Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: Làm việc 55 giờ một tuần dẫn đến nguy cơ đau tim lần thứ hai tăng gấp hai lần

10:10 06/04/2021

Sau cơn đau tim, bạn cần phải đặc biệt cẩn thận khi trở lại làm việc.

Một nghiên cứu gần đây trên Tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cảnh báo rằng sau khi một bệnh nhân đau tim trở lại làm việc, nếu anh ta làm việc hơn 55 giờ một tuần, nguy cơ bị đau tim lần thứ hai cao gấp đôi so với những bệnh nhân làm việc 40 giờ một tuần.

đau tim, giờ làm việc, bệnh tim

Theo Tiến sĩ Xavier Trudel, một nhà nghiên cứu tại Trung tâm Nghiên cứu Laval của Đại học Quebec, theo ước tính từ Văn phòng Lao động Quốc tế, 1/5 người lao động trên thế giới làm việc hơn 48 giờ một tuần. Các nghiên cứu trước đây đã phát hiện ra rằng làm việc nhiều giờ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành và đột quỵ. Nghiên cứu này tập trung vào nguy cơ bị đau tim thứ hai do làm việc nhiều giờ.

Trudel cho biết, môi trường làm việc căng thẳng kéo dài có ảnh hưởng xấu nghiêm trọng đến con người, một khi có hai yếu tố này thì nguy cơ tái phát bệnh tim sẽ tăng lên đáng kể.

Các nhà nghiên cứu đã tuyển chọn 967 bệnh nhân từ 30 bệnh viện ở Quebec, Canada từ năm 1995 đến năm 1997. Những bệnh nhân này có tiền sử đau tim, trẻ hơn 60 tuổi và có kế hoạch trở lại làm việc sau cơn đau tim. Các nhà nghiên cứu đã theo dõi họ và lập bảng câu hỏi trong sáu năm tới để đánh giá mối quan hệ giữa tỷ lệ tái phát, các biến cố bệnh tim, các yếu tố nguy cơ lối sống, môi trường làm việc và tổng số giờ làm việc.

Dựa trên giờ làm việc, chúng được chia thành bốn loại:

1. Bán thời gian, làm việc 21-34 giờ một tuần

2. Toàn thời gian, 35-40 giờ / tuần

3. Tăng ca nhẹ, 41-54 giờ / tuần

4. Tăng ca từ trung bình đến nặng, hơn 55 giờ / tuần

Các nhà nghiên cứu sử dụng bảng câu hỏi đánh giá để đo lường mức độ căng thẳng trong công việc. Nếu họ có yêu cầu cao về khối lượng công việc, giờ làm việc và trí thông minh, cũng như liệu họ có nhiều quyền tự chủ và tham gia vào các cơ hội ra quyết định hay không, họ có thể được xếp vào loại căng thẳng trong công việc.

Người ta thấy rằng 21,5% số người tham gia bị nhồi máu cơ tim lần thứ hai, và làm việc ngoài giờ trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ bị cơn đau thứ hai lên khoảng 2 lần. Tỷ lệ làm thêm giờ nặng ở lao động nam cao hơn, nam giới là 10,7% và nữ giới làm thêm giờ là 1,9%, lao động trẻ cũng vậy. Ngoài ra, còn có các yếu tố nguy cơ như hút thuốc lá, uống rượu, lười vận động, thời gian tăng ca càng nhiều thì áp lực công việc càng lớn.

Trudel nói rằng khi trở lại làm việc sau cơn đau tim, căng thẳng trong công việc nên được đánh giá như một phần của quá trình theo dõi lâm sàng để ngăn ngừa trước các cơn thứ hai và cải thiện tiên lượng.

Giáo sư Jian Li thuộc Trường Y tế Công cộng Fielding thuộc Đại học California, Los Angeles nhận xét rằng kết quả nghiên cứu có ý nghĩa quan trọng đối với các biện pháp phòng ngừa thứ phát đối với bệnh tim. Nghiên cứu này chứng minh rằng các yếu tố liên quan đến công việc đóng một vai trò quan trọng trong cơn đau tim và việc phòng ngừa thứ phát bệnh tim mạch nên được đưa vào các dịch vụ sức khỏe nghề nghiệp.

