Thứ năm, 25/04/2024
Tỏi và mật ong là những thực phẩm quen thuộc chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Bản thân tỏi và mật ong đều có những tác dụng chữa bệnh tuyệt vời. Nhưng khi kết hợp lại, hiệu quả của chúng được tăng gấp nhiều lần. Chúng đều là những kháng sinh mạnh mẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch.
Tỏi ngâm mật ong là bài thuốc quý, được ví như "tiên dược" giúp phòng và trị nhiều loại bệnh. Mỗi ngày, bạn chỉ cần ăn 1 thìa vào sáng sớm sẽ mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, hơn cả nhân sâm, tổ yến.
Cách làm hỗn hợp tỏi ngâm mật ong
Nguyên liệu:
- 12 tép tỏi
- 335g mật ong nguyên chất
- 1 bình thủy tinh có nắp
Thực hiện:
- Tỏi bóc vỏ, rửa sạch rồi đem băm nhỏ hoặc đập dập đều được.
- Cho tỏi vào bình thủy tinh rồi đổ mật ong vào và trộn đều.
- Đậy kín nắp và bảo quản trong bóng tối khoảng 1 tuần.
- Mỗi ngày, bạn chỉ cần ăn 1 thìa cà phê lúc bụng đói, chắc chắn bạn sẽ thấy cơ thể khỏe khoắn hơn và tránh xa bệnh tật.
Sau đây là những tác dụng tuyệt vời mà hỗn hợp này mang lại:
Cải thiện chất lượng dòng máu
Khi tỏi vào dạ dày, nó thúc đẩy việc sản xuất các dịch vị dạ dày. Đây là những yếu tố cần thiết cho việc hấp thụ sắt. Thêm vào đó, hỗn hợp tỏi và mật ong rất giàu vitamin và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng dòng máu. Vẫn chưa đủ, nó còn làm giảm cholesterol và triglyceride cấp để nó ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Điều này có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch.
Giảm cân
Nghe có vẻ không tưởng, nhưng đây là sự thật. Uống mật ong tỏi buổi sáng giúp bạn giảm cảm giác đói, giảm ham muốn ăn, đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, nó còn giúp làm giảm căng thẳng vì vậy giúp bạn thư giãn.
Bảo vệ hệ miễn dịch
Nhờ tỏi, hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ hơn, giúp bảo vệ bạn chống lại vi khuẩn và vi khuẩn. Điều quan trọng là giữ hệ thống miễn dịch ở trạng thái khỏe mạnh để tránh các vấn đề sức khỏe như ung thư. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải làm mọi thứ để bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn và vi sinh vật có hại.
Giảm viêm
Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu hoặc đau mãn tính, hãy thêm hỗn hợp vào chế độ ăn uống của bạn. Nó sẽ có tác dụng như thuốc giảm đau mà không hề có tác dụng phụ.
Nuôi dưỡng làn da
Tỏi là một chất chống oxy hóa mạnh giúp tái tạo tế bào của bạn. Điều này giúp bạn có làn da mịn màng, mềm mại và không mụn trứng cá. Bạn sẽ nhận được tất cả những lợi ích mà không cần phải sử dụng các sản phẩm làm đẹp. Hầu hết trong chúng chứa các hóa chất viêm có thể làm hỏng lớp biểu bì của bạn nếu sử dụng trong thời gian dài.
Xem thêm
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ....
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 52 phút trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 5 giờ trước
Nhờ hàng loạt các ưu điểm vượt trội và các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, Noni Enzyme đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị...
Khỏe đẹp - 2 ngày, 6 giờ trước
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng. Chúng có tác dụng hạ đường huyết hiệu quả, đồng thời giữ gìn nét tươi trẻ, ngừa ung thư,...
Kiến thức - 5 giờ, 46 phút trước
Hiện nay, du lịch đang bùng nổ và nhiều người sẽ cảm thấy chóng mặt khi lên máy bay hoặc xe buýt du lịch. Trong những trường hợp nghiêm trọng, họ thậm chí có...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 46 phút trước
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe như ô nhiễm không khí, cặn nhựa, ngồi lâu, chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều đường… Vì vậy,...
