Chủ nhật, 03/08/2025
Sử dụng nồi làm công cụ, sử dụng các phương pháp như đốt lửa và bơm không khí để tạo ra áp suất âm, khiến nó hấp phụ lên cơ thể bề mặt và hình thành cục bộ máu ứ, để đạt được sự nạo vét, hoạt hóa các chất phụ, và lưu thông, khí huyết lưu thông, tiêu sưng giảm đau, trừ phong hàn và các tác dụng trị liệu khác.
Thời đại ngày nay con người đặc biệt chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe nên nhiều người ưa chuộng giác hơi để nâng cao thể trạng, vậy thì trong huyệt giác hơi có một chút huyết ứ, có phải là giúp cơ thể thải độc không? Chúng ta hãy cùng nhau xem xét.
Những lợi ích của giác hơi đối với cơ thể con người là gì?
- Nạo vét kinh mạch
Giác hơi chủ yếu sử dụng kích thích cơ nhiệt hoặc hấp thụ áp suất âm để kích thích các huyệt đạo trên cơ thể con người nhằm đạt được công năng kích hoạt kinh mạch, giúp khí huyết thông suốt hơn, đồng thời có thể làm giảm sự khởi phát của các loại bệnh.
- Giảm mệt mỏi
Trong thời đại ngày nay, con người chịu nhiều áp lực và cuộc sống, hàng ngày phải đối mặt với nhiều thứ khác nhau khiến tôi cảm thấy rất mệt mỏi.
Cũng có một số người mỗi ngày làm một số việc lao động chân tay, sau một ngày luôn cảm thấy lưng đau nhức ảnh hưởng nhất định đến cột sống thắt lưng và cột sống, cũng sẽ tạo áp lực nhất định lên các khớp.
Để giảm bớt sự mệt mỏi của cơ thể, nhiều người thường sử dụng phương pháp này để giảm bớt áp lực của chính mình, thông qua việc giảm bớt sự kích thích của các huyệt, họ có thể giảm bớt áp lực của bản thân và có được chức năng thúc đẩy tuần hoàn máu và loại bỏ máu ứ.
- Loại bỏ độ ẩm từ cơ thể
Do nhịp sống không thay đổi, lại thường xuyên ăn đồ lạnh nên nhiều người trong cơ thể sẽ tăng độ ẩm.
Khi cơ thể có quá nhiều độ ẩm sẽ dẫn đến hiện tượng bụng to dần dần xuất hiện, thậm chí còn gây ra nhiều bệnh tật, ngoài ra da còn kèm theo nốt sần và mụn.
Nếu muốn trục xuất khí ẩm và lạnh trong cơ thể, thì mọi người thường chọn giác hơi để ngăn chặn tình trạng cải thiện, đồng thời cũng có thể giải trừ hiệu quả tình trạng bụng của bản thân, khôi phục lại thân hình cân đối.
Trong lúc giác hơi, vết thâm hút ra từ lưng có thực sự là độc tố? Bác sĩ cho bạn biết sự thật
Nhiều người khi thực hiện giác hơi thường thấy sau lưng ra rất nhiều máu, đây cũng là do trong cơ thể họ có hơi ẩm và khí độc, thực ra suy nghĩ của bạn cũng là suy nghĩ của rất nhiều người.
Huyết ứ xuất hiện ngoài da thực chất là do sự kết dính và đùn lên của các mao mạch do giác hơi gây nên.
Mọi người có thể thử nghĩ xem, khi giác hơi, khi khí bị dập tắt, bên trong sẽ trở thành trạng thái chân không, khi kéo bình ra, vùng da ở trung tâm tương ứng với lưng của chúng ta sẽ bị tổn thương, khi bóp và jar được giải phóng, nó sẽ kèm theo máu và độ sâu của nó là khác nhau.
Trên thực tế, độ sâu và nông của huyết ứ không liên quan trực tiếp đến độc tố trong cơ thể, mà có mối quan hệ nhất định với độ dày của da.
Những người không thích hợp để thử giác hơi:
- Phụ nữ mang thai, phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt
Phụ nữ mang thai và phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt có thể chất tương đối đặc biệt, nếu cưỡng bức giác hơi trong thời kỳ này có thể dẫn đến dọa sảy thai ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là vùng bụng và eo, không nên tùy ý dừng giác hơi.
