Ngủ 8 tiếng mỗi ngày để tốt cho sức khỏe - hoàn toàn sai! Ngủ thế này mới là khoa học nhất
Chăm sóc sức khỏe - 27.05.2023
Khoảng 1/3 cuộc đời của chúng ta là dành cho giấc ngủ, mà giấc ngủ cũng là một hoạt động sinh lý cần thiết hằng ngày. Nếu chúng ta ngủ đủ giấc và đều...
Trứng 'hóc môn' lợi hại! Không chỉ độc hại mà còn gây ung thư, nông dân: Tốt nhất không nên mua loại trứng này, toàn là hormone
Chăm sóc sức khỏe - 27.05.2023
Trứng là một thành phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, nhiều gia đình sẽ ăn một quả trứng luộc vào buổi sáng để bổ sung dinh dưỡng.
Để phòng ngừa ung thư tuyến giáp, hãy làm 3 điều để giảm tổn thương tuyến giáp và tránh ung thư tuyến giáp
Chăm sóc sức khỏe - 26.05.2023
Khi hầu hết mọi người nói về bệnh ung thư, nụ cười trên khuôn mặt của họ biến mất, bởi vì ung thư là một chủ đề nghiêm túc và bất cứ ai nghĩ...
Ăn gừng thế này còn độc hơn thạch tín! Nó cũng có thể gây ung thư, chỉ có 3% người biết điều đó!
Chăm sóc sức khỏe - 26.05.2023
Gừng là một thành phần bảo vệ sức khỏe thiết yếu trong cuộc sống của chúng ta và nó có nhiều tác dụng bảo vệ sức khỏe. Đồng thời, có rất nhiều điều kiêng...
3 loại rau mà người nước ngoài về cơ bản không ăn, nằm trong danh sách rau non rất nhiều người Việt thích ăn
Chăm sóc sức khỏe - 26.05.2023
Như chúng ta đã biết, mỗi quốc gia đều có nền văn hóa ẩm thực đặc trưng riêng. Sự khác biệt giữa thực phẩm Á và phương Tây thậm chí còn lớn hơn. Người...
6 sai lầm đừng phạm phải để tránh nguy cơ ngộ độc khi dùng tủ lạnh
Chăm sóc sức khỏe - 26.05.2023
Ngoài lựa chọn thực phẩm tươi ngon thì việc bảo quản đúng cách cũng là yếu tố quan trọng giúp bạn chăm sóc tốt sức khỏe của cả gia đình.
10 năm trước khi một người qua đời, cơ thể đã phát tín hiệu cảnh báo sớm. Hãy chú ý...
Chăm sóc sức khỏe - 25.05.2023
Ai cũng muốn trẻ mãi không già, mặc dù điều kiện sống ngày càng tốt nhưng chúng ta vẫn không thể tránh khỏi việc già đi từ từ. Và điều chúng ta nên làm...
Khi mỡ máu tăng cao, cơ thể sẽ xuất hiện hai triệu chứng này, thường xuyên ăn hai loại thực...
Chăm sóc sức khỏe - 25.05.2023
Có câu mỡ máu cao sinh trăm bệnh, có thể thấy hiện nay người trung niên và người cao tuổi rất coi trọng sự nguy hiểm của bệnh mỡ máu cao, đây là một...
Hai loại đồ uống không nên dùng quá nhiều khi trời nắng nóng, không chỉ cơ thể mất nước, thận cũng tổn thương
Chăm sóc sức khỏe - 25.05.2023
Để thận khỏe mạnh, nên tránh hai loại đồ uống này. Cũng trong bài viết này, sẽ gợi ý cho bạn những loại đồ uống ngon - bổ - rẻ nên dùng trong mùa...
“Ngứa ngáy” 2 nơi trên cơ thể, hay chứng tỏ “đường huyết” đã vượt quá tiêu chuẩn, đừng nghĩ là bệnh ngoài da
Chăm sóc sức khỏe - 25.05.2023
Tôi tin rằng hầu hết mọi người đều thích ăn phô mai tráng miệng. Khi tâm trạng không vui, ăn một chút tráng miệng có thể kích thích não tiết ra dopamin, thư giãn...
'Thời gian lý tưởng' cho bữa sáng là lúc nào? Đừng dậy muộn hơn thời gian này
Chăm sóc sức khỏe - 25.05.2023
Những người quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe đều biết tầm quan trọng của việc ăn sáng. Bỏ bữa sáng sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của bạn và...
Tỏi là thực phẩm chống ung thư nhưng không được kết hợp với 4 thực phẩm này nếu không sẽ hại thận
Chăm sóc sức khỏe - 25.05.2023
Sở dĩ tỏi có tác dụng chữa bệnh ung thư là do trong tỏi có chứa chất diệt khuẩn tự nhiên “allicin”. Ngay cả khi chất allicin này được pha loãng 100.000 lần, nó...
Thời gian tốt nhất để ăn bữa tối là mấy giờ? Không phải 6 giờ và không phải 7 giờ, người trung niên và người già biết càng sớm càng tốt
Chăm sóc sức khỏe - 24.05.2023
Thời điểm dùng bữa luôn là một chủ đề được tranh luận sôi nổi trong văn hóa loài người, với một số người tin rằng 8 giờ tối là thời điểm ăn uống lành...
