Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: Làm việc 55 giờ một tuần dẫn đến nguy cơ đau tim lần thứ hai tăng gấp hai lần

10:10 06/04/2021

Sau cơn đau tim, bạn cần phải đặc biệt cẩn thận khi trở lại làm việc.

Một nghiên cứu gần đây trên Tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cảnh báo rằng sau khi một bệnh nhân đau tim trở lại làm việc, nếu anh ta làm việc hơn 55 giờ một tuần, nguy cơ bị đau tim lần thứ hai cao gấp đôi so với những bệnh nhân làm việc 40 giờ một tuần.

đau tim, giờ làm việc, bệnh tim

Theo Tiến sĩ Xavier Trudel, một nhà nghiên cứu tại Trung tâm Nghiên cứu Laval của Đại học Quebec, theo ước tính từ Văn phòng Lao động Quốc tế, 1/5 người lao động trên thế giới làm việc hơn 48 giờ một tuần. Các nghiên cứu trước đây đã phát hiện ra rằng làm việc nhiều giờ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành và đột quỵ. Nghiên cứu này tập trung vào nguy cơ bị đau tim thứ hai do làm việc nhiều giờ.

Trudel cho biết, môi trường làm việc căng thẳng kéo dài có ảnh hưởng xấu nghiêm trọng đến con người, một khi có hai yếu tố này thì nguy cơ tái phát bệnh tim sẽ tăng lên đáng kể.

Các nhà nghiên cứu đã tuyển chọn 967 bệnh nhân từ 30 bệnh viện ở Quebec, Canada từ năm 1995 đến năm 1997. Những bệnh nhân này có tiền sử đau tim, trẻ hơn 60 tuổi và có kế hoạch trở lại làm việc sau cơn đau tim. Các nhà nghiên cứu đã theo dõi họ và lập bảng câu hỏi trong sáu năm tới để đánh giá mối quan hệ giữa tỷ lệ tái phát, các biến cố bệnh tim, các yếu tố nguy cơ lối sống, môi trường làm việc và tổng số giờ làm việc.

Dựa trên giờ làm việc, chúng được chia thành bốn loại:

1. Bán thời gian, làm việc 21-34 giờ một tuần

2. Toàn thời gian, 35-40 giờ / tuần

3. Tăng ca nhẹ, 41-54 giờ / tuần

4. Tăng ca từ trung bình đến nặng, hơn 55 giờ / tuần

Các nhà nghiên cứu sử dụng bảng câu hỏi đánh giá để đo lường mức độ căng thẳng trong công việc. Nếu họ có yêu cầu cao về khối lượng công việc, giờ làm việc và trí thông minh, cũng như liệu họ có nhiều quyền tự chủ và tham gia vào các cơ hội ra quyết định hay không, họ có thể được xếp vào loại căng thẳng trong công việc.

Người ta thấy rằng 21,5% số người tham gia bị nhồi máu cơ tim lần thứ hai, và làm việc ngoài giờ trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ bị cơn đau thứ hai lên khoảng 2 lần. Tỷ lệ làm thêm giờ nặng ở lao động nam cao hơn, nam giới là 10,7% và nữ giới làm thêm giờ là 1,9%, lao động trẻ cũng vậy. Ngoài ra, còn có các yếu tố nguy cơ như hút thuốc lá, uống rượu, lười vận động, thời gian tăng ca càng nhiều thì áp lực công việc càng lớn.

Trudel nói rằng khi trở lại làm việc sau cơn đau tim, căng thẳng trong công việc nên được đánh giá như một phần của quá trình theo dõi lâm sàng để ngăn ngừa trước các cơn thứ hai và cải thiện tiên lượng.

Giáo sư Jian Li thuộc Trường Y tế Công cộng Fielding thuộc Đại học California, Los Angeles nhận xét rằng kết quả nghiên cứu có ý nghĩa quan trọng đối với các biện pháp phòng ngừa thứ phát đối với bệnh tim. Nghiên cứu này chứng minh rằng các yếu tố liên quan đến công việc đóng một vai trò quan trọng trong cơn đau tim và việc phòng ngừa thứ phát bệnh tim mạch nên được đưa vào các dịch vụ sức khỏe nghề nghiệp.

