Từng bị trầm cảm nặng dẫn đến sảy thai, bà xã Baggio chia sẻ về biểu hiện và cách chữa trị

14:46 12/06/2020

Nhìn lại mọi chuyện đã qua, Quỳnh Trâm đã chia sẻ những điều cô biết về căn bệnh trầm cảm, cách phòng tránh và thoát ra khỏi nó.

Quỳnh Trâm từng lên tiếng "tố" Baggio ngoại tình với Andrea (An Tây), khiến cô bị trầm cảm, dẫn đến sảy thai. Khi ấy, Baggio đã thừa nhận sai lầm của mình và lên tiếng xin lỗi vì đã làm bà xã tổn thương. Sau tất cả, anh dành thời gian để hàn gắn với vợ. Hiện tại, cặp đôi đã có hai con song sinh kháu khỉnh và đang sống bình yên ở Mỹ.

Nhìn lại mọi chuyện đã qua, Quỳnh Trâm đã chia sẻ những điều cô biết về căn bệnh trầm cảm, cách phòng tránh và thoát ra khỏi nó. Đây chắc chắn là những thông tin hữu ích cho những ai đang mắc căn bệnh này, hoặc biết để phòng tránh nhất là phụ nữ sau sinh.

trầm cảm, trầm cảm sau sinh, biểu hiện của trầm cảm

Bản thân Quỳnh Trâm - bà xã Baggio cũng từng mắc bệnh trầm cảm.

Cô viết: "Hôm nay mình sẽ chia sẻ về vấn đề này cho những bạn nào cần và đang quan tâm nhen!

Trầm cảm là gì?

Trầm cảm là một bệnh thuộc tâm thần học đặc trưng bởi sự rối loạn khí sắc. Bệnh do hoạt động của não bộ bị rối loạn gây nên do một yếu tố tâm lý nào nào tạo thành những biến đổi bất thường trong suy nghĩ hành vi tác phong.

Phụ nữ thường gặp bệnh trầm cảm nhiều hơn nam giới (2 nữ/ 1 nam) xảy ra ở nhiều lứa tuổi đặc biệt trong độ tuổi trưởng thành. Tỉ lệ mắc bệnh trầm cảm ngày một gia tăng, theo tổ chức Y tế Thế giới ước tính mỗi năm có khoảng 850000 chết do hành vi tự sát do bệnh trầm cảm, là một bệnh phổ biến ở trên toàn cầu. Tuy nhiên trong số đó những người được chẩn đoán và điều trị kịp thời còn rất thấp chiếm khoảng 25%.

Trầm cảm là nguyên nhân của hơn 50% trường hợp tự sát, trầm cảm do nguyên nhân khác nhau nhưng gặp tỉ lệ cao ở các đối tượng thất nghiệp, phá sản, ly hôn,...

Biểu hiện của trầm cảm:

- Khí sắc trầm buồn: khí sắc trầm buồn được biểu hiện qua nét mặt của bệnh nhân: buồn bã, rầu rĩ, ủ rũ nét mắt rất đơn điệu, giảm hoặc mất các nếp nhăn. Tình trạng khí sắc giảm rất bền vững do bệnh nhân buồn bã, chán nản, bi quan, mất hết niềm tin trong cuộc sống.

- Mất hứng thú hoặc các sở thích trước đây: cảm giác nặng nề, mệt mỏi không muốn làm việc, đi đứng chậm chạp, luôn luôn cảm thấy mình không có đủ sức khỏe để làm việc dù là việc nhẹ, không quan tâm đến xung quanh kể cả con cái đang vui chơi cũng không để ý quan tâm. Bệnh nhân tự cho rằng họ đã mất hết các sở thích vốn có trước đây kể cả ham muốn tình dục.

- Rối loạn giấc ngủ: mất ngủ là triệu chứng hay gặp nhất chiếm 95% số trường hợp bệnh nhân trầm cảm. Bệnh nhân cảm thấy trằn trọc khó đi vào giấc ngủ mặc dù đôi khi cảm thấy rất buồn ngủ nhưng lại không thể ngủ, thức dậy sớm hơn bình thường. Bệnh nhân được coi là mất ngủ khi ngủ ít hơn 2 tiếng mỗi ngày so với bình thường. Bệnh nhân có thể thức trắng cả ngày lẫn đêm trong nhiều ngày dẫn đến suy nhược cơ thể.

