Thứ sáu, 13/06/2025
Bạn đã từng nghe câu nói ăn tỏi nướng có thể chữa đau bụng và tiêu chảy chưa? Trong một số loại thuốc điều trị đau bụng và tiêu chảy người ta cũng cho thêm allicin, tuy nhiên gần đây có thông tin cho rằng ăn tỏi có tác dụng chống ung thư, khẳng định này có đúng không? Có cơ sở khoa học nào cho nó không? Chắc hẳn các bạn cũng tò mò nên cùng tham khảo nhé.
Lợi ích sức khỏe của việc ăn tỏi là gì?
(1) Bảo vệ sức khỏe gan
Là cơ quan giải độc lớn nhất và quan trọng nhất trong cơ thể con người, gan rất quan trọng đối với cơ thể con người, nhưng do các dây thần kinh ở gan chưa phát triển nên gan không quá nhạy cảm với cảm giác đau. Từ đó dẫn đến một số bệnh lý về gan không được cơ thể phát hiện kịp thời.
Vì bản thân tỏi có tác dụng diệt khuẩn, khử trùng nên ăn tỏi đúng cách trong cuộc sống hàng ngày có thể làm giảm các bệnh về gan và các chứng khó chịu, cải thiện hiệu quả chức năng giải độc và chức năng trao đổi chất của gan, đồng thời giúp cơ thể loại bỏ một phần vi khuẩn có hại.
(2) Giúp cơ thể chống lại vi khuẩn
Mặc dù thuốc kháng sinh sẽ mang lại những hiệu quả điều trị tốt nhất định cho cơ thể, mặt khác, thuốc kháng sinh có một số tác dụng phụ đối với khí, nhưng vào thế kỷ 19, người ta đã phát hiện ra rằng tỏi có chứa hoạt tính kháng khuẩn mạnh, có thể làm giảm hiệu quả các tác dụng phụ của thuốc kháng sinh trên cơ thể con người trong quá trình điều trị, và các tác dụng phụ của tỏi đối với cơ thể con người sau khi tiêu thụ hầu như rất hiếm.
(3) Duy trì sức khỏe tim mạch và mạch máu não
Ngày nay, rất nhiều người đang mắc các bệnh mãn tính do thói quen sinh hoạt và ăn uống không điều độ. Có rất nhiều người gặp rắc rối bởi 3 vấn đề cao, sau khi ăn tỏi có tác dụng giúp cơ thể con người ổn định lượng lipid trong máu và lượng cholesterol nên có tác dụng duy trì sức khỏe tim mạch và mạch máu não của cơ thể con người, từ đó giảm thiểu hiệu quả cho con người. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và mạch máu não.
Ăn tỏi thực sự có thể ngăn ngừa ung thư?
Trên thực tế, liệu ăn tỏi có thể ngăn ngừa ung thư hay không, câu nói này ban đầu bắt nguồn từ một nghiên cứu liên quan ở nước ngoài. Thí nghiệm này đã được so sánh và nhận thấy rằng nguy cơ ung thư gây ra các khối u thông thường sẽ giảm xuống một mức độ nhất định sau khi ăn tỏi, vì vậy có câu nói rằng ăn tỏi có thể ngăn ngừa ung thư.
Một số thành viên nghiên cứu khoa học cho rằng tỏi có chứa alliin và alliinase đặc biệt, alliin sẽ được sản sinh ra trong một số trường hợp nhất định có tác dụng ức chế phản ứng viêm, giảm các gốc tự do gây hại cho cơ thể người nên có tác dụng phòng chống ung thư nhất định.
Cũng có một số nhà nghiên cứu cho rằng tỏi có chứa nhiều rượu đồng thau và sunfua cùng các chất khác có tác dụng ức chế Helicobacter pylori nhất định, Helicobacter pylori là nguyên nhân quan trọng gây ung thư dạ dày.
Tuy nhiên, có một số vấn đề liên quan trong quá trình thực hiện thí nghiệm này, ví dụ như số lượng mẫu không lớn nên thí nghiệm không đủ thuyết phục để chứng minh tỏi có thể ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Ngoài ra, mặc dù trong tỏi có chứa thành phần ngăn ngừa ung thư nhưng hàm lượng chất này trong cả củ tỏi không lớn lắm, người ăn tỏi như cơm bữa hàng ngày cũng không được nên không được ăn quá nhiều tỏi.
Vì vậy, không có danh hiệu nhất định nào cho việc phòng và điều trị ung thư chỉ bằng cách ăn tỏi, do đó mọi người hãy đối xử hợp lý trong cuộc sống hàng ngày, muốn phòng chống ung thư thì phải hình thành những thói quen tốt nhất định trong cuộc sống. Nếu cảm thấy không khỏe phải đi khám và điều trị kịp thời, tránh để bệnh kéo dài. Nếu chỉ mong tỏi có thể ngăn ngừa ung thư thì rất có thể sẽ khiến bệnh tiến triển nặng hơn do không có biện pháp điều trị kịp thời.
Nguồn: http://baove.congly.vn/toi-song-thuc-su-co-the-ngan-ngua-ung-thu-ket-qua-nghien-cuu-duoc-cong-bo-can..
Ăn những thực phẩm này thường xuyên có thể giúp cho ruột sạch sẽ và...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 19 phút trước
Một số thói quen có vẻ tầm thường khi được thảo luận và không khó thực hiện, và nhiều người thậm chí còn thực hiện chúng trong suốt cuộc đời.
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 24 phút trước
Thịt lợn là một loại thực phẩm chất lượng cao, chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người, đặc biệt là giàu protein và nhiều khoáng chất. Ăn khoảng 50...