Hồ Yên (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tap-chi-cua-hiep-hoi-tim-mach-hoa-ky-lam-viec-55-gio-mot.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tap-chi-cua-hiep-hoi-tim-mach-hoa-ky-lam-viec-55-gio-mot-tuan-dan-den-nguy-co-dau-tim-lan-thu-hai-tang-gap-hai-lan-77605.html

Có 3 tín hiệu lớn trong cơ thể, hãy đề phòng ung thư gan! Uống nhiều nước hơn để nuôi dưỡng gan và ngăn ngừa ung thư

Có 3 tín hiệu lớn trong cơ thể, hãy đề phòng ung thư gan! Uống nhiều nước hơn để nuôi dưỡng gan...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước

Gan là cơ quan giải độc quan trọng của cơ thể, có tác dụng giải độc cho cơ thể, những năm gần đây với mức sống không ngừng được nâng cao, thói quen sinh...

Ăn tỏi tây thường xuyên có thể gặt hái 4 lợi ích lớn, nhưng đối với 5 người này, hãy 'giữ miệng' càng nhiều càng tốt

Ăn tỏi tây thường xuyên có thể gặt hái 4 lợi ích lớn, nhưng đối với 5 người này, hãy 'giữ miệng'...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tỏi tây tuy tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng thường xuyên.

Vì sao người Nhật thích ăn cơm trắng nhưng không bị béo hay mắc bệnh tiểu đường? Họ có 4 cách ăn cơm đặc biệt, chúng ta nên học hỏi

Vì sao người Nhật thích ăn cơm trắng nhưng không bị béo hay mắc bệnh tiểu đường? Họ có 4 cách ăn...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước

Người Nhật cũng là một trong những quốc gia trên thế giới tiêu thụ nhiều gạo trắng nhưng kỳ lạ là ở đất nước này, tỉ lệ người dân mắc bệnh béo phì hay...

Để lau mông cho trẻ, nên dùng 'khăn giấy ướt' hay 'khăn giấy khô' trước? Nhiều mẹ đã chọn nhầm

Để lau mông cho trẻ, nên dùng 'khăn giấy ướt' hay 'khăn giấy khô' trước? Nhiều mẹ đã chọn nhầm

Chăm con - 2 ngày, 24 giờ trước

Khăn ướt và khăn giấy là những dụng cụ vệ sinh phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, đồng thời chúng cũng là những vật dụng không thể thiếu khi chăm sóc trẻ...

4 món đồ nhà bếp này dễ sinh vi khuẩn gây ảnh hưởng đến sức khỏe gia đình mà nhiều người chưa nhận ra

4 món đồ nhà bếp này dễ sinh vi khuẩn gây ảnh hưởng đến sức khỏe gia đình mà nhiều người chưa...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 5 giờ trước

Bếp là nơi nấu chín thức ăn, hộ gia đình nào cũng có, nó không thể tách rời với cuộc sống của chúng ta, trước đây nhà bếp không mấy ai chú trọng đến...

Sao Việt 20/10: Cận mặt hồi phục của Hồng Ngọc sau thời gian bị bỏng nặng; Em ruột Phi Nhung đau đớn: 'Em đợi chị về mà sao chị đi lâu thế...'

Sao Việt 20/10: Cận mặt hồi phục của Hồng Ngọc sau thời gian bị bỏng nặng; Em ruột Phi Nhung đau đớn:...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 10 phút trước

Tin sao Việt hot nhất ngày 20/10/2021: Gương mặt hiện tại của Hồng Ngọc sau thời gian bị bỏng khiến dân mạng chú ý. Em trai vẫn chưa nguôi ngoai nỗi buồn sau 3...

Con gái hở hàm ếch của Vương Phi ngày càng sành điệu, vóc dáng như người mẫu

Con gái hở hàm ếch của Vương Phi ngày càng sành điệu, vóc dáng như người mẫu

Chuyện làng sao - 1 giờ, 12 phút trước

Càng trưởng thành, con gái thứ hai của Vương Phi và Lý Á Bằng - Lý Yên càng xinh đẹp và sành điệu.

Cầu thủ Quang Hải tậu xế hộp tặng bố mẹ

Cầu thủ Quang Hải tậu xế hộp tặng bố mẹ

Hotgirl, hotboy - 1 giờ, 12 phút trước

Không chỉ xây nhà khang trang cho bố mẹ mà mới đây cầu thủ Quang Hải còn tặng xe hơi cho đấng sinh thành.