Khi phụ nữ có kinh nguyệt, cơ thể lúc này tương đối mỏng manh, nếu cố ý đi giác hơi sẽ dẫn đến kéo dài thời gian hành kinh và tăng thể tích của bản thân.
- Người bị dị ứng da
Thể trạng mỗi người là khác nhau, có người cơ địa bẩm sinh, có người cơ địa dị ứng làm nặng thêm vết loét trên da.
Trong lần bảo trì sau, nó cũng sẽ kèm theo ngứa da, dùng tay gãi có thể dễ chịu hơn, điều này cũng sẽ làm nặng thêm tình trạng nhiễm trùng và tổn thương da, vì vậy không nên giác hơi cho những người như vậy.
- Bệnh nhân gãy xương
Khi cơ thể con người xảy ra gãy xương, do bạn nằm hoặc ngồi lâu sẽ khiến bản thân đặc biệt khó chịu, bạn muốn sử dụng giác hơi để cơ thể đạt được công năng thư giãn gân cốt, nhưng nếu bạn bị gãy xương, không nên thử giác hơi.
Bởi vì sau khi giác hơi sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tâm vết nứt, đồng thời có thể khiến trung tâm đã lành lại xuất hiện vết nứt, thậm chí còn xảy ra một số vết nứt, vì vậy mọi người không được mù quáng cốc.
Giác hơi có thể được thực hiện mỗi ngày?
Mặc dù giác hơi có những lợi ích nhất định đối với cơ thể con người, nhưng không nên thực hiện hàng ngày vì nó dễ gây ra các bệnh khác trong cơ thể.
Bản thân giác hơi là một phương pháp chữa bệnh của y học cổ truyền từ Trung Quốc, đối với vùng áp dụng giác hơi sẽ xuất hiện một số hiện tượng tắc nghẽn mao mạch và sung huyết cơ.
Nếu giác hơi hàng ngày, da sẽ bị kéo căng lặp đi lặp lại, gây tổn thương cơ và đông máu mao mạch, khiến lỗ chân lông ngày càng to, dễ mắc các bệnh bên ngoài, vì vậy mọi người nên giữ gìn sức khỏe tốt, đề phòng lây nhiễm bệnh là được.
Nếu muốn chăm sóc cơ thể thông qua giác hơi thì phải để thời gian giác hơi của mỗi người cách nhau khoảng một tuần, như vậy mới giúp cho khí huyết ứ ở lưng biến mất, có lợi cho sức khỏe và sự phục hồi của cơ thể con người.
Thịt lươn còn được xem là một "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Thôi nào, hôm nay chúng ta hãy nói về xuất tinh nhé. Đừng ngại ngùng hay cảm thấy ghê tởm. Xét về mặt khoa học, điều này hoàn toàn bình thường. Hãy cùng phổ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước
Với hơn 200.000 ca đột quỵ mỗi năm tại Việt Nam, việc nhận biết và xử trí đúng cách trong những giây phút đầu tiên là yếu tố sống còn. PGS.TS. Mai Duy Tôn,...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
Bạn có biết, khi vận động cường độ cao như đá bóng, chạy bộ hay tập gym, nhịp tim tăng đột ngột có thể làm huyết áp tăng mạnh, dẫn đến thiếu máu não...
Khỏe đẹp - 2 ngày, 23 giờ trước
Trong tiết trời oi bức, việc bổ sung nước cho cơ thể là vô cùng quan trọng. Bên cạnh nước lọc, nhiều người tìm đến các loại nước trái cây để giải nhiệt và...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 23 giờ trước
Rất nhiều khách hàng yêu thích sự tiện lợi của tròng kính đổi màu, thế nhưng khi nhận được tư vấn, họ đều từ chối sử dụng. Tại sao vậy?
Kiến thức - 50 phút trước
Trước thắc mắc về việc nhận tiền lương hưu và trợ cấp BHXH qua tài khoản ngân hàng có phải nộp thuế hay không, BHXH Việt Nam đã đưa ra câu trả lời cụ...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 4 phút trước
Thêm một tình huống gây chú ý khi Ốc Thanh Vân công khai phản hồi một bình luận mang tính công kích từ antifan.
Kiến thức - 1 giờ, 17 phút trước
Hiện nay trên thị trường có nhiều loại vàng khác nhau nhằm đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng. Tuy nhiên, đừng vì tâm lý ham rẻ mà mua phải vàng...