Hồ Yên (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tap-chi-cua-hiep-hoi-tim-mach-hoa-ky-lam-viec-55-gio-mot.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tap-chi-cua-hiep-hoi-tim-mach-hoa-ky-lam-viec-55-gio-mot-tuan-dan-den-nguy-co-dau-tim-lan-thu-hai-tang-gap-hai-lan-77605.html

'Chất xúc tác' gây bệnh ung thư thực quản đã được công bố! 4 hành vi nếu không thay đổi, thực quản sẽ bị phế

'Chất xúc tác' gây bệnh ung thư thực quản đã được công bố! 4 hành vi nếu không thay đổi, thực quản...

Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 7 phút trước

Ung thư thực quản nó xảy ra ở các mô biểu mô của thực quản và chiếm khoảng 2% tổng số các khối u ác tính. Theo khảo sát, mỗi năm trên thế giới...

Thức ăn nhiều dầu mỡ có thể khiến trẻ dậy thì sớm, hãy ghi nhớ 4 điểm này để trẻ ăn uống lành mạnh

Thức ăn nhiều dầu mỡ có thể khiến trẻ dậy thì sớm, hãy ghi nhớ 4 điểm này để trẻ ăn uống...

Chăm con - 1 ngày, 4 giờ trước

Tình trạng dậy thì sớm ở trẻ em đang ngày có chiều hướng gia tăng. Một trong những nguyên nhân cơ bản của tình trạng này đến từ loại thực phẩm mà trẻ được...

Mới nhất: Thuốc giảm cholesterol có thể giảm gần 50% tỷ lệ tử vong của Covid-19?

Mới nhất: Thuốc giảm cholesterol có thể giảm gần 50% tỷ lệ tử vong của Covid-19?

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước

Nghiên cứu mới nhất đã phát hiện ra rằng dùng statin có thể làm giảm đáng kể mức độ lây nhiễm của bệnh nhân với Covid-19, và thậm chí giảm tỷ lệ tử vong...

4 loại thực phẩm này chính là 'gia tài' của tế bào ung thư, càng ăn nhiều tế bào ung thư càng thích! Tốt nhất bỏ

4 loại thực phẩm này chính là 'gia tài' của tế bào ung thư, càng ăn nhiều tế bào ung thư càng...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước

Ngày nay, ung thư là căn bệnh rất phổ biến và có thể phát triển âm thầm trong cơ thể bất cứ ai, kể cả những người khỏe mạnh nhất. Một trong số những...

7 thói quen hủy hoại khả năng miễn dịch, bạn có trong đó không?

7 thói quen hủy hoại khả năng miễn dịch, bạn có trong đó không?

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước

Hệ thống miễn dịch giống như người bảo vệ của cơ thể, giúp chúng ta chống lại sự tấn công của bệnh tật. Khi khả năng miễn dịch bị suy yếu, con người sẽ...

Lê Dương Bảo Lâm và bà xã bị cư dân mạng 'tổng công kích' vì tụ tập ăn bún bò mùa dịch

Lê Dương Bảo Lâm và bà xã bị cư dân mạng 'tổng công kích' vì tụ tập ăn bún bò mùa dịch...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 43 phút trước

Chỉ vì sở thích hay ghi hình và đăng tải clip ăn uống tại gia mà thị phi vẫn chưa buông tha Lê Dương Bảo Lâm, khi mới đây nồi bún bò "siêu to...

Xôn xao đoạn clip NSƯT Hoài Linh ăn vận giản dị và chăm chỉ làm vườn ở quê sau thời gian dài ở ẩn, thực hư ra sao?

Xôn xao đoạn clip NSƯT Hoài Linh ăn vận giản dị và chăm chỉ làm vườn ở quê sau thời gian dài...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 45 phút trước

Đoạn clip NSƯT Hoài Linh bất ngờ xuất hiện sau lùm xùm từ thiện đang gây bão cõi mạng.

Diễn viên Khả Ngân gây lo lắng khi chia sẻ ảnh phải truyền dịch, ho ra máu và sụt cân mất kiểm soát

Diễn viên Khả Ngân gây lo lắng khi chia sẻ ảnh phải truyền dịch, ho ra máu và sụt cân mất kiểm...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 49 phút trước

10 ngày vừa qua, diễn viên trẻ Khả Ngân khiến cư dân mạng không khỏi lo lắng, hoang mang khi cô liên tục đăng tải hình ảnh gầy gò đến mức phải truyền dịch,...

