Thứ tư, 27/08/2025
Bạn đã từng nghe câu nói ăn tỏi nướng có thể chữa đau bụng và tiêu chảy chưa? Trong một số loại thuốc điều trị đau bụng và tiêu chảy người ta cũng cho thêm allicin, tuy nhiên gần đây có thông tin cho rằng ăn tỏi có tác dụng chống ung thư, khẳng định này có đúng không? Có cơ sở khoa học nào cho nó không? Chắc hẳn các bạn cũng tò mò nên cùng tham khảo nhé.
Lợi ích sức khỏe của việc ăn tỏi là gì?
(1) Bảo vệ sức khỏe gan
Là cơ quan giải độc lớn nhất và quan trọng nhất trong cơ thể con người, gan rất quan trọng đối với cơ thể con người, nhưng do các dây thần kinh ở gan chưa phát triển nên gan không quá nhạy cảm với cảm giác đau. Từ đó dẫn đến một số bệnh lý về gan không được cơ thể phát hiện kịp thời.
Vì bản thân tỏi có tác dụng diệt khuẩn, khử trùng nên ăn tỏi đúng cách trong cuộc sống hàng ngày có thể làm giảm các bệnh về gan và các chứng khó chịu, cải thiện hiệu quả chức năng giải độc và chức năng trao đổi chất của gan, đồng thời giúp cơ thể loại bỏ một phần vi khuẩn có hại.
(2) Giúp cơ thể chống lại vi khuẩn
Mặc dù thuốc kháng sinh sẽ mang lại những hiệu quả điều trị tốt nhất định cho cơ thể, mặt khác, thuốc kháng sinh có một số tác dụng phụ đối với khí, nhưng vào thế kỷ 19, người ta đã phát hiện ra rằng tỏi có chứa hoạt tính kháng khuẩn mạnh, có thể làm giảm hiệu quả các tác dụng phụ của thuốc kháng sinh trên cơ thể con người trong quá trình điều trị, và các tác dụng phụ của tỏi đối với cơ thể con người sau khi tiêu thụ hầu như rất hiếm.
(3) Duy trì sức khỏe tim mạch và mạch máu não
Ngày nay, rất nhiều người đang mắc các bệnh mãn tính do thói quen sinh hoạt và ăn uống không điều độ. Có rất nhiều người gặp rắc rối bởi 3 vấn đề cao, sau khi ăn tỏi có tác dụng giúp cơ thể con người ổn định lượng lipid trong máu và lượng cholesterol nên có tác dụng duy trì sức khỏe tim mạch và mạch máu não của cơ thể con người, từ đó giảm thiểu hiệu quả cho con người. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và mạch máu não.
Ăn tỏi thực sự có thể ngăn ngừa ung thư?
Trên thực tế, liệu ăn tỏi có thể ngăn ngừa ung thư hay không, câu nói này ban đầu bắt nguồn từ một nghiên cứu liên quan ở nước ngoài. Thí nghiệm này đã được so sánh và nhận thấy rằng nguy cơ ung thư gây ra các khối u thông thường sẽ giảm xuống một mức độ nhất định sau khi ăn tỏi, vì vậy có câu nói rằng ăn tỏi có thể ngăn ngừa ung thư.
Một số thành viên nghiên cứu khoa học cho rằng tỏi có chứa alliin và alliinase đặc biệt, alliin sẽ được sản sinh ra trong một số trường hợp nhất định có tác dụng ức chế phản ứng viêm, giảm các gốc tự do gây hại cho cơ thể người nên có tác dụng phòng chống ung thư nhất định.
Cũng có một số nhà nghiên cứu cho rằng tỏi có chứa nhiều rượu đồng thau và sunfua cùng các chất khác có tác dụng ức chế Helicobacter pylori nhất định, Helicobacter pylori là nguyên nhân quan trọng gây ung thư dạ dày.
Tuy nhiên, có một số vấn đề liên quan trong quá trình thực hiện thí nghiệm này, ví dụ như số lượng mẫu không lớn nên thí nghiệm không đủ thuyết phục để chứng minh tỏi có thể ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Ngoài ra, mặc dù trong tỏi có chứa thành phần ngăn ngừa ung thư nhưng hàm lượng chất này trong cả củ tỏi không lớn lắm, người ăn tỏi như cơm bữa hàng ngày cũng không được nên không được ăn quá nhiều tỏi.
Vì vậy, không có danh hiệu nhất định nào cho việc phòng và điều trị ung thư chỉ bằng cách ăn tỏi, do đó mọi người hãy đối xử hợp lý trong cuộc sống hàng ngày, muốn phòng chống ung thư thì phải hình thành những thói quen tốt nhất định trong cuộc sống. Nếu cảm thấy không khỏe phải đi khám và điều trị kịp thời, tránh để bệnh kéo dài. Nếu chỉ mong tỏi có thể ngăn ngừa ung thư thì rất có thể sẽ khiến bệnh tiến triển nặng hơn do không có biện pháp điều trị kịp thời.
Nguồn: http://baove.congly.vn/toi-song-thuc-su-co-the-ngan-ngua-ung-thu-ket-qua-nghien-cuu-duoc-cong-bo-can..
Trước đây, loại lá này mọc hoang dại, không có giá trị kinh tế nên...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước
Khi ngồi trên máy bay, nhiều người thường vô thức vắt chéo chân để tìm tư thế thoải mái. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo đây lại là thói quen tiềm ẩn nguy...
