Top thực phẩm tốt cho tử cung mà mọi phụ nữ nên ăn
Phụ nữ ăn trung bình 5 củ cà rốt 1 tuần sẽ giảm thiểu gần 50% nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung hơn những phụ nữ không ăn.
Phụ nữ ăn trung bình 5 củ cà rốt 1 tuần sẽ giảm thiểu gần 50% nguy cơ
mắc bệnh ung thư cổ tử cung.
Cà rốt
Các chuyên gia về sức khỏe của Mỹ cho biết, những phụ nữ ăn trung bình 5 củ cà rốt 1 tuần sẽ giảm thiểu gần 50% nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung hơn những phụ nữ không ăn.
Vitamin C và E
Đây là những loại vitamin rất tốt cho sức khỏe. Nếu bạn bổ sung 90mg vitamin C và 30mg vitamin E mỗi ngày, nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung sẽ giảm 50%. Tuy nhiên, bạn cần bổ sung các loại vitamin này thông qua các thực phẩm, hoa quả. Còn đối với các loại thuốc uống, nên hỏi kỹ bác sĩ để có được lời khuyên chính xác nhất đối với thể trạng của mình.
Thực phẩm giàu axit folic
Đây là một dạng vitamin B rất quan trọng đối với phụ nữ, đặc biệt là trong thai kỳ. Axit folic chứa nhiều trong súp lơ xanh, măng tây, cà chua, bánh mì, ngũ cốc… Đưa những loại thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp phụ nữ giảm đến 74% nguy cơ mắc các bệnh về cổ tử cung. Không chỉ tốt cho các bà mẹ, axit folic còn rất tốt cho các bé trong giai đoạn ăn dặm.
Thực phẩm giàu canxi
Những sản phẩm từ sữa như bơ, phô mai, sữa chua đều là những thực phẩm rất giàu canxi. Việc tạo ra 1 hệ xương luôn chắc khỏe sẽ giúp bạn phòng ngừa đáng kể tình trạng xơ hóa tử cung.
Kim Lý phải che chắn, bảo vệ Lisa khi Hồ Ngọc Hà nhảy tưng bừng cùng SuBeo
Sau khi vợ chồng “ngọt ngào”, nam giới có cần...
Đối với các cặp vợ chồng, 'cuộc sống hôn nhân' là một phần rất quan...
Tuổi nào là tốt nhất để gửi một em bé đi học mẫu giáo? Giáo viên mẫu giáo lớn tuổi nói sự...
Chăm con - 24 giờ, 53 phút trước
Nhiều phụ huynh cho rằng nên đưa trẻ đi học sớm, trẻ sẽ phát triển được nhiều hơn, học được nhiều ở bạn bè và cô giáo. Một số phụ huynh khác lại cho...
Nếu bạn trên 65 tuổi, đừng bao giờ uống thứ này trong lúc ăn
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Thay vì uống trà, người trên 65 tuổi nên ăn nhiều thực phẩm giàu protein hơn, uống nhiều nước hơn và bổ sung vitamin D để cải thiện sức khỏe lâu dài.
'Ráy tai' của một số người bị ướt, trong khi những người khác lại khô? Nhắc nhở: có thể liên quan đến...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 12 giờ trước
Nhiều người trong chúng ta nghĩ ráy tai là dư lượng, là chất dơ bẩn của cơ thể cần phải loại bỏ, thậm chí việc lấy ráy tai như một biện pháp vệ sinh...
Phụ nữ cần lưu ý 3 điều sau khi đặt vòng tránh thai?
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước
Vòng tránh thai là một biện pháp tránh thai, nhiều phụ nữ đã sinh một con sẽ chọn vòng tránh thai nếu họ chưa muốn có con trong thời gian này. Nếu bạn muốn...
Bé trai 7 tháng tuổi nắm chặt tay, bà nội cứ nói rằng đó là điều bình thường, mẹ mang đi khám...
