Thứ sáu, 29/03/2024
Sở dĩ người ta chia thành 2 loại này là do bệnh tiểu đường loại 1 chủ yếu liên quan đến di truyền, ví dụ như bệnh tiểu đường gặp ở tuổi thanh thiếu niên, phần lớn chúng thuộc 1. Bệnh tiểu đường tuýp 2 và bệnh tiểu đường liên quan đến di truyền, chế độ ăn uống, lười vận động và thói quen sống không lành mạnh đóng vai trò quan trọng hơn khiến người cao tuổi có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 cao hơn.
Thứ nhất, các món tráng miệng có hàm lượng đường cao. Trong cuộc sống của chúng ta, đâu đâu cũng thấy món tráng miệng, tất cả các loại bánh kẹo, nước trái cây, kem, sô cô la, bánh mì, phô mai, nước uống có ga… đều chứa nhiều đường Chúng ta bổ sung rất nhiều đường khi uống sữa đậu nành và cháo, món tráng miệng khiến người bệnh vui vẻ, nhưng ăn quá nhiều đường dễ làm tăng cân và gây béo phì.
Thứ hai, bữa ăn nhiều thịt cá, thức ăn có nhiều dầu mỡ dễ tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, nhiều người không thể thiếu thịt, còn rau thì không bao giờ ăn, ăn cá to và thịt nhiều không những dễ tăng lipid máu, mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Thứ ba, đồ chiên rán. Nhiều người thích ăn đồ chiên rán, nhiều loại gà rán, đồ chiên rán và các loại thức ăn nhanh khác lấp đầy cuộc sống của chúng ta, nhưng ăn đồ rán có thể dễ dàng làm tăng lipid máu và gây ra bệnh tiểu đường.
Thứ tư, lười vận động. Tập thể dục phù hợp không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn có thể kiểm soát cân nặng và tránh xa béo phì, nếu bạn không thích vận động chút nào thì sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Thứ năm, hút thuốc và lạm dụng rượu dễ gây ra bệnh tiểu đường, vì insulin được sản xuất trong tuyến tụy, hút thuốc và lạm dụng rượu dễ làm tổn thương tuyến tụy và gây tiết insulin bất thường.
5 yếu tố trên là thủ phạm chính gây ra bệnh tiểu đường, đặc biệt 2 yếu tố trên là yếu tố phổ biến nhất và thường gặp nhất dẫn đến bệnh đái tháo đường, 2 yếu tố hàng đầu là những yếu tố phổ biến nhất và quan trọng nhất dẫn đến bệnh tiểu đường mà bạn vẫn ăn hàng ngày. Hãy chủ động kiểm soát để tránh xa bệnh tiểu đường.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/thu-pham-gay-ra-benh-tieu-duong-da-duoc-tim-ra-thuc-an-c..
Hút thuốc giống như một con dao hai lưỡi, mang lại cảm giác "thoải mái"...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Mặc dù tiêu chuẩn y tế của con người ngày càng được nâng cao nhưng vẫn luôn có một số căn bệnh mà con người không thể khắc phục được, chẳng hạn như ung...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 10 giờ trước
Ớt là loại quả gia vị được sử dụng nhiều trong các món ăn của người Việt Nam. Tuy nhiên, ít người biết được rằng, trên cây ớt, ngoài quả thì lá ớt cũng...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 12 giờ trước
Uống rượu bia có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe, những tác động khó chịu đó sẽ bị khuếch đại nếu bạn uống không đúng lúc.
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày trước
Ở nhiều gia đình bình thường, người chồng thường chết sớm hơn người vợ. Sự xuất hiện của hiện tượng này thường là kết quả của sự tác động tổng hợp của nhiều yếu...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 4 giờ trước
Đây là thắc mắc của nhiều người sau khi uống rượu bia. Thực tế, chuyên gia đã chỉ ra rất nhiều yếu tố tác động đến nồng độ cồn.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 30 phút trước
Phía Lan Ngọc có câu trả lời sau khi bị khán giả bàn tán xôn xao.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 32 phút trước
Hoa hậu Ngọc Châu khiến ai nấy thảng thốt về gương mặt của mình.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 33 phút trước
Cư dân mạng càng thêm nghi vấn Đỗ Hà đã có bạn trai với bằng chứng mới này.
