Thứ hai, 29/04/2024
Bổ sung rau quả và cá trong bữa ăn hàng ngày
Các loại rau quả có rất nhiều chất bổ dưỡng cho đôi mắt của bạn. Các loại rau màu xanh lá cây (như cải xoăn, rau bina) có thể chống lại sự thoái hóa điểm vàng. Bạn nên biết rằng thoái hóa điểm vàng là một tình trạng mãn tính có thể khiến thị lực kém đi theo độ tuổi. Những loại cá rất giàu omega-3 (như cá hồi, cá thu, cá ngừ) có thể giúp chống lại khô mắt. Trái cây họ cam quýt có thể giúp thúc đẩy sức khỏe võng mạc.
Đừng đưa nước vào mắt của bạn
Việc đưa nước vào mắt thực sự rất nguy hiểm. Hành động này có thể đưa các mềm bệnh hoặc vi khuẩn vào đôi mắt. Điều tồi tệ nhất của việc đưa nước không sạch vào mắt đó chính là ký sinh trùng Acanthamoeba có thể xâm nhập đôi mắt. Nếu chuyện này xảy ra, rất có thể bạn sẽ phải đi ghép giác mạc. Chính vì điều đó, bạn cần để ít nước nhất có thể tiếp xúc với đôi mắt khi tắm hoặc rửa mặt.
Người trẻ tuổi cũng có thể mắc bệnh tăng nhãn áp
Bệnh tăng nhãn áp thường được nhiều người mặc định là chỉ người già mới mắc phải. Tuy vậy, nó có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào. Thường thì căn bệnh này không có triệu chứng nhưng khi phát hiện ra, bạn có thể sẽ bị mất thị lực. Chính điều đó khiến bạn nên kiểm tra sức khỏe mắt thường xuyên.
Kiểm tra sức khỏe mắt nếu gặp những điều trong danh sách ‘RSVP’
Bạn nên đi kiểm tra mắt ngay lập tức nếu gặp phải bất kỳ điều gì trong danh sách ‘RSVP’ dưới đây:
- ‘R’ là viết tắt của màu đỏ - nếu mắt bạn đột nhiên có màu đỏ, đó có thể là việc chúng bị nhiễm trùng và cần được chăm sóc ngay lập tức.
- ‘S’ là nhạy cảm với ánh sáng. Trường hợp này có thể chỉ ra rằng mắt bạn bị viêm.
- ‘V’ là viết tắt cho thị lực giảm. Điều này có thể là do bạn bị đục thủy tinh thể hoặc các căn bệnh nguy hiểm về mắt khác.
- ‘P’ là viết tắt của nỗi đau. Bạn cần đi kiểm tra bác sĩ khi mắc tiếp xúc với vật gì đó nguy hiểm và gây đau đớn.
Những nguy hiểm chết người khi tắm mà bạn nên biết để có thể bảo...
BẠN ĐÃ BIẾT? - 12.05.2015
Những kỷ lục kỳ lạ về mắt người đã được thống kê khiến bạn phải ngỡ ngàng. Sau đây là tổng hợp những kỷ lục kỳ lạ về mắt người mà bạn chưa hề...
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 9 phút trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Làm sao - 1 giờ, 9 phút trước
Bạn có tin rằng, không cần đá mài, con dao làm bếp đã cũ của bạn sẽ sắc như mới chỉ bằng kem đánh răng không? Nếu không tin, hãy làm theo cách dưới...
Kiến thức - 1 giờ, 9 phút trước
Người Trung Quốc thời xưa có câu: "Giá kê tùy kê, giá cẩu tùy cẩu", nghĩa là "Lấy gà thì theo gà, lấy chó thì theo chó", vậy có phải con người kết hôn...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 54 phút trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...
Kiến thức - 4 giờ, 55 phút trước
Khi nhận thức của người dân về quản lý tài chính ngày càng tăng, ngày càng có nhiều người lựa chọn gửi tiền vào ngân hàng. Điều này không chỉ đảm bảo an toàn...
Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 55 phút trước
Miếng thịt kho thơm lừng, có màu vàng cánh gián rất đẹp mắt mà khi ăn vào vị mằn mặn, ngòn ngọt rất ngon cơm; còn miếng măng thì giòn giòn, không chê vào...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 55 phút trước
Bạn trai của Ngọc Quyên hào hứng phối hợp với cô quay clip đu trend.
Kiến thức - 4 giờ, 55 phút trước
Chỉ cần nghe giọng nói của phụ nữ, người ta biết được cô ấy là người như thế nào, có chu toàn cho gia đình hay không? Xem đàn ông tiêu tiền, ta cũng...
Đời sống số - 5 giờ, 38 phút trước
Trong chặng đường dài của cuộc đời, việc nghỉ hưu là một bước ngoặt quan trọng. Cuộc sống sau khi nghỉ hưu của mỗi người là khác nhau, đặc biệt đối với những người...
Kiến thức - 5 giờ, 38 phút trước
Nếu trong bếp nhà bạn có những món đồ này thì hãy vứt càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và gia đình, đừng giữ lại vì tiếc của...
Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 38 phút trước
Luộc gà khá đơn giản nhưng nếu là hàng đông lạnh mà muốn thơm ngon thì cần có bí quyết riêng. Bạn có thể lưu lại để làm hàng hoặc nấu nhanh khi nhà...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 38 phút trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 38 phút trước
Hồ Ngọc Hà và Kim Lý đã khoe clip cặp song sinh ngày càng cao lớn phổng phao.
Kiến thức - 5 giờ, 38 phút trước
Những kiểu tụ tập này không chỉ vô bổ, vô nghĩa mà chỉ khiến bạn mang ấm ức về nhà. Dù thích tụ tập nhưng tuyệt đối nên tránh, nhất là trong kỳ nghỉ...
Kiến thức - 7 giờ, 46 phút trước
Trường hợp người vi phạm chậm nộp tiền phạt vi phạm giao thông thì sẽ bị xử phạt theo quy định.
Thời trang + - 7 giờ, 46 phút trước
Nếu bạn muốn dễ dàng hoàn thiện phong cách thời trang hàng ngày trong mùa hè thì hãy cùng học hỏi những kiểu đồ sau đây.
Kiến thức - 7 giờ, 46 phút trước
Có những đối tượng được hưởng chính sách hỗ trợ về nhà ở xã hội. Nếu bạn đang có ý định mua nhà ở xã hội, cần nắm được để có thể giảm chi...
Xài gì - 7 giờ, 46 phút trước
Trong thời đại công nghệ số, chiếc điện thoại di động đã trở thành công cụ không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, từ việc đặt vé máy bay, khách...
Kiến thức - 8 giờ, 46 phút trước
Trong phim "Tây Du Ký", Trư Bát Giới là một nhân vật được miêu tả với nhiều hình ảnh mang tính tương phản, khiến khiến độc giả cho rằng y không chỉ xấu người...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 47 phút trước
Với khí chất sang trọng, ngoại hình xinh đẹp, lối diễn xuất lôi cuốn, Lâm Phương Bình để lại dấu ấn sâu đậm trong lòng khán giả. Truyền thông Trung Quốc gọi cô là...