Trị đau lưng sau sinh hiệu quả từ ngải cứu

10:05 21/06/2014

Ngải cứu từ xa xưa luôn được cha ông ta coi là một trong những cây thuốc quý, nó không chỉ là một thực phẩm ngon và bổ mà còn có tác dụng rất tốt trong chữa bệnh, trong đó phải kể đến bệnh đau lưng.

Đau lưng sau sinh

Ngải cứu,cây thuốc trị đau lưng cho phụ nữ sau sinh,lợi ích của ngải cứu
Trường hợp đau lưng sau sinh nở không phải là hiếm gặp

Một số bà mẹ chỉ bắt đầu đau lưng sau khi sinh bé, hoặc cơn đau lưng thai kỳ trở nên tồi tệ hơn sau khi sinh. Hormone thai kỳ gây nhược cơ vẫn tồn tại trong cơ thể mẹ đến khoảng 2 tháng sau khi sinh, nên bạn có thể vẫn sẽ phải chịu đựng cả khi đã vượt qua thai kỳ. 

Trường hợp đau lưng sau sinh nở không phải là hiếm gặp. Theo thống kê, có khoảng 50% chị em gặp phải vấn đề này. Nguyên nhân của triệu chứng đau lưng được cho là do trong thời gian bầu bí, tử cung của chị em mở rộng, làm suy yếu cơ bụng và làm thay đổi tư thế. 

Khi đó cột sống sẽ bị kéo về phía trước khiến lưng bị căng và cong hơn. Ngoài ra, sự tăng cân quá nhiều khi mang thai cũng khiến cho cơ bắp cũng như các khớp căng thẳng, chịu nhiều áp lực.

Sự thay đổi nội tiết tố trong thời gian bầu bí cũng là tác nhân gây ra chứng đau lưng. Sự thay đổi này sẽ làm nới lỏng các khớp và dây chằng nối với xương chậu, cột sống, khiến cho chị em cảm thấy kém ổn định hơn và gây đau khi đi, đứng, ngồi trong thời gian dài, hoặc nằm trên giường, ngồi ghế thấp, cúi xuống hay nâng vật gì đó.

Một nguyên nhân nữa được các nhà khoa học chỉ ra là do cho con bú sai tư thế. Việc người mẹ thường tìm cách để bé bú thoải mái đã vô tình khiến cơ thể mình phải gập người, gồng người lên hết cỡ để nhìn con làm căng cơ cổ và lưng. Nguyên nhân này là khá phổ biến với hầu hết mẹ mới sinh con trong 1-2 tháng đầu.

Chữa đau lưng bằng ngải cứu

Ngải cứu,cây thuốc trị đau lưng cho phụ nữ sau sinh,lợi ích của ngải cứu
Cây thuốc trị đau lưng cho phụ nữ sau khi sinh.

Trị đau lưng bằng ngải cứu đang là phương pháp điều trị bệnh đau lưng được ưa chuộng hiện nay, bài thuốc từ nguyên liệu rẻ, dễ tìm, chế biến đơn giản rất phù hợp với triệu chứng đau lưng cấp và phụ nữ có thai, cũng như trị đau lưng cho phụ nữ sau khi sinh. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về cách chữa trị đau lưng này nhé.

Ngải cứu có tên khoa học là Artemisia vulgaris, là một loài thực vật thuộc họ Cúc (Asteraceae). Ngải cứu còn có tên thuốc cứu, ngải diệp, nhả ngải (tiếng Tày), quá sú (H’mông), cỏ linh li (Thái).

Đây là loại cỏ sống lâu năm, thân có rãnh dọc. Lá mọc so le không cuống, màu 2 mặt lá khác nhau, mặt trên nhẵn, màu lục sẫm. Mặt dưới trắng tro, có nhiều lông nhỏ. Đây là một cây thuốc nam có rất nhiều công dụng 

Ngải cứu từ xa xưa luôn được cha ông ta coi là một trong những cây thuốc quý, nó không chỉ là một thực phẩm ngon và bổ mà còn có tác dụng rất tốt trong chữa bệnh, chữa các bệnh như điều hòa kinh nguyệt, an thai, trị mụn, lưu thông máu lên não…trong đó phải kể đến bệnh đau lưng. 

