Tổng kết những lý do bạn nên ăn sữa chua hàng ngày
Ăn sữa chua hàng ngày không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn đem lại nhiều lợi ích khác.
Sữa chua không chỉ là thực phẩm dành cho người lớn mà nó còn rất tốt với trẻ em. Hầu hết mội người đã biết đến món ăn này và thậm chí rất thích nó nhưng không phải tất cả mọi người đều nhận thức được lợi ích to lớn của nó đối với sức khỏe.
Ăn sữa chua hàng ngày không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn đem lại nhiều lợi ích khác. Bạn hãy tham khảo nhé.
Diễn viên Lan Phương: 'Anh có nghe tôi chia sẻ những gì tôi đã trải qua nhưng không có sự đồng cảm'
5 loại cá béo nên ăn thường xuyên để giảm...
Theo Herbalife Hoa Kỳ, các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ...
Chích kim vào đầu ngón tay có chữa được đột quỵ không?
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 33 phút trước
"Khi ai đó bị đột quỵ, chỉ cần dùng kim khâu chích vào mười đầu ngón tay của họ để lấy máu, và bệnh nhân sẽ tự nhiên tỉnh lại? Liệu đây có phải...
Nghiên cứu cho thấy khoảng cách IQ giữa trẻ thích ngủ trưa và trẻ không thích ngủ trưa là không nhỏ
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 34 phút trước
Cha mẹ luôn mong muốn mang đến những điều tốt nhất cho trẻ từ chế độ dinh dưỡng đầy đủ cho tới những món đồ chơi kích thích phát triển trí tuệ. Nhưng có...
5 căn bệnh phổ biến này thực chất là 'tổn thương tiền ung thư', nhưng nhiều người không coi trọng chúng
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 35 phút trước
Hầu như ai cũng rùng mình khi nghĩ đến ung thư. Tuy nhiên, khối u bắt nguồn từ các tế bào bình thường trong cơ thể người.
5 loại thực phẩm này khi mốc cực độc, đặc biệt vào mùa hè, nhà nào có thì vứt ngay!
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Tiết kiệm là tốt, nhưng tiếc một miếng ăn mốc có thể phải trả giá bằng cả tính mạng...
Thấy loại rau này ở chợ nhớ phải mua ngay: Chuyên gia Mỹ đánh giá ít thuốc trừ sâu bậc nhất, phòng...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Đây là loại rau nằm trong top 10 rau củ quả ít thuốc trừ sâu nhất, do Tổ chức môi trường EWG (Mỹ) đánh giá. Loại rau này cũng chứa rất nhiều dưỡng chất...
- 15 phút trước Ai hưởng lợi lớn khi chuyển xe xăng sang xe máy điện?
- 16 phút trước Tỷ phú gây tranh cãi khi phát ngôn 'người nghèo vẫn nghèo vì lười' giờ sống ra sao?
- 16 phút trước Từ nay, người cao tuổi từ 60 trở lên, không có lương hưu sẽ được mua BHYT miễn phí?
- 16 phút trước Quy định mới nhất: Công dân không đăng ký nghĩa vụ quân sự lần đầu có thể bị phạt từ 8-10 triệu đồng
- 16 phút trước Loài vật quý hiếm chỉ còn tồn tại ở Việt Nam: Nguy cơ tuyệt chủng số 1 hành tinh, hiện còn khoảng 90 cá thể
- 16 phút trước Người đàn ông Mỹ 4 lần cầu hôn cô gái bán cơm và lá thư gửi mẹ vợ Việt khiến bà phải bật khóc
- 2 giờ, 49 phút trước Các bác sĩ kết luận: Một năm trước khi một người chết, cơ thể thường sẽ có bốn dấu hiệu cảnh báo
- 2 giờ, 59 phút trước 3 chính sách lao động tiền lương có hiệu lực từ tháng 8/2025: Nhận thêm 5 triệu đồng/tháng nếu người lao động làm công việc này
- 2 giờ, 9 phút trước Tin vui từ 1/8: Giáo viên, công chức, người tham gia BHYT chính thức được hưởng nhiều quyền lợi lớn
- 2 giờ, 10 phút trước 'Năm Tỵ 2025 nhuận hai tháng 6 âm lịch' đáng sợ khi dự đoán đúng nắng nóng đỉnh điểm, cần lưu ý gì?
- 2 giờ, 14 phút trước Một điểm đến duy nhất của Việt Nam được tạp chí quốc tế vinh danh 'đẹp như châu Âu': Khá gần TP.HCM, là điểm tránh nóng hot nhất trong hè
- 3 giờ, 53 phút trước Thềm nhà xây bao nhiêu bậc mới hút được tài lộc, may mắn?
- 3 giờ, 53 phút trước Đề xuất Chủ tịch xã, trưởng Công an xã được xử phạt vi phạm giao thông đến 60.000.000 đồng, có đúng không?
