Thứ tư, 24/09/2025
Các triệu chứng của cúm là gì?
Tổ chức y tế thế giới khuyến cáo nên tiêm phòng 4 chủng cúm, bao gồm:
1. Vi-rút A / H1N1
2. Vi rút A / H3N2
3. Chủng virus B / Victoria
4. B / virut Yamagata
Cúm lây nhiễm qua đường nào?
Cúm lan truyền qua nước bọt và đường hô hấp. Khi người đó bị nhiễm ho hoặc hắt hơi.
Ngoài ra, cũng có thể lây lan trực tiếp từ việc chạm vào dịch tiết mũi hoặc chạm vào những thứ bị nhiễm vi-rút.
Triệu chứng cúm:
- Bệnh nhân bắt đầu có triệu chứng sau khi nhiễm virus 1-3 ngày.
- Sốt cao 39-40 độ.
- Nhức đầu, đau cơ và mệt mỏi.
- Ho khan, đau họng, đỏ cổ.
- Đau mắt, đỏ mắt.
- Chán ăn, buồn nôn và ói mửa.
- Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi.
- Một số người cũng có thể bị tiêu chảy.
Cách chăm sóc người bị cảm cúm:
- Khi bị sốt cao, hãy dùng khăn ẩm thấm nước để lau cơ thể.
- Nếu có mũi, sử dụng thuốc làm tan chất nhầy.
- Uống đủ nước. Không uống nước lạnh. Nếu bị đờm và ho, nên uống nước ấm thường xuyên sẽ giúp làm sạch đờm, giảm kích ứng và giảm nghẹt mũi.
- Ăn thức ăn mềm như: trứng luộc, trứng, trứng luộc, cháo, phở, uống sữa đậu nành.
- Ngủ đủ giấc.
Nhóm nguy cơ bị cúm:
- Người bị suy giảm miễn dịch.
- Bác sĩ khoa truyền nhiễm.
- Người bị bệnh phổi.
- Bệnh nhân thalassemia (tan máu bẩm sinh).
- Người già.
- Bé trai.
- Những người thường xuyên đi du lịch nước ngoài.
5 cách phòng chống cảm cúm:
- Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch. Luôn luôn rửa tay trước khi ăn hoặc sử dụng rượu để rửa sạch tay.
- Đối với người chăm sóc bệnh nhân cần đeo mặt nạ, nên đeo khẩu trang y tế để ngăn ngừa vi trùng.
- Không sử dụng chung các vật dụng thông thường như: ly, ống hút, thìa thức ăn.
- Tiêm phòng cúm. Các nhóm nguy cơ bị cúm nên được tiêm bao gồm những người từ 50 tuổi trở lên, bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim, bệnh phổi, vắc-xin chỉ có thể ngăn ngừa bệnh mỗi năm.
- Tránh ở gần bệnh nhân bị sốt và tránh những nơi có nhiều người trong thời gian dịch.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/trieu-chung-cua-cum-va-cach-don-gian-de-dieu-tri-va-phon..
Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 8 phút trước
Nhịn ăn tối tưởng chừng là cách giảm cân nhanh chóng và đơn giản, nhưng thực chất lại là con dao hai lưỡi hủy hoại sức khỏe một cách thầm lặng.
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 39 phút trước
Dưới đây là một số dấu hiệu tóc thường gặp ở người khỏe mạnh, có tiềm năng sống thọ (theo quan sát lâm sàng của bác sĩ da liễu và chuyên gia dinh dưỡng)....
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 40 phút trước
Loại rau này mang lại nhiều lợi ích như giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe, kiểm soát huyết áp,…
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 4 phút trước
Lấy cảm hứng từ phẩm chất kiên cường và tinh thần quả cảm của lực lượng Công an Nhân dân (CAND), chương trình Chiến sĩ Quả cảm xuất hiện như một dấu ấn mới...
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 53 phút trước
Anh Lý, 38 tuổi, một quản lý cấp trung trong ngành tài chính bỗng nhận tin sét đánh, anh mắc bệnh tiền liệt tuyến. Nhiều năm làm việc căng thẳng, tiệc tùng liên miên,...
Kiến thức - 2 giờ, 54 phút trước
Theo Nghị định 144/2021/NĐ-CP, hành vi không thực hiện đúng quy định về việc cấp, đổi, cấp lại thẻ CCCD có thể bị cảnh cáo hoặc phạt tiền từ 300.000 đến 500.000 đồng.