Chăm con - 2 ngày, 23 giờ trước
Lần đầu mới làm mẹ, chắc chắn bạn còn nhiều bỡ ngỡ và chưa thể làm quen với cuộc sống của một người mẹ ngay.Họ dành rất nhiều thời gian mỗi ngày để quan...
- 1 giờ, 4 phút trước Phản ứng của chồng đại gia Hòa Minzy ra sao khi vợ công khai ảnh rạn da bụng xấu xí hậu sinh nở?
- 1 giờ, 9 phút trước Xuân Lan 'dằn mặt' Trizzie Phương Trinh khi liên tục thông báo sức khỏe của Phi Nhung và còn tỏ ra đau đớn?
- 1 giờ, 12 phút trước 'Hương vị tình thân': Gia đình chồng biết Nam là con nuôi kẻ giết người, bà Sa sợ ông Sinh 'chó cùng rứt dậu'
- 1 giờ, 16 phút trước Đăng ảnh diện bikini mướt mát, Bảo Thy còn hiếm hoi khoe ông xã đại gia lấp ló phía sau
- 1 giờ, 19 phút trước 'Gái 3 con' Miranda Kerr 'đè bẹp' chị gái Kim Kardashian khi chung một khung hình
- 1 giờ, 21 phút trước Lê Ngọc Trinh nhiều lần nghĩ đến ý định tự tử khiến bạn bè lo lắng chuyện chẳng may chết trong nhà
- 3 giờ, 8 phút trước Tôm tẩm gia vị cho vào lò vi sóng, không dầu và không nước, ăn cả vỏ là ngon nhất
- 4 giờ, 54 phút trước Sắc vóc thực sự của Marian Rivera ở tuổi 37 qua ảnh chưa chỉnh sửa có khiến dân mạng thất vọng?
- 4 giờ, 12 phút trước Giọng hát đỉnh cao là thế nhưng Mỹ Tâm cũng phải run rẩy khi hát thế này
- 5 giờ, 33 phút trước Bà Xuân của 'Hương vị tình thân' khoe visual đỉnh cao, khán giả khen mẹ chồng ăn đứt con dâu
- 5 giờ, 51 phút trước Kiên Hoàng bật mí công thức làm sữa ngô thơm ngon
- 5 giờ, 55 phút trước Bé gái đứng trước lan can hát vang cả bệnh viện dã chiến mỗi ngày, lời nhắn sau đó khiến ai nấy đều xúc động
- 5 giờ, 56 phút trước Nhan sắc cuốn hút của Hoa hậu Trái Đất Thái Lan 2021
- 5 giờ, 59 phút trước Giật túi xách, kéo lê cụ bà trên đường phố, tên cướp nhận cái kết bất ngờ
- 6 giờ, 20 phút trước Tài xế xe tải bẻ cua xuất thần cứu mạng người phụ nữ đi xe máy điện cắt ngang đường
- 6 giờ, 23 phút trước Võ Hoàng Yến khoe dáng nuột với bikini gợi cảm, phần nào tiết lộ luôn cuộc sống hiện tại trên đất Mỹ
- 6 giờ, 25 phút trước '11 tháng 5 ngày': Hé lộ cảnh quay 'nụ hôn biệt ly' của Đăng và Nhi?