“Ngân hàng máu tự nhiên” không phải chà là đỏ mà là thứ này! Ăn 2 ngày 1 lần để thanh nhiệt và chống lão hóa!
Chăm sóc sức khỏe - 24.05.2023
Mặc dù mức sống của con người trong xã hội hiện đại đã được cải thiện rất nhiều nhưng áp lực cuộc sống của con người ngày càng tăng, đặc biệt là các bạn...
Nên đặt quạt dưới chân hay ở đầu giường? Cách dùng quạt đúng để tốt cho sức khỏe theo lời khuyên từ chuyên gia
Chăm sóc sức khỏe - 24.05.2023
Các chuyên gia khuyên rằng, đặc biệt là khi ngủ qua đêm, người dùng có thể tùy chọn vị trí đặt quạt ở quanh khu vực giường ngủ. Nhưng nên tránh khu vực đầu...
Vì sao hiện nay ngày càng nhiều thai nhi không có tim thai?
Chăm sóc sức khỏe - 24.05.2023
Trong thời kỳ đầu phát triển và lớn lên của thai nhi mà không có nhịp tim thai tức là thai nhi đã ra đi, theo nguyên lý bình thường mức sống của chúng...
Bảo quản thịt lợn trong tủ lạnh được bao lâu? Bác sĩ: Nếu vượt quá thời gian này, hãy vứt đi
Chăm sóc sức khỏe - 24.05.2023
So với trước đây, con người ngày nay không còn phải lo lắng về cơm ăn, áo mặc, nhà ở và phương tiện đi lại, và thức ăn từ thịt đã trở thành món...
Đừng bật đèn ngủ nữa sẽ gây ra 4 tác hại lớn này cho cơ thể, hãy thay đổi sau khi đọc xong!
Chăm sóc sức khỏe - 23.05.2023
Thói quen để đèn sáng khi ngủ của nhiều người tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân gây ra tình trạng khó ngủ, dễ thức giấc, ảnh hưởng đến chất lượng giấc...
Đây là những người dễ bị say nắng, nên hạn chế ra ngoài vào mùa hè?
Chăm sóc sức khỏe - 23.05.2023
Vào mùa hè, nhiệt độ ngoài trời sẽ tăng cao, vì thế cơ thể cũng sẽ dễ bị say nắng. Những người thuộc nhóm này rất dễ bị say nắng vào mùa hè.
4 thói quen ăn uống vào mùa hè khiến cơ thể bị nhiễm giun sán, cẩn thận kẻo rước bệnh vào thân
Chăm sóc sức khỏe - 23.05.2023
Những thói quen như uống nước ép rau củ, ăn rau sống, tiết canh,... tưởng chừng vô hại nhưng lại khiến cơ thể dễ bị nhiễm giun sán.
Đói thế nào thì 2 loại cháo này cũng không được ăn! Một loại hại dạ dày, một loại gây ung thư, nhiều người còn cho rằng tốt cho sức khỏe
Chăm sóc sức khỏe - 23.05.2023
Cháo là một trong những món ăn rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không vì vậy mà mọi người có thể ăn một cách tùy tiện. Không nên ăn "hai loại cháo" này...
4 loại rau là 'kẻ thù không đội trời chung' của ung thư, súp lơ nằm trong danh sách, nên ăn cái cuối cùng mỗi ngày!
Chăm sóc sức khỏe - 23.05.2023
Hiện nay an toàn thực phẩm đang là chủ đề được mọi người quan tâm, tuy đã được cải thiện nhiều trong những năm gần đây nhưng vẫn còn một số yếu tố mất...
5 loại thực phẩm không thể cho vào tủ lạnh, cà chua xếp thứ 2, thứ nhất bị nhiều người bỏ qua
Chăm sóc sức khỏe - 22.05.2023
Với sự tiến bộ của xã hội, khoa học kỹ thuật ngày càng phát triển, điều kiện sống của mọi người ngày càng tốt hơn, việc ăn uống, vui chơi ngày càng thuận tiện,...
Khi làm bột nhào thường cho men vào, vậy men cho vào có hại cho cơ thể con người không?
Chăm sóc sức khỏe - 22.05.2023
Mọi người phụ thuộc vào thực phẩm! Ngay cả khi chúng ta là những người đàn ông làm bằng đồng và sắt, chúng ta sẽ không thể chịu đựng được nếu không ăn trong...
Tại sao phụ nữ thích kẹp chăn, gối giữa hai chân khi ngủ? Những kiểu ngủ nào có hại cho cơ thể?
Chăm sóc sức khỏe - 22.05.2023
Chắc hẳn ai cũng biết, giấc ngủ ngon sẽ giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi lại năng lượng sau ngày dài mệt mỏi. Mỗi người có những phương pháp khác nhau để giúp...
Bạn có xịt rửa 'mông' hàng ngày không? Vệ sinh hậu môn thường xuyên có thể phòng 3 bệnh này
Chăm sóc sức khỏe - 22.05.2023
Hầu hết mọi người đều có thói quen lau bằng giấy sau khi đi vệ sinh, họ sẽ chọn loại khăn giấy chuyên dụng để lau mông, độ dày tương đối đạt tiêu chuẩn...