Ngải cứu và dấm

Nguyên liệu:

- 250g ngải cứu tươi

- 150ml dấm gạo

- Một túi vải

Cách dùng:

Lá ngải cứu tươi rửa sạch, để ráo. Cho lá ngải cứu tươi vào xào nóng với dấm. Sau đó, cho vào túi vải chườm lên thắt lưng hoặc đặt lên giường, lót lá chuối hoặc nilon nằm ngửa đặt lưng lên ngải cứu. 

Ngải cứu và muối hạt

Nguyên liệu:

- 1 bó ngải cứu

- Muối hạt

- Khăn mỏng

Cách dùng:

Lấy lá ngải cứu rửa sạch trộn lẫn muối hạt to rồi nướng nóng hoặc rang lên, sau đó bọc qua một lớp khăn mỏng chườm vào phần lưng bị đau nhiều lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Phunutoday.vn
Loading...
Bác sĩ phẫu thuật tiết lộ các bài tập có thể chữa lành cột sống trước khi quá muộn

Bác sĩ phẫu thuật tiết lộ các bài tập có thể chữa lành cột sống trước khi quá muộn

Chăm sóc sức khỏe - 5 ngày, 18 giờ trước

Trong vài thập kỷ qua, đau thắt lưng đang trở thành một triệu chứng rất phổ biến. Nó có thể xảy ra với bất kỳ ai và ở độ tuổi nào.

Giải pháp tuyệt vời cho trẻ biếng ăn - Rất nhiều bà mẹ Việt tin dùng Sữa Bò Non của Úc

Giải pháp tuyệt vời cho trẻ biếng ăn - Rất nhiều bà mẹ Việt tin dùng Sữa Bò Non của Úc

Chăm con - 12.08.2019

Một đứa trẻ sinh ra là niềm hạnh phúc lớn lao của cả ông bà và cha mẹ. Nếu bạn muốn thiên thần bé nhỏ của mình có sức đề kháng tốt, hệ miễn...

Những cách ăn uống 'phá nát' gan, nhiều người Việt đang làm hằng ngày

Những cách ăn uống 'phá nát' gan, nhiều người Việt đang làm hằng ngày

Chăm sóc sức khỏe - 11.08.2019

Nhiều người Việt với những thói quen ăn uống thường thấy, đang từng ngày "phá nát" gan, thậm chí là tự rước cả ung thư gan mà không hề biết.

Một mẹo đơn giản giúp bạn hạ huyết áp chỉ trong 1 phút

Một mẹo đơn giản giúp bạn hạ huyết áp chỉ trong 1 phút

Chăm sóc sức khỏe - 11.08.2019

Tăng huyết áp, hay nhiều người gọi là cao huyết áp, là một bệnh lý phổ biến khi mà áp lực máu tác động lên thành mạch quá cao. Nếu mức huyết áp này...

Phụ nữ sợ nhất ung thư vú, bác sĩ khuyên nên ăn 3 thứ này để phòng ngừa

Phụ nữ sợ nhất ung thư vú, bác sĩ khuyên nên ăn 3 thứ này để phòng ngừa

Chăm sóc sức khỏe - 09.08.2019

Không có loại thực phẩm nào có thể phòng ngừa hoặc chữa khỏi được bệnh ung thư, nhưng bổ sung một số thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn có thể làm giảm...

Lan Khuê khoe ảnh đẹp lung linh khi 'bầu như không', đến Lý Nhã Kỳ cũng phát nghiền

Lan Khuê khoe ảnh đẹp lung linh khi 'bầu như không', đến Lý Nhã Kỳ cũng phát nghiền

Chuyện làng sao - 49 phút trước

Lý Nhã Kỳ phải không ngớt lời ngợi khen trước thân hình của đàn em khi mang thai.

Con gái Minh Nhựa khoe nhẫn kim cương cỡ lớn và tiết lộ đã được bạn trai cầu hôn

Con gái Minh Nhựa khoe nhẫn kim cương cỡ lớn và tiết lộ đã được bạn trai cầu hôn

Hotgirl, hotboy - 50 phút trước

Với hình ảnh mới nhất, nhiều dân mạng tin rằng ngày con gái đại gia Minh Nhựa 'theo chàng về dinh' không còn xa nữa.

