Thứ sáu, 11/07/2025
Ngô, hay còn gọi là bắp, không chỉ là nguồn lương thực quan trọng mà còn là thảo dược có khả năng điều trị nhiều bệnh lý. Râu ngô, thường bị bỏ đi, thực tế lại là nguyên liệu quý để chế biến thuốc. Sau khi được thu hái và phơi khô, râu ngô có thể được sử dụng để pha trà, kết hợp với các thảo dược khác để sắc thuốc hoặc chế thành cao loãng.
Trong y học cổ truyền, râu ngô có tên là ngọc mễ tu, mang vị ngọt, tính bình, có tác dụng bình can, lợi đàm, tiêu thũng và lợi niệu. Các thầy thuốc thường dùng râu ngô để điều trị các bệnh như tiểu đường, cao huyết áp, viêm bàng quang, sỏi thận, viêm túi mật và viêm gan.
Không chỉ phổ biến ở Việt Nam, râu ngô còn được sử dụng trong y học tại nhiều quốc gia khác như Trung Quốc, Pháp, Thổ Nhĩ Kỳ và Mỹ để hỗ trợ chữa bệnh. Trong y học cổ truyền Trung Quốc, râu ngô được dùng để điều trị các bệnh về tuyến tiền liệt, nhiễm trùng đường tiết niệu và sốt rét.
Theo trang Healthline, nhiều nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng râu ngô có thể giúp giảm huyết áp, cholesterol, lượng đường trong máu và chứng viêm.
Các thầy thuốc thường dùng râu ngô để điều trị các bệnh như tiểu đường, cao huyết áp, viêm bàng quang, sỏi thận, viêm túi mật và viêm gan
Lợi ích sức khỏe đáng chú ý của râu ngô
Dưới đây là những lợi ích sức khỏe đáng chú ý của râu ngô, theo Boldsky.
Giảm lượng đường trong máu
Râu ngô có khả năng hạ huyết áp và giảm lượng đường trong máu nhờ việc tăng cường sản xuất insulin trong cơ thể. Điều này làm cho râu ngô trở thành lựa chọn phù hợp cho người bị tiểu đường, suy tim sung huyết và có mức cholesterol cao.
Tốt cho thận
Uống nước râu ngô có hiệu quả trong việc điều trị các bệnh liên quan đến thận, bao gồm nhiễm trùng đường tiểu, viêm bàng quang, viêm hệ tiết niệu và sỏi thận.
Cung cấp vitamin C
Râu ngô chứa nhiều vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch và kích thích tuần hoàn máu.
Hỗ trợ giảm cân
Với lượng calo thấp, râu ngô giúp hỗ trợ quá trình giảm cân. Uống trà râu ngô sẽ cải thiện quá trình trao đổi chất, kiểm soát viêm và thải độc cơ thể.
Tăng cường tiêu hóa
Nghiên cứu cho thấy râu ngô kích thích sự bài tiết mật từ gan, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn.
Kiểm soát chảy máu
Râu ngô chứa vitamin K, hữu ích trong việc kiểm soát chảy máu, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai. Uống trà râu ngô có thể giúp giảm chảy máu do vết cắt hoặc vết thương nhỏ.
Nghiên cứu cho thấy râu ngô kích thích sự bài tiết mật từ gan, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn
Giảm đau đầu
Râu ngô có chứa các chất chống viêm giúp giảm đau đầu mãn tính. Uống trà râu ngô sẽ làm dịu cơn đau, giảm căng thẳng, cải thiện tuần hoàn và giảm độ cứng ở vai, cổ và hàm.
Điều trị phát ban
Râu ngô được sử dụng để chữa các vấn đề về da như phát ban và mụn nhọt, giảm ngứa và đau do côn trùng cắn, vết xước và vết cắt nhỏ. Nó còn có tính kháng khuẩn và sát khuẩn, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.
Giảm đau đớn cho người bị gút
Gút là một dạng viêm khớp do nồng độ acid uric cao trong máu, dẫn đến đau khớp nghiêm trọng. Uống nước râu ngô hai lần mỗi ngày có thể giúp giảm cơn đau đớn do gout.
Lưu ý khi sử dụng râu ngô
Các yếu tố như tuổi tác, tình trạng sức khỏe và tiền sử bệnh có thể ảnh hưởng đến phản ứng của cơ thể bạn với râu ngô.
Hầu hết các nghiên cứu hiện nay đều chỉ ra rằng râu ngô không gây hại. Tuy nhiên, nếu bạn bị dị ứng với ngô, nên tránh sử dụng râu ngô.
Ngoài ra, không nên dùng râu ngô khi đang sử dụng thuốc lợi tiểu, thuốc liên quan đến huyết áp, bệnh tiểu đường, thuốc chống viêm, thuốc làm loãng máu, hoặc chất bổ sung kali.
Không nên dùng râu ngô khi đang sử dụng thuốc lợi tiểu, thuốc liên quan đến huyết áp, bệnh tiểu đường, thuốc chống viêm, thuốc làm loãng máu, hoặc chất bổ sung kali
Khi mua râu ngô để sử dụng tại nhà, hãy chọn nguồn cung cấp uy tín để tránh nguy cơ nhiễm thuốc trừ sâu. Râu ngô chất lượng có sợi bóng mượt, màu nâu vàng; loại bỏ các sợi màu đen, rửa sạch và phơi khô trước khi sử dụng.
Ban đầu, nên dùng liều lượng thấp, không uống nhiều nước râu ngô và không kéo dài quá 10 ngày. Phụ nữ mang thai và trẻ em cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng loại thảo dược này.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/thu-truoc-day-bi-vut-di-nay-duoc-dun-lay-nuoc-uong-la-thuoc-quy-cua-..
