao tuổi cần chú ý đến lối sống hàng ngày và phương pháp chăm sóc sức khỏe, duy trì cơ thể khỏe mạnh và thái độ tích cực, để đạt được mục tiêu trường thọ.
Một hợp chất đặc biệt trong loài cây này có thể giúp tạo ra phương...
Chăm con - 9 giờ, 57 phút trước
Nhiều bậc cha mẹ cảm thấy bực bội khi đi làm về nhìn thấy nhà cửa lộn xộn, đặc biệt là sau khi vừa dọn dẹp xong mà con lại bày bừa ra. Tuy...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 54 phút trước
Có 1 loại cá bị cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) thuộc Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp vào nhóm chất gây ung thư số 1.
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 30 phút trước
Loại cây này được các chuyên gia quốc tế gọi bằng những danh xưng mỹ miều như “cỏ trường sinh” hay “nhân sâm phương Nam”.
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 4 phút trước
Nghiên cứu cho thấy việc ngủ trong môi trường mát mẻ, chẳng hạn bật máy lạnh sẽ có những ảnh hưởng cả tích cực và tiêu cực đến cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Không có môn thể thao nào phù hợp với tất cả mọi người, nhưng chắc chắn sẽ có một môn thể thao phù hợp nhất với bạn. Câu hỏi “đi bộ hay chạy bộ...
VIDEO - 3 giờ, 57 phút trước
Ở phần thi Tài năng và talkshow đầu tiên của Miss Grand International 2025 (Hoa hậu Hòa bình Quốc tế), đại diện nhan sắc Việt - Hoa hậu Yến Nhi đã gây sốc cho...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 4 phút trước
Tại cuộc thi Hoa hậu Đại dương Việt Nam 2025, Lâm Gia Mỹ đã xuất sắc lọt Top 10 và vinh dự nhận danh hiệu “Người đẹp Thời trang”. Thành tích này không chỉ...
Kiến thức - 4 giờ, 56 phút trước
Trường hợp công chức địa chính xã buông lỏng quản lý, để xảy ra sai phạm về đất đai, hình thức xử lý có thể là kỷ luật hoặc truy cứu trách nhiệm hình...
Tin trong ngày - 4 giờ, 58 phút trước
HLV Kim Sang-sik vừa nhận tin không vui khi Quang Hải không thể góp mặt trong đợt tập trung tháng 10/2025.
Đời sống số - 4 giờ, 60 phút trước
Khi thế giới lao vào cơn đại bùng nổ AI, kẻ nắm bắt xu hướng sẽ trở thành người thắng cuộc, còn kẻ chần chừ sẽ tụt lại phía sau. Dòng tiền thông minh...
Kiến thức - 4 giờ, 7 phút trước
Cuối năm 2022, Tổ chức Kỷ lục châu Á chính thức công nhận món gỏi sầu đâu An Giang đạt giá trị Kỷ lục theo bộ tiêu chí của tổ chức. Đây không chỉ...
Đời sống số - 4 giờ, 17 phút trước
Chủ nhật, ngày 5 tháng 10, tức ngày 14 tháng 8 âm lịch, tượng trưng cho năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Đinh Mùi. Với sự kết hợp này, con giáp nào sẽ...
Tin trong ngày - 4 giờ, 19 phút trước
Sau khi hoàn thành, công trình này được kỳ vọng sẽ trở thành biểu tượng du lịch và nghỉ dưỡng mới, thu hút hàng triệu du khách mỗi năm.
Kiến thức - 4 giờ, 24 phút trước
Theo tử vi, giai đoạn từ nay đến rằm tháng Tám âm lịch được xem là 'thời điểm vàng" đối với ba con giáp Tý, Dần và Thìn. Nhờ vượng khí tài lộc và...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 25 phút trước
Bà xã của danh hài Bảo Chung kém chồng 29 tuổi. Cô sở hữu gương mặt phúc hậu, nụ cười tươi tắn.
Tin trong ngày - 4 giờ, 27 phút trước
Theo các chuyên gia giáo dục, Kinh doanh và Kỹ sư là hai lĩnh vực thu hút du học sinh nhất tại các quốc gia như Anh, Mỹ, Canada, Australia do phù hợp với...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 31 phút trước
Những thay đổi tưởng chừng vô hại trên móng tay có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm về các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, trong đó có cả bệnh ung thư. Tuy...
Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 33 phút trước
Không cần đến các loại chảo chống dính đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu sẵn có trong bếp như muối, nước và dầu ăn, bạn hoàn toàn có thể tạo ra một lớp...
Kiến thức - 5 giờ, 56 phút trước
Cái chết là điểm đến cuối cùng của đời người, và hỏa táng ngày nay trở thành hình thức mai táng phổ biến nhất. Vậy trong ngọn lửa gần 1000°C, cơ thể con người...
Kiến thức - 5 giờ, 5 phút trước
Trong ba năm liên tiếp (2022 - 2024), Tam Đảo được vinh danh là “Thị trấn du lịch hàng đầu thế giới” tại Giải thưởng Du lịch Thế giới (World Travel Awards).
Tin trong ngày - 5 giờ, 16 phút trước
Tết Trung Thu không chỉ là dịp đoàn viên mà còn mang nhiều ý nghĩa tâm linh quan trọng. Theo quan niệm của người xưa, để có một mùa lễ hội trọn vẹn, bình...
Tin trong ngày - 5 giờ, 20 phút trước
Điều 59 Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 quy định rõ về tuổi, sức khỏe của người điều khiển phương tiện tham gia giao thông đường bộ. Tại Điều 32...
Kiến thức - 6 giờ, 57 phút trước
Trường Đại học Kinh tế Quốc dân (NEU) vừa được công nhận là đại học thứ 9 của Việt Nam, đánh dấu bước phát triển quan trọng trong hệ thống giáo dục đại học....
Làm sao - 6 giờ, 57 phút trước
Ẩn tin nhắn trên Zalo giúp bảo mật cuộc trò chuyện, nhưng có thể gây khó khăn khi cần tìm lại, dưới đây là cách phát hiện và mở tin nhắn ẩn dễ dàng...
Tin trong ngày - 6 giờ, 58 phút trước
Bộ Nông nghiệp và Môi trường (NNMT) vừa có đề xuất cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, quyền sở hữu tài sản gắn liền với đất (sổ đỏ) cho nhiều trường hợp...