- 6 giờ, 29 phút trước Lương Bằng Quang đăng ảnh Ngân 98 quá chén say xỉn, đầu tóc rũ rượi trong thang máy
- 7 giờ, 34 phút trước Vũ Khắc Tiệp chia sẻ khoảnh khắc thả cá phóng sinh nhưng khiến cư dân mạng tranh cãi gay gắt
- 7 giờ, 38 phút trước Đại diện Phi Nhung tiết lộ tình hình hiện tại: 'Sức khoẻ của chị Nhung chỉ được đưa ra 'điều trị tích cực''
- 7 giờ, 41 phút trước Bước sang tháng 10: 3 con giáp dễ bị hung tinh đeo bám, thị phi bủa vây, cẩn thận họa từ miệng mà ra
- 7 giờ, 43 phút trước Aishwarya Rai - 'Hoa hậu đẹp nhất mọi thời đại' từng bị chỉ trích nặng nề hậu sinh con vì trở thành bà thím béo ú
- 7 giờ, 6 phút trước Đại diện truyền thông tiết lộ thái độ của Phi Nhung khi biết mình nhiễm Covid-19, lí do không về Mỹ gây xúc động mạnh
- 7 giờ, 7 phút trước Trương Bá Chi tuổi 41 diện áo hai dây và quần rách gối như gái teen khi đi siêu thị, ngày càng nhuận sắc sau tin đồn có tình mới
- 7 giờ, 8 phút trước Con gái từng có ý định chuyển giới của Angelina Jolie lộ clip nhảy cực sung, tương lai hứa hẹn là vũ công chuyên nghiệp
Lê Ngọc Trinh nhiều lần nghĩ đến ý định tự tử khiến bạn bè lo lắng chuyện chẳng may chết trong nhà...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 21 phút trước
Lê Ngọc Trinh nhiều lần tiết lộ trạng thái tinh thần bi lụy sau khi chia tay cầu thủ Liễu Quang Vinh.
Tôm tẩm gia vị cho vào lò vi sóng, không dầu và không nước, ăn cả vỏ là ngon nhất
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 8 phút trước
Cách nướng tôm bằng lò vi sóng mà vẫn giữ được độ ngọt của tôm, không bị khô, không phải ai cũng biết. Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để bạn có cách...
Sắc vóc thực sự của Marian Rivera ở tuổi 37 qua ảnh chưa chỉnh sửa có khiến dân mạng thất vọng?
Chuyện làng sao - 4 giờ, 54 phút trước
Nữ diễn viên Marian Rivera để mặt mộc hoàn toàn khi cùng gia đình tận hưởng chuyến du lịch biển.
Giọng hát đỉnh cao là thế nhưng Mỹ Tâm cũng phải run rẩy khi hát thế này
VIDEO - 4 giờ, 12 phút trước
Mặc dù trình diễn bài hit tủ 'Ước Gì', không khó để thấy Mỹ Tâm đôi lúc bị lạc giọng, có chút run rẩy nhẹ trong giọng hát khi được đưa lên cao hàng...
Bà Xuân của 'Hương vị tình thân' khoe visual đỉnh cao, khán giả khen mẹ chồng ăn đứt con dâu
Truyền hình - 5 giờ, 33 phút trước
Phong thái và cách ăn diện của bà Xuân do Quách Thu Phương đảm nhận trong 'Hương vị tình thân' khiến khán giả không ngớt lời khen ngợi.
Kiên Hoàng bật mí công thức làm sữa ngô thơm ngon
Sao ăn gì? - 5 giờ, 51 phút trước
Diễn viên Kiên Hoàng đã tự tay làm sữa ngô thơm ngon khiến con gái thích mê.
Bé gái đứng trước lan can hát vang cả bệnh viện dã chiến mỗi ngày, lời nhắn sau đó khiến ai nấy...
VIDEO - 5 giờ, 55 phút trước
'Chú ơi lên test cho con để con về nhà. Con nhớ bà ngoại của con quá à!', lời nhắn của bé gái sau khi thể hiện xong bài hát 'Việt Nam I love'...
Nhan sắc cuốn hút của Hoa hậu Trái Đất Thái Lan 2021
Hoa Hậu - 5 giờ, 56 phút trước
Người đẹp 28 tuổi Baitong Jareerat Petsom đã giành được vương miện cao quý của cuộc thi Hoa hậu Trái Đất Thái Lan 2021.
Giật túi xách, kéo lê cụ bà trên đường phố, tên cướp nhận cái kết bất ngờ
VIDEO - 5 giờ, 59 phút trước
Bị cướp bất ngờ, cụ bà 70 tuổi tuổi cố gắng giằng lại chiếc túi xách thì bị tên cướp kéo ngã xuống đường. Do bị nạn nhân chống trả quyết liệt nên hắn...
