Thứ ba, 02/12/2025
Bạn đã từng nghe câu nói ăn tỏi nướng có thể chữa đau bụng và tiêu chảy chưa? Trong một số loại thuốc điều trị đau bụng và tiêu chảy người ta cũng cho thêm allicin, tuy nhiên gần đây có thông tin cho rằng ăn tỏi có tác dụng chống ung thư, khẳng định này có đúng không? Có cơ sở khoa học nào cho nó không? Chắc hẳn các bạn cũng tò mò nên cùng tham khảo nhé.

Lợi ích sức khỏe của việc ăn tỏi là gì?
(1) Bảo vệ sức khỏe gan
Là cơ quan giải độc lớn nhất và quan trọng nhất trong cơ thể con người, gan rất quan trọng đối với cơ thể con người, nhưng do các dây thần kinh ở gan chưa phát triển nên gan không quá nhạy cảm với cảm giác đau. Từ đó dẫn đến một số bệnh lý về gan không được cơ thể phát hiện kịp thời.
Vì bản thân tỏi có tác dụng diệt khuẩn, khử trùng nên ăn tỏi đúng cách trong cuộc sống hàng ngày có thể làm giảm các bệnh về gan và các chứng khó chịu, cải thiện hiệu quả chức năng giải độc và chức năng trao đổi chất của gan, đồng thời giúp cơ thể loại bỏ một phần vi khuẩn có hại.

(2) Giúp cơ thể chống lại vi khuẩn
Mặc dù thuốc kháng sinh sẽ mang lại những hiệu quả điều trị tốt nhất định cho cơ thể, mặt khác, thuốc kháng sinh có một số tác dụng phụ đối với khí, nhưng vào thế kỷ 19, người ta đã phát hiện ra rằng tỏi có chứa hoạt tính kháng khuẩn mạnh, có thể làm giảm hiệu quả các tác dụng phụ của thuốc kháng sinh trên cơ thể con người trong quá trình điều trị, và các tác dụng phụ của tỏi đối với cơ thể con người sau khi tiêu thụ hầu như rất hiếm.
(3) Duy trì sức khỏe tim mạch và mạch máu não
Ngày nay, rất nhiều người đang mắc các bệnh mãn tính do thói quen sinh hoạt và ăn uống không điều độ. Có rất nhiều người gặp rắc rối bởi 3 vấn đề cao, sau khi ăn tỏi có tác dụng giúp cơ thể con người ổn định lượng lipid trong máu và lượng cholesterol nên có tác dụng duy trì sức khỏe tim mạch và mạch máu não của cơ thể con người, từ đó giảm thiểu hiệu quả cho con người. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và mạch máu não.

Ăn tỏi thực sự có thể ngăn ngừa ung thư?
Trên thực tế, liệu ăn tỏi có thể ngăn ngừa ung thư hay không, câu nói này ban đầu bắt nguồn từ một nghiên cứu liên quan ở nước ngoài. Thí nghiệm này đã được so sánh và nhận thấy rằng nguy cơ ung thư gây ra các khối u thông thường sẽ giảm xuống một mức độ nhất định sau khi ăn tỏi, vì vậy có câu nói rằng ăn tỏi có thể ngăn ngừa ung thư.
Một số thành viên nghiên cứu khoa học cho rằng tỏi có chứa alliin và alliinase đặc biệt, alliin sẽ được sản sinh ra trong một số trường hợp nhất định có tác dụng ức chế phản ứng viêm, giảm các gốc tự do gây hại cho cơ thể người nên có tác dụng phòng chống ung thư nhất định.
Cũng có một số nhà nghiên cứu cho rằng tỏi có chứa nhiều rượu đồng thau và sunfua cùng các chất khác có tác dụng ức chế Helicobacter pylori nhất định, Helicobacter pylori là nguyên nhân quan trọng gây ung thư dạ dày.