Kiến thức - 1 giờ, 18 phút trước
Dưới đây là danh sách những ngành được miễn học phí trong năm 2025.
Kiến thức - 1 giờ, 18 phút trước
Theo quy định tại Luật BHXH 2024, đối tượng này có thể lựa chọn phương thức đóng hàng tháng, 3 tháng hoặc 6 tháng một lần tùy nhu cầu.
Kiến thức - 1 giờ, 20 phút trước
Ngành Kinh tế Quốc tế đang trở thành “nam châm” hút thí sinh với điểm chuẩn chạm mốc 29,5 và mức lương sau tốt nghiệp lên đến 50 triệu đồng/tháng. Cơ hội làm việc...
Tin trong ngày - 1 giờ, 21 phút trước
Bắt đầu từ tháng 8/2025, hang động lớn nhất thế giới của Việt Nam được đoàn làm phim Bollywood chọn là địa điểm chính để quay dự án điện ảnh 4 triệu USD.
Tin trong ngày - 1 giờ, 22 phút trước
Sự ra đi đột ngột của ông Hoàng Nam Tiến, Phó Chủ tịch Hội đồng Trường Đại học FPT, vào chiều ngày 31/7 đã để lại niềm tiếc thương sâu sắc cho nhiều người....
Kiến thức - 2 giờ, 51 phút trước
Bắt đầu từ năm 2026, Hà Nội sẽ chi ngân sách cấp thẻ bảo hiểm y tế miễn phí cho 4 nhóm người yếu thế. Chính sách mới giúp giảm gánh nặng viện phí,...
Đời sống số - 2 giờ, 9 phút trước
May mắn là một điều bí ẩn, dường như không tồn tại, nhưng nó lại hiện hữu trong cuộc sống thường nhật của chúng ta. Chúng ta gọi nó là "một bất ngờ". May...
Đời sống trẻ - 2 giờ, 21 phút trước
Thời gian gần đây, trên các mạng xã hội đã xuất hiện một hình thức lừa đảo tinh vi nhắm vào nam thanh niên. Các đối tượng sử dụng tài khoản với hình ảnh...
Làm sao - 2 giờ, 22 phút trước
Đang có dịch tả châu Phi, khi ra chợ mua thịt lợn, bà nội trợ cần nhớ một số lưu ý này để giữ sức khỏe cho cả gia đình.
Kiến thức - 2 giờ, 22 phút trước
Bên cạnh đó, thành phố mới sau sáp nhập còn sở hữu cả sân vận động lâu đời nhất Việt Nam.
Đời sống số - 2 giờ, 23 phút trước
Trong phong thủy, cây đinh lăng mang ý nghĩa tốt lành, xua tà khí đuổi tà ma. Nhưng việc trồng cây đinh lăng trước nhà là có nên hay không?
Doanh nghiệp - 2 giờ, 23 phút trước
Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ có hiệu lực thi hành từ đầu năm nhưng cơ quan chủ trì soạn thảo vừa đề xuất sửa đổi, bổ sung một số điều....
Chuyện làng sao - 3 giờ, 39 phút trước
Diễn viên Lê Hiền Hạnh - đóng "Đảo của dân ngụ cư" - qua đời đột ngột sau sinh. Giây phút trước khi ra đi, cô bật khóc, gọi tìm con rồi dần hôn...
Kiến thức - 3 giờ, 50 phút trước
Chính phủ thay thế mức lương cơ sở 2,34 triệu đồng bằng mức tham chiếu mới từ ngày 1/7/2025.
Tin trong ngày - 3 giờ, 21 phút trước
Việc thay đổi các quy trình kiểm tra an ninh được cho là đã lỗi thời không chỉ giúp tiết kiệm thời gian cho hàng triệu hành khách mà còn nâng cao chất lượng...
Kiến thức - 3 giờ, 21 phút trước
Nếu muốn sang tên sổ đỏ trong khi chưa trả tiền sử dụng đất, cần chú ý những thông tin sau đây.
Tin trong ngày - 3 giờ, 21 phút trước
Theo quy định, người sử dụng đất có quyền yêu cầu cấp lại sổ đỏ khi sổ đỏ bị ố, nhòe, rách, hư hỏng.