Ông xã đi không vững khi vác gạo làm từ thiện, Việt Hương vừa xót xa vừa trêu chồng cực dễ thương

Ông xã đi không vững khi vác gạo làm từ thiện, Việt Hương vừa xót xa vừa trêu chồng cực dễ thương...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 51 phút trước

Việt Hương đã chia sẻ đoạn clip ghi lại cảnh ông xã Hoài Phương đang vác gạo khá nặng nề.

Con trai nuôi của Thanh Thảo về Mỹ, diện áo đôi đi chơi với mẹ ruột cùng dượng và em gái

Con trai nuôi của Thanh Thảo về Mỹ, diện áo đôi đi chơi với mẹ ruột cùng dượng và em gái

Chuyện làng sao - 4 giờ, 53 phút trước

Khá lâu mới thấy Thanh Thảo khoe ảnh bé Jacky Minh Trí đi chơi cùng mẹ ruột là Thụy Anh

Britney Spears liên tục đăng ảnh ngực trần đầy khiêu khích trên mạng xã hội trước cuộc chiến chống lại quyền bảo hộ từ cha đẻ

Britney Spears liên tục đăng ảnh ngực trần đầy khiêu khích trên mạng xã hội trước cuộc chiến chống lại quyền bảo...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 55 phút trước

Dù cuộc chiến pháp lý giành tự do của Britney Spears vẫn chưa đến hồi kết nhưng nữ ca sĩ đã gây chú ý người hâm mộ khi liên tục đăng ảnh ngực trần...

Phu nhân tập đoàn nghìn tỷ - diễn viên Phanh Lee sinh con đầu lòng

Phu nhân tập đoàn nghìn tỷ - diễn viên Phanh Lee sinh con đầu lòng

Chuyện làng sao - 4 giờ, 27 phút trước

Sau một thời gian lo lắng, sốt ruột, diễn viên Phanh Lee đã chào đón con đầu lòng ra đời.

Mang con về quê ở cữ, vợ sốc nặng khi đọc được tin nhắn chồng nói với nữ đồng nghiệp về mình: 'Bạn ấy bị tai nạn và qua đời'

Mang con về quê ở cữ, vợ sốc nặng khi đọc được tin nhắn chồng nói với nữ đồng nghiệp về mình:...

Đời sống trẻ - 4 giờ, 27 phút trước

Câu chuyện của người vợ trẻ đang ở cữ phát hiện chồng đã cho mình 'lên bàn thờ ngồi' từ lúc nào không hay được đăng tải lên mạng xã hội đã thu hút...

Hết chuyện để làm Marian Rivera và ông xã rủ nhau chơi trò con nít trên giường

Hết chuyện để làm Marian Rivera và ông xã rủ nhau chơi trò con nít trên giường

Chuyện làng sao - 5 giờ, 31 phút trước

Marian Rivera cùng Dingdong Dantes tìm niềm vui vào buổi tối cuối tuần bằng một trò chơi rất quen thuộc với các nhóc tì.

Phương Mỹ Chi thông báo kết quả thi tốt nghiệp THPT 2021, số điểm khá cao

Phương Mỹ Chi thông báo kết quả thi tốt nghiệp THPT 2021, số điểm khá cao

Chuyện làng sao - 5 giờ, 31 phút trước

Sau 1 ngày chờ đợi, Phương Mỹ Chi đã chia sẻ tin vui với người hâm mộ về kết quả trong kỳ thi THPT vừa qua.

Nghệ sĩ Giang Còi lộ ảnh gầy gò điều trị ung thư giai đoạn 3 sau khi rao bán gấp xe ô tô

Nghệ sĩ Giang Còi lộ ảnh gầy gò điều trị ung thư giai đoạn 3 sau khi rao bán gấp xe ô...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 33 phút trước

Trên trang cá nhân, nghệ sĩ Giang Còi đã chia sẻ hình ảnh của mình tại bệnh viện khi đang điều trị ung thư. Nam nghệ sĩ khiến nhiều khán giả lo lắng, anh...

