111 tuổi! Người đàn ông sống lâu nhất thế giới! Bí quyết trường thọ chính là hai từ mà nhiều người không thể làm được
Chăm sóc sức khỏe - 02.03.2025
John Alfred Tinniswood, người đàn ông cao tuổi nhất thế giới, đã qua đời khi sắp bước sang tuổi 112 sau hơn một thế kỷ sống trọn vẹn. Bí quyết trường thọ của ông...
Sau 30 ngày kiên trì, bạn cảm thấy mình như một con người khác? Môn thể thao này là 'kho báu'
Chăm sóc sức khỏe - 01.03.2025
Hôm nay, tôi sẽ tiết lộ cho bạn những bí mật của một môn thể thao kỳ diệu - chạy bộ. Một số người kiên trì chạy bộ trong 30 ngày, điều này tương...
Ở Việt Nam có loại cá giàu Omega ngang ngửa cá hồi, nhưng giá rẻ bằng 1/4, ngoài chợ bán đầy không ăn quá phí
Chăm sóc sức khỏe - 01.03.2025
Nhắc đến thực phẩm giàu Omega 3, nhiều người thường nghĩ ngay đến cá hồi. Tuy nhiên, ít ai biết rằng tại Việt Nam có một loại cá rẻ hơn nhiều lần nhưng lại...
9 thói quen còn tệ hơn cả việc thức khuya! Tôi đã bị sốc khi nhìn thấy thói quen đầu tiên
Chăm sóc sức khỏe - 28.02.2025
Trên thực tế, ngay cả khi bạn không thức khuya thì tác hại do một số thói quen không lành mạnh trong cuộc sống gây ra cũng không kém gì việc thức khuya.
Hầu hết những người già có thể sống đến 80 tuổi đều không làm 4 điều này khi họ 60 tuổi
Chăm sóc sức khỏe - 28.02.2025
Thực hiện lối sống lành mạnh khi ở tuổi 60, bạn sẽ có cơ hội sống thảnh thơi đến 80, thậm chí lâu hơn.
Mẹ bầu bị ốm nghén nhiều sinh ra con sẽ có chỉ số IQ vượt trội, có đúng không?
Chăm sóc sức khỏe - 28.02.2025
Có ý kiến cho rằng trẻ sinh ra có mẹ bị ốm nghén và không bị ốm nghén có sự khác biệt gì về IQ. Các nhà khoa học sau khi nghiên cứu đã...
Loại quả có mùi khó ngửi, rất ít người ăn được, nhưng lại rất tốt cho phụ nữ mắc bệnh...
Chăm sóc sức khỏe - 27.02.2025
Sầu riêng, loại trái cây nhiệt đới nổi tiếng với mùi hương nồng nàn đặc trưng, thường gây tranh cãi về độ hấp dẫn. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, đằng sau mùi hương...
Bác sĩ chỉ đích danh nhóm thực phẩm ảnh hưởng tinh trùng mà nam giới thường ăn không hay biết...
Chăm sóc sức khỏe - 27.02.2025
Nếu bạn muốn có một em bé khỏe mạnh, bạn phải có tinh trùng và trứng khỏe mạnh. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chất lượng tinh trùng kém ở nam giới, trong đó...
“Đi ngủ sớm và dậy sớm” có sai không? Bác sĩ khuyên: Sau 70 tuổi, tốt nhất nên tuân thủ những quy tắc ngủ này
Chăm sóc sức khỏe - 26.02.2025
Sau 70 tuổi, khi nói đến giấc ngủ, không chỉ “đi ngủ sớm và dậy sớm” là đủ. Có một số việc cần phải chú ý cẩn thận.
Đầu xuân là 'thời kỳ vàng để thải độc': Nên ăn 6 loại thực phẩm thường xuyên để cơ thể được thư giãn và đào thải cặn bã ra ngoài
Chăm sóc sức khỏe - 26.02.2025
Mùa xuân là thời điểm vạn vật sinh sôi, cơ thể con người cũng tăng cường trao đổi chất, giúp đào thải độc tố dễ dàng hơn. Chúng ta có thể tận dụng lợi...
Để tránh bệnh tim, đột quỵ mỗi ngày cần uống bao nhiêu ly nước?
Chăm sóc sức khỏe - 26.02.2025
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra việc uống đủ nước giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở cả nam giới.
Khi con người đến tuổi 50, những môn thể thao tốt nhất không phải chạy bộ, bơi lội, yoga... mà là 6 điều này
Chăm sóc sức khỏe - 26.02.2025
Ở tuổi trung niên, bạn nên nắm bắt những điều này để cơ thể dẻo dai và phòng ngừa bệnh tật.
Uống nước ngâm kỷ tử lâu ngày có lợi gì cho sức khỏe trung niên? Nhanh chóng tìm hiểu để tránh bệnh tật về già
Chăm sóc sức khỏe - 25.02.2025
Khi đến tuổi trung niên, mọi người không còn lựa chọn nào khác ngoài việc ngâm quả kỷ tử trong cốc thủy tinh để uống. Điều này có lợi ích gì?