Bùi Thị Thu Hà - Doanh nhân dám nghĩ lớn, làm lớn

Bùi Thị Thu Hà - Doanh nhân dám nghĩ lớn, làm lớn

Doanh nghiệp - 59 phút trước

Đằng sau sự kiện “tiền tỷ" với chương trình “Dấu mốc hoàng kim Mocha – 2 năm – 1 chặng đường tỏa sáng”, là suy nghĩ lớn và sự trưởng thành của cô gái...

Đêm ra mắt sản phẩm mới của Mini Garden đầy ấn tượng

Đêm ra mắt sản phẩm mới của Mini Garden đầy ấn tượng

Làm đẹp+ - 1 giờ, 5 phút trước

Hoàng Thùy Linh mang đến sự kiện với các bài hát trẻ trung, đầy nội lực kết hợp những bước nhảy cực kì sôi động. Với sự góp mặt của nữ ca sĩ khiến...

Chán chẳng buồn giấu, Lâm Tâm Như giờ xả láng khoe mặt mộc, trốn chồng con đi chơi cùng hội bạn thân toàn sao

Chán chẳng buồn giấu, Lâm Tâm Như giờ xả láng khoe mặt mộc, trốn chồng con đi chơi cùng hội bạn thân...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 32 phút trước

Dù đã có gia đình nhưng nàng Hạ Tử Vy vẫn không quên chăm sóc bản thân, thường xuyên "trốn chồng, trốn con" đi tụ tập bạn bè.

Gái xinh nằm ngửa kém sang trên máy bay lại còn gác chân lên người khác

Gái xinh nằm ngửa kém sang trên máy bay lại còn gác chân lên người khác

Đời sống trẻ - 2 giờ, 40 phút trước

Mới đây, một tài khoản Facebook đã phải “kêu trời” trong group kín khi chứng kiến hành động hồn nhiên đến mức vô duyên của một nữ hành khách trên máy bay.

Nương của 'Bán chồng' - diễn viên Oanh Kiều: 'Nếu có người mua chồng như phim, tôi sẽ bán'

Nương của 'Bán chồng' - diễn viên Oanh Kiều: 'Nếu có người mua chồng như phim, tôi sẽ bán'

Chuyện làng sao - 2 giờ, 48 phút trước

Vào vai Nương, nữ chính của bộ phim truyền hình đang gây bão "Bán chồng", Oanh Kiều cho biết bản thân sẽ không chịu đựng như nhân vật của mình nếu gặp hoàn cảnh...

Đăng ảnh xinh đẹp cùng chút 'thính ngọt', Thanh Hằng lại khiến fan ngỡ ngàng vì quá giống Hà Hồ

Đăng ảnh xinh đẹp cùng chút 'thính ngọt', Thanh Hằng lại khiến fan ngỡ ngàng vì quá giống Hà Hồ

Chuyện làng sao - 2 giờ, 49 phút trước

Hai người bạn thân của showbiz lại có "tướng phu thế" bởi giống nhau đến lạ.

Cuộc sống Á hậu Thanh Tú thay đổi thế nào kể từ sau khi làm 'vợ tập 2' của đại gia điện máy

Cuộc sống Á hậu Thanh Tú thay đổi thế nào kể từ sau khi làm 'vợ tập 2' của đại gia điện...

Hoa Hậu - 3 giờ, 37 phút trước

Ngô Thanh Thanh Tú đăng quang Á hậu 1 tại cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2016. Tài năng, trẻ tuổi và xinh đẹp nhưng cô nàng gây xôn xao khi bất ngờ lên...

Vợ ngoại tình tôi trả thù cay độc, giờ người nhận lại cái kết đắng chát lại chính là tôi

Vợ ngoại tình tôi trả thù cay độc, giờ người nhận lại cái kết đắng chát lại chính là tôi

Đàn ông yêu - 3 giờ, 9 phút trước

Điều kiện kinh tế của vợ chồng tôi không được khá giả cho lắm, chỉ đủ ăn đủ mặc. Vợ là giáo viên một trường cấp 1 còn tôi làm marketing cho một công...

Bước chân sang tháng 9, tài vận gõ cửa, ba con giáp này phất lên như diều gặp gió

Bước chân sang tháng 9, tài vận gõ cửa, ba con giáp này phất lên như diều gặp gió

Đời sống số - 4 giờ, 3 phút trước

Tháng 9 tới đây, các tuổi Thân, Dần, Mão có ngôi sao may mắn cao chiếu, làm việc gì cũng thuận lợi, phát triển không ngừng.