Cả cha và mẹ đều đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước
Theo y học cổ truyền, ngải cứu có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe từ trị đau đầu đến an thai cho phụ nữ.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hầu hết người cao tuổi ít có khả năng bị nhồi máu não đều có ba thói quen cốt lõi sau đây, giúp bảo vệ sức khỏe...
Chăm con - 2 ngày, 3 giờ trước
Giáo dục của các gia đình khác nhau. Những người giàu có có thể cung cấp cho con mình những nguồn lực giáo dục tốt nhất với hy vọng họ sẽ thành công và...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 10 giờ trước
Y học hiện đại không ngừng phát triển, nhiều phương pháp chẩn đoán sức khỏe độc đáo và đáng kinh ngạc đang dần xuất hiện.
Chăm con - 3 ngày, 13 giờ trước
Thông thường một đứa trẻ có EQ cao là kết quả của quá trình quan sát, học hỏi và được nuôi dưỡng trong một môi trường mà cảm xúc được tôn trọng.
Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 36 phút trước
Để mướp xào không bị thâm đen và giữ được màu xanh tươi đẹp mắt, bạn cần áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây
Tin trong ngày - 4 giờ, 52 phút trước
Những năm trước, không ít thí sinh đăng ký các nguyện vọng có mức điểm chuẩn tương đương nhau, không có sự phân bổ hợp lý giữa nguyện vọng cao và thấp dẫn đến...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 2 phút trước
Thông tin Kay Trần hẹn hò với Ngọc Thanh Tâm đang gây sốt cõi mạng.
Tin trong ngày - 4 giờ, 23 phút trước
Phòng Cảnh sát giao thông Công an TP Hà Nội vừa công bố danh sách phương tiện vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông đường bộ từ ngày 16/6/2025 đến...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 45 phút trước
Sức khoẻ của Quỳnh Lương ở những tháng cuối thai kỳ khiến nhiều người không khỏi lo lắng.
Tin trong ngày - 5 giờ, 52 phút trước
So với các năm trước, việc dự đoán điểm chuẩn trúng tuyển vào các trường đại học năm nay không hề đơn giản. Tuy vậy, thí sinh cần rất sáng suốt khi đăng ký...
Tin trong ngày - 6 giờ, 52 phút trước
Công tác chấm thi tốt nghiệp THPT năm 2025 môn ngữ văn đang gấp rút hoàn thành tại 34 tỉnh, thành phố trên cả nước. Theo kế hoạch, chậm nhất vào ngày 10/7, việc...
Đời sống số - 8 giờ, 32 phút trước
Người xưa đã sử dụng các công cụ như Thiên Can và Địa Chi và các tiết khí để khám phá mối quan hệ giữa con người và thiên nhiên. Ngày 11 tháng 7,...
Đời sống số - 8 giờ, 52 phút trước
Dưới đây là một bài “kiểm tra tâm lý vui nhộn” qua việc bạn thích loại đồ ăn nào nhất — lựa chọn của bạn sẽ tiết lộ một chút về “số phận” hoặc...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 5 phút trước
Từ lần gặp định mệnh đó, tình cảm giữa Hà Phương và vị tỷ phú này nảy nở theo cách tự nhiên, chân thành.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 5 phút trước
Trì Trọng Thụy, nam diễn viên từng "hóa thân" vào vai Đường Tăng trong phiên bản kinh điển "Tây Du Ký" năm 1986, hiện đang gây xôn xao dư luận khi ở tuổi 72...
Kiến thức - 8 giờ, 5 phút trước
Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định về mức phạt dành cho hành vi để xe máy đè vạch khi dừng đèn đỏ, cụ thể như dưới đây!
Kiến thức - 8 giờ, 6 phút trước
Mức thưởng mà giáo viên có thể nhận được lên tới 29.250.000 đồng theo quy định.
Kiến thức - 8 giờ, 6 phút trước
Từng dùng để nhóm bếp hoặc làm chuồng trại, loại cây này giờ trở thành một biểu tượng mới của giới thượng lưu và nhà sưu tầm gỗ quý tại châu Á.
Tin trong ngày - 8 giờ, 6 phút trước
Quy định mới sẽ góp phần làm giảm ô nhiễm môi trường từ những rác thải như túi ni lông, hộp xốp hay bàn chải dùng một lần...
Tin trong ngày - 8 giờ, 6 phút trước
Sau giai đoạn đi ngang hoặc giảm nhẹ từ đầu năm, thị trường chung cư thứ cấp Hà Nội bất ngờ ghi nhận làn sóng tăng giá trở lại.
Tin trong ngày - 9 giờ, 1 phút trước
Theo quy định của Luật Căn cước và các văn bản hướng dẫn, dưới đây là những trường hợp bắt buộc phải đổi thẻ Căn cước công dân (CCCD) sang thẻ Căn cước mới...
Nhí - 9 giờ, 1 phút trước
Màn lột xác đầy khác lạ của con trai Diva Hồng Nhung đang gây sốt cõi mạng.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 1 phút trước
Trong các dịp đặc biệt, Hà Trí Quang luôn được nửa kia tặng những món quà đắt tiền.
Xài gì - 9 giờ, 1 phút trước
Nhiều người vẫn băn khoăn giữa điện năng tiêu thụ của điều hòa và quạt - cái nào tốn điện hơn? Tuy nhiên, đa số đều tranh luận rằng điều hoà hao tốn điện...