Chân giò đừng chỉ cho nước vào luộc hay hầm, cho thêm gia vị này đảm bảo thịt thơm mềm ngon 'quên lối về'

Chân giò đừng chỉ cho nước vào luộc hay hầm, cho thêm gia vị này đảm bảo thịt thơm mềm ngon 'quên...

Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 39 phút trước

Chân giò được nấu chín mềm hòa quyện với nước dùng thanh, ngọt, thơm kiểu Hàn chắc chắn sẽ chinh phục vị giác của nhiều người.

Loạt sao Việt gửi lời chúc mừng ngày Phụ nữ Việt Nam (20/10)

Loạt sao Việt gửi lời chúc mừng ngày Phụ nữ Việt Nam (20/10)

Chuyện làng sao - 2 giờ, 39 phút trước

Nhân ngày Phụ nữ Việt Nam, các sao Việt đã gửi lời chúc đến những người phụ nữ đặc biệt của mình.

Vợ Phan Thành đã sinh con đầu lòng, chân dung quý tử vẫn được giấu kín

Vợ Phan Thành đã sinh con đầu lòng, chân dung quý tử vẫn được giấu kín

Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 40 phút trước

Sáng ngày 20/10, bà Xuân Trang - mẹ của Primmy Trương bất ngờ xác nhận thông tin con gái đã sinh con đầu lòng.

Khẳng định đẳng cấp thời trang thượng lưu tại Kỳ Lân Luxury

Khẳng định đẳng cấp thời trang thượng lưu tại Kỳ Lân Luxury

Thời trang + - 2 giờ, 52 phút trước

Đẹp – độc – lạ từ những siêu phẩm điện thoại như Vertu hay XOR đến những món phụ kiện đẳng cấp như trang sức kim cương, đồng hồ, túi, ví,… Kỳ Lân Luxury...

Hậu tin đồn chia tay nhạc sĩ Phương Uyên, Thiều Bảo Trang gây xôn xao khi thừa nhận đường tình duyên trắc trở

Hậu tin đồn chia tay nhạc sĩ Phương Uyên, Thiều Bảo Trang gây xôn xao khi thừa nhận đường tình duyên trắc...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 16 phút trước

Động thái mới nhất của Thiều Bảo Trang đang thu hút sự quan tâm đặc biệt từ dư luận.

Lộ diện bạn gái cũ bị Kim Seon Ho (Hometown Cha-Cha-Cha) ép phá thai: Tài năng, xinh đẹp, có sức ảnh hưởng lớn trên mạng xã hội

Lộ diện bạn gái cũ bị Kim Seon Ho (Hometown Cha-Cha-Cha) ép phá thai: Tài năng, xinh đẹp, có sức ảnh hưởng...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 16 phút trước

Trước đó đã có nhiều úp mở cho hay nếu danh tính A bị tiết lộ thì hình tượng nam thần ấm áp, lịch lãm của Kim Seon Ho sẽ đi tong.

3 con giáp cần đề phòng dính họa tiểu nhân, hao tài tốn của trong những ngày còn lại của tháng 10

3 con giáp cần đề phòng dính họa tiểu nhân, hao tài tốn của trong những ngày còn lại của tháng 10...

Đời sống số - 2 giờ, 17 phút trước

Từ nay đến hết tháng 10/2020 có 3 con giáp cần đề phòng họa tiểu nhân, có điểm báo hao tài tốn của tránh trường hợp bị lừa hết sạch tài sản.

Mỹ nam 'Hometown Cha-Cha-Cha' thừa nhận ép bạn gái phá thai, tâm thư đăng lên càng khiến công chúng bức xúc

Mỹ nam 'Hometown Cha-Cha-Cha' thừa nhận ép bạn gái phá thai, tâm thư đăng lên càng khiến công chúng bức xúc

Chuyện làng sao - 3 giờ, 36 phút trước

Kim Seon Ho vừa đăng tâm thư dài xin lỗi và ngầm thừa nhận các các buộc của bạn gái cũ, từ việc lừa hứa hôn để ép phá thai cho đến nói xấu...

Ngày rằm, ăn thịt gà nhớ 'chừa ra' bộ phận chứa nhiều độc tố nhất của con gà, dù thèm đến đâu cũng không được ăn

Ngày rằm, ăn thịt gà nhớ 'chừa ra' bộ phận chứa nhiều độc tố nhất của con gà, dù thèm đến đâu...

