Thứ sáu, 13/06/2025
Sử dụng nồi làm công cụ, sử dụng các phương pháp như đốt lửa và bơm không khí để tạo ra áp suất âm, khiến nó hấp phụ lên cơ thể bề mặt và hình thành cục bộ máu ứ, để đạt được sự nạo vét, hoạt hóa các chất phụ, và lưu thông, khí huyết lưu thông, tiêu sưng giảm đau, trừ phong hàn và các tác dụng trị liệu khác.
Thời đại ngày nay con người đặc biệt chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe nên nhiều người ưa chuộng giác hơi để nâng cao thể trạng, vậy thì trong huyệt giác hơi có một chút huyết ứ, có phải là giúp cơ thể thải độc không? Chúng ta hãy cùng nhau xem xét.
Những lợi ích của giác hơi đối với cơ thể con người là gì?
- Nạo vét kinh mạch
Giác hơi chủ yếu sử dụng kích thích cơ nhiệt hoặc hấp thụ áp suất âm để kích thích các huyệt đạo trên cơ thể con người nhằm đạt được công năng kích hoạt kinh mạch, giúp khí huyết thông suốt hơn, đồng thời có thể làm giảm sự khởi phát của các loại bệnh.
- Giảm mệt mỏi
Trong thời đại ngày nay, con người chịu nhiều áp lực và cuộc sống, hàng ngày phải đối mặt với nhiều thứ khác nhau khiến tôi cảm thấy rất mệt mỏi.
Cũng có một số người mỗi ngày làm một số việc lao động chân tay, sau một ngày luôn cảm thấy lưng đau nhức ảnh hưởng nhất định đến cột sống thắt lưng và cột sống, cũng sẽ tạo áp lực nhất định lên các khớp.
Để giảm bớt sự mệt mỏi của cơ thể, nhiều người thường sử dụng phương pháp này để giảm bớt áp lực của chính mình, thông qua việc giảm bớt sự kích thích của các huyệt, họ có thể giảm bớt áp lực của bản thân và có được chức năng thúc đẩy tuần hoàn máu và loại bỏ máu ứ.
- Loại bỏ độ ẩm từ cơ thể
Do nhịp sống không thay đổi, lại thường xuyên ăn đồ lạnh nên nhiều người trong cơ thể sẽ tăng độ ẩm.
Khi cơ thể có quá nhiều độ ẩm sẽ dẫn đến hiện tượng bụng to dần dần xuất hiện, thậm chí còn gây ra nhiều bệnh tật, ngoài ra da còn kèm theo nốt sần và mụn.
Nếu muốn trục xuất khí ẩm và lạnh trong cơ thể, thì mọi người thường chọn giác hơi để ngăn chặn tình trạng cải thiện, đồng thời cũng có thể giải trừ hiệu quả tình trạng bụng của bản thân, khôi phục lại thân hình cân đối.
Trong lúc giác hơi, vết thâm hút ra từ lưng có thực sự là độc tố? Bác sĩ cho bạn biết sự thật
Nhiều người khi thực hiện giác hơi thường thấy sau lưng ra rất nhiều máu, đây cũng là do trong cơ thể họ có hơi ẩm và khí độc, thực ra suy nghĩ của bạn cũng là suy nghĩ của rất nhiều người.
Huyết ứ xuất hiện ngoài da thực chất là do sự kết dính và đùn lên của các mao mạch do giác hơi gây nên.
Mọi người có thể thử nghĩ xem, khi giác hơi, khi khí bị dập tắt, bên trong sẽ trở thành trạng thái chân không, khi kéo bình ra, vùng da ở trung tâm tương ứng với lưng của chúng ta sẽ bị tổn thương, khi bóp và jar được giải phóng, nó sẽ kèm theo máu và độ sâu của nó là khác nhau.
Trên thực tế, độ sâu và nông của huyết ứ không liên quan trực tiếp đến độc tố trong cơ thể, mà có mối quan hệ nhất định với độ dày của da.
Những người không thích hợp để thử giác hơi:
- Phụ nữ mang thai, phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt
Phụ nữ mang thai và phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt có thể chất tương đối đặc biệt, nếu cưỡng bức giác hơi trong thời kỳ này có thể dẫn đến dọa sảy thai ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là vùng bụng và eo, không nên tùy ý dừng giác hơi.