Chăm con - 2 ngày, 16 giờ trước
Kết quả này không chỉ khẳng định vai trò thiết yếu của giáo dục thể chất trong trường học mà còn gợi mở hướng tiếp cận mới trong việc phát triển trí tuệ và...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta, giống như những cỗ máy cũ kỹ, liên tục nhắc nhở chúng ta rằng đã đến lúc phải duy trì sức khỏe! Chúng ta cần...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Những loại cá này không chỉ làm món ăn mất đi vị tươi ngon mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 24 giờ trước
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y khoa Anh đã phân tích hơn 900 ca bệnh ung thư và cho thấy nhiều bệnh nhân thực ra đã xuất hiện những dấu hiệu cảnh...
Kiến thức - 2 giờ, 1 phút trước
Như chúng ta đã biết, đỉnh Everest là đỉnh núi cao nhất trên Trái Đất hiện nay, nhưng có lẽ bạn chưa biết rằng, về mặt lý thuyết, các ngọn núi trên Trái Đất...
Tin trong ngày - 2 giờ, 3 phút trước
Tỉnh Tuyên Quang là nơi hội tụ của nhiều nền văn hóa khác nhau đến từ các dân tộc và là địa phương tổ chức lễ hội Trung thu thường niên lớn nhất cả...
Kiến thức - 2 giờ, 5 phút trước
Ông bà ta thường nói "Gia đình hòa thuận thì thịnh vượng". Sự thịnh vượng của một gia đình không chỉ phụ thuộc vào sự đoàn kết của các thành viên trong gia đình...
Tin trong ngày - 2 giờ, 7 phút trước
Sang năm 2026, khi Luật Việc làm 2025 chính thức có hiệu lực, mức đóng bảo hiểm thất nghiệp tối đa của viên chức sẽ có sự thay đổi lớn, tăng từ 46,8 triệu...
Đời sống số - 2 giờ, 14 phút trước
Dưới đây là tổng hợp từ nhiều nguồn phong thủy và tử vi uy tín về những con giáp được dự báo sẽ có tài lộc dồi dào trong năm 2026 (năm Bính Ngọ):...
Đời sống số - 3 giờ, 47 phút trước
Chim sẻ là loài chim nhỏ phổ biến, thường được thấy ăn trộm ngũ cốc trên đồng ruộng, khiến chúng không được ưa chuộng ở các vùng nông thôn. Tuy nhiên, trong văn hóa...
Kiến thức - 3 giờ, 51 phút trước
Trong giới tỷ phú, Warren Buffett luôn được coi là hình mẫu đáng học hỏi về đầu tư. Từng được Jeff Bezos, nhà sáng lập Amazon hỏi: “Nguyên tắc đầu tư của ông rất...
Đời sống số - 9 giờ, 1 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/8/2025.
Tin trong ngày - 9 giờ, 20 phút trước
Tòa biệt thự 3 tầng tọa lạc trên mảnh đất 3.000m2 được chủ nhân xây dựng từ 1.000m3 (nặng 3.000 tấn), kết hợp với đồ gỗ, bê tông, ngói đỏ và một số đá...
Tâm sự - 10 giờ, 50 phút trước
Đến khi tuổi già ập đến, bà cay đắng nhận ra: trông cậy vào con gái để dưỡng già thậm chí còn khó khăn hơn dựa vào con dâu.
Kiến thức - 10 giờ, 5 phút trước
Công chức, viên chức được nhận bằng khen của Thủ tướng Chính phủ, mức thưởng được nhận theo quy định tại Nghị định 152/2025/NĐ-CP.
Làm đẹp+ - 10 giờ, 6 phút trước
Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại khiến tiêu hóa chậm và mỡ thừa tích tụ. Các chuyên gia cho biết chỉ cần vận động nhẹ...
Thời trang + - 10 giờ, 6 phút trước
Từ vẻ đẹp dịu dàng đầy nữ tính đến phong cách thanh lịch, gọn gàng nơi công sở, tất cả đều được giải quyết chỉ với một chiếc áo khoác len.
Tin trong ngày - 10 giờ, 8 phút trước
Để đỗ vào những ngành này buộc thí sinh gần như phải đạt tuyệt đối ở tất cả môn thi và cộng thêm điểm ưu tiên mới có cơ hội trúng tuyển.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 10 phút trước
Những cái tên quen thuộc như Jack, Phương Mỹ Chi, Lê Dương Bảo Lâm đã lần lượt xuất hiện trong BXH này.
Tin trong ngày - 10 giờ, 20 phút trước
Công chức, viên chức và người lao động được nhận 2 mức tiền hỗ trợ khi làm nhiệm vụ trực, theo Nghị định 200/2025/NĐ-CP.
Kiến thức - 11 giờ, 50 phút trước
Nếu có hành vi đe dọa, xâm phạm sức khỏe người khác trên xe khách thì sẽ bị phạt 3 triệu đồng.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 10 phút trước
Loạt chia sẻ gần đây của Tóc Tiên và Hoàng Touliver đã gây chú ý hơn cả.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 12 phút trước
Pax Thiên trở thành tâm điểm chú ý khi sải bước trên phố một mình hậu loạt hình bê bối bị đăng tải lên mạng cách đây không lâu.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 13 phút trước
Thời gian qua, mỹ nhân này liên tục gây xôn xao, lo lắng khi cập nhật tình trạng sức khỏe bất ổn.