- Mất cảm giác ngon miệng, gầy sút cân, một số ít có biểu hiện tăng cân: bệnh nhân trầm cảm mất cảm giác ngon miệng, không muốn ăn thậm chí có trường hợp nhịn ăn hoàn toàn dẫn đến gầy sút cân. Một số ít trường hợp có cảm giác thèm ăn, ăn nhiều hơn bình thường dẫn đến tăng cân.

trầm cảm, trầm cảm sau sinh, biểu hiện của trầm cảm

Bà xã Baggio bên cặp song sinh.

- Mệt mỏi, giảm tập trung, giảm sút năng lượng: hay than phiền mệt mỏi mà không có một nguyên nhân nào, giảm khả năng tập trung vì vậy hiệu quả công việc giảm sút. Cảm giác mệt mỏi thường nặng hơn vào buổi sáng. Không còn hứng thú với việc gì. Bệnh nhân mệt mỏi không muốn làm gì đối với những trường hợp nặng còn không thể thực hiện được các công việc hàng ngày như: đi ra chợ, nấu cơm, giặt quần áo

- Cảm giác vô dụng, tội lỗi: luôn có ý nghĩ tiêu cực về bản thân, cảm giác tuyệt vọng không có lối thoát, không còn niềm tin vào bản thân và tương lai. Tự cảm thấy có lỗi với người thân, thua kém người khác, trở nên vô dụng.

- Biểu hiện sinh lý: nhức đầu, mỏi vai gáy, hồi hộp trống ngực, đau nhức tay chân.

- Cảm giác lo lắng vô cớ, ám ảnh bệnh tật vô lý, dễ nổi giận với những người xung quanh, có những cơn sợ hãi, ngại giao tiếp, ít quan tâm đến người khác, đòi hỏi cao về những người khác.

- Hình thức bên ngoài: ăn mặc lôi thôi lếch thếch, vệ sinh thân thể kém, cử chỉ chậm chạp hoặc giận dữ vô cớ, giọng nói trầm buồn đơn điệu gợi ý về bệnh trầm cảm.

- Có ý định và hành vi tự sát: hầu hết bệnh nhân trầm cảm đều có ý nghĩ về cái chết nặng hơn là có ý định tự sát. Cảm giác tuyệt vọng không có lối thoát. Họ bị ám ảnh về bệnh tật, chán nản, dễ bị tổn thương dần dần tự nghĩ rằng chết đi cho đỡ đau khổ.

Phòng ngừa trầm cảm ra sao?

- Đối với một số sang chấn tâm lý không thể lường trước được như mất đi người thân, phá sản cần quan tâm, gần gũi, chia sẻ lấy lại niềm tin cho người bệnh

- Tránh các sang chấn tâm lý: gạt bỏ áp lực trong cuộc sống nếu có thể.

- Đối với những người có biểu hiện trầm cảm cần theo dõi giám sát người bệnh vì người bệnh có thể có hành vi tự sát bất kì lúc nào.

- Đưa đến khám bệnh chuyên khoa tâm thần để được chẩn đoán bệnh kịp thời

Biện pháp điều trị trầm cảm là gì?

Nguyên tắc điều trị:

- Cắt các rối loạn cảm xúc

- Chống tái phát

- Không được tự ý dùng thuốc

- Dùng thuốc đúng, đủ theo phác đồ, không tự ý bỏ thuốc

- Thông báo với bác sĩ những tác dụng phụ của thuốc để đưa ra hướng giải quyết phù hợp nhất

Có nhiều loại thuốc chống trầm cảm, thuốc điều chỉnh khí sắc theo đúng cơ chế bệnh tùy từng trường hợp bệnh cụ thể do bác sĩ chuyên khoa tâm thần kê đơn đem lại hiệu quả rất tốt tỉ lệ khỏi bệnh cao, ít tái phát

- Điều trị bằng liệu pháp tâm lý: chia sẻ, cảm thông, gần gũi người bệnh

- Điều trị khác như vật lý trị liệu: xoa bóp trị liệu, châm cứu,...”

Thực tế Trầm cảm cũng là bệnh nói chung, cho nên chúng ta đừng quá trầm trọng hoá nó lên, hãy nhớ là “có bệnh thì chữa”, quan trọng nhất vẫn là chúng ta hiểu được nó thì sẽ tìm được cách đối phó nó thôi.

- Hy vọng khi các bạn đọc được những dòng này ít nhiều sẽ giúp được các bạn nắm được về trầm cảm là thế nào để kiểm tra với chỉnh bản thân mình hoặc giúp người thân phòng chống lại căn bệnh này".

trầm cảm, trầm cảm sau sinh, biểu hiện của trầm cảm

Trải qua "sóng gió" Quỳnh Trâm và chồng đã hàn gắn. Hiện tại, họ có cuộc sống rất hạnh phúc, bình yên ở trời Tây.

