Bạn không muốn bộ não của mình trở nên buồn tẻ khi già đi? Bác sĩ: Bộ não yêu thích 4 thói quen này, nên duy trì
Chăm sóc sức khỏe - 23.01.2025
Hãy nhớ rằng, sức khỏe não bộ bắt đầu từ những thói quen nhỏ hàng ngày và tích lũy dần dần, cuối cùng hình thành lối sống có lợi cho não bộ.
'Kẻ thù chết người' của táo đỏ, bác sĩ nhắc nhở: Không được ăn cùng nhau và phải ghi nhớ những điều cấm kỵ khi ăn
Chăm sóc sức khỏe - 23.01.2025
Táo đỏ tuy tốt nhưng cũng có “kẻ thù chết người”. Nếu kết hợp không đúng cách, táo đỏ không những không phát huy được tác dụng bồi bổ mà còn có thể gây...
Đi ngủ lúc mấy giờ được tính là thức khuya? Bác sĩ: Không phải 11 giờ hay 12 giờ. Hầu hết mọi người đều nghĩ sai
Chăm sóc sức khỏe - 22.01.2025
Ngủ là điều chúng ta không thể từ chối. Nó có thể khôi phục năng lượng và giữ cho tâm trí chúng ta minh mẫn, điều này có ý nghĩa rất lớn trong cuộc...
Sau khi bước vào tuổi trung niên, lượng đường trong máu bình thường là bao nhiêu? Cố gắng ở trong phạm vi này!
Chăm sóc sức khỏe - 22.01.2025
Tăng đường huyết là một bệnh chuyển hóa mạn tính thường gặp trong đời sống hàng ngày, tỷ lệ lưu hành của nó đã gây ra mối đe dọa nghiêm trọng đến sự an...
Cảnh báo của bác sĩ: Hãy ngừng ăn 4 loại thực phẩm này ngay lập tức, trong đó có rất nhiều ký sinh trùng
Chăm sóc sức khỏe - 22.01.2025
“Bác sĩ cảnh báo: Hãy ngừng ăn 4 loại thực phẩm này ngay, trong đó có rất nhiều ký sinh trùng” đang được lan truyền trên mạng?
3 loại rau củ Việt này không có thuốc trừ sâu lại tốt như 'tiên dược', Tết này đi chợ...
Chăm sóc sức khỏe - 22.01.2025
Trong dịp Tết, chọn mua 3 loại rau này không chỉ đảm bảo an toàn vì ít sử dụng thuốc trừ sâu mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Đây là danh sách các chất gây ung thư đã được xác định: Chúng sẽ nuôi dưỡng các tế bào...
Chăm sóc sức khỏe - 21.01.2025
Mỗi ngày, chúng ta tiêu thụ nhiều loại thực phẩm quen thuộc, nhưng ít ai ngờ rằng một số loại thực phẩm đó lại nằm trong danh sách các chất gây ung thư đã...
Bác sĩ khuyên: Khi khám sức khỏe sau tuổi 60, chỉ cần làm 4 kiểm tra này, không nhất thiết...
Chăm sóc sức khỏe - 20.01.2025
Khi bước qua tuổi 60, sức khỏe trở thành mối quan tâm hàng đầu. Mong muốn phòng bệnh từ sớm khiến không ít người đầu tư vào các gói kiểm tra toàn diện, đắt...
5 phần thịt lợn khoái khẩu của nhiều người nhưng tiềm ẩn nguy cơ sức khoẻ, cân nhắc khi mua về, cái đầu và cuối nhiều người thích ăn
Chăm sóc sức khỏe - 20.01.2025
Từ những bộ phận quen thuộc như gan, tim, phổi đến ruột và chân, dường như mọi thứ từ con lợn đều có thể trở thành một món ngon. Tuy nhiên, có một số...
Buổi sáng là thời điểm vàng để nuôi dưỡng gan! Nên ăn 3 bữa sáng để giúp trao đổi chất và khiến gan khỏe mạnh hơn
Chăm sóc sức khỏe - 20.01.2025
Việc chuẩn bị bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình mỗi ngày không chỉ thể hiện tình yêu thương mà còn là biện pháp bảo vệ sức khỏe cả nhà.
Massage vị trí này trước khi đi ngủ, cả đêm không khát nước, không đi tiểu, ngủ ngon giấc
Chăm sóc sức khỏe - 19.01.2025
Nhiều người thường xuyên mắc chứng tiểu đêm và khô miệng, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ. Thực ra, việc giải quyết vấn đề này không hề phức tạp.
6 cách ăn uống đang 'nuôi' tế bào ung thư, bạn có thể ăn hàng ngày
Chăm sóc sức khỏe - 19.01.2025
Ung thư là căn bệnh đáng sợ nhưng nhiều người không biết rằng một số thực phẩm trong khẩu phần ăn hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư. Dưới...
'Đối thủ chết người' của đậu phụ, các bác sĩ nhắc nhở: Không được ăn cùng nhau, ăn đậu phụ cũng có những điều cấm kỵ
Chăm sóc sức khỏe - 19.01.2025
Mặc dù đậu phụ là món ăn ưa thích của nhiều người nhưng có những điều cấm kỵ khi ăn đậu phụ. Theo các bác sĩ nhắc nhở: Ba loại thực phẩm này là...
