Thứ tư, 09/07/2025
Theo các bác sĩ, chân tay bị lạnh trong mùa đông có thể do các nguyên nhân sau đây:
Bệnh Lupus
Bệnh Lupus là căn bệnh nguy hiểm, nó có thể tấn công các mạch máu nhỏ trong da của bàn tay và bàn chân của người bệnh. Từ đó ngăn ngừa sự di chuyển của máu dẫn đến bàn tay, bàn chân bị lạnh hoặc ra mồ hôi.
Thiếu chất dinh dưỡng
Chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng, kiêng khem quá mức, thiếu vitamin B12... khiến cơ thể thiếu máu, thiếu sắt, lượng hồng cầu trong máu hạ thấp làm cho chân tay lạnh và có cảm giác tê buốt.
Suy giáp
Khi bị suy giáp, cơ thể sẽ vô cùng mệt mỏi, tóc rụng nhiều, trí nhớ giảm sút và chân tay dễ bị lạnh vào mùa đông.
Tiểu đường
Người bị tiểu đường có lượng đường trong máu cao, khiến mạch mạch bị thu hẹp, giảm lượng máu cung cấp đến các tế bào. Người bệnh sẽ có nhiều biểu hiện, trong đó lạnh chân tay là một dấu hiệu.
Rối loạn nội tiết
Cơ thể bị rối loạn nội tiết sẽ khiến bộ phận cảm biến thân nhiệt hoạt động bất thường, kích thích tuyến mồ hôi bài tiết nhiều hơn, làm cho cơ thể tay chân bị lạnh.
Bệnh tim mạch
Mắc bệnh tim mạch cũng khiến cho khả năng lưu thông máu tới các chi bị giảm, gây lạnh tay chân.
Thiếu máu
Nếu bàn tay và bàn chân bị lạnh nhiều trong mùa đông thì hãy nhanh chóng đi kiểm tra lượng chất sắt trong cơ thể, khả năng cao bạn bị thiếu máu.
Cách giúp chân tay ấm hơn mùa đông
- Bảo vệ chân tay bằng phụ kiện thích hợp trong mùa đông, đặc biệt mỗi khi ra đường cần phải đi tất, đeo găng tay.
- Tập thể dục đều đặn sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu và trao đổi chất, giúp máu lưu thông tốt hơn đến các chi, bạn sẽ không bị lạnh nữa.
- Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn nên ngâm chân tay trong nước ấm. Khi ngâm có thể pha thêm chút muối, gừng để khí huyết lưu thông dễ hơn.
- Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung đủ chất, thường xuyên uống trà gừng và thảo mộc.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/troi-chom-ret-ma-chan-tay-da-te-cong-can-than-ban-da-mac-mot-so-benh..
Y học hiện đại không ngừng phát triển, nhiều phương pháp chẩn đoán sức khỏe...
Chăm con - 22 giờ, 49 phút trước
Thông thường một đứa trẻ có EQ cao là kết quả của quá trình quan sát, học hỏi và được nuôi dưỡng trong một môi trường mà cảm xúc được tôn trọng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước
Nhiều người cho rằng tiêu thụ quá nhiều rượu bia là nguyên nhân duy nhất gây tổn thương gan. Tuy nhiên, có một loại thực phẩm khác, rất quen thuộc và được nhiều người...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước
7 loại cá tự nhiên này không chỉ giàu dưỡng chất, bổ như nhân sâm hay tổ yến, mà còn có mức giá bình dân, phù hợp với mọi gia đình. Ít người để...
Chăm con - 2 ngày, 22 giờ trước
Trong quá trình nuôi dạy con, cha mẹ từng đối mặt với câu hỏi: “Vì sao người ta được chơi điện thoại còn con thì không?”. Câu hỏi này kéo theo những tranh luận...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 1 giờ trước
Theo y học, nhìn bàn tay của một người sống thọ thường có những dấu hiệu sau. Nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng.
Kiến thức - 1 giờ, 7 phút trước
Trường hợp người dân không thực hiện đúng quy định về đăng ký thường trú, đăng ký tạm trú sẽ bị phạt tiền từ 500.000 đồng đến 1.000.000 đồng.
