Thứ bảy, 12/07/2025
Không khí bị ô nhiễm khi chứa các hạt trôi nổi mà mắt thường không nhìn thấy được gọi là PMs. Theo cơ quan bảo vệ môi trường và các trung tâm kiểm soát dịch bệnh, hạt PMs được tạo bởi nhiều chất khác nhau như hóa chất hữu cơ, axit, kim loại, đất, bụi bẩn, bồ hóng, khói và bụi. Các hạt bụi càng nhỏ thì mức độc hại càng lớn. Các hạt PMs này quá nhỏ hơn 10 micromet tới mức không thể được lọc bởi mũi hay phổi, mà vào thẳng máu, gây nên nhiều tác hại khôn lường.
Ô nhiễm không khí có thể được nhìn thấy (ví dụ như khói, sương mù, xả khói) và có mùi khác nhau (ví dụ: từ đốt than hoặc gỗ). Tuy nhiên, đánh giá chất lượng của không khí có thể gây hiểu nhầm.
Sau đây là tác hại của khói bụi đối với sức khỏe và nhan sắc:
Sức khỏe: Các phân nhóm đặc biệt nhạy cảm với những ảnh hưởng của ô nhiễm không khí bao gồm trẻ em, phụ nữ có thai, những người có vấn đề về tim mạch hoặc hô hấp và người lớn tuổi. Theo số liệu của WHO năm 2012, mỗi năm có đến 7 triệu người chết do ô nhiễm môi trường xung quanh.
Khói bụi ảnh hưởng nghiêm trọng đến mắt, đường hô hấp và cổ họng gây ra bệnh hen suyễn và viêm phế quản, bệnh phổi mãn tính, thậm chí tiểu đường. Nó cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các rối loạn tim, thậm chí còn dẫn tới đau tim ở những người vốn có trái tim không khỏe mạnh. Khi hít phải quá nhiều chất độc có thể làm tăng nguy cơ ung thư.
Nhan sắc: Khói bụi có thể gây tổn hại đáng kể đến làn da của bạn. Nó đẩy nhanh quá trình lão hóa, tăng nếp nhăn, đồi mồi và ảnh hưởng đến collagen trong cơ thể.
Giáo sư Jean Krutmann - Giám đốc Viện Nghiên cứu Y học Môi trường Leibniz ở Đức cho hay: "Tia UV (từ mặt trời) thực sự là chủ đề nóng liên quan đến da trong 20-30 năm qua. Bây giờ tôi nghĩ rằng ô nhiễm không khí có tiềm năng khiến chúng tôi bận rộn trong vài thập kỷ tới ". Mái tóc tiếp xúc nhiều với khói bụi cũng sẽ thấy bị khô xơ hơn vào cuối ngày.
Biện pháp hạn chế tác hại của khói bụi:
- Khi ra đường, đeo khẩu trang hoạt tính, kính chắn bụi. Sử dụng nước muối sinh lý để nhỏ mắt, vệ sinh mũi và da sạch sẽ khi về tới nhà.
- Búi gọn tóc khi đi ra đường hoặc đến những nơi dày đặc khói bụi.
- Không ăn uống lề đường, chọn thực phẩm sạch, không bị nhiễm bẩn.
- Rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn, trước khi đi ngủ và khi tiếp xúc với bộ phận khác trên cơ thể.
- Hạn chế hút thuốc, đốt rác, đốt củi và giảm thiểu khói thải xe cộ bằng cách sử dụng các phương tiện công cộng.
Vấn đề liên quan đến sức khỏe của mỗi chúng ta này không chỉ gây...
Chăm con - 14 giờ, 35 phút trước
Trẻ xem TV nhiều và trẻ ít xem khi lớn lên sẽ khác biệt rõ rệt ở 4 khía cạnh này, cha mẹ cùng tìm hiểu nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 51 phút trước
Trên bãi biển vào giữa mùa hè, mọi người đều cầm một quả dừa, uống nước dừa mát lạnh, cảm nhận làn gió biển và tận hưởng cảnh đẹp bất tận. Thật tuyệt vời!...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 1 giờ trước
Báo Mỹ mới đây đã công bố danh sách 10 loại rau giàu dinh dưỡng nhất thế giới, trong đó, một loại rau trồng dưới nước đã xuất sắc giành ngôi vị đầu bảng,...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
90% mọi người không biết rằng ngủ trưa như thế này sẽ ảnh hưởng đến tuổi thọ của bạn. Nhớ nhắc nhở gia đình bạn sau khi đọc bài viết này nhé.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Bệnh suy thận mạn tính thường tiến triển âm thầm, khó nhận biết ở giai đoạn đầu, vậy nên nhiều người chủ quan không đi thăm khám kịp thời dẫn đến hậu quả đáng...