'Đập trứng với nước sôi' và thêm dầu mè, nếu tiếp tục uống cơ thể sẽ ra sao? Giám đốc khoa tiêu hóa cho bạn câu trả lời
Chăm sóc sức khỏe - 19.01.2025
Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều mẹo ăn uống lành mạnh, một trong số đó là “đập trứng với nước sôi” và bỏ dầu mè. Phương pháp này nghe có vẻ đơn...
Các nhà khoa học Mỹ chỉ đích danh một loại quả mọc hoang ở Việt Nam được xem như 'thần dược'
Chăm sóc sức khỏe - 17.01.2025
Nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng quả của một loài cây có khả năng trở thành một "vũ khí" hữu hiệu trong cuộc chiến chống lại bệnh tiểu đường và béo phì....
Nguyên nhân lớn nhất gây ung thư ruột đã được tìm ra. Bác sĩ: Nếu không hạn chế ăn uống, ruột của bạn sẽ thối như bùn
Chăm sóc sức khỏe - 16.01.2025
Với tư cách là một bác sĩ, tôi muốn nói với bạn rằng khi xuất hiện những triệu chứng bất thường, nhiều người thường cảm thấy hài lòng về bản thân và trì hoãn...
Loại rau đang vào mùa ở Việt Nam, cực bổ dưỡng và cực rẻ nhưng nhiều người vẫn ngó lơ, chợ nào cũng bán
Chăm sóc sức khỏe - 13.01.2025
Là loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, không chỉ là nguyên liệu chế biến nên những món ăn ngon mà còn ẩn chứa trong mình nguồn dinh dưỡng dồi dào...
Đây là danh sách 'chất gây ung thư loại 1', cùng xem có món nào bạn thích ăn không nhé
Chăm sóc sức khỏe - 11.01.2025
Chúng ta có thể thưởng thức những món ăn ngon nhưng phải kiểm soát số lượng, đặc biệt đối với một số thực phẩm có chứa chất gây ung thư, bạn có thể ăn...
Sau khi cai thuốc lá thành công, phổi có thể trở lại bình thường không? Lời khuyên của bác sĩ: Đừng bỏ thuốc lá quá độ tuổi này
Chăm sóc sức khỏe - 11.01.2025
Phổi là một cơ quan rất quan trọng trong cơ thể con người, các chức năng liên quan đến hệ hô hấp cũng sẽ bị suy yếu đáng kể khi cơ thể con người...
Bí quyết trường thọ giá 0 đồng của cụ bà 106 tuổi: Không phải tập thể dục hay ăn kiêng
Chăm sóc sức khỏe - 11.01.2025
Sống thọ hơn 100 tuổi nhưng cụ bà chưa từng mắc một căn bệnh nào. 'Chìa khóa' sống khỏe, sống thọ được cụ bà chia sẻ dưới đây.
Ba loại trái cây được tế bào ung thư 'yêu thích nhất' nhưng bác sĩ không bao giờ động tới!
Chăm sóc sức khỏe - 10.01.2025
Một số loại trái cây còn có thể trở thành thực phẩm “ưa thích” của tế bào ung thư trong một số trường hợp nhất định. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Tuổi thọ có liên quan đến tần suất đi đại tiện! Nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tuổi thọ cao có số lần đi đại tiện như vậy mỗi ngày
Chăm sóc sức khỏe - 10.01.2025
Việc duy trì thói quen ăn uống tốt và khám sức khỏe định kỳ là rất quan trọng để ngăn ngừa cũng như phát hiện sớm các bệnh về hệ tiêu hóa.
Loại thực phẩm này có thể đẩy nhanh quá trình suy thoái trí não, nếu không muốn già đi và mắc chứng mất trí nhớ, bạn nên 'ngậm miệng' lại
Chăm sóc sức khỏe - 10.01.2025
Ăn đúng loại thực phẩm có thể cải thiện trí thông minh, nhưng một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến sự tỉnh táo, trí nhớ, cảm xúc và hệ thần kinh,...
Một năm trước khi một người phát triển khối u ác tính, cơ thể thường sẽ có 4 dấu hiệu cảnh báo
Chăm sóc sức khỏe - 09.01.2025
Ông đi đại tiện phân đen cả năm nay nhưng ông nhắm mắt làm ngơ cho đến khi tình trạng thiếu máu ngày càng nghiêm trọng, phải đến viện để tìm ra nguyên nhân,...
Sai lầm nhiều người mắc: Khi nào nên uống nước lạnh, khi nào nên uống nước nóng là tốt nhất?
Chăm sóc sức khỏe - 09.01.2025
Nước là "liều thuốc" tự nhiên không thể thiếu mỗi ngày, nhưng bạn đã uống đúng cách chưa? Nước ấm hay nước lạnh, mỗi loại đều mang lại lợi ích riêng nếu dùng đúng...
5 chứng viêm nhiễm phổ biến này sẽ dẫn đến ung thư nếu không được điều trị! Bác sĩ: Nhiều người bỏ qua và tiếc nuối
Chăm sóc sức khỏe - 05.01.2025
Hầu như ai cũng từng bị "viêm" hành hạ. Nhiều người cho rằng đây chỉ là "vấn đề nhỏ", uống một ít thuốc hoặc chăm sóc sẽ khỏi sau một thời gian. Tuy nhiên,...