- 3 giờ, 54 phút trước Chân dung 10 mỹ nhân Trung Hoa thời xưa được AI phục dựng lại: Cư dân mạng sửng sốt vì giống hệt sao nữ nổi tiếng này
- 3 giờ, 54 phút trước Trụ cột chính sẽ giúp Việt Nam đạt mục tiêu GDP 2025 tăng trên 8% không phải xuất khẩu, đó là?
- 3 giờ, 54 phút trước Người dân chú ý: Cần phải làm ngay việc này để có thể làm thủ tục bay thuận tiện và giao dịch rút, chuyển tiền tại các ngân hàng
- 3 giờ, 54 phút trước Nếu một người đàn ông đã có vợ trải qua những điều này với một người phụ nữ khác, anh ta sẽ khó có thể quay lại và sớm muộn gì cũng sẽ ly hôn
- 4 giờ, 32 phút trước 5 loại cá béo nên ăn thường xuyên để giảm tích tụ mỡ nội tạng
- 4 giờ, 32 phút trước Sau khi bắt đầu mùa thu, những con giáp này sẽ mang đến một vụ mùa bội thu và cực kỳ thịnh vượng
- 4 giờ, 33 phút trước Chích kim vào đầu ngón tay có chữa được đột quỵ không?
- 4 giờ, 33 phút trước Toàn bộ 34 tỉnh, thành sẽ bắn pháo hoa dịp Quốc khánh 2/9
- 4 giờ, 34 phút trước Mẹ con Suri xuất hiện với hình ảnh gây chú ý sau khi Tom Cruise công khai hẹn hò mỹ nhân kém 26 tuổi
- 4 giờ, 34 phút trước Nghiên cứu cho thấy khoảng cách IQ giữa trẻ thích ngủ trưa và trẻ không thích ngủ trưa là không nhỏ
- 4 giờ, 34 phút trước Giá chung cư Hà Nội sẽ giảm từ năm 2026, lý do vì sao?
- 4 giờ, 34 phút trước Rút tiền tiết kiệm về nhà và giữ là khôn ngoan hay ngu ngốc? Câu trả lời thực sự làm tôi ngạc nhiên!
Người đàn ông Mỹ 4 lần cầu hôn cô gái bán cơm và lá thư gửi mẹ vợ Việt khiến bà phải...
Tin trong ngày - 16 phút trước
Đọc lá thư, mẹ chị Ngân bật khóc. Qua bức thư, bố mẹ chị cảm nhận rõ tình cảm mà chàng rể ngoại quốc dành cho con gái mình.
Các bác sĩ kết luận: Một năm trước khi một người chết, cơ thể thường sẽ có bốn dấu hiệu cảnh báo...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 49 phút trước
Cái chết là một quá trình và là sự kết thúc. Tư Mã Thiên nói: "Ai cũng phải chết, nhưng cái chết của một số người nặng hơn Thái Sơn, trong khi cái chết...
3 chính sách lao động tiền lương có hiệu lực từ tháng 8/2025: Nhận thêm 5 triệu đồng/tháng nếu người lao động...
Tin trong ngày - 2 giờ, 59 phút trước
Từ tháng 8/2025, nhiều chính sách quan trọng liên quan đến lao động và tiền lương sẽ chính thức có hiệu lực. Đáng chú ý nhất là quy định hỗ trợ 5 triệu đồng...
Tin vui từ 1/8: Giáo viên, công chức, người tham gia BHYT chính thức được hưởng nhiều quyền lợi lớn
Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước
Từ tháng 8/2025, nhiều quy định mới liên quan đến bảo hiểm y tế, giáo dục, phòng không nhân dân, dữ liệu số và chuyển đổi số được áp dụng.
'Năm Tỵ 2025 nhuận hai tháng 6 âm lịch' đáng sợ khi dự đoán đúng nắng nóng đỉnh điểm, cần lưu ý...
Làm sao - 2 giờ, 10 phút trước
Người xưa nói: 'Sợ năm Tỵ nhuận có 2 tháng 6'. Nhưng chỉ hơn 20 ngày nữa là hết tháng nhuận, chuyên gia khuyên bạn nên biết những lưu ý trong tháng nhuận này...
Một điểm đến duy nhất của Việt Nam được tạp chí quốc tế vinh danh 'đẹp như châu Âu': Khá gần TP.HCM,...
Du lịch Việt - 2 giờ, 14 phút trước
Tạp chí Lifestyle vừa công bố danh sách 7 điểm đến châu Á mang vẻ đẹp lãng mạn như châu Âu thế kỷ XIX và Đà Lạt đã vinh dự trở thành đại diện...
Thềm nhà xây bao nhiêu bậc mới hút được tài lộc, may mắn?
Phong thủy - 3 giờ, 53 phút trước
Không chỉ là lối đi kết nối giữa sân và nhà, bậc thềm còn mang ý nghĩa quan trọng trong phong thủy, có thể ảnh hưởng đến tài lộc và may mắn của gia...