Tài xế xe tải bẻ cua xuất thần cứu mạng người phụ nữ đi xe máy điện cắt ngang đường
VIDEO - 6 giờ, 20 phút trước
Mặc dù di chuyển vào đường giao nhau nhưng nữ tài xế điều khiển xe máy điện không giảm tốc độ để quan sát mà cho xe chạy cắt ngang đường. Đúng lúc này,...
Võ Hoàng Yến khoe dáng nuột với bikini gợi cảm, phần nào tiết lộ luôn cuộc sống hiện tại trên đất Mỹ...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 23 phút trước
Võ Hoàng Yến đăng tải loạt ảnh diện đồ bơi 2 mảnh sexy gây thương nhớ cho fan lẫn cộng đồng mạng.
'11 tháng 5 ngày': Hé lộ cảnh quay 'nụ hôn biệt ly' của Đăng và Nhi?
Truyền hình - 6 giờ, 25 phút trước
Mới đây, trên mạng xã hội đã lộ ra một bức ảnh được cho là cảnh quay hôn nhau của cặp đôi Đăng - Nhi trong phim '11 tháng 5 ngày'.
Lương Bằng Quang đăng ảnh Ngân 98 quá chén say xỉn, đầu tóc rũ rượi trong thang máy
Chuyện làng sao - 6 giờ, 29 phút trước
Nhạc sĩ Lương Bằng Quang không ngại đăng clip bạn gái say xỉn, đầu tóc rũ rượi trong thang máy.
Vũ Khắc Tiệp chia sẻ khoảnh khắc thả cá phóng sinh nhưng khiến cư dân mạng tranh cãi gay gắt
Chuyện làng sao - 7 giờ, 34 phút trước
Vũ Khắc Tiệp đăng tải một đoạn clip khiến dân tình bàn tán xôn xao.
Đại diện Phi Nhung tiết lộ tình hình hiện tại: 'Sức khoẻ của chị Nhung chỉ được đưa ra 'điều trị tích...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 38 phút trước
Phía đại diện Phi Nhung đã dành nhiều chia sẻ về hành trình chiến đấu dũng cảm của nữ ca sĩ và thông báo tình hình sức khỏe hiện tại.
Bước sang tháng 10: 3 con giáp dễ bị hung tinh đeo bám, thị phi bủa vây, cẩn thận họa từ miệng...
Đời sống số - 7 giờ, 41 phút trước
Những con giáp dưới đây cần cẩn trọng trong tháng 10 tới đây nếu không muốn mang họa vào thân.
Aishwarya Rai - 'Hoa hậu đẹp nhất mọi thời đại' từng bị chỉ trích nặng nề hậu sinh con vì trở thành...
Hoa Hậu - 7 giờ, 43 phút trước
Người đẹp Ấn Độ - Aishwarya Rai đăng quang Hoa hậu Thế giới năm 1994 và kể từ đó, cô trở thành ngôi sao đình đám trong nhiều lĩnh vực.
Đại diện truyền thông tiết lộ thái độ của Phi Nhung khi biết mình nhiễm Covid-19, lí do không về Mỹ gây...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 6 phút trước
Phi Nhung khá bình thản khi biết tin mình nhiễm Covid-19 và muốn ở lại Việt Nam chống dịch cùng người dân nên mới không về Mỹ.
Trương Bá Chi tuổi 41 diện áo hai dây và quần rách gối như gái teen khi đi siêu thị, ngày càng...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 7 phút trước
Hình ảnh mới nhất của Trương Bá Chi trong ống kính 'team qua đường' với phong cách ăn mặc ngày càng trẻ trung và nhan sắc ở tuổi 41 thu hút sự chú ý...
Con gái từng có ý định chuyển giới của Angelina Jolie lộ clip nhảy cực sung, tương lai hứa hẹn là vũ...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 8 phút trước
Shiloh, con gái ruột đầu lòng giữa Angelina Jolie và Brad Pitt không chỉ nữ tính hơn mà còn gây bất ngờ với khả năng vũ đạo của mình.