Khi phụ nữ có kinh nguyệt, cơ thể lúc này tương đối mỏng manh, nếu cố ý đi giác hơi sẽ dẫn đến kéo dài thời gian hành kinh và tăng thể tích của bản thân.
- Người bị dị ứng da
Thể trạng mỗi người là khác nhau, có người cơ địa bẩm sinh, có người cơ địa dị ứng làm nặng thêm vết loét trên da.
Trong lần bảo trì sau, nó cũng sẽ kèm theo ngứa da, dùng tay gãi có thể dễ chịu hơn, điều này cũng sẽ làm nặng thêm tình trạng nhiễm trùng và tổn thương da, vì vậy không nên giác hơi cho những người như vậy.
- Bệnh nhân gãy xương
Khi cơ thể con người xảy ra gãy xương, do bạn nằm hoặc ngồi lâu sẽ khiến bản thân đặc biệt khó chịu, bạn muốn sử dụng giác hơi để cơ thể đạt được công năng thư giãn gân cốt, nhưng nếu bạn bị gãy xương, không nên thử giác hơi.
Bởi vì sau khi giác hơi sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tâm vết nứt, đồng thời có thể khiến trung tâm đã lành lại xuất hiện vết nứt, thậm chí còn xảy ra một số vết nứt, vì vậy mọi người không được mù quáng cốc.
Giác hơi có thể được thực hiện mỗi ngày?
Mặc dù giác hơi có những lợi ích nhất định đối với cơ thể con người, nhưng không nên thực hiện hàng ngày vì nó dễ gây ra các bệnh khác trong cơ thể.
Bản thân giác hơi là một phương pháp chữa bệnh của y học cổ truyền từ Trung Quốc, đối với vùng áp dụng giác hơi sẽ xuất hiện một số hiện tượng tắc nghẽn mao mạch và sung huyết cơ.
Nếu giác hơi hàng ngày, da sẽ bị kéo căng lặp đi lặp lại, gây tổn thương cơ và đông máu mao mạch, khiến lỗ chân lông ngày càng to, dễ mắc các bệnh bên ngoài, vì vậy mọi người nên giữ gìn sức khỏe tốt, đề phòng lây nhiễm bệnh là được.
Nếu muốn chăm sóc cơ thể thông qua giác hơi thì phải để thời gian giác hơi của mỗi người cách nhau khoảng một tuần, như vậy mới giúp cho khí huyết ứ ở lưng biến mất, có lợi cho sức khỏe và sự phục hồi của cơ thể con người.
Lựa chọn gây tê ngoài màng cứng khi sinh ngày càng phổ biến tại các...
Chăm con - 1 ngày, 8 giờ trước
Nếu quan sát kỹ, bạn sẽ thấy được khả năng thấu hiểu ngôn ngữ của trẻ bắt đầu khá sớm.
Chăm con - 1 ngày, 12 giờ trước
Đại học Harvard đã chỉ ra rằng, trẻ có ba giai đoạn vàng phát triển trí não trong đời, cha mẹ nên hiểu rõ để giúp con phát triển toàn diện.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Với nhịp sống hiện đại ngày càng hối hả, nhiều người không còn giữ được thói quen ăn uống đúng giờ, đủ bữa. Vậy trong ba bữa ăn một ngày, bỏ qua bữa nào...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Không chỉ ăn ngon mà hoa chuối (có nơi gọi là bắp chuối) chứa một kho chất dinh dưỡng. Trong đó có nhiều chất có lợi cho sức khỏe và có công dụng chữa...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 16 giờ trước
Đối với con người, sức khỏe là tài sản quý giá nhất của cuộc sống. Dù trẻ hay già, chúng ta đều mong muốn có một vóc dáng trường thọ. Khi chúng ta già...
Chuyện làng sao - 49 phút trước
Ngô Thanh Vân nhận được sự yêu chiều hết mực từ chồng khi bầu bí.
Đời sống số - 51 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 14/6/2025.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 59 phút trước
Cá là một trong những loại thịt chất lượng cao, nhưng chúng ta cần biết cách lựa chọn. Không phải loại cá nào cũng có thể ăn, cũng không phải loại cá nào cũng...