Dòng sự kiện - 1 giờ, 26 phút trước
Theo thống kê trong quý II và 6 tháng đầu năm 2025 của Cục Thống kê, quốc gia này rót 2,41 tỷ USD vào Việt Nam, dẫn đầu danh sách các nhà đầu tư...
Du lịch Việt - 2 giờ, 33 phút trước
Tin vui cho ngành du lịch Việt Nam khi đường bay thẳng kết nối Singapore – một trong những quốc gia giàu có và năng động nhất châu Á – với "thiên đường biển"...
Tin trong ngày - 2 giờ, 34 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của 11 luật về quân sự, quốc phòng sẽ chính thức có hiệu lực, mang đến những thay đổi đáng chú ý trong...
Kiến thức - 2 giờ, 37 phút trước
Chúa luôn như một nghệ sĩ tài ba, lấy thiên nhiên làm bệ phóng để liên tục sáng tạo nên muôn vàn kỳ quan thiên nhiên ngoạn mục! Chẳng hạn như Thác Victoria ở...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 49 phút trước
Bức ảnh trong dịp sinh nhật của nữ nghệ sĩ gây dậy sóng cộng đồng mạng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 4 phút trước
Trong nhịp sống hối hả, việc tìm kiếm những thực phẩm lành mạnh ngày càng trở thành tâm điểm chú ý. Có một loại củ quen thuộc, giá rẻ, dù không đẹp mắt nhưng...
Kiến thức - 3 giờ, 35 phút trước
Sau khi hết thời gian gia hạn mà công trình vẫn chưa triển khai, chủ đầu tư buộc phải nộp hồ sơ xin cấp lại giấy phép xây dựng mới.
Du lịch Việt - 3 giờ, 4 phút trước
Tại kỳ họp thứ 47 của Ủy ban Di sản Thế giới, Việt Nam đề cử quần thể di tích và danh thắng Yên Tử - Vĩnh Nghiêm - Côn Sơn Kiếp Bạc vào...
Kiến thức - 4 giờ, 34 phút trước
Một loài vật với vẻ ngoài sần sùi, đôi mắt lồi, "mụn" chi chít trên lưng trông rất xấu xí, bất ngờ trở thành "cỗ máy in tiền" giúp một người nông dân trẻ...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 2 phút trước
Dù đã gắn bó gần 2 thập kỷ, Việt Hương và ông xã vẫn luôn giữ được tình cảm mặn nồng.
Làm sao - 4 giờ, 5 phút trước
Món chiên giòn rụm, vàng ươm luôn có sức hấp dẫn khó cưỡng. Tuy nhiên, nếu không nắm vững kỹ thuật chế biến, món ăn rất dễ bị ỉu nhanh hoặc ngấm nhiều dầu,...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 5 phút trước
Nam diễn viên Lee Min Ho và đàn chị Jeon Ji Hyun có cơ hội gặp nhau tại một sự kiện được tổ chức gần đây.
VIDEO - 4 giờ, 7 phút trước
Sự lựa chọn trang phục "kín như bưng" của Nhã Phương lập tức dấy lên nghi vấn phải chăng cô đang mang thai lần 3. Lại thêm hành động đặt tay lên bụng Nhã...
Kiến thức - 5 giờ, 35 phút trước
Dự báo của ông không chỉ là lời cảnh báo, mà còn là cơ hội để mỗi người nhìn lại và nâng cấp bản thân.
Tin trong ngày - 5 giờ, 4 phút trước
Từ ngày 21/7, YouTube sẽ chính thức gỡ bỏ tính năng Trending (thịnh hành), một tính năng từng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp nhiều người dùng, đặc biệt là các nghệ...
Đời sống số - 5 giờ, 14 phút trước
Chủ nhật, ngày 13 tháng 7, tức ngày 19 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Quý Mùi, và ngày Quý Mùi. Trong hoàn cảnh như vậy, con giáp nào cần thận trọng...
Đời sống số - 6 giờ, 34 phút trước
Dưới đây là một bài kiểm tra “tâm lý vui” thông qua việc chọn một bó hoa mà bạn muốn nhận — thứ bạn chọn sẽ nói lên điều gì đó thú vị về...
Tin trong ngày - 6 giờ, 34 phút trước
Bộ Tài chính trình Chính phủ dự thảo Nghị định quy định chế độ phụ cấp phục vụ đối với một số chức danh lãnh đạo, với đề xuất tăng mạnh mức phụ cấp...
Kiến thức - 6 giờ, 5 phút trước
Ngân hàng sẽ xử lý số tiền trong tài khoản người đã mất như thế nào? Người thân cần làm gì để tiếp cận tài sản một cách hợp pháp?
Kiến thức - 7 giờ, 34 phút trước
Không ít người từng trải qua cảm giác bực bội sau khi nhận lời xin lỗi, không phải vì sự thô lỗ, mà bởi sự trống rỗng trong đó. EQ thấp xin lỗi để...