'Giành suất' Vedette Miss Universe của Hoàng Thùy, Tân Hoa hậu Zambia sở hữu nhan sắc gây tranh cãi

'Giành suất' Vedette Miss Universe của Hoàng Thùy, Tân Hoa hậu Zambia sở hữu nhan sắc gây tranh cãi

Thời trang sao - 4 giờ, 3 phút trước

Sau khi đăng quang, Tân Hoa hậu Zambia 2019 - Didia Mukwala gây tranh cãi với nhan sắc như đàn ông.

Khó xử hình sự tài xế đuổi sản phụ xuống xe

Khó xử hình sự tài xế đuổi sản phụ xuống xe

Dòng sự kiện - 4 giờ, 3 phút trước

Hành vi bỏ mặc phụ nữ sắp sinh dẫn đến cái chết của đứa trẻ sơ sinh của tài xế là rất đáng lên án nhưng tiếc vì với quy định hiện hành thì...

Vừa tìm được 3 thi thể thanh niên bị nước cuốn mất tích khi tắm thác

Vừa tìm được 3 thi thể thanh niên bị nước cuốn mất tích khi tắm thác

Dòng sự kiện - 4 giờ, 3 phút trước

Sau 3 ngày tìm kiếm, lực lượng chức năng đã vớt được thi thể 3 thanh niên tắm thác bị nước cuốn mất tích.

Nam Cường lần đầu khoe con trai thứ hai

Nam Cường lần đầu khoe con trai thứ hai

Chuyện làng sao - 4 giờ, 3 phút trước

Sau thời gian giấu mặt con, Nam Cường đã chính thức cho công chúng chiêm ngưỡng quý tử thứ hai nhà mình.

Người mẫu Nga gây náo loạn đường phố London với siêu xe Lamborghini phủ 2 triệu viên pha lê

Người mẫu Nga gây náo loạn đường phố London với siêu xe Lamborghini phủ 2 triệu viên pha lê

Đi gì - 4 giờ, 4 phút trước

Daria Radionova đi dạo phố bằng siêu xe Lamborghini màu đen phủ 2 triệu viên pha lê Swarovski sáng lấp lánh.

Vừa đăng quang Hoa hậu, Tuyết Nhung nhanh chóng tung ra thương hiệu son mới

Vừa đăng quang Hoa hậu, Tuyết Nhung nhanh chóng tung ra thương hiệu son mới

Làm đẹp+ - 4 giờ, 24 phút trước

Tháng 7/2019, Mai Diệu Tuyết Nhung bất ngờ giành giải cao nhất trong cuộc thi Miss and Mrs Vietnam International 2019 tại Đài Loan.

Liên tục 'biến hóa' với những kiểu tóc dài khiến một số fan không thích, H'Hen Niê lên tiếng

Liên tục 'biến hóa' với những kiểu tóc dài khiến một số fan không thích, H'Hen Niê lên tiếng

Chuyện làng sao - 5 giờ trước

Một số người hâm mộ vẫn cho rằng kiểu tóc tém rất hợp và tạo nên phong cách riêng của H'Hen Niê. Tuy nhiên, nàng Hậu lại muốn "biến hóa" với nhiều kiểu tóc...

Hình ảnh chưa qua photoshop của 'hot girl ngủ gật' khiến dân tình ngã ngửa

Hình ảnh chưa qua photoshop của 'hot girl ngủ gật' khiến dân tình ngã ngửa

Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 1 phút trước

Trong bức ảnh so sánh 2 khoảnh khắc trước và sau khi dùng thủ thuật photoshop, ngoại hình của 'hot girl ngủ gật' Nguyễn Thủy Tiên khác xa nhau một trời một vực.

Ba người mất tích khi tắm thác ở Gia Lai vẫn chưa được tìm thấy

Ba người mất tích khi tắm thác ở Gia Lai vẫn chưa được tìm thấy

Tin trong ngày - 5 giờ, 26 phút trước

Cơ quan chức năng đã huy động tối đa lực lượng tìm kiếm nhưng vẫn chưa thấy 3 thanh niên mất tích khi tắm thác ở Gia Lai.