Tin trong ngày - 2 giờ, 1 phút trước
Đại học Quốc gia Hà Nội đã ban hành quy chế tuyển sinh đại học chính quy năm 2025 áp dụng cho 12 trường thuộc.
Kiến thức - 2 giờ, 2 phút trước
Sáng kiến của anh Nguyễn Văn Trí (ngụ ấp Tân Xuân, xã Tân Phú, huyện Tân Châu) trong việc bảo vệ vườn bưởi không chỉ thân thiện với môi trường mà còn mang lại...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 3 phút trước
Phản ứng của Hoa hậu Ý Nhi khi được netizen réo tên vì tin đồn bỏ học ở Úc khiến nhiều người quan tâm.
Tin trong ngày - 2 giờ, 4 phút trước
Thực tế, tại nhiều chung cư, ban quản trị nhà chung cư lại đảm nhiệm một phần quản lý vận hành, điều này dẫn đến nhiều sai sót trong việc thực hiện nghĩa vụ...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 4 phút trước
Tin sao Việt 13/6/2025: Huy Khánh và Mạc Anh Thư xuất hiện cùng nhau làm dấy lên tin đồn cả hai tái hợp. Bà xã Trí Rùa chia sẻ hình ảnh check-in tươi tắn...
Tin trong ngày - 2 giờ, 6 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã có văn bản hướng dẫn tuyển sinh đại học, tuyển sinh cao đẳng năm 2025 với nhiều điểm đáng lưu ý.
Thời trang + - 5 giờ, 44 phút trước
Trong chu kỳ của các mùa thay đổi và các điều khoản mặt trời xen kẽ, mỗi thời kỳ có năng lượng và đặc điểm riêng biệt. Ngày 14 tháng 6, thứ bảy, ngày...
Đời sống số - 5 giờ, 4 phút trước
Đây là bài trắc nghiệm tâm lý trực giác giúp bạn khám phá điểm nổi bật nhất của bản thân trong mắt người khác – dựa vào loài hoa màu đỏ mà bạn bị...
Đàn ông yêu - 5 giờ, 11 phút trước
Một người bạn tôi vừa hủy hôn vì bạn gái yêu cầu phải giao hết lương cho cô sau khi cưới. Anh không đồng ý vì cho rằng đó là vấn đề nguyên tắc....
Tin trong ngày - 5 giờ, 21 phút trước
Việc lựa chọn một ngành nghề phù hợp không chỉ là đam mê mà còn là bài toán kinh tế quan trọng. Nếu bạn là một người trẻ tài năng, mong muốn được khẳng...
Tin trong ngày - 5 giờ, 22 phút trước
Theo quy định mới của Luật Bảo hiểm xã hội 2024, thời gian đóng BHXH tối thiểu để được hưởng lương hưu sẽ giảm từ 20 năm xuống còn 15 năm. Đây là một...
Kiến thức - 5 giờ, 22 phút trước
Nhiều người nhận xét đây thật sự là một kho báu của thiên nhiên.
Tin trong ngày - 5 giờ, 29 phút trước
TP. HCM vừa được Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà ký Quyết định số 1125/QĐ-TTg phê duyệt Đồ án điều chỉnh quy hoạch chung đến năm 2040, tầm nhìn đến năm 2060.
Làm sao - 6 giờ, 2 phút trước
Vay tiền mua nhà từ lâu đã trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khoản vay lớn kèm áp lực trả nợ hàng tháng khiến không ít người "đau...
Kiến thức - 6 giờ, 3 phút trước
Đồi cây toàn gỗ quý này mọc ở độ cao trên 1.000m, có gần 70 cây, chưa kể cây con…
Làm sao - 6 giờ, 3 phút trước
Việc cập nhật số CCCD hoặc số định danh cá nhân là cơ sở để tiến tới đồng bộ với cơ sở dữ liệu quốc gia về bảo hiểm. Nhờ đó mà khi tích...
Kiến thức - 6 giờ, 3 phút trước
Các dự án được kỳ vọng sẽ thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội, hoàn thiện hạ tầng và tạo đà phát triển đô thị hiện đại cho vùng đất tiềm năng...