VIDEO - 3 giờ, 35 phút trước
Hòa Minzy diện trang phục đơn giản, nhẹ nhàng, cô góp vui cho đám cưới bằng ca khúc 'Cơn Mưa Tình Yêu', tam ca cùng Văn Toàn và chú rể Quang Hải. Nữ ca...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 3 phút trước
Nữ diễn viên Son Ye Jin hiếm hoi chung khung hình với đàn chị Kim Hee Ae khi hai người tham dự một lễ trao giải.
Kiến thức - 4 giờ, 5 phút trước
Ở nơi làm việc, bạn phải thường xuyên tham dự các sự kiện xã hội, suy cho cùng, sự sắp xếp xã hội của công ty là để nhân viên trong công ty có...
Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 28 phút trước
Sau khi loạt ảnh cưới và lễ thành hôn được chia sẻ trên mạng, dân tình mới ngã ngửa khi bà xã TikToker 'chuyên giả gái' Phạm Thoại lại chính là tình cũ của...
Đời sống số - 5 giờ, 17 phút trước
Trong số 12 con giáp, có 3 con giáp chính có tố chất thu hút tài lộc, tài lộc dồi dào trong năm nay, có cơ hội lật kèo và trở thành người chiến...
Làm đẹp+ - 5 giờ, 21 phút trước
Bác sĩ Phí Mạnh Cường – chuyên gia Thẩm mỹ viện DaVinci cho biết, thời gian gần đây các bác sĩ đã tiếp nhận nhiều trường hợp cắt mí bị hỏng tại các spa...
Đi gì - 6 giờ, 44 phút trước
Khi lái xe, bạn phải thường xuyên bảo dưỡng và thay thế lốp theo đúng thời gian quy định.
Kiến thức - 6 giờ, 6 phút trước
Từ 1/7/2024, Luật Căn cước chính thức có hiệu lực, theo đó, có những đối tượng sẽ phải đổi sang thẻ Căn cước mới.
Hotgirl, hotboy - 6 giờ, 7 phút trước
Hình ảnh của TikToker 'chuyên giả gái' Phạm Thoại và vợ trong ngày cưới hôm nay (29/3) được lan truyền trên các diễn đàn.
Làm sao - 6 giờ, 7 phút trước
Những cách này rất đơn giản và sẽ giúp gia đình bạn tiết kiệm khá nhiều tiền gas mỗi tháng đấy!
Hotgirl, hotboy - 6 giờ, 7 phút trước
Hậu hôn lễ, Chu Thanh Huyền viết: 'Hôm nay xong công việc rồi thì em xin được 1 lần phơi bày tất cả mọi chuyện. Che giấu những điều này, khiến em vô cùng...
Làm đẹp+ - 7 giờ, 42 phút trước
Nước hoa không chỉ là món phụ kiện thời trang “ăn điểm” của nữ giới, mà còn giúp nàng khéo léo thể hiện cá tính và vẻ đẹp nội tâm bên trong, cũng chính...
Kiến thức - 7 giờ, 29 phút trước
Sau hàng loạt vụ việc tiền gửi tiết kiệm tại các ngân hàng 'không cánh mà bay' gây xôn xao, chuyên gia chỉ bạn một số nguyên tắc để an toàn hơn khi gửi...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 29 phút trước
Hầu hết các vấn đề xảy ra trong cơ thể đều không xuất hiện một cách đột ngột mà đã tích lũy và phát triển từng bước từ những vấn đề nhỏ thành những...
Đời sống số - 7 giờ, 29 phút trước
Có những câu nói dân gian từ nghìn đời truyền lại, giờ vẫn đúng! Người xưa nói rằng, có 5 món quà không nên cho hay tặng, ai cũng nên lưu ý!
Kiến thức - 7 giờ, 30 phút trước
Vai trò của người cha trong việc giáo dục con cái vô cùng quan trọng!
Kiến thức - 9 giờ, 56 phút trước
Trong môi trường kinh tế hiện nay, người dân thường phải đối mặt với áp lực mất giá tiền gửi. Nhiều yếu tố như lạm phát, lãi suất giảm và sự bất ổn của...