Đề xuất Chủ tịch xã, trưởng Công an xã được xử phạt vi phạm giao thông đến 60.000.000 đồng, có đúng không?...
Kiến thức - 3 giờ, 53 phút trước
Bộ Xây dựng đề xuất quy định chủ tịch UBND cấp xã, trưởng công an cấp xã có quyền phạt tiền vi phạm giao thông đường bộ lên đến 60 triệu đồng.
Chân dung 10 mỹ nhân Trung Hoa thời xưa được AI phục dựng lại: Cư dân mạng sửng sốt vì giống hệt...
Tin trong ngày - 3 giờ, 54 phút trước
Sự phát triển của công nghệ AI đang mở ra một cách tiếp cận mới mẻ để khám phá lịch sử, đặc biệt là trong việc "hồi sinh" dung mạo của những nhân vật...
Trụ cột chính sẽ giúp Việt Nam đạt mục tiêu GDP 2025 tăng trên 8% không phải xuất khẩu, đó là?
Tin trong ngày - 3 giờ, 54 phút trước
Để đạt được mục tiêu tăng trưởng GDP ở mức 8,3–8,5% Bộ trưởng Bộ Tài chính đã tham mưu xây dựng 2 kịch bản.
Người dân chú ý: Cần phải làm ngay việc này để có thể làm thủ tục bay thuận tiện và giao dịch...
Tin trong ngày - 3 giờ, 54 phút trước
Để có thể làm thủ tục bay thuận tiện và giao dịch rút, chuyển tiền tại các ngân hàng không bị ảnh hưởng, người dân cần cập nhật thông tin sinh trắc học.
Nếu một người đàn ông đã có vợ trải qua những điều này với một người phụ nữ khác, anh ta sẽ...
Đàn ông yêu - 3 giờ, 54 phút trước
Nhiều người đàn ông sau khi lập gia đình vẫn tìm kiếm cảm giác mới lạ bên ngoài. Khi họ tìm thấy ở người khác sự đồng cảm, tự do và ủng hộ mà...
5 loại cá béo nên ăn thường xuyên để giảm tích tụ mỡ nội tạng
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 32 phút trước
Theo Herbalife Hoa Kỳ, các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ và cá mòi rất giàu axit béo omega-3, có đặc tính chống viêm và có thể giúp cải thiện...
Sau khi bắt đầu mùa thu, những con giáp này sẽ mang đến một vụ mùa bội thu và cực kỳ thịnh...
Đời sống số - 4 giờ, 32 phút trước
Vào thời khắc giao mùa giữa hạ và thu, vạn vật trên thế gian đang chuẩn bị cho một hành trình mới. Một số người sinh ra thuộc con giáp này cũng đang tận...
Chích kim vào đầu ngón tay có chữa được đột quỵ không?
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 33 phút trước
"Khi ai đó bị đột quỵ, chỉ cần dùng kim khâu chích vào mười đầu ngón tay của họ để lấy máu, và bệnh nhân sẽ tự nhiên tỉnh lại? Liệu đây có phải...
Toàn bộ 34 tỉnh, thành sẽ bắn pháo hoa dịp Quốc khánh 2/9
Tin trong ngày - 4 giờ, 33 phút trước
Thủ tướng Phạm Minh Chính lưu ý tổ chức tốt các hoạt động văn hóa, tổ chức đêm ca nhạc và bắn pháo hoa trên 34 tỉnh thành vào dịp Quốc khánh 2/9.
Mẹ con Suri xuất hiện với hình ảnh gây chú ý sau khi Tom Cruise công khai hẹn hò mỹ nhân kém...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 34 phút trước
Suri tranh thủ đến thăm mẹ Katie Holmes tại phim trường trước lúc quay trở lại Đại học danh tiếng ở Pennsylvania.
Nghiên cứu cho thấy khoảng cách IQ giữa trẻ thích ngủ trưa và trẻ không thích ngủ trưa là không nhỏ
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 34 phút trước
Cha mẹ luôn mong muốn mang đến những điều tốt nhất cho trẻ từ chế độ dinh dưỡng đầy đủ cho tới những món đồ chơi kích thích phát triển trí tuệ. Nhưng có...
Giá chung cư Hà Nội sẽ giảm từ năm 2026, lý do vì sao?
Tin trong ngày - 4 giờ, 34 phút trước
Theo chuyên gia trong giai đoạn 2026 - 2027, phân khúc chung cư ở Hà Nội có thể giảm nhẹ khi chịu tác động của một yếu tố mới.
Rút tiền tiết kiệm về nhà và giữ là khôn ngoan hay ngu ngốc? Câu trả lời thực sự làm tôi ngạc...
Kiến thức - 4 giờ, 34 phút trước
Trong bối cảnh nhiều ngân hàng tăng cường kiểm soát giao dịch tiền mặt, đặc biệt là rút số lượng lớn, không ít người bắt đầu cân nhắc việc giữ một phần tiền tại...