Một người đàn ông có thể hút bao nhiêu điếu thuốc trong một ngày? Bác sĩ: Kiểm soát nó trong 'số này' là được
Chăm sóc sức khỏe - 26.03.2024
Việc hút thuốc không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân mà còn gây ra nhiều vấn đề liên quan tới xã hội và kinh tế.
Giấc ngủ quyết định tuổi thọ? Nhắc nhở: Đối với những người có tuổi thọ cao, nên duy trì hai tư thế khi ngủ sau tuổi 60
Chăm sóc sức khỏe - 26.03.2024
Đối với người bình thường, đừng quá lo lắng về tư thế ngủ nào là tốt cho sức khỏe nhất mà hãy tập trung nhiều hơn vào chất lượng giấc ngủ.
Đối với việc hút thuốc, cách hút thuốc của người Nhật đáng học hỏi hơn, khuyến khích những người hút thuốc lâu năm tìm hiểu về nó
Chăm sóc sức khỏe - 25.03.2024
Chắc hẳn chúng ta đã không ít lần nghe thấy những người hút thuốc nói rằng "một điếu thuốc sau bữa ăn sướng hơn cả tiên". Nhưng họ không biết rằng, những tổn thương...
Môn thể thao nào tốt hơn cho tuổi thọ, chạy bộ hay cầu lông? Nghiên cứu tiết lộ môn thể thao giúp tăng tuổi thọ nhiều nhất
Chăm sóc sức khỏe - 25.03.2024
Những người tập thể dục thường xuyên có thể lực tốt hơn, khả năng miễn dịch mạnh hơn và sẽ có tuổi thọ cao hơn. Nhưng trong số rất nhiều môn thể thao, môn...
Ăn sáng sớm và bệnh tật sẽ không đến với bạn! Nghiên cứu cho thấy: Đừng ăn sáng muộn hơn thời điểm này!
Chăm sóc sức khỏe - 24.03.2024
Để duy trì sức khỏe tốt, chúng ta cần cách lựa chọn thực phẩm một cách khôn ngoan và sắp xếp bữa sáng hợp lý.
Một bác sĩ đã nghỉ hưu thẳng thắn nói: Đi bộ nhiều và ngủ nhiều rất tốt cho sức khỏe,...
Chăm sóc sức khỏe - 24.03.2024
Ngoài ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn thì đi bộ nhiều và ngủ nhiều có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ.
Mua khoai môn nên chọn củ to hay củ nhỏ? Trong khoai môn có gì mà ngăn ngừa được ung...
Chăm sóc sức khỏe - 23.03.2024
Khoai môn là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và có rất nhiều cách chế biến, tạo thành những món ăn được nhiều người yêu thích.
3 điều bạn có thể làm sau bữa ăn để kéo dài tuổi thọ, mong bạn có thể thực hiện...
Chăm sóc sức khỏe - 22.03.2024
Nhiều người sẽ chú ý hơn tới ba bữa ăn trong ngày để có chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, để có một cuộc sống khỏe mạnh không đơn giản chỉ là...
3 dấu hiệu nhỏ này trên bàn chân thường có ở người có tuổi thọ ngắn, kiểm tra cơ thể xem có không?
Chăm sóc sức khỏe - 22.03.2024
Không chỉ sắc mặt mà thông qua bàn chân những thầy lang y cũng đoán biết được người trước mặt có tuổi thọ dài hay ngắn?
Nếu bạn sống qua 70 mà vẫn làm được 6 điều này thì bạn là người chiến thắng trong cuộc sống
Chăm sóc sức khỏe - 21.03.2024
Cuộc đời là một cuộc đua không dừng lại và sự khác biệt giữa mọi người là rất lớn, đặc biệt là khi tuổi tác gia tăng. Ví dụ, hai người lớn tuổi cùng...
Loại cá chứa Omega-3 giống cá hồi nhưng rẻ hơn nhiều, phòng được ung thư, đang bán đầy chợ Việt
Chăm sóc sức khỏe - 21.03.2024
Ở Việt Nam có một loại cá chứa nhiều Omega-3 như cá hồi nhưng giá rẻ và bán nhiều ở các chợ Việt.
Các bác sĩ mổ xẻ 5.516 trường hợp đột tử và tìm ra: Người dễ đột tử có 4 đặc điểm chính
Chăm sóc sức khỏe - 20.03.2024
Đột tử là hiện tượng một người đang sống bình thường tự nhiên tử vong mà không thể cứu được.
Rau dền chứa canxi gấp 9 lần nước hầm xương, nhưng mua loại màu đỏ hay xanh nhiều dưỡng chất hơn?
Chăm sóc sức khỏe - 20.03.2024
Loại rau này đáp ứng đủ 3 tiêu chí 'ngon - bổ - rẻ', nếu ra chợ thấy nên mua ngay.
Trước khi ngủ, uống loại nước này bổ hơn ăn tổ yến, nhân sâm, lại giảm cân và thải độc hiệu quả. Chợ Việt bán rất nhiều và rẻ!