Rộ tin em họ lọt top điểm cao nhất khối A1, netizen phát hiện Sơn Tùng cũng từng là thủ khoa chứ 'không phải dạng vừa'

Rộ tin em họ lọt top điểm cao nhất khối A1, netizen phát hiện Sơn Tùng cũng từng là thủ khoa chứ...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 36 phút trước

Hóa ra Sơn Tùng cũng từng có quá khứ huy hoàng đến vậy!

Cường Đô La và Đàm Thu Trang tất bật chuẩn bị tiệc thôi nôi cho con gái cưng

Cường Đô La và Đàm Thu Trang tất bật chuẩn bị tiệc thôi nôi cho con gái cưng

Chuyện làng sao - 5 giờ, 38 phút trước

Hình ảnh Cường Đô La và Đàm Thu Trang đích thân trang trí tiệc thôi nôi của bé Suchin gây chú ý.

Cựu Hoa hậu Hoàn vũ Pia Wurtzbach bị MC đụng chạm vòng một ngay trên truyền hình

Cựu Hoa hậu Hoàn vũ Pia Wurtzbach bị MC đụng chạm vòng một ngay trên truyền hình

Hoa Hậu - 7 giờ, 13 phút trước

Mới đây, Hoa hậu Hoàn vũ 2015 - Pia Wurtzbach tham gia làm khách mời trên một kênh truyền hình thì bất ngờ bị nữ MC đụng chạm thẳng vào vòng một.

Băng qua đường không quan sát, bé gái bị ô tô đâm trúng, cán qua người

Băng qua đường không quan sát, bé gái bị ô tô đâm trúng, cán qua người

VIDEO - 7 giờ, 13 phút trước

Do không chú ý quan sát khi băng qua đường, bé gái bất ngờ bị chiếc xe ô tô màu đen tông trúng rồi cán qua người. Được biết, cô bé đã may mắn...

3 con giáp dễ vướng thị phi, cần đề phòng kẻo mang họa vào thân trong tuần mới (26/7 - 1/8)

3 con giáp dễ vướng thị phi, cần đề phòng kẻo mang họa vào thân trong tuần mới (26/7 - 1/8)

Đời sống số - 7 giờ, 13 phút trước

Tuần mới này (26/7 - 1/8) là thời điểm kém may mắn với 3 con giáp dưới đây, hãy thật cẩn trọng kẻo vướng thị phi, mang họa vào thân.

Bão cát khổng lồ cao 100m tấn công thành phố ở Trung Quốc

Bão cát khổng lồ cao 100m tấn công thành phố ở Trung Quốc

VIDEO - 7 giờ, 13 phút trước

Theo SCMP, trận bão cát lớn hôm 25/7 đã tạo ra những đám mây bụi khổng lồ cao ít nhất 100m đã gây ra hỗn loạn ở thành phố từng nằm trên Con đường...

'Mỹ nhân sở hữu tòa nhà 7 tầng' Khánh My nấu ăn vào mùa dịch, toàn món ngon như ngoài hàng

'Mỹ nhân sở hữu tòa nhà 7 tầng' Khánh My nấu ăn vào mùa dịch, toàn món ngon như ngoài hàng

Địa chỉ ăn ngon - 7 giờ, 13 phút trước

Không chỉ xinh đẹp, giỏi kinh doanh mà Khánh My còn đảm đang, nấu ăn ngon.

Những ngóc ngách đắt giá được Hà Hồ yêu thích trong căn biệt thự tiền tỷ hoành tráng do Kim Lý xây dựng

Những ngóc ngách đắt giá được Hà Hồ yêu thích trong căn biệt thự tiền tỷ hoành tráng do Kim Lý xây...

Nhà Sao - 8 giờ, 19 phút trước

Mới đây, Hồ Ngọc Hà háo hức khoe nhiều góc căn biệt thự mới của cô và ông xã Kim Lý đang trong giai đoạn trang trí nội thất.

Cô chủ 9X Đỗ Thị Thanh Tâm thu nhập khủng nhờ kinh doanh  thời trang online

Cô chủ 9X Đỗ Thị Thanh Tâm thu nhập khủng nhờ kinh doanh thời trang online

Dòng sự kiện - 9 giờ, 31 phút trước

Ngày nay, khi xu hướng bán hàng trực tuyến ngày càng nở rộ, các shop kinh doanh thời trang online ngày càng cạnh tranh nhiều hơn để mở rộng thị phần. Một trong số...