Tường San (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tung-bi-tram-cam-nang-dan-den-say-thai-ba-xa-baggio-chia.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tung-bi-tram-cam-nang-dan-den-say-thai-ba-xa-baggio-chia-se-ve-bieu-hien-va-cach-chua-tri-47009.html

Vua bóng đá Maradona chết vì ngừng tim đột ngột! Đây là các tín hiệu nhận biết sớm của tim để kịp cứu lấy tính mạng

Vua bóng đá Maradona chết vì ngừng tim đột ngột! Đây là các tín hiệu nhận biết sớm của tim để kịp...

Chăm sóc sức khỏe - 24 giờ, 54 phút trước

Ngừng tim đề cập đến sự chấm dứt đột ngột chức năng tống máu của tim, mất nhịp đập của động mạch chủ và âm thanh của tim, thiếu máu cục bộ nghiêm trọng...

Muốn biết mình có nằm trong nhóm có nguy cơ cao bị đột quỵ hay không, 'soi' vòng ba sẽ rõ

Muốn biết mình có nằm trong nhóm có nguy cơ cao bị đột quỵ hay không, 'soi' vòng ba sẽ rõ

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước

Có một cách rất đơn giản để đoán được sức khỏe một người là nhìn vào vòng ba.

Một người đàn ông sống lâu có 5 điểm chung với 3 bữa ăn mỗi ngày. Nếu bạn có đủ 5 điều này thì xin chúc mừng

Một người đàn ông sống lâu có 5 điểm chung với 3 bữa ăn mỗi ngày. Nếu bạn có đủ 5 điều...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước

Làm thế nào để ăn ba bữa một ngày? Điều này liên quan mật thiết đến sức khỏe của chúng ta. Đối với nam giới, ăn uống là yếu tố quan trọng quyết định...

Quả gì chín vào mùa thu? Những điều kiêng kỵ khi ăn hoa quả vào mùa thu là gì?

Quả gì chín vào mùa thu? Những điều kiêng kỵ khi ăn hoa quả vào mùa thu là gì?

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước

Trái cây là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu trong cuộc sống của con người, nó không chỉ có tác dụng bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ...

Tại sao bệnh ung thư gan ngày càng nhiều? Nhắc nhở: Loại quả này hại gan hơn cả uống rượu!

Tại sao bệnh ung thư gan ngày càng nhiều? Nhắc nhở: Loại quả này hại gan hơn cả uống rượu!

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 1 giờ trước

Nói đến ung thư gan thì mọi người đều rất quen thuộc, nhiều người có tâm lý sợ hãi với loại ung thư này, nguyên nhân chủ yếu là do ung thư gan có...

Lâu lắm mới thấy Hà Tăng đăng ảnh quý tử nhỏ, tiết lộ con trai mới 5 tuổi đã có sở thích giống mẹ

Lâu lắm mới thấy Hà Tăng đăng ảnh quý tử nhỏ, tiết lộ con trai mới 5 tuổi đã có sở thích...

Nhí - 59 phút trước

Khoảnh khắc đời thường của bé Richard - quý tử nhà Hà Tăng một lần nữa lọt vào tầm chú ý của khán giả.

Đạo diễn 'Sao Mai điểm hẹn' Việt Tú tậu xế hộp mới gần 5 tỷ, đến Hồ Ngọc Hà cũng phải trầm trồ

Đạo diễn 'Sao Mai điểm hẹn' Việt Tú tậu xế hộp mới gần 5 tỷ, đến Hồ Ngọc Hà cũng phải trầm...

Đi gì - 60 phút trước

Nhìn xế cưng mới của đạo diễn Việt Tú, Hồ Ngọc Hà cũng muốn sở hữu một chiếc tương tự.

Cặp tình nhân 'ông cháu' gây tranh cãi nhất Đài Loan giờ ra sao?

Cặp tình nhân 'ông cháu' gây tranh cãi nhất Đài Loan giờ ra sao?

Đời sống trẻ - 1 giờ, 1 phút trước

Chênh lệch hơn ba giáp, chuyện tình của cặp đôi "ông cháu" Lý Khôn Thành (63 tuổi) và Lâm Tĩnh Ân (24 tuổi) khiến truyền thông Đài Loan lẫn châu Á tốn không ít...