Tuy nhiên, có một số vấn đề liên quan trong quá trình thực hiện thí nghiệm này, ví dụ như số lượng mẫu không lớn nên thí nghiệm không đủ thuyết phục để chứng minh tỏi có thể ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Ngoài ra, mặc dù trong tỏi có chứa thành phần ngăn ngừa ung thư nhưng hàm lượng chất này trong cả củ tỏi không lớn lắm, người ăn tỏi như cơm bữa hàng ngày cũng không được nên không được ăn quá nhiều tỏi.
Vì vậy, không có danh hiệu nhất định nào cho việc phòng và điều trị ung thư chỉ bằng cách ăn tỏi, do đó mọi người hãy đối xử hợp lý trong cuộc sống hàng ngày, muốn phòng chống ung thư thì phải hình thành những thói quen tốt nhất định trong cuộc sống. Nếu cảm thấy không khỏe phải đi khám và điều trị kịp thời, tránh để bệnh kéo dài. Nếu chỉ mong tỏi có thể ngăn ngừa ung thư thì rất có thể sẽ khiến bệnh tiến triển nặng hơn do không có biện pháp điều trị kịp thời.
Nguồn: http://baove.congly.vn/toi-song-thuc-su-co-the-ngan-ngua-ung-thu-ket-qua-nghien-cuu-duoc-cong-bo-can..
Ông Trương năm nay đã sáu mươi lăm tuổi, sức khỏe vẫn còn khá tốt....
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Xu hướng 'tắm trong bóng tối' được viral rộng rãi trên mạng xã hội. Không đơn thuần chỉ là trend mà còn được chứng minh có lợi cho sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 23 giờ trước
Chẳng những giàu năng lượng, loại quả này còn được coi là kho dinh dưỡng hiếm có, giúp hỗ trợ phòng ngừa nhiều loại bệnh khác nhau.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 1 giờ trước
Không chỉ bác sĩ điều trị than thở, ngay cả con cái cũng cảm thấy bất lực khi khuyên mãi mà mẹ mình không chịu thay đổi những thói quen tai hại trước khi...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 1 giờ trước
Khi con người già đi, các chức năng cơ thể dần suy giảm, đây là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, cùng với tuổi tác, người cao tuổi cũng gặp phải nhiều...
Chăm con - 2 ngày, 2 giờ trước
Cha mẹ nhận thấy rằng mỗi lần đắp chăn cho con, nó sẽ lập tức đá chăn ra và lật người. Điều này cho thấy ngay cả khi ngủ, trẻ em vẫn có thể...
Kiến thức - 1 giờ, 12 phút trước
Như chúng ta đã biết, kể từ khi bước vào nền văn minh công nghiệp hiện đại, nhân loại đã bắt đầu khai thác và sử dụng ồ ạt các nguồn năng lượng của...
Đời sống số - 1 giờ, 21 phút trước
Chính phủ vừa ban hành Nghị định 296 quy định về cưỡng chế thi hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính. Quy định này có hiệu lực từ ngày 1/1/2026.
Kiến thức - 1 giờ, 30 phút trước
Ngày nay, rượu là thứ không thể thiếu trong các bữa tiệc và buổi họp mặt. Tuy nhiên, một câu hỏi được đặt ra: bao nhiêu chai bia bằng một chai rượu? Câu hỏi...
Đời sống số - 2 giờ, 35 phút trước
Một vị ân nhân sẽ dẫn dắt bạn đến những tầm cao mới! Những con giáp này sẽ có triển vọng nghề nghiệp tuyệt vời trong ba năm tới, trải nghiệm sự bùng nổ...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 48 phút trước
Ly Kute và chồng hiện tại dành nhiều tình cảm cho con trai chung của cô và Mạc Hồng Quân.
Du lịch Việt - 10 giờ, 37 phút trước
Ngôi làng nhỏ này đang mở ra một hành trình khám phá độc đáo.
Tin trong ngày - 10 giờ, 43 phút trước
Nhắc đến làng Vũ Đại, người ta thường nhớ đến câu chuyện trong sách vở Chí Phèo, Thị Nở và Bá Kiến đã in sâu vào trong tiềm thức, văn hoá người Việt. Tuy...
Yêu - 10 giờ, 44 phút trước
Đến độ tuổi nào thì phụ nữ không còn cần đàn ông nữa? Nhiều người đàn ông có thể đoán, nhưng suy đoán của họ chắc chắn sẽ khác xa thực tế. Chỉ những...
Kiến thức - 10 giờ, 53 phút trước
Người dân cần biết rằng, trường hợp đất vướng mắc vẫn có thể được xem xét cấp sổ đỏ theo quy định.
Tin trong ngày - 10 giờ, 53 phút trước
Hàng triệu người đóng BHXH cần nắm thông tin mới quan trọng dưới đây tránh phải nộp thêm tiền phạt.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 54 phút trước
Chồng H'Hen Niê gây chú ý khi nói về thay đổi của vợ Hoa hậu sau khi hạ sinh con gái.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 56 phút trước
Đàm Vĩnh Hưng nhận đứng tên cha trong giấy khai sinh của 2 người con, dù không phải cha ruột. Mối quan hệ giữa nam ca sĩ với mẹ ruột 2 người này đặc...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 57 phút trước
Mới đây, chồng Tóc Tiên đã có phản ứng gây chú ý khiến dân tình xôn xao.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 10 phút trước
Nhạc sĩ Đynh Trầm Ca đã qua đời ở tuổi 82 vào sáng 1/12, tại nhà riêng ở Đà Nẵng (tỉnh Quảng Nam cũ). Ông qua đời sau thời gian điều trị bệnh nặng....
Tin trong ngày - 11 giờ, 32 phút trước
Đối với một số khoản thu nhập chuyển vào tài khoản cá nhân, người dân cần phải thực hiện kê khai và nộp thuế.
Đời sống số - 11 giờ, 34 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 2/12/2025.
Tin trong ngày - 11 giờ, 35 phút trước
Hành động đầy ý nghĩa của tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn giữa lúc bà con miền Trung đang oằn mình khắc phục hậu quả sau bão nhận được sự quan tâm lớn.
Tin trong ngày - 11 giờ, 17 phút trước
Giới chức Hồng Kông đã công bố diễn biến mới về cuộc điều tra vụ cháy chung cư kinh hoàng tại khu Wang Fuk Court. Tính đến thời điểm hiện tại, số người thiệt...
Tin trong ngày - 11 giờ, 25 phút trước
Thông tư 33/2025 quy định về quản lý, khai thác vận tải đường sắt vừa được Bộ trưởng Bộ Xây dựng vừa ban hành sẽ có hiệu lực từ 1/1/2026.
Tin trong ngày - 11 giờ, 26 phút trước
Dù khởi đầu vụ Đông với nhiều trở ngại do thời tiết mưa ẩm, nhưng nhờ linh hoạt áp dụng kỹ thuật canh tác bài bản, nông dân Ninh Bình đang phấn khởi thu...