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 9 phút trước

Nhiều người cho rằng cánh gà là nơi chứa nhiều độc tố và mô bạch huyết. Trên thực tế, dù là nội tiết tố hay kháng sinh, sau khi vào cơ thể, chúng sẽ...

Từ việc bé trai 2 tuổi mất tích ở Bình Dương: 7 điều cha mẹ nên dạy con cái để bảo vệ chúng khỏi bị bắt cóc

Từ việc bé trai 2 tuổi mất tích ở Bình Dương: 7 điều cha mẹ nên dạy con cái để bảo vệ...

Kiến thức - 3 giờ, 10 phút trước

Để bảo vệ con tránh khỏi bị bắt cóc khi cha mẹ không ở cạnh, bạn nên dạy bé những kiến thức dưới đây.

Sự thật chi tiết Thiều Bảo Trâm và Sơn Tùng đi chung xe?

Sự thật chi tiết Thiều Bảo Trâm và Sơn Tùng đi chung xe?

Chuyện làng sao - 4 giờ, 39 phút trước

Đến nay, các fan của Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm vẫn mong họ tái hợp. Nhưng mong ước này có vẻ quá xa xôi.

Nữ streamer lại 'réo' tên nhà hàng của ông chủ Điền Quân, dân mạng lập tức tràn vào đánh giá 1 sao trên Google?

Nữ streamer lại 'réo' tên nhà hàng của ông chủ Điền Quân, dân mạng lập tức tràn vào đánh giá 1 sao...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 39 phút trước

Hiện tại, hành động của các cư dân mạng sau phát ngôn của nữ CEO Bình Dương đang gây ra không ít phản ứng trái chiều. "Ông trùm" của nhiều game show lớn cũng...

Đàm Vĩnh Hưng đã có động thái đầu tiên trên mạng xã hội sau tin đồn ly hôn bầu show Liên Phạm

Đàm Vĩnh Hưng đã có động thái đầu tiên trên mạng xã hội sau tin đồn ly hôn bầu show Liên Phạm...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 23 phút trước

Động thái bất ngờ của nam ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng trên trang cá nhân thu hút sự quan tâm của khán giả sau tin đồn ly hôn với vợ cũ bầu show Liên...

Chồng Thu Phương bức xúc vì đến cáo phó của bố vợ cũng bị lợi dụng quảng cáo

Chồng Thu Phương bức xúc vì đến cáo phó của bố vợ cũng bị lợi dụng quảng cáo

Chuyện làng sao - 4 giờ, 23 phút trước

Ông xã của Thu Phương là ông bầu Dũng Taylor đã bày tỏ sự tức giận của mình khi cáo phó mà anh đăng tải bị một số đối tượng lợi dụng quảng cáo....

11 tháng 5 ngày tập 37: Đăng gặp lại tình cũ, Nhi trở về nhà sau nhiều ngày tháng ròng rã bỏ đi

11 tháng 5 ngày tập 37: Đăng gặp lại tình cũ, Nhi trở về nhà sau nhiều ngày tháng ròng rã bỏ...

Truyền hình - 5 giờ, 26 phút trước

Đoạn trailer tập 37 của bộ phim đình đám "11 tháng 5 ngày" vừa được lên sóng cách đây không lâu đã tiết lộ những diễn biến vô cùng bất ngờ. Đáng chú ý,...

Thịt ba chỉ kho khoai môn mềm dẻo như sáp, thịt ăn không ngấy mà còn tăng độ ngon 'gấp bội'

Thịt ba chỉ kho khoai môn mềm dẻo như sáp, thịt ăn không ngấy mà còn tăng độ ngon 'gấp bội'

Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 28 phút trước

Trong ấn tượng của chúng ta, khoai môn thường được hấp hoặc luộc trực tiếp trong nồi, ăn mềm và dính cũng là một trong những điểm nổi bật của nó. Khoai môn khi...

Nốt ruồi quanh mắt có ý nghĩa gì? Tốt hay xấu chủ yếu phụ thuộc vào màu sắc!

Nốt ruồi quanh mắt có ý nghĩa gì? Tốt hay xấu chủ yếu phụ thuộc vào màu sắc!

Đời sống số - 5 giờ, 28 phút trước

Vị trí và màu sắc khác nhau của các nốt ruồi sẽ tượng trưng cho số phận khác nhau. Cùng xem vị trí các nốt ruồi quanh mắt có ý nghĩa như thế nào?...