Kiến thức - 1 giờ, 7 phút trước
Chỉ với một con số cuối trong ngày sinh Âm lịch, bạn có thể phần nào hình dung được đường tài lộc, vận mệnh tương lai giàu sang phú quý hay chật vật mưu...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 7 phút trước
Khi đứng cạnh Lệ Quyên, chiều cao của chàng trai này gây sốc.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 7 phút trước
Nữ diễn viên Lan Phương gây tranh cãi vì một hành động với con gái út.
Thời trang sao - 1 giờ, 9 phút trước
Bộ ảnh cực nóng bỏng của Quỳnh Nga đang gây sốt cõi mạng.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 44 phút trước
Tin sao Việt 9/7/2025: Hình ảnh được Vũ Khắc Tiệp đăng tải trên kênh TikTok có 1,7 triệu người theo dõi đã dấy lên tranh cãi trái chiều. Chiều 8/7, anh Vũ Đức Thành...
Tin trong ngày - 2 giờ, 45 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024, sẽ có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, mang đến một tin vui cho hàng triệu người lao động. Theo đó, khoản trợ cấp một lần khi...
Tin trong ngày - 2 giờ, 45 phút trước
Dự án Trung tâm Quản lý giao thông thông minh quốc gia (ITS quốc gia) trị giá 1.500 tỷ đồng từ 100% vốn đầu tư công sẽ được đặt tại trụ sở Cục Đường...
Kiến thức - 2 giờ, 45 phút trước
Theo quy định mới, từ nay, người dân sẽ phải thực hiện một số thủ tục liên quan đến sổ đỏ tại cơ quan cấp tỉnh thay vì cấp huyện như trước, nhằm đảm...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 45 phút trước
Màn thể hiện của các nàng hậu khiến công chúng bàn tán liên tục.
Kiến thức - 2 giờ, 46 phút trước
Khách hàng được khuyến cáo không chụp/lưu ảnh này trên điện thoại và gửi qua mạng xã hội để tránh bị kẻ xấu lợi dụng.
Kiến thức - 2 giờ, 46 phút trước
Thông tư mới quy định rõ về việc ký hiệu biển số xe đối với các loại xe ô tô, xe mô tô, và xe máy chuyên dùng trong nước.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 46 phút trước
Diễn viên Thiên An đã sử dụng lại mạng xã hội nhưng có động thái lạ sau đó.
Kiến thức - 3 giờ, 15 phút trước
Từ 1/1/2025 áp theo quy định mới, nếu xe máy mà không có đủ bộ phận này sẽ bị CSGT xử phạt hành chính.
Kiến thức - 4 giờ, 34 phút trước
Căn cứ Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1-7-2025, người lao động nếu đủ điều kiện hưởng lương hưu thì sẽ được hưởng lương hưu; đủ điều kiện hưởng trợ cấp...
Kiến thức - 4 giờ, 36 phút trước
Tại sao Tử Cấm Thành ở Bắc Kinh, nơi có lịch sử 600 năm, chưa bao giờ xảy ra tình trạng ngập úng?
Kiến thức - 4 giờ, 37 phút trước
Chuối là loại quả thường gặp trong thắp hương thờ cúng, nhưng có những điều kiêng kỵ mà nhiều người còn chưa biết.
Kiến thức - 4 giờ, 49 phút trước
Trong bức tranh phức tạp của giao tiếp giữa các cá nhân, mối quan hệ giữa nam và nữ luôn là một mối quan hệ đầy màu sắc và bí ẩn.
Kiến thức - 4 giờ, 57 phút trước
Người xưa nói: “May mắn và bất hạnh không có cửa, chúng tự đến với mình”. Điều này có nghĩa là phước lành và bất hạnh không phải tự nhiên mà có, mà là...
Kiến thức - 4 giờ, 57 phút trước
Khoản 17 Điều 22 Luật Bảo hiểm y tế sửa đổi 2024 (có hiệu lực từ 1/7) sửa đổi Điều 22 Luật Bảo hiểm y tế 2008, mức hưởng bảo hiểm y tế của...