Du lịch Việt - 5 giờ, 26 phút trước
Địa điểm này thu hút được đông đảo khách du lịch nhờ khí hậu ôn hòa, địa hình cao nguyên, cảnh sắc thiên nhiên hữu tình.
Đời sống số - 6 giờ, 6 phút trước
Trong cuộc sống, chúng ta ai cũng mong có được vận may và nguồn tài chính dồi dào. Vậy sau ngày 26/4, con giáp nào sẽ xoay chuyển tình thế, kiếm được nhiều tiền,...
Địa chỉ ăn ngon - 7 giờ, 38 phút trước
Đậu phụ rất giàu protein đậu nành chất lượng cao và chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, trong đó có hàm lượng canxi cao, vượt xa sữa.
Làm sao - 7 giờ, 42 phút trước
Trong thế giới ngày nay, trí tuệ cảm xúc (EQ) được coi là một trong những yếu tố quan trọng để xây dựng mối quan hệ lành mạnh và thành công trong giao tiếp...
Kiến thức - 7 giờ, 43 phút trước
Trong thời đại số hóa hiện nay, sự tiến bộ vượt bậc của AI đang ảnh hưởng sâu rộng đến mọi mặt của cuộc sống, kèm theo nó là sự xuất hiện của những...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 4 phút trước
Cô gái tên Linh Nhi, là trái ngọt tình yêu của Tú Dưa và mối tình đầu. Hiện tại, cô đã 25 tuổi, ngày càng xinh đẹp và cuốn hút, thể hiện niềm đam...
Đời sống số - 7 giờ, 4 phút trước
Để tránh những rắc rối trong việc mua hàng online, khi nhận hàng bạn hãy nhớ phải làm điều này.
Đời sống trẻ - 7 giờ, 5 phút trước
Dù đã công khai bên nhau đã lâu, con cứng cáp nhưng đến nay Xuân Trường và Bùi Tiến Dụng vẫn chưa tổ chức đám cưới.
Làm sao - 7 giờ, 5 phút trước
Lòng tham là thứ ai cũng có, sự khác biệt nằm ở chỗ có kiềm chế được hay không. Một người thông minh sẽ không nên tham lam 3 thứ này, nếu không cả...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 7 phút trước
Hình ảnh mới đây của "thiên vương Hồng Kông" Lưu Đức Hoa đang trở thành tâm điểm chú ý của cư dân mạng xứ Trung.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 7 phút trước
Thông tin Sơn Tùng tham gia chương trình Đạp Gió khiến nhiều người nghi vấn.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 7 phút trước
Võ Hạ Trâm đã đăng tải dòng trạng thái khiến dân tình bật cười vì lần mang thai thứ 2 này của cô.
Phong thủy - 8 giờ, 10 phút trước
Nếu gia đình thường xuyên ở trong trạng thái căng thẳng, bất hòa, hãy xem có phạm những lỗi phong thủy này không?
Đời sống trẻ - 9 giờ, 24 phút trước
Vào một buổi họp lớp, Tiểu Mã, một người đàn ông với công việc bảo vệ khiêm tốn, đã trở thành tâm điểm của câu chuyện về sự nỗ lực và không từ bỏ...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 28 phút trước
Vào năm 2018, Trương Bá Chi gây chú ý khi công khai việc hạ sinh đứa con trai thứ ba. Đáng chú ý, trong giấy khai sinh chỉ ghi tên mẹ là Trương Bá...
Đời sống số - 9 giờ, 29 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một cái nắm tay mà bạn thấy là yêu thật nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Thời trang + - 10 giờ, 33 phút trước
Mùa hè luôn là thời điểm lý tưởng để chúng ta làm mới bản thân bằng những trang phục tươi sáng và trẻ trung. Với phụ nữ trên 40 tuổi, việc lựa chọn trang...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 28 phút trước
Vợ đầu của Việt Anh là BTV Thùy Linh cực xinh đẹp và thông minh.