Một người khỏe mạnh có bị ung thư nếu tiêm tế bào ung thư không? Các bác sĩ Mỹ đã tiến hành thí nghiệm này
Chăm sóc sức khỏe - 24.02.2025
Khi mọi người không ngủ được, họ bắt đầu có những suy nghĩ hoang dã. Đêm qua, người bạn này đã hỏi tôi một "câu hỏi tự vấn" khác: Điều gì sẽ xảy ra...
Tiếng cười là 'liều thuốc giải độc tốt nhất'! 8 lợi ích đã được khoa học chứng minh
Chăm sóc sức khỏe - 24.02.2025
Vì tiếng cười có rất nhiều lợi ích, có thể thực hiện mọi lúc, mọi nơi, không tốn kém và là điều tự nhiên đối với chúng ta, tại sao chúng ta không thực...
Bác sĩ nhắc nhở: 3 điều kiêng kỵ khi ăn trứng tráng với cà chua, rất độc, cha mẹ nên hiểu kẻo rước bệnh cho cả nhà
Chăm sóc sức khỏe - 24.02.2025
Trứng tráng cà chua là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình nhờ hương vị thơm ngon và cách chế biến đơn giản. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo...
Làm sao để loại bỏ hạt vi nhựa trong nước uống?
Chăm sóc sức khỏe - 24.02.2025
Những ngày qua nhiều người lo ngại về tác hại của hạt vi nhựa tới sức khỏe, nhất là ngày nay các sản phẩm như chai nhựa, túi nilon, đồ dùng bằng nhựa… được...
Thực phẩm mọc mầm không phải chỉ độc hại, 3 loại này khi mọc mầm lượng dinh dưỡng tăng lên gấp đôi, cực bổ dưỡng
Chăm sóc sức khỏe - 24.02.2025
Theo nghiên cứu, 3 thực phẩm quen thuộc khi mọc mầm chẳng những không gây độc hại mà lượng dinh dưỡng còn tăng lên gấp đôi.
Người có kinh nghiệm đi chợ thấy 7 loại cá này sẽ mua ngay vì thịt mềm ngon, lại không chứa thủy ngân hại gan thận
Chăm sóc sức khỏe - 24.02.2025
Khi đi chợ, người có kinh nghiệm thường ưu tiên chọn mua 7 loại cá sau vì chúng ngọt thịt, giàu dinh dưỡng và gần như sạch nhất, đặc biệt không chứa thủy ngân...
Những thực phẩm được ví là “viên bổ dưỡng dạ dày tự nhiên”, người bị dạ dày không tốt có thể ăn thường xuyên
Chăm sóc sức khỏe - 23.02.2025
Dưới đây là một số thực phẩm được xem là “viên bổ dưỡng dạ dày tự nhiên” giúp hỗ trợ cho những người có vấn đề về dạ dày.
Loại “rau quê” có nhiều ở Việt Nam, giá cực rẻ lại rất tốt cho sức khỏe, cây mọc như mạ mà không cần phun hóa chất
Chăm sóc sức khỏe - 23.02.2025
Ít ai ngờ rằng, loại “rau quê” được nhắc đến này không chỉ có hương vị đặc trưng hấp dẫn mà còn rất giàu dinh dưỡng.
3 loại rau rất tốt cho sức khỏe lại ít 'tắm' thuốc trừ sâu nhất, một loại ở quê mọc um tùm như cỏ
Chăm sóc sức khỏe - 22.02.2025
Những loại rau quen thuộc dưới đây ít nhiễm dư lượng thuốc trừ sâu mà lại có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Các bà nội trợ có thể yên tâm bổ sung...
Dân gian có câu: 'Thịt gà, kinh giới kỵ nhau – Ăn cùng một lúc, ngứa đầu phát điên', có thật thịt gà không được ăn cùng kinh giới không?
Chăm sóc sức khỏe - 22.02.2025
Trong dân gian, từ lâu đã tồn tại quan niệm rằng thịt gà và rau kinh giới là hai thực phẩm "kỵ" nhau, không nên ăn cùng lúc. Nhiều người dù không rõ nguyên...
Gừng là 'thần dược trẻ hóa' có thể loại bỏ 50% tế bào lão hóa trong 2 ngày
Chăm sóc sức khỏe - 22.02.2025
Gừng là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng không nên ăn gừng một cách tùy tiện với số lượng lớn. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Tại sao ngày càng có nhiều người mắc bệnh nhồi máu não ở vùng nông thôn? Bác sĩ nói thẳng thắn: Chủ yếu là do ba nguyên nhân
Chăm sóc sức khỏe - 22.02.2025
Khi nói đến nhồi máu não cấp tính, nhiều người đã quen thuộc với nó, và hiện nay có vẻ như ngày càng có nhiều bệnh nhân bị nhồi máu não ở các vùng...
Trung Quốc phát hiện virus mới ở dơi có thể lây sang người giống Covid-19
Chăm sóc sức khỏe - 21.02.2025
Điều đáng lo ngại là virus này có cơ chế tương tự như SARS-CoV-2 từng gây ra đại dịch Covid-19.