Tin trong ngày - 2 giờ, 2 phút trước
Ngày 22/9, Ban chỉ đạo Cải tạo, xây dựng lại nhà chung cư cũ trên địa bàn thành phố Hà Nội đã ban hành Kế hoạch hành động số 03/KH-BCĐ, đề ra nhiều nhiệm...
Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước
Bạn điều chỉnh nhiệt độ tủ lạnh như thế nào? Tôi đoán nhiều người đã điều chỉnh sai từ số 1 đến số 7. Hôm nay, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách đúng để...
Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước
Với chiều dài hơn 2.300 km, Quốc lộ 1A không chỉ là tuyến đường bộ dài nhất mà còn là trục giao thông huyết mạch của Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai biết rằng...
Tin trong ngày - 2 giờ, 10 phút trước
Sau quá trình sắp xếp đơn vị hành chính tại Hà Nội, phường Cầu Giấy đã được thành lập, mang theo kỳ vọng về một trung tâm đô thị phát triển năng động, hiện...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 34 phút trước
Khi chúng ta già đi, các chức năng khác nhau của cơ thể con người dần thay đổi. Chức năng của hệ tiêu hóa, tốc độ trao đổi chất giảm và khả năng miễn...
Kiến thức - 3 giờ, 41 phút trước
Đây là điểm mới trong dự thảo Nghị định quy định chi tiết một số điều của Luật Việc làm về chính sách hỗ trợ tạo việc làm.
Đời sống số - 3 giờ, 43 phút trước
Mỗi con giáp đều có những khoảnh khắc tỏa sáng riêng, đạt đến đỉnh cao của cuộc đời và gặt hái vô vàn phước lành. Dưới đây, dưới góc nhìn của số học con...
Đời sống số - 10 giờ, 46 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 24/9/2025.
Kiến thức - 10 giờ, 2 phút trước
Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, người từ 60 tuổi không có lương hưu nhưng từng tham gia BHXH vẫn có quyền nhận trợ cấp xã hội hàng tháng, bên cạnh những đối...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 17 phút trước
Ảnh dạm ngõ hiếm hoi của Á hậu Quỳnh Châu cùng chồng doanh nhân đang gây sốt cõi mạng.
Kiến thức - 10 giờ, 17 phút trước
Bạn đọc hỏi: Mức tiền thưởng huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?
Tin trong ngày - 11 giờ, 47 phút trước
Khi dừng xe để kiểm soát, cán bộ CSGT phải sử dụng camera body (camera mini) hoặc bố trí camera ghi nhận lại toàn bộ quá trình kiểm tra, xử lý.
Kiến thức - 11 giờ, 18 phút trước
Tỉnh này được xem là nơi có trữ lượng vàng lớn nhất cả nước. Sau sáp nhập thì tỉnh này đã hợp nhất vào tỉnh khác.
Tin trong ngày - 11 giờ, 20 phút trước
Theo Thông tư 19/2025/TT-BGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo, học sinh sẽ có 5 hình thức khen thưởng, trong đó bổ sung hình thức mới là thư khen nhằm khuyến khích kịp...
Đời sống số - 12 giờ, 42 phút trước
Người xưa thường nói: "Đứng như tùng, ngồi như chuông, nằm như cung, đi như gió". Ngồi, nằm, đi không chỉ liên quan đến tinh thần của một người mà còn âm thầm ảnh...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 47 phút trước
Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là những thành phần thường được nhắc đến khi nói...
Tin trong ngày - 12 giờ, 17 phút trước
Luật BHXH 2024 cùng các văn bản hướng dẫn có hiệu lực từ 1/7/2025 đã bổ sung thêm trường hợp sớm được nhận lương hưu.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 27 phút trước
Khánh Phương - một thành viên trong Ngũ Hổ Tướng đã lên tiếng xin lỗi về ồn ào quảng cáo web cá độ trong MV mới.
Kiến thức - 13 giờ, 47 phút trước
Công trình này được khởi công vào ngày 4/11/1993, hòa lưới quốc gia tổ máy đầu tiên vào ngày 12/5/2000, khánh thành nhà máy ngày 27/4/2002 và đến tháng 6/2021 được khởi công mở...