Chăm sóc sức khỏe - 19.03.2024
Đây là loại nước rất quen thuộc với người Việt được các chuyên gia khuyên uống trước khi đi ngủ để tăng cường tiêu hóa, giải độc rất hiệu quả.
Nước luộc rau muống chuyển màu 'lạ' có nên ăn? Cách nhận biết rau muống bị nhiễm chì, không phải ai cũng biết
Chăm sóc sức khỏe - 19.03.2024
Thấy màu sắc "lạ" khi luộc rau muống, nhiều người lo sợ rau còn tồn dư thuốc sâu, phân bón và các hóa chất, bỏ đi mà không dám sử dụng.
Trồng cây này trước nhà “lợi trăm bề”, vừa có bóng mát, lá chữa đủ thứ bệnh, nụ hoa còn bán được hơn 100.000 đồng/kg
Chăm sóc sức khỏe - 19.03.2024
Không chỉ cho bóng mát, làm đẹp cảnh quan, lá và hoa của loại cây này còn có thể phơi khô dùng làm nước uống rất tốt cho sức khỏe.
Những người thích ăn chất béo sống thọ hay không thọ? Bạn có thể không bao giờ thực sự hiểu
Chăm sóc sức khỏe - 19.03.2024
Thịt mỡ luôn là chủ đề gây tranh cãi giữa mọi người, có người thích ăn, có người lại cho rằng nó không tốt cho sức khỏe. Vậy những người thích ăn chất béo...
Nó là chất độc được WHO xếp đầu danh sách là chất gây ung thư nội tạng, nó luôn hiện diện ở các vật dụng trong nhà bạn
Chăm sóc sức khỏe - 19.03.2024
Theo WHO, khi bị phơi nhiễm với chất độc này, con người có thể đối mặt với các loại bệnh ung thư nội tạng.
Nấu cơm bằng loại nước này sẽ tốt hơn nhiều so với nước lọc: Giúp tim mạnh khỏe, ngừa được cả lão hóa lẫn ung thư
Chăm sóc sức khỏe - 19.03.2024
Có một cách nấu cơm rất bổ dưỡng và được khuyên dùng đó là nấu cơm bằng nước trà xanh.
Một người đàn ông 42 tuổi bị nhồi máu não dù không bao giờ uống rượu, hút thuốc. Bác sĩ than thở: Anh đã làm quá 3 việc
Chăm sóc sức khỏe - 18.03.2024
Đêm khuya, xe cứu thương gầm lên, dừng lại trên bãi cỏ phía trước khoa cấp cứu, một nam bệnh nhân trung niên bị đẩy ra khỏi xe, khi được đưa đến bệnh viện,...
Tại sao chúng ta có thói quen tắm vào buổi tối trong khi người nước ngoài lại thích tắm vào buổi sáng? Lý do có chút ngượng ngùng
Chăm sóc sức khỏe - 18.03.2024
Mọi người đều biết rằng trên hành tinh của chúng ta có rất nhiều quốc gia, nên người dân ở các vị trí địa lý khác nhau cũng hình thành những phong tục, tập...
Sau 50 tuổi, nếu vẫn còn 3 thói quen 'tăng tuổi thọ' thì có thể sống tới ít nhất 90 tuổi, nam nữ đều như nhau
Chăm sóc sức khỏe - 18.03.2024
Ngày nay, rất nhiều người chỉ bắt đầu chú trọng đến việc bảo dưỡng sức khỏe sau tuổi 50. Thực tế, đến độ tuổi này, nếu có thể hình thành 3 thói quen "tăng...
Ốm nghén có liên quan đến chỉ số IQ của trẻ không? Sự khác biệt giữa trẻ sinh ra bởi người mẹ bị ốm nghén và không bị ốm nghén là gì?
Chăm sóc sức khỏe - 18.03.2024
Mang thai là một hành trình đầy mong đợi và thay đổi đối với nhiều phụ nữ. Trong đó, ốm nghén là hiện tượng phổ biến mà nhiều bà bầu gặp phải trong thời...
Hãy ngừng ăn 4 loại cá này, nếu không chúng có thể chứa formaldehyde và kim loại nặng
Chăm sóc sức khỏe - 18.03.2024
Khi tình trạng ô nhiễm môi trường ngày càng trở nên nghiêm trọng, vấn đề an toàn thực phẩm ngày càng thu hút được sự quan tâm. Cá là một phần quan trọng trong...
Khi nấu mì ăn liền bạn cho gói gia vị vào trước hay cho bột vào trước? Có sự khác biệt rất rõ ràng
Chăm sóc sức khỏe - 18.03.2024
Mì ăn liền là một loại thực phẩm tiện lợi mà chúng ta thường xuyên tiếp xúc trong cuộc sống hàng ngày, chỉ cần ngâm nước nóng là có ngay một bữa ăn ngon...
Người bị mỡ máu cao nên tránh xa trứng? Bác sĩ: Không chỉ có trứng mà còn cố gắng ăn ít 3 loại thực phẩm này
Chăm sóc sức khỏe - 17.03.2024
Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học là một phương tiện quan trọng để kiểm soát mỡ máu.