Từng chia tay vì bị 'cắm sừng', chàng trai khó xử khi bố bạn gái cũ hứa 'nếu quay lại sẽ cho mảnh đất 100 mét ở Hà Nội'

Từng chia tay vì bị 'cắm sừng', chàng trai khó xử khi bố bạn gái cũ hứa 'nếu quay lại sẽ cho...

Đời sống trẻ - 1 giờ, 4 phút trước

Thời gian gần đây, chàng trai nhận được sự quan tâm của bạn gái cũ và gia đình. Thậm chí, bố người yêu còn mong chàng trai làm con rể.

Đấu đầu ô tô rồi ngã văng ra đường, chồng hốt hoảng đuổi theo con chó bỏ mặc vợ nằm đau đớn

Đấu đầu ô tô rồi ngã văng ra đường, chồng hốt hoảng đuổi theo con chó bỏ mặc vợ nằm đau đớn...

VIDEO - 1 giờ, 4 phút trước

Người đàn ông chở vợ bằng xe máy phóng tốc độ cao, lấn sang làn đường ngược chiều. Xe này đâm trực diện vào chiếc ô tô khiến cả 2 vợ chồng văng mạnh...

Hoài Linh đăng ảnh lột xác, nhờ cộng đồng mạng tìm giúp một thứ nghe mà 'bật ngửa'

Hoài Linh đăng ảnh lột xác, nhờ cộng đồng mạng tìm giúp một thứ nghe mà 'bật ngửa'

Chuyện làng sao - 2 giờ, 38 phút trước

Hoài Linh khiến cư dân mạng bất ngờ về sự lột xác của mình trên trang cá nhân.

Vợ chồng Beckham tiếp tục gây chiến với láng giềng, bị chỉ trích vì 'phá làng phá xóm' lúc cơi nới khu dinh thự sang chảnh

Vợ chồng Beckham tiếp tục gây chiến với láng giềng, bị chỉ trích vì 'phá làng phá xóm' lúc cơi nới khu...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 39 phút trước

Hàng xóm của hai vợ chồng cho rằng gia đình Beckham định mở rộng hồ nước đủ để đua thuyền, phá hoại không khí bình yên chốn đồng quê nơi đây.

Chính thức chốt lịch nghỉ Tết Âm lịch Tân Sửu 2021

Chính thức chốt lịch nghỉ Tết Âm lịch Tân Sửu 2021

Tin trong ngày - 2 giờ, 39 phút trước

Thủ tướng đồng ý phương án dịp Tết Âm lịch Tân Sửu 2021. Cán bộ, công chức, viên chức và người lao động được nghỉ Tết 7 ngày.

Cặp vợ chồng 9x đều bị chẩn đoán ung thư gan, bác sĩ thở dài: Tại sao mỗi ngày trước khi đi ngủ lại có thể cùng làm chuyện này?!

Cặp vợ chồng 9x đều bị chẩn đoán ung thư gan, bác sĩ thở dài: Tại sao mỗi ngày trước khi đi...

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 8 phút trước

Một cặp vợ chồng 9x ở trung quốc đã kết hôn được khoảng 2 năm nay. Chồng làm quản lý tài chính trong một công ty đa quốc gia, thường đi sớm về khuya...

Sao Việt 27/11: Hoa hậu Trúc Diễm hiếm hoi đăng ảnh cùng chồng; Nhã Phương bị chê thậm tệ khi đăng ảnh khoe eo thon

Sao Việt 27/11: Hoa hậu Trúc Diễm hiếm hoi đăng ảnh cùng chồng; Nhã Phương bị chê thậm tệ khi đăng ảnh...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 9 phút trước

Tin sao Việt hot nhất 27/11: Trong chia sẻ mới nhất, Trúc Diễm không ngại thừa nhận ông xã có phần nhỉnh hơn mình về độ trẻ trung; Đăng ảnh mới, bà xã Trường...

Giám đốc Việt kiều - Huy Trần hé lộ vóc dáng cao ráo, tóc dài bồng bềnh của bạn gái mới

Giám đốc Việt kiều - Huy Trần hé lộ vóc dáng cao ráo, tóc dài bồng bềnh của bạn gái mới

Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 10 phút trước

Cư dân mạng hồi hộp chờ màn ra mắt bồ mới của Giám đốc Việt kiều - Huy Trần.

Thiếu gia Phan Thành chính thức công khai rõ mặt vợ sắp cưới, Cường Đô la vào để lại bình luận gây chú ý

Thiếu gia Phan Thành chính thức công khai rõ mặt vợ sắp cưới, Cường Đô la vào để lại bình luận gây...

Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 21 phút trước

Bên dưới phần bình luận, Cường Đô la gửi lời chúc đến cặp đôi Phan Thành và Primmy Trương trăm năm hạnh phúc.

Những khoảnh khắc 'bóc trần' nhan sắc thật của người đẹp không tuổi Son Ye Jin

Những khoảnh khắc 'bóc trần' nhan sắc thật của người đẹp không tuổi Son Ye Jin

Chuyện làng sao - 2 giờ, 21 phút trước

Clip hậu trường chụp hình tạp chí cho mọi người thấy diện mạo thực sự của nữ diễn viên Son Ye Jin.

Sao nam TVB bị tố tung ảnh khỏa thân và rao tin bạn gái bán dâm

Sao nam TVB bị tố tung ảnh khỏa thân và rao tin bạn gái bán dâm

Chuyện làng sao - 2 giờ, 27 phút trước

Nam diễn viên TVB Lý Gia Tấn bị bạn gái cũ cáo buộc khi anh chia sẻ ảnh khỏa thân và tung tin đồn ác ý rằng, cô cung cấp dịch vụ tình dục...

'Đọ' dáng bên Mai Ngọc, MC Phương Mai chiếm trọn spotlight vì vòng một căng đầy

'Đọ' dáng bên Mai Ngọc, MC Phương Mai chiếm trọn spotlight vì vòng một căng đầy

Thời trang sao - 2 giờ, 27 phút trước

Vẻ gợi cảm, nóng bỏng của MC Phương Mai luôn thu hút mọi ánh nhìn.

Nam sinh phóng xe máy bạt mạng, đâm vỡ đuôi ô tô bán tải đỗ trên vỉa hè

Nam sinh phóng xe máy bạt mạng, đâm vỡ đuôi ô tô bán tải đỗ trên vỉa hè

VIDEO - 2 giờ, 27 phút trước

Dù chiếc xe bán tải đang đậu trên vỉa hè nhưng vẫn bị nam sinh viên điều khiển xe máy phóng với tốc độ khá cao đâm thẳng vào đuôi. Cú đâm mạnh khiến...

Đặng Thu Thảo lộ nhan sắc thật qua camera thường của 'team qua đường', nụ cười ngọt lịm khiến dân tình 'đứng tim'

Đặng Thu Thảo lộ nhan sắc thật qua camera thường của 'team qua đường', nụ cười ngọt lịm khiến dân tình 'đứng...

VIDEO - 2 giờ, 28 phút trước

Quả không làm mọi người thất vọng, Đặng Thu Thảo thực sự quá xinh đẹp, ai cũng phải bày tỏ sự ngưỡng mộ đối với nhan sắc nàng Hậu, đặc biệt là ở góc...

Không riêng Á hậu Tường San, ba người đẹp này cũng từng gây xôn xao khi tuyên bố kết hôn lúc còn đương nhiệm

Không riêng Á hậu Tường San, ba người đẹp này cũng từng gây xôn xao khi tuyên bố kết hôn lúc còn...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 30 phút trước

Dù chưa hết 2 năm nhiệm kỳ nhưng cả bốn người đẹp này đều mau chóng theo chồng bỏ cuộc chơi, kể cả nhường cơ hội đại diện Việt Nam tham dự đấu trường...

Cô ấy có cơ hội nổi tiếng hơn Triệu Vy, nhưng vì 5 đứa trẻ chết do khí độc mà vĩnh viễn rời khỏi làng giải trí!

Cô ấy có cơ hội nổi tiếng hơn Triệu Vy, nhưng vì 5 đứa trẻ chết do khí độc mà vĩnh viễn...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 30 phút trước

Khi còn học đại học, cô đã đóng các tác phẩm điện ảnh và truyền hình, tài nguyên còn nhiều hơn Triệu Vy. Khi sự nghiệp đang ở đỉnh cao, cô tuyên bố rút...

Tìm được đích danh kẻ đã gạ gẫm vợ mình qua đêm, Hiếu Hiền xử lý thế nào?

Tìm được đích danh kẻ đã gạ gẫm vợ mình qua đêm, Hiếu Hiền xử lý thế nào?

Chuyện làng sao - 3 giờ, 31 phút trước

Sau khi nhận được lời xin lỗi từ kẻ nhắn tin khiếm nhã và mẹ người này, diễn viên 'Bỗng dưng muốn khóc' Hiếu Hiền đã cho qua mọi chuyện, không truy cứu thêm...