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 46 phút trước
Chóng mặt, đau bụng, thiếu năng lượng... Những triệu chứng tưởng chừng như không đáng kể này thực chất có thể là tín hiệu cảnh báo sức khỏe từ cơ thể.
Chăm con - 21 giờ, 28 phút trước
Là cha mẹ, ai cũng đều mong muốn con mình học tập đến nơi đến chốn, đạt nhiều thành tựu. Chính vì thế mà ngay từ khi còn nhỏ, đa số phụ huynh đều...
Chăm sóc sức khỏe - 24 giờ, 42 phút trước
Lựa chọn gây tê ngoài màng cứng khi sinh ngày càng phổ biến tại các bệnh viện phụ sản. Nó giúp hàng nghìn sản phụ vượt cạn nhẹ nhàng hơn. Tuy nhiên, nhiều người...
Tin trong ngày - 3 giờ, 47 phút trước
TP. HCM vừa được Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà ký Quyết định số 1125/QĐ-TTg phê duyệt Đồ án điều chỉnh quy hoạch chung đến năm 2040, tầm nhìn đến năm 2060.
Làm sao - 3 giờ, 19 phút trước
Vay tiền mua nhà từ lâu đã trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khoản vay lớn kèm áp lực trả nợ hàng tháng khiến không ít người "đau...
Kiến thức - 3 giờ, 20 phút trước
Đồi cây toàn gỗ quý này mọc ở độ cao trên 1.000m, có gần 70 cây, chưa kể cây con…
Làm sao - 3 giờ, 20 phút trước
Việc cập nhật số CCCD hoặc số định danh cá nhân là cơ sở để tiến tới đồng bộ với cơ sở dữ liệu quốc gia về bảo hiểm. Nhờ đó mà khi tích...
Kiến thức - 3 giờ, 21 phút trước
Các dự án được kỳ vọng sẽ thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội, hoàn thiện hạ tầng và tạo đà phát triển đô thị hiện đại cho vùng đất tiềm năng...
Kiến thức - 3 giờ, 21 phút trước
"Sau khi sáp nhập tỉnh, thành, người dân có phải đổi biển số xe, chứng nhận đăng ký xe không?" là điều không ít người thắc mắc.
Tin trong ngày - 3 giờ, 21 phút trước
Tính đến thời điểm hiện tại, đã có hơn 30 trường đã công bố mức điểm xét tuyển theo phương thức xét điểm thi đánh giá năng lực, đánh giá tư duy.
Tin trong ngày - 4 giờ, 2 phút trước
Từ ngày 1/7, người bệnh mắc 62 loại bệnh hiểm nghèo sẽ được hưởng quyền lợi lớn từ chính sách Bảo hiểm Y tế (BHYT) khi được phép điều trị vượt tuyến mà không...
Kiến thức - 4 giờ, 3 phút trước
Không cần học ngành "hot", 5 lựa chọn này giúp bạn ra trường có việc ngay, lương cao, ít cạnh tranh. Cơ hội lớn cho cả nam và nữ trong những lĩnh vực đang...
Kiến thức - 4 giờ, 3 phút trước
Chỉ còn thời gian ngắn thôi, kỳ thi đại học sẽ khép lại, học sinh lớp 12 bỗng chốc được “giải phóng”. Nhà cửa đột nhiên yên tĩnh hoặc náo loạn hơn, và phụ...
Làm sao - 4 giờ, 3 phút trước
Trong hành trình làm người, mỗi bước đi, mỗi mối quan hệ đều cần sự tỉnh táo và khôn ngoan. Dưới đây là 9 quy tắc đối nhân xử thế giúp bạn sống vững...
Kiến thức - 4 giờ, 4 phút trước
Máy bay từ lâu đã được xem là phương tiện giao thông an toàn nhất. Tuy nhiên, trong trường hợp hi hữu xảy ra sự cố, việc nắm vững một số kiến thức cơ...
Đời sống số - 4 giờ, 20 phút trước
Ngày 14 tháng 6, thứ bảy, tức ngày 19 tháng 5 âm lịch, là ngày Gia Âm trong tháng Nhân Ngọ năm Tỵ, con giáp nào là may mắn?
Làm sao - 5 giờ, 40 phút trước
Bạn có tò mò về việc người có EQ thấp thường lưu gì trong điện thoại không? Đây là 5 thứ bạn có thể dễ dàng nhận thấy.
Tin trong ngày - 5 giờ, 40 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, sàn thương mại điện tử Shopee sẽ chính thức áp dụng một khoản phí mới mang tên "phí hạ tầng" với mức thu 3.000 đồng trên mỗi đơn hàng. Động thái...
Tin trong ngày - 5 giờ, 40 phút trước
Từ ngày 10/6, Hải Phòng đã yêu cầu tạm dừng tiếp nhận hồ sơ chuyển đổi mục đích sử dụng đất sang đất ở đối với hộ gia đình và cá nhân.
Kiến thức - 5 giờ, 41 phút trước
Theo quy định trong Luật Đất đai 2024, số người đứng tên sổ đỏ mẫu mới tối đa là bao nhiêu người?
Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 41 phút trước
Nhìn hình ảnh mới nhất của chàng trai chăn bò nổi tiếng Sô Y Tiết trên giường bệnh khiến nhiều người yêu mến thương cảm.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 41 phút trước
Trong thai kỳ, H'Hen Niê thường xuyên xuất hiện với diện mạo không son phấn.
Tin trong ngày - 6 giờ, 55 phút trước
Công văn 6714/BTC-TCCB hướng dẫn triển khai chính sách nghỉ hưu trước tuổi, nghỉ thôi việc theo Nghị định 178/2024/NĐ-CP và Nghị định 67/2025/NĐ-CP.