Tại sao nhiều chuyên gia không khuyến khích ăn cháo trắng vào bữa sáng? Hóa ra có rất nhiều bí mật ẩn giấu đằng sau
Chăm sóc sức khỏe - 17.03.2024
Đọc bài viết sau đây bạn sẽ hiểu vì sao nhiều người khuyến khích không nên ăn cháo trắng vào bữa sáng.
Tôi nhuộm tóc hai lần một năm và 10 năm sau được chẩn đoán mắc bệnh ung thư! Bác sĩ nhắc nhở: Người thuộc nhóm 5 thực sự không thích hợp để nhuộm tóc
Chăm sóc sức khỏe - 16.03.2024
Khi tuổi tác tăng lên và mái tóc bắt đầu bạc, nhuộm tóc trở thành lựa chọn của nhiều người để trông trẻ trung, tươi mới hơn. Bà Hướng 65 tuổi sống tại Trung...
Bạn có cần ăn trước khi chạy buổi sáng không? Có thể bạn chưa biết sự khác biệt giữa chạy buổi sáng và chạy buổi tối
Chăm sóc sức khỏe - 16.03.2024
Việc duy trì lịch trình chạy bộ đều đặn, dù là vào buổi sáng hay buổi tối, đều mang lại lợi ích nhất định cho cơ thể, giúp cơ thể ngày càng khỏe mạnh....
Phỏng vấn 300 cụ trên 100 tuổi ở Nhật Bản, đâu là thực phẩm họ ăn nhiều nhất?
Chăm sóc sức khỏe - 16.03.2024
Ăn gì để sống thọ? Là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Muốn biết hãy tham khảo cách kết hợp thực phẩm lành mạnh của người Nhật Bản.
Bạn có biết trong ba bữa ăn một ngày, bữa nào là quan trọng nhất không?
Chăm sóc sức khỏe - 16.03.2024
Ba bữa ăn một ngày là một phần thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Mọi người thường có quan điểm khác nhau về tầm quan trọng của mỗi bữa ăn....
Muốn nhanh có bầu, chuyên gia khuyên chị em cần '3 tăng 4 giảm'
Chăm sóc sức khỏe - 15.03.2024
Sau khi kết hôn, hầu như các cặp vợ chồng đã lên kế hoạch có con. Thế nhưng, có những đôi đi khám vẫn 'bình thường' mà mãi vẫn chưa đậu thai. Dưới đây...
Khi phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt hãy nhớ '2 lần rửa và 3 không rửa' để giảm sự...
Chăm sóc sức khỏe - 15.03.2024
Trong kỳ kinh nguyệt, phụ nữ cần phải chú ý đến việc chăm sóc cơ thể để bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình. Một số phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả...
Bí quyết vàng phòng ung thư của người Nhật: 3 tránh, 4 gần giúp tiêu diệt tế bào gây K...
Chăm sóc sức khỏe - 15.03.2024
Đừng bỏ qua những bí quyết phòng ung thư của người Nhật dưới đây để bảo vệ mình trước căn bệnh vô cùng nguy hiểm này.
Thợ làm bánh tiết lộ: Cố gắng đừng mua “4 loại” bánh mì này nhé, một miếng chúng ta cũng không ăn nhé
Chăm sóc sức khỏe - 15.03.2024
Ngày nay, chế độ ăn uống của mọi người đã có một số thay đổi. Vào bữa sáng, có người thích ăn bánh hấp, sữa đậu nành, quẩy, nhưng cũng có người vội nên...
Nguyễn Mạnh Cường: Mách bạn cách duy trì thói quen chạy bộ hàng ngày
Chăm sóc sức khỏe - 15.03.2024
Nếu phải chọn một môn thể thao để tập luyện hàng ngày thì chạy bộ là một lựa chọn. Theo kết quả công bố, Việt Nam nằm trong top 10 nước lười vận động...
3 thói quen ăn tối đang rút ngắn tuổi thọ của bạn! Nếu bạn có, hãy thay đổi nó càng sớm càng tốt
Chăm sóc sức khỏe - 14.03.2024
Tôi từng nghe một câu nói ăn là để sống, và sống không chỉ là ăn. Cơ thể con người chúng ta ăn ba bữa một ngày, đây là cách quan trọng để cơ...
Phụ nữ xưa sau khi sinh con kiêng xâu kim chỉ dù là công việc hàng ngày, lý do thật sự là gì?
Chăm sóc sức khỏe - 14.03.2024
Theo quan niệm dân gian, phụ nữ sau sinh thường có nhiều điều phải kiêng cữ, trong đó kiêng cầm kim là một việc khá phổ biến.
Có 3 loại rau nhất định phải chần trước khi chiên, dù lười đến đâu cũng đừng bỏ qua bước này nhé! Vì chúng dễ gây hại cho cơ thể
Chăm sóc sức khỏe - 14.03.2024
Nói đến nấu ăn thì có rất nhiều cách nấu: chiên, xào, luộc, chiên ngập dầu, ninh nhừ, om, luộc, hầm... có rất nhiều cách nấu.
Lời khuyên của bác sĩ: Muốn kiểm soát đường huyết nên ăn thêm 5 loại thực phẩm
Chăm sóc sức khỏe - 14.03.2024
Chế độ ăn uống điều độ với những thực phẩm có lợi, tăng cường hoạt động thể chất... có thể giúp bạn kiểm soát được chỉ số đường huyết.
Thường xuyên ăn đồ ăn mang về có hại cho cơ thể như thế nào? Làm thế nào chúng ta có thể giảm bớt những tác hại này?
Chăm sóc sức khỏe - 14.03.2024
Đồ ăn mang về đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của nhiều người. Chỉ cần một cú nhấp chuột, món ngon liền tới tận cửa, phương thức ăn uống...
Loại nước uống rất dễ làm, được coi là 'nước yến của người nghèo', trị được nhiều chứng bệnh, không mất một xu tiền mua thuốc
Chăm sóc sức khỏe - 13.03.2024
Từ xa xưa, người dân đã sử dụng thứ nước uống này để chữa tiêu chảy, hạ sốt hoặc bù điện giải khi cơ thể mất nước.
Ăn trứng mỗi sáng tốt hay xấu cho sức khỏe? Chuyên gia nhấn mạnh lại: Đừng tham lam những loại trứng này
Chăm sóc sức khỏe - 13.03.2024
Ăn trứng mỗi ngày không chỉ có tác dụng cải thiện trí nhớ mà còn bảo vệ thị lực, giúp giảm mỡ, thon gọn. Tuy nhiên, một số người nghi ngờ về trứng và...
'Kẻ thù chết chóc' của măng, bác sĩ cảnh báo: tuyệt đối không được ăn chung, bạn nên hiểu những điều cấm kỵ khi ăn măng
Chăm sóc sức khỏe - 12.03.2024
Người xưa đã rất tinh tế trong việc chọn lựa thực phẩm theo mùa, với nguyên tắc "ăn theo mùa" giúp thích nghi tốt hơn với sự thay đổi của thời tiết và thưởng...
Thứ này ngọt gấp 300 lần đường mía nhưng lại giúp ổn định đường huyết, bác sĩ khuyên người bị tiểu đường nên dùng
Chăm sóc sức khỏe - 12.03.2024
Thứ này không những không gây tăng đường huyết mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt với những người bị tiểu đường.
Ăn mì ăn liền như thế nào để tốt cho sức khỏe? Chuyên gia dinh dưỡng: Thực ra rất đơn giản, chỉ cần ăn với cái này là được
Chăm sóc sức khỏe - 12.03.2024
Nhiều tin đồn khác nhau về mì ăn liền, bao gồm cả việc chúng gây ung thư và bao bì chứa chất độc hại, chưa bao giờ ngừng lan truyền trên Internet.
Nên mua dầu ăn 'màu đậm' hay 'màu nhạt'? Có sự khác biệt lớn giữa hai loại! Mua nhầm sẽ làm hại sức khoẻ
Chăm sóc sức khỏe - 12.03.2024
Khi nói đến dầu ăn, một trong những câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất là tại sao có loại dầu lại có màu đậm, có loại lại có màu nhạt, ngoài màu...
Món ăn vặt độc đáo như thế này đang bí mật 'phá hủy' đảo tụy của bạn, bác sĩ khuyên: dù đàn ông, phụ nữ, già hay trẻ, bạn nên ăn ít hơn
Chăm sóc sức khỏe - 12.03.2024
Khi điều kiện sống của chúng ta ngày càng được cải thiện, chế độ ăn uống của mọi người cũng thay đổi theo nhiều cách. Đáng tiếc, một số thay đổi không hẳn là...
Triệu sản phẩm xanh - Cam kết vì sức khỏe và môi trường của gia đình Việt
Chăm sóc sức khỏe - 12.03.2024
Tập đoàn Y dược EBC, sau 10 năm xây dựng uy tín trên thị trường đang chứng minh sự mạnh mẽ của mình với dự án "Triệu sản phẩm xanh đến mọi gia đình...
Vì sao bệnh tiểu đường ngày càng gia tăng? Bác sĩ thẳng thắn nói: Không liên quan gì đến đường, ăn bớt 4 thứ gia vị này đi
Chăm sóc sức khỏe - 12.03.2024
Bệnh tiểu đường, một căn bệnh mạn tính ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại, thực chất bắt nguồn từ tình trạng cao huyết áp mà nhiều người thường xuyên...
Đàn ông thường hói đầu còn phụ nữ thì hiếm khi, lý do hóa ra liên quan đến điểm này
Chăm sóc sức khỏe - 12.03.2024
Có bao giờ bạn thắc mắc rằng tình trạng hói đầu ở đàn ông khá phổ biến, nhưng phụ nữ lại rất ít không?
Một tô phở bò chứa bao nhiêu calo? Và ăn mỗi sáng có tốt cho sức khỏe không?
Chăm sóc sức khỏe - 12.03.2024
Phở bò là món ăn sáng yêu thích của nhiều người. Nhưng nếu không ăn đúng cách